skrev Dompa i Personliga Persson satt en morgon vid frukostbordet...

Tänk att dom där tankarna dyker upp. Även om det bara är för en sekund! Det är nog våren... Another happy sober guy!


skrev nisse_1 i Glad men rädd

Har lyckats att hålla mig från alkohol sedan nyårsdagen.
Har funderat en del på att testa alkoholfri öl men efter att ha läst era erfarenheter så får det vara.
Vatten och läsk får det bli.
Vill fortsätta på den nyktra vägen men är lite rädd för att glömma mina tidigare alkoholvanor och vad de innebar.

Får inte glömma Länkarnas punkt 1.
Erkänn att DU ej behärskar spriten.


skrev mr_pianoman i Glad men rädd

Jag avstår alla former av substitut såsom alkoholfritt öl och vin. Jag vågar inte chansa helt enkelt. Och dom var tydliga med det på hemmet också, att attityden till drickat kan få sig en knäck av det.
Lika bra att låta bli. Jag behöver ju faktiskt inte öl, även om tanken av det på sommaren kan vara god


skrev PersonligaPersson i Personliga Persson satt en morgon vid frukostbordet...

Tittar in här för att hålla den röda tråden vid liv. Satt för en sekund och funderade på om jag inte i alla fall kunde dricka några öl med polarna. Det kan jag inte, och därför gör jag avtryck här i min tråd. I´m a happy sober guy. Men jag var lite av ett vrak som drinkare. Jag är färdig med alkoholen. Punkt.


skrev PersonligaPersson i Dompa!!!

Tittar in snabbt och läser lite. Du verkar vara på banan, det gläder mig!


skrev Gäst i Att leva nykter

jag menade inte så,att vi ibnte ska ha kul i livet,när vi är nyktra.
Stämning är fint.Förväntningar är fint.
Jag menar att,som ett gammalt förhållande som gått i kras,
så vill man gärna minnas de goda stunderna.
Så ock,i alla fall för mej,stundtals,
vill jag gärna minnas de goda stunderna under dryckernas tid,
o de fanns ju de åxå,men de gick överstyr.


skrev Stigsdotter i Glad men rädd

Ja just det, det är din hjärna som försöker. Känner igen det såååå väl, precis som du skriver kommer det helt plötsligt. I fredags när jag drack ordentligt så började det med att jag var sugen på något kallt, hittade en "alkoholfri" öl (0,5%) och när jag druckit upp den så verkade det vara en väldigt bra idé att öppna vinboxen som stod där och blev gammal. Så, nej. det ska nog inte vara något här!

Bra med kollegan där! Det där är min erfarenhet också, jag har sagt ungefär som du och MIN kollega hade också några väninnor som inte alls dricker längre. Flera säger också att ja visst borde man fundera lite på det där med drickat osv.

Vi kämpar på - här är det vi som bestämmer!


skrev Eken i Alkoholist som ger sig till känna.. :/

Har funderat ganska mycket de senaste dagarna kring mitt drickande. Dvs när det egentligen började hur det utvecklades osv. Nu har jag ju också min depression bakom mig och lite svårt att skilja på vad som hör till den och vad som orsakats av drickandet.

I alla fall tänker jag tillbaka på tiden då jag var sjukskriven och på samma gång gick i samtalsterapi hur hon ofta undrade hur det var med alkoholen.
I det skedet blånekade jag helt till att jag skulle ha problem. Ljög om hur mycket jag druckit osv.
Fick givetvis information om att alkohol bara förvärrar depressionen osv men visste ju såklart bäst själv tyckte jag...
Egentligen var det väl likadant med andra problem också. För tyckte ju att "ingen annan visste väl hur jag hade det" :)

Min slutsats då: våga tro på att det kan bli bättre, våga lita på andra med erfarenhet, våga erkänna hur svag man är.
Jag sitter ju här nu och inser hur rätt dessa människor hade. Egentligen är jag bara så glad att jag ändå mår så pass bra som jag gör idag att jag inte funderar på detta, men försöker i alla fall ta lärdom av det.

Angående lördagens vinflaska så gick det ju som jag planerade redan då jag köpte den. Men inget annat och bara lördagen. Har fortsatt att ta tag i träningen och märker hur gott det gör. Den sporrar ju faktiskt till att leva hälsosammare övrigt också.

Jag är fortfarande så tacksam över att jag hittade detta forum med alla ni kloka och härliga människor som finns här! Och riktigt glad åt att det trots mina snedsteg känns som att jag är en åtminstone en liten bit på väg åt rätt håll i alla fall.


skrev lessenfrun i Äktenskap i kras

Mm... såg inte programmet (var på knasskolan ikväll) men kan föreställa mej att ladiesarna inte var speciellt smala..
Elakt är förnamnet ;)


skrev Maria42 i Att ta ett steg i taget

Ingen bra kompis skulle säga så, min man stöttar mig i detta beslut, fast det var nästan ett krav från hela familjen att jag skulle bli nykter. Vi har sprit hemma i spritskåpet men det lockar inte, vin var min grej. Nu har vi en flaska vin hemma som blev kvar efter helgen, men det går bra. Skulle jag börja få tankar om det så häller jag ut den. Maken har druckit ngr gånger när vi träffat folk men jag har sagt att det är ok, blir inte sugen när jag ser dem fyllna till. Var och en gör det som känns bäst, och som får oss att fortsätta vara nyktra. Kram!


skrev kalla i Dag 1...igen

Allt man har dövat bubblar omkring men det blir bättre, så håll ut. Mycket frisk luft, vila när du behöver och tänk att det hela tiden blir bättre. Så sov gott, Kram Kalla


skrev Socker i Att ta ett steg i taget

Ja vad ska man säga? Vad vet din kompis om vad du mår bäst av? Det vet ju bara du bäst själv. Kanske menar hon väl men var o en måste göra det man tror på. Att forcera fram ett umgänge med alkohol innan man är redo kan ju innebära att man trillar dit. Och dit ska vi inte igen. Vi har redan varit där o det var inget kul. Heja dig Kalla! Stor kram/ Socker


skrev Maria42 i Mitt nya liv!

En dag i taget, vi stöttar varandra. Kram!


skrev kalla i Mitt nya liv!

Nu tar vi en dag till//Kram Kalla


skrev Socker i Dag 1...igen

Gott ramlösa med apelsinjuice-is låter! Måste testas :) Tack för välkomnande! Ler åt din nervpink. Min mormor sa alltid åt mig att gå o kissa innan allt man skulle göra. Läste om din dag. Du har gjort o gör det bra Dompa! Din beskrivning av hur belöningssuget satte in kan jag skriva under på att jag känner igen. Är det bara sådana som vi som resonerar så? Ska klura mer på det. Hoppas din kväll varit bra o att du får sova gott!

Min dag har varit tuff. Inte sugen på kröka men däremot kämpat mot riktigt tunga tankar o massa oro för saker som inte ens är värda en tanke. Är det nu jag börjar känna känslor alltså. De jag hysteriskt försökt döva. Efter en biltur mår jag nu mycket bättre. Nyduschad, SPIKNYKTER, luktar gott gör jag oxå, så har jag krupit ner o ska snart sova. Glad-ledsen. Kan man vara det? Tydligen. Glad-ledsen är nog bättre än ledsen-glad. Nu snurrar jag in mig så jag säger god natt o sov gott alla som kämpar. Så glad att jag hittat er. Ni har gjort min dag. Att logga in här är som att hålla en vän i handen. Kram kram kram från Socker


skrev Dompa i Dompa!!!

Nu ska jag logga ut. Se Desperate housewives med "strawberrybruttan". I soffan, TV...allt jag avskydde. Nu ska det bli mysigt. Ska snusa på min jordgubbsflicka...som luktar allt annat än gammal ofräsch handduk...hon luktar häst ;-)
VD: Som svar på din fråga; jag tror inte den vackraste var full, men druckit hade hon gjort. Din bästis har kanske lite rätt...det finns en lukt...som inte är mysig. /R


skrev Annelie 60 i Mitt nya liv!

Så härligt och underbart det känns att tillhöra denna familjen. I en familj kan man visa sig svag, kanske bete sig dumt imellanåt, bråka och skrika när man mår dåligt men familjen överger en inte ändå. Så känns det här, jag känner verkligen att jag kan komma krypande tillbaka när det stormat färdigt och min familj står där beredda med öppna armar. Om ni visste vad jag är glad över att ha er, min kära familj!

Idag var det lite svajjigt på eftermiddagen. Fick ett meddelande från sonen i fjärran land. Allt bra men klumpen i magen och stressvärken i nacken kom som ett brev på posten. Tanken på att bedöva mig med A kändes väldigt lockande. Nu känns det faktiskt lugnt och så skönt det ska vara i morgon att vakna väldoftande :-)

Kramar till er alla som kämpar på!


skrev Dompa i Äktenskap i kras

Tittar på Outsiders på tv med ungarna. Dom fattar nog inte tragiken...och jag måste dela med ngn. Då tänkte jag på dig. Programmet handlar om några frisky finsksvenska ladies på 60 + som har åkt till Gambia för att gifta sig med inhemska 30- män.Det ÄR sorgligt...men samtidigt är det hysteriskt roligt. Visar människor i deras yttersta ynkedom; rädslan för ensamhet. Ungefär som gamla europeiska/vita män som åker till Thailand och grannländer. Jag skäms samtidigt som jag skrattar. Vem ska jag dela detta med? Jo lessenfrun!!!
Känner mig som sagt elak...men ärlig.

Jag förstår det samhälle du beskriver - gjort för tvåsamhet...men det är inte hugget i sten. Visa grannarna. Kanske är det inte så mysigt i grannhusen heller? Ser också buketten som ett livstecken. Du plockade den... Och smaaaal är du tydligen. Retar alltid ngn :-)
Kramar/R


skrev Gäst i Glad men rädd

Sant. Blev jag påverkad av så lite? Var det lättölen som drog fram min känsla idag? Har varit mer stressad än på länge idag, var rastlös när jag kom hem. Den där jobbiga känslan jag försöker arbeta bort genom att bromsa och känna efter. Tänkte att det berodde på stressen. Kan det ha varit den lilla mängden alkohol i lättölen? Skitsamma, det är inte värt att chansa. Inte nu. Får bli två cola nästa gång istället :-)

Sa till min kollaga att jag kände mig lite "lullig" igår. Jamen vad bra, då behöver du ju inte mer, blir ju billigare för dig! Låsades flabba med men tänkte att jag gillar ju inte den känslan. Att vara i en bubbla. Antingen helt klar eller full, gillar inte stadiet då man börjar tappa kontroll. Måste liksom gå över en gräns. Vet inte riktigt varför?

Nä nu är jag aptrött och tänker lägga mig i sängen och skita i att klockan inte ens är åtta!


skrev Gäst i Dompa!!!

ju så vi är vana sedan år tillbaka att tänka belöning - alkohol :(


skrev Gäst i Dompa!!!

och åh vad härligt ditt liv är just nu. Vilken bergochdalbana! Klart att du får skriva om den vackrastes tillkortakommanden här, tycker jag. Det är ju ett anonymt forum - inte fb (!).

Kämpa på Marlborolight-mannen!

KRAMAR

Magnolia


skrev kalla i Hur gör man för att bli nykter?

Jag tycker du skall njuta fullt ut och hämta all styrka du kan i nyförälskelsen. För just att bli sedd, älskad och bekräftad låter ju oss växa som människor, många av oss har väl hamnat här på grund av att vi inte fått de behoven till fredställda. Så njut och gör ett vårskrik som Ronja det kan ju inte bli bättre kär, vår och nystart//Kramar Kalla


skrev Adde i Glad men rädd

lättöl innehåller alkohol........


skrev Gäst i Glad men rädd

Jag saknar egentligen inte smaken av alkohol, drinkar kan lika gärna vara alkoholfria, vin är surt. Men när det är varmt gillar jag ölsmaken, tror du man riskerar att åka dit på lättöl? Drack lättöl även tidigare ibland då jag även drack "riktig" öl. Värt att fundera över kanske... Det enda jag sörjer egentligen är att jag inte kommer kunna dricka ett glas amarone till en riktigt blodig köttbit, gärna med lite ädelost på. Den kombinationen är så god. Men det är en petitess i det stora hela. Som sagt, annars saknar jag det inte så.

Pratade med kollegan idag på jobbet, hon som ifrågasatte min cola light :-) Hon sa något om att jag inte drack något igår, jag sa att jag tycker det har blivit så slentrianmässigt de senaste åren och att jag är trött på att det ska drickas vin i tid och otid. Ja, sa hon, många av mina väninnor dricker inte. Nästa gång kan vi ju gå och ta en fika lika gärna. Så skönt att höra!!! Det vettigaste jag hört på länge, ja man kan faktiskt gå och ta en kaffe istället. Jäkla märklig dryck den där alkoholen, att bli central i nästan varenda sammanhang. Ska försöka se alla som INTE dricker överallt istället för tvärtom.

Förut fick jag ett infall, tänkte att "det är klart att jag kommer kunna festa igen"- Sjukt, det är ju det jag har kommit fram till att jag inte kan? Är det min hjärna som lurar mig? Tog som vanligt tag i tanken och funderade. Kom fram till att det inte skulle funka, att jag inte vill, att jag bara blir rastlös, att jag inte kan sluta, inte kontrollera mig och så vidare. Men det var skrämmande hur plötsligt det bara kom över mig, på en sekund utan förvarning! Märkligt.

Jag är jäkligt envis, men kan vara det åt båda håll om ni förstår hur jag menar. Är en jäkel på att övertala folk, skräms lite av tanken att jag kommer kunna rättfärdiga drickande, övertala mig själv om jag får ett infall. Men det ger sig väl. Har iallafall börjat skriva upp fylleminnen i min bok jag köpte samma dag som jag tog mitt beslut, tänkte att det kunde hålla löftet levande. Lär ha att göra ett tag.

Ha en trevlig tisdag!


skrev kalla i Att ta ett steg i taget

Nej, jag tycker inte det är någon bra "kompis" och givetvis börjar skall man underlätta för sig själv. Men kan tycka att folk har en ganska konstig inställning till alkohol och om jag dricker eller inte. Min man stöder mig helt i detta, även om han ibland skulle tycka det var skönt om jag slocknade på soffan istället för att dra igång hundra projekt :-).
Men tänk vad lätt folk kan få en att börja tvivla och kanske åka dit igen, med att sätta konstiga tankar i huvudet.//Kalla