Senaste kommentarerna i forumet

Japp, precis såååå glamourösa är vi på fyllan.. Tänk vad hjärnan är bra på att maskera "verkligheten" *skratt*

upp samma länk på alkoholhjälpens fb-sida men det kanske är fler som känner igen sig ??

http://www.youtube.com/watch?v=74jujdAPAT0

Det blir bara bättre och bättre! Det är otroligt skönt att slippa det där giftet!

Katter är inte alltid så förutsägbara, det är väl visst en del av charmen. En gång hade jag en katt som, om jag sov för länge på morgonen, öppnade ett skåp i köket och drog ut kastrullocken! Eller tog en tur längs pianot... finns mycket man kan hitta på för att väcka mattar :-)

Gud så rart det där med fickpussar!!! Vart får de allt ifrån?? Jag ska ge mina småttingar massa såna innan de går till skolan!

och Ta det lugnt är väl bra deviser. Men, jag känenr precis dom du att jag vill leva riktigt efter en lång tid i dimman. Igår när jag blev grinig på mina ungar mellan hämtning och matlagning så tänkte jag till coh med tanken att ett varannanveckasliv kanske vore bra för oss! Tidigare hade jag gått hem och tagit mig ett glas till matlagningen och så hade det varit "bra" med det. Kanske man skulle göra som mer andliga människor råder: släpp taget, be din högre kraft om råd, lämna över...

Ja, ja, hoppas du får en skön dag i alla fall, kram från mig!

och den är mycket bättre, än så länge, än dag 20. Jag andas lättare och känner mig piggare, starkare och gladare! Kan ta mig an dagen med fokus och entusiasm. Tänker på alla forumsyskon och på att alla för samma kamp för ett riktigt liv, hur nu än det ser ut i förhållande till A, så jag känner mig inte ensam. Nu är jag färdigvaccinerad för ett tag efter några minuters läsning och uppdatering. Hinner tyvärr inte skriva i alla de trådar som jag vill, och de är många... Jag återkommer senare!/NM

Att se att du lever i alla fall! Hoppas allt nålbesvär leder till en konkret diagnos och bra behandling därefter! Kramar, A

Erase and rewind...HUR kan du vara säker på det du tror?
Har du pratat med kursledaren?
Hur kan du vara säker på vilken "story" ditt ex har berättat? Skulle tro, att om han inte direkt ljugit, har vinklat och uteslutit en massa för honom komprometterande detaljer..

Det är din "medberoende-kidnappade" hjärna som serverar bilder av att "alla stirrar på dig".
Om de tittar, så kanske de istället tycker synd om dig?

I stöd-grupper för våldsutövande män, är man m y c k e t medveten om att alkohol är ett STORT problem!
Man brukar faktiskt rekommendera att dessa män kraftigt minskar ner alkoholintaget/slutar!

Så tro inte på det han säger, han försöker bara manipulera dig!
styrkekram / trollis

En bra dag till dig oxå, kalla!
Jag tror att vi får göra med livet som med A, ta EN sak i taget..
Annars irrar vi bara runt och undrar varför vi trasslar till det, när saker bara blir gjorda till hälften.

Du kan ju börja med att förutsättningslöst skriva en lista på saker som du vill förändra.. Sedan kan du ju roa dig med att numrera i prioritetsordning..
Börja inte på en "ny" punkt, förän du känner att du klarat av den förra.. ;-D

kram /trollis

Planerade lagom med jobb funkar inte just nu, men får väl hoppas att det blir bättre. I helgen skall jag ta mig ett prat med mannen om hur vi skall gå vidare, för allt har blivit bättre i mitt liv sen jag slutade dricka utan just det.

Kanske jag som har för stora krav på livet, men efter lång tid i dimman vill man leva riktigt nu. Många svåra beslut, men vem vet vi kanske hittar en lösning.

Hoppas ni alla får en bra dag//Kram Kalla

Kraftverk, det är som ett labyrintspel.. Du "trillar dit" på en ny variant på något du varit med om förut..
Då är det bara att resa på sig och "traggla" den välkända biten, som går mycket fortare nu, eftersom du vet vägen..
Du har fått en ny erfarenhet att "se upp" med!
Och ibland, måste personer man älskar, trilla ända ner i botten, för att de ska få förmågan att själva ta tag i sina liv..
Annrs är det ju DU, som "lever" hans liv..
Sluta slänga kuddar under honom! så länge du gör det, faller han skapligt mjukt!

Han kan behöva ett redigt blåmärke, som ömmar ett tag. Och människor som förklarar att detta är en KONSEKVENS av hans EGNA handlingar..

styrkekramar / trollis

Jag tror att du "lärt dig läxan" ;-D
Tycker att du har blivit riktigt bra på att både peppa och komma med råd till andra!
Du har ju varit där, så du vet verkligen vad det är fråga om.
Lycka till-kram / trollis

Treo, ger som "abstinens-symptom", just huvudvärk, så att man hamnar i ett ekorrhjul..
Dvs, man tar en Treo mot huvudvärken, och sedan får man huvudvärk, om man inte tar någon Treo.
Läste i en dagstidning för många år sedan ett reportage från en beroendemottagning för kvinnor (tror den låg i Örebro).
Där berättade de, att många kvinnor sökte för att de utvecklat ett beroende för just Treo! Det enda som låg "högre", var vid den tidpunkten diazepamer (ingår i sömn- och lugnande medel)och alkohol..

Det kvinnorna skämdes mest över, var inte alkoholmisbruket, utan just att de var beroende av vanliga huvudvärkstabletter..
Kanske, för att den traditionella vården inte såg det som ett egentligt problem...
/ trollis/

Starkt att förändra så mycket i sitt liv VV!
Det du gör är helt rätt och visst vore det bra om fler såg över hela sitt liv..
Men kruxet är att vi är individer, inte en homogen grupp som liknar dig..
De flesta har ingen firma att sälja, de kan inte sälja sina jobbiga släktingar till lägstbjudande..

Frun/mannen och ungarna finns där fortfarande ( fast man kanske närt en önskan att få vara själv..)

Kanske väljer man då, om man blivit medveten om sina alkoholproblem att börja med just dessa?
Kanske får jobbet, skilsmäsan och bodelningen komma senare..?

För en del, är det inte förän de slutat dricka alkohol, som de blir till fullo medvetna om de andra delarna som "skaver" i livet..
Och har de inte tagit itu med det ena, orkar de inte ta itu med det andra..

Sedan tror jag faktiskt att du, även om du är med oss på forumet, tillhör den lilla gruppen som KAN dricka mer "socialt".

Jag har en bekant, som höll sig nykter i 8 år. Han berättade, att det räckte med ETT glas, för att han skulle vara helt tillbaks på precis samma ruta, där han slutade..

Han hade också inbillat sig, att efter 8 år, skulle det inte vara någon konst att dricka "normalt" (som alla andra..)
Efter "återfallet", förlorade han i rask takt frun, jobbet och körkortet.. Idag, sitter han bokstavligt på parkbänken och har inte vare sig ork eller längtan därifrån.. Ganska sorgligt egentligen..

Som han själv beskriver det: Nu finns det ju i n g e n t i n g som hindrar mig att supa hur mycket jag vill, möjligtvis bristen på pengar..

Så var stolt VV över att du orkat göra alla dessa förändringar, men "hacka" inte på dem som inte hunnit lika långt. En del behöver "klang & jubel-kören" och att få känna sig lite "nyfrälsta" ( det går över..)
för att fortsätta i den riktning de stakat ut..
Kram på dig! / trollis

Tänkt på dig, var du till läkaren? Fick du bra hjälp?
Kram!

Se på dig själv med kärleksfulla ögon.
Du ser allt klarare nu, även det som inte är positivt.
Bry dig om dig själv. Du har tvättat de där kläderna. Din son bör respektera det arbete du lagt ned.
Respektera dig själv.
Strawberrys iakttagelse var nog riktig även om det fanns en liten baktanke där.
Du behöver ha kul och för det behövs nog avlastning.
Hembiträde? Städhjälp? En fördel är att de inte behöver flytta hem till dig.
Vad tyckte du var roligt då innan du började dricka? Gör det igen! Gör något kravlöst.
Dans?
Kram NN

Underbart att se ett livstecken!
Jaha, du har "kramat igelkottar"? Hoppas att att prognosen ser bättre ut än förut!
Här går det sin gilla gång, vi småkivas men trivs på forumet..
En del nya, en del som "tagit paus" och flera gamla välkända "syskon", som gör sitt bästa för att komma med stöttning och råd..

Vi HAR saknat dig TP, så det känns härligt som sagt att få ett litet livstecken ;-)
Många krya-på-dig-kramar! / trollis

på ett sätt eftersom man slutar dricka helt. För mej och många andra här finns inget alternativ. Att försöka dricka "lagom" när jag kommit så här långt blir alldeles för jobbigt. Det skulle säkert kunna gå men jag skulle inte kunna tänka på annat. Det känns så mycket enklare att klippa av helt. Att man söker sej till detta forum Alkoholhjälpen säger ju att man upplever problem med sitt drickande. Jag tror inte mina "normala" vänner hänger här:-) Att sluta dricka är i högsta grad en definition på att Förändra sitt drickande.
Jag önskar er alla en trevlig dag i höstmörkret. Nu ska jag cykla iväg på jobb och vara tacksam för att det inte regnar just nu + att jag inte är bakis och plufsig och orolig att lukta bakfylla utan rätt fräsch faktiskt:)

och jag vet att det inte är enkelt att förändra sitt drickande. Vad jag har försökt göra är att steg för steg plocka bort saker som har påverkat mig negativt. Tidigare vaknade jag nästan jämt med en känsla av oro i kroppen och tankarna började mala om saker som jag borde ta itu med under dagen. Det kunde vara ekonomin eftersom jag nästan alltid försatt mig i situationer som inneburit ansvar. Företag, husägande, dåliga relationer etc. Nu är företaget sålt, huset sålt och jag har istället en slant på banken. Dåliga relationer jobbar jag med fortfarande, men har knoppat av jobbiga kompisar och jobbiga anhöriga. Därför mår jag bättre än jag gjort på mycket länge och jag tänker fortsätta på den inslagna linjen.

När jag nu dricker så vaknar jag sällan upp med ångest eftersom att bli lite full har varit ett medvetet val och inte bara något som hände, med undantag av superfyllan jag hade i Juli som var ett resultat av oinfriade förväntningar.

Har man familj och små barn är det naturligtvis svårare, men jag tror att det alltid finns något man kan förändra i sin livssituation istället för att bara trampa på i dom gamla hjulspåren och då kommer det finnas mer utrymme i huvudet för positiva saker istället.

Kram Tillbaks!

VV

men faktum är att jag blivit nästan otäckt hälsosam nu när jag har dragit ner på min alkoholkonsumtion. Jag tar nästan aldrig några värktabletter längre, (gjorde nästan aldrig förut heller om jag inte hade bakrus), och dricker sällan varken kaffe eller te, (kaffe var ett måste på morgonen tidigare). Däremot sover jag som en stock och vikten har rasat från 97 till 89 kg på bara 7 månader.

OK, Jag får väl erkänna att jag alltid en flaska Pepsi hemma och dricker ett glas eller två per dag när jag blir sugen på något att dricka, (innehåller väl lite koffein kanske) och så snaskar jag väl lite godis emellanåt, men inga större mängder.

VV

Går sakta men säkert framåt....Har legat inne och agerat nåldyna under en period.

Tänker på er och hoppas allt går bra!

Kramar TP :-)

att vara fanatisk. De flesta av oss har försökt att dra ner på drickandet men när man misslyckas med detta gång på gång och med tråkiga konsekvenser till följd, så måste man ju fråga sig om det är värt det. För min del var de negativa konsekvenserna av mitt drickande så smärtsamma att jag till slut var tvungen att inse faktum. Jag klarade inte av att bara dra ner. Jag kunde dricka "lagom mycket" vid några tillfällen, men den där gången jag inte klarade det kom alltid för eller senare. Dessutom njöt jag aldrig av de gånger jag kunde hantera drickandet, jag var hela tiden så fokuserad på att hålla lagom takt, inte dricka mer än andra och så vidare att jag helt enkelt inte kunde slappna av och ha roligt. Jag skulle mer än gärna kunna dricka "normalt", men för mig liksom för de flesta (inte alla) alkoholister, så är detta ett val som helt enkelt inte finns.
Jag håller med om att man kan tolka "att förändra sitt drickande" som att det innebär just att bara förändra (inte sluta) och många av oss har väl en eller flera gånger försökt att göra just bara det, men slutligen kommit fram till att det inte fungerar. Jag vet att det finns de som lyckas att dra ner och dricka på ett socialt acceptabelt sätt, men de är inte så många och därför upplever du dig förmodligen ganska ensam här...

Kram/Maria

Jag har haft en fantastisk vecka på anhörigbehandling. Jag har lärt mig mycket och också fått bekräftat att jag gjort rätt när jag lämnat mannen som inte tar ansvar för sin sjukdom. Vi har ju inte haft så mycket kontakt på några veckor och jag har mått bra i det och det har också hjälpt mig att släppa taget och låta honom ta ett eget ansvar. Men när jag sitter här och är på väg på anhörigveckan, supernervös och lite rädd så finns det bara en person jag behöver och det är samme person som jag valt bort och då ringer jag till honom och han kommer och ger mig både tröst och peppning. När han sedan ringer mig i veckan och berättar att han beslutat sig för att gå på ett AA möte så blir jag väldigt glad eftersom han tidigare varit helt passiv. Det här gör ju att jag åter igen börjar känna hopp och när han på fredagen bjuder mig på mat så åker jag dit och tillbringar resten av helgen i hans sällskap. Det tar mig exakt 15 timmar innan jag är tillbaka på ruta ett. Jag börjar hoppas på oss igen och jag börjar tala om för honom vad han behöver göra och hur han ska tänka etc. Ja helgen har ju ändå varit bra och vi har varit i ett lugn på något vis men varvat med mitt nötiga medberoende som inte blir bra. Det blir en ond cirkel, ju mer jag pratar ju tystare blir han. Han har fortfarande inte förstått att han är beroende och på något vis fastnat i andra förklaringar som för mig är oförklarliga utifrån att han faktiskt varit helt mentalt besatt av alkohol under flera år. Medan han fastnar i det så fastnar jag i att till varje pris få honom att förstå att han måste kapitulera och ta emot hjälp. Jag är så rädd för att allt ska behöva rasa innan han förstår och då menar jag jobb, hem , körkort och rubbet. Jag vet ju att jag inte kan förändra honom, att jag bara kan förändra mig själv och ändå så faller jag tillbaka så fort vi får kontakt igen. Vilket skit det här är jag vill ha honom nära men behöver bryta om vi ska kunna bryta det här destruktiva mönstret. Han vill ha mig hos sig för att lättare klara av att vara nykter och jag hamnar bara fel om jag finns där och tror inte att det hjälper någon av oss egentligen. Fy vilken soppa det här är och jag vet varken ut eller in just nu. Vill att det ska bli bra för oss båda men hur?

Jag har också tagit mkt treo, pga huvudvärk när man varit bakis.
Märker nu att jag blir oerhört pigg och ligger sömnlös den natten om jag tar det på kvällen.
Ska försöka undvika treo, men ibland är det bara det som hjälper mot h-värk.
Har tyvärr mkt huvudvärk fast jag inte är bakis.

Det att han förminskar dej, det är en väldigt vanlig härskar- teknik! Genom att skylla allt på dej, ser han till att du får dåligt samvete och HAN får övertaget. Låt inte honom få det, genomskåda honom!

Styrkekramar!