Senaste kommentarerna i forumet

Om jag dricker nu-imorgon eftermiddag, HUR stor ska inte ångesten vara, och att jag brutit 6 veckor..

HALT är bra!!

Tack!

Jag är klart LEDSEN och TRÖTT.

Nu ska jag dricka lite svart te..

Kramar i vårsolen!

Jag kör på det Adde skrev på min tråd H A L T ,skall vi se om jag kommer ihåg hungrig, arg,ledsen eller trött måste bli ett MVG. Mycket bra att pränta in i huvudet. Sen är det ju detta eviga krig med den lille f.n i huvudet, men man får inte låta honom vinna.

Och även om man en kort stund skulle må bättre, så skulle man ju ångra ihjäl sig dagen efter och det kan det ju inte vara värt,Kram Kalla

Jag läser här varje dag och begrundar; Annelie60, kalla, underisen, nisse-1, adde, ännuenvindåre med flera med flera.
Härliga hejarop under allas kamp med den förb-e flaskan!

Jag började alltså min tråd för 6 veckor sen med hur blir man nykter.

Tycker nu jag fått många svar på HUR man blir nykter..
1) man fattar ett beslut om att alkoholen börjar förstöra hela ens liv och känslosystem och den fysiska hälsan

2) man vänder sig utåt för hjälp; forumet här, AA, alkoholterapeut

3) man erkänner för någon nära vän att vinet tar för stor plats och att man vill avhålla sig

4) man fattar bara beslutet i korta steg, kanske bara timme för timme, annars blir det för svårt, Inget "ska aldrig mer dricka" då är risken stor att falla

5) I andras berättelser (framförallt här på forum) inser man att man inte är så djäkla unik. Historierna är olika men förfallet är lika. Kampen, viljan att sluta, fallet tillbaka, dividerandet med sig själv.Det ger en stark känsla av gemenskap

6) Man kapitulerar inför alkoholen typ" kan jag inte hålla upp nu måste jag ta antabus eller nåt annat

Och jag har jobbat hårt i 6 veckor med att skaffa mig dessa redskap.

I helgen blev jag sjuk. Har försökt återhämta mig men känner mig helt vimsig idag. Svår Värk och hög feber har fått mig ur balans.

Idag känns det. Jag saknar flaskan. Känner mig ensam, trött och sliten.
BLev less av att bli så sjuk när jag ville se framemot hälsa och dessutom på nykter kaluv.

Men jag ser mig själv utifrån, att jag tycker lite synd om mig själv, lite självömkan typ "jadu lilla LIlja, du kämpar du gumman och nu blev det DETTA också, hur mycket ska du orka..."

Nästa mening kan gott bli "när allt känns så dåligt kan du lika gärna ta dig några glas vin, det för varken till eller från när grundkänslan är så kass nu..känns värken lite mindre"

Är det nån som känner igen sig??

Hur gör ni då för att avstå och inte ramla ner i självömkans träsk (=dricka) och ta ett återfall??

Några tips??

Kramar till er alla ute där!
And be careful...

/Lilja

till dina 16 veckor :-)

16 veckor utan alkohol.
Tänker mycket tillbaka på hur jag drack innan, så många gånger jag drack mig asfull.
Oron jag hade, tänk om det inte räcker till en fylla.
Allt smygdrickande som när vi var på semester och när hustrun var i duschen så hann jag hälla i mig två starköl snabbt för att sedan lugnt sitta och smutta på vinet när hon kom ut.
Och hur många gånger har jag inte behövt fylla på Aalborgs jubileumsakvavitflaskan där hemma bara för att jag har halsat direkt ur den, 42% gjorde ju så gott.

Känns skönt att slippa allt smygande, jag vet ju att jag inte kan dricka alkohol.

Länkarnas punkt 1.
Erkänn att DU ej behärskar spriten.

Har aldrig varit på ett möte hos Länkarna men den punkten har betytt mycket för mig, så jag vill gärna gå på ett möte någon gång.

Lycka till med er nykterhet.

Och då blir jag Vinnarlina!!

Tillsammans blir vi starka. Tillsammans kämpar vi på ett steg i taget. Vi ska fixa det här för vi har allt att vinna!

har ju knappast infunnit sig som ni förstår, utan snarare tvärtom. Idag gjorde nattens svettningar återbesök mitt under pågående möte och plötsligt kände jag mig som en utomjording. Ni är inte som jag och jag är inte som ni. Fy fn hur hamnade jag här? Jag har ingen tragisk ryggsäck eller nåt. Jag bara inte stod ut med vardagen. Så otacksam jag varit. Det är inte alla som är välsignade med vardag. Skönt att höra att dag 1 var värst och att du, Annelie börjar känna av lugnet och att tankarna rör sig kring annat. Vi kämpar tillsammmans och jag hoppas jag får stanna här i din tråd. Orkar inte skapa någon egen, inte nu iaf. Trivs bra här. Hur länge har du hållit upp Underlsen. Tänk att du är där att få känna att du skulle gjort det tidigare. Vatten går det åt./ Vinelina

Pianorow tror jag blir fantatstiskt. Hoppas på diverse sångare som hyresgäster :)

Kram på´re!

Skönt att sötsuget släppt, men håller med dig hellre fet en full. Nu kämpar vi lite till, kram Kalla

Jag blir så glad av att höra att det går bra för dig och att det är ok med barnen. Önskar dig och dina barn all lycka i världen. Du är så stark som har tagit tag i allt, så nu knallar vi vidare med ett steg till/Kramar och styrka Kalla

Tänk att man oroar sig så jäkla mycket för allt när man väl bestämt sig för att bli nykter, det är väl nu man skall vara så stolt över sig själv. Man tar ju tag i sina problem och gör livet så mycket bättre för sig själv och alla andra. Så nu tycker jag att vi sträcker på oss och säger till oss själva "äntligen har jag fattat ett klokt beslut och det är jag jäkligt stolt över".
Kramar,styrka och stolthet Kalla

Du är så söt så man dör. Miljonprogramsholkar :).

Själv sitter jag här som en annan självmordsbombare, med handen på avtryckaren. Som i mitt fall är en telefon med numret till beroendemottagningen inknappat.

Blir det idag jag ringer? Vet inte hur töntig man kan bli i att hitta på ursäkter men jag oroar mig för journalen. Att alla anställda på varenda jämrans vårdcentral i all framtid kommer att läsa och klassa mig som alkis. Man får inte direkt bättre vård och bemötande som alkis. Huuuuu.

Trevlig måndag önskas alla kamrater här!

Från en DeppDåre

Jag hade bulimi i min ungdom. När jag slutade dricka för snart två månader sedan drabbades jag av ett våldsamt sötsug. Har stått med huvudet i skafferiet och fullständigt vräkt i mig godis. Då tänkte jag "here we go again"... Nu kommer jag att få bulimi istället eller bli smällfet... Fast jag tyckte ändå att det var bättre att vara fet än full. Men nu har sockersuget dämpats tcak och lov.
Kram Nynykter

Jag beundrar dig för den ofattbart starka vändning du gjort med ditt liv. Inte många skulle kunna resa sig igen efter att ha varit så i botten som du. Du är en sann hjälte!

Jag har funderat och tänkt så mycket under mina två första nyktra veckor. Tänkt på att alla vi som trillar dit och fastnar i beroende, vilka små och svaga människor vi är. Men sen funderade jag lite till. Alla vi som har haft oturen att födas med en genetisk risk att trilla dit, som varit där och sen lyckas avstå trots att det är så förb-t svårt, det är ju vi som är starka och beundransvärda. Jag är stum av beundran över alla som verkligen lyckas, hurra vad ni är bra!

Bra jobbat vinelisa du har klarat den tyngsta dagen. För min del så funkade det med att dricka kopiösa mängder vatten under den första veckan. Kände oxå att lugnet kom i takt med att de nattliga svettningarna minskade och idag önskar jag bara att jag tagit steget tidigare.

Känner så väl igen att hjärnan går på högvarv och tankarna som bara mal och mal. Själv gick jag omkring med ständigt spända käkar, imellanåt så fick jag gapa så stort jag kunde och hålla kvar ett tag (förhoppningsvis utan att någon såg mig) för att stretcha ut käkleden men det hjälpte inte länge.

Nu har jag, hör och häpna, klarat över två veckor utan en droppe A (tja, ett halvt dygn över, men det låter bättre ;-)) och nu först börjar jag känna av ett slags lugn. Jag funderar inte hela tiden på det som varit och på hur det ska bli utan nu kan jag släppa fram andra roligare tankar också. Visst, när helgen är här igen så kommer det förmodligen att bli svårare att hålla tankarna borta på hur gott det skulle vara men då är det bara att kämpa på.

Så ge inte upp. Hur dåligt du än mår nu så ska du veta att det kan bara gå åt ett håll, mot det bättre. Nu kämpar vi på tillsammans.

Kram

jag har för mig själv är att jag aldrig ska dricka för att behaga andra. Om jag någon gång i framtiden, trots att jag tittat in här först, bestämmer mig för att dricka så ska det vara helt och hållet för min egen skull. Och jag kan inte se hur det någonsin skulle kunna bli så.

Sitter just nu på ett lokaltåg och lyssnar på ungdomar som ringer runt och letar, tjatar på folk att köpa ut. Jag undrar hur många i gänget som dricker helt och hållet för sin egen skull, och hur många som kommer att bryta sitt löfte att aldrig bli som mamma/pappa som super...

Bra jobbat, vilket jätte kliv du har tagit nu är du på väg. Hoppas du får en bra dag//Kram Kalla

Har nu duschat av mig nattens frossa. Sovit lite iaf. Sticker nu på kalvben till jobbet. Dag 2 tar sin början! Tack för allt stöd och att jag fick uppmaningen att bita ihop. Precis vad jag gjorde./ Vinelina

Min första vän här på forum... Tack för att du tittade in hos mig! Hoppas allt är mer än väl med dig. Kramar/R

Det går bra här. Jag börjar förstå...tror och hoppas det kan vara färdigdrucket för min del.
Trist väder hela helgen så jag har hunnit göra färdigt PP, mulletant och kalla. Har även fotat holkarna. En dag i framtiden kanske ni får se bilderna...funderar på att lägga ut dem på nätet den dag jag blivit helt färdigmarinerad. Idag ska de upp i träden. Mitt nya projekt blir "Pianorow". Ett litet radhus med två ingångar. Det ena huset stöttar det andra. Nu vet jag ju inte om fåglar vill bo i radhus. Detta är ett test. Precis som miljonprogrammet ;-)
Hemma är det också lugnt, lillkillen fortfarande ledsen men han börjar ta sig. "Den vackraste" har fått checka ut från hispan men har iaf. hållt sig lugn över helgen.
Vill bara tacka för allt stöd som ni skickar. Jag önskar jag kunde läsa här mera. Men, men...
Kramar och förhoppningar om en riktigt bra dag.
/R

Har suttit och läst din tråd "ett steg i taget". Du är en tapper kvinna, du. och du är inte ensam. Så det ska nog gå. Så gick tiden en liten bit till för mig. Det tackar jag för. / Vinelina

Nu sitter det mycket i huvudet, så bit ihop och kom ihåg att vi är med dig, I morgon känns det bättre kram Kalla

Har inte druckit, bara vatten. Snacka om att hjärnan går på högvarv. Tänker inte på nåt annat, förhandlar och förhandlar. Men nej, nu är det dags att bryta. Styrka behöver jag massor och får det också av er/ Vinelina