Senaste kommentarerna i forumet

Tack alla fina, jag tittar in nu och meddelar att jag firar tre månaders nykterhet idag! Har kommit igång med träning också och mår härligt. Jag använder I am Sober appen mest nu men kommer titta in ibland. Önskar er en fin dag!🌸

@Andrahalvlek 😂 det förstod jag så väl🥰! Tänk vad det låter självklart att inte dricka, och ser framemot när jag har en längre nykterhet i ryggen. Nu svårt att sova och tankarna rusar runt i huvudet. En dag i taget och jag är fortsatt nykter och denna dag lovar jag mig själv att det också ska bli en nykter dag.

@Man på 28 år Hej, hur går det? ❤️🙏🏻

Tack för dina förstående ord Flarran. Det är bra om ni känner att ni kan framföra vad ni tycker. Även om det är saker som behöver förbättras. Det är ju ni användare som gör forumet till det som det är.

/magnus

@Onkel F Jag har tyvärr jobbat med tillräckligt med "proffs" på webdesign för att veta att det inte heller är någon garanti för att det blir bra. Fördelen här är att vi har makten att göra ganska mycket själva och nära till användarna. Om du kan vara lite tydligare i hur du tycker att vi kan förbättra så tar vi gärna emot det. Vi kommer har någon som tittar på färgen och typsnitt för läsbarheten. Hur skulle sökstrukturen kunna bli bättre?

Vi flyttade över all data till vårt nya system igår och valde då att bara ha nedstängt några timmar, eftersom de flesta vill att forumet ska hålla öppet. Vi är alltså inte klara med uppdateringen och tar gärna feedback från er användare för att det ska bli bra.

Vänliga hälsningar
/magnus

Tänk, nu är man då rätt trött och stavar som en kratta.
Det skulle så klart ha stått följande som avslutning på mitt inlägg:
Ha det gott mina vänner!

Du har helt rätt @Se klart. De på AH och @admin som sköter forumsidan med mera gör ett bra jobb för oss användare, inget snack om saken, Jag hade väl lite barsk ton i morse kanske, men det var bara för att jag hade så svårt att läsa texten som sagt. Men nu funkar ju den biten skapligt.

Kan nog inte vara så himla kul att bara få höra en massa gnäll. Så det var bra att du hittade på en medalj att plocka fram liksom. Tror sidan blir bra när de väl har fått allt på plats. Tack för ditt hurra också, kämpar vidare som alkoholfri dag för dag. Har inget alkoholsug alls nu, är mer trött och ska väl snart försöka att komma i säng i någorlunda vettig tid idag.

Förresten @Andrahalvlek, du föreslog ju att jag kanske skulle försöka att fixa till nån bild på min sida eller hur det nu var. Hittade faktiskt en kul porslinsfigur i ett skåp i rummet som jag tog ett foto av på i kväll. Tror det föreställer en gammal fiskargubbe eller nåt sånt. Faktiskt en flaska man för många år sen nog fick tag på en loppis eller nåt sånt. Men vet inte vad det ska vara för storlek på pixlar i JPEG-format, kanske du vet vad som funkar bäst på sidan?

Hur det gott mina vänner!

@Smillans
Tänkvärt, men det är en milsvid skillnad i inställning!
Det som skiljer är att den som försöker sluta har ett öppet fönster mot förhandling med sig själv.
Nej, tack! Jag röker inte = Inga fönster eller dörrar öppna till (miss)bruk längre.

@Lora
Jisses! Livsfarliga siffror på ditt systole! Märkligt att de inte hittar någon orsak, men kroppen är väl lite av ett mysterium.

Kul att du fått vård som du är nöjd med! Du har ju haft lite blandade upplevelser sedan tidigare.
Så borde det naturligtvis vara varje gång!

@admi
Vem pinkade på sidan? Kontrasten mellan den gula bakgrunden och den blåaktiga texten är katastrofal!
Mitt förslag är att ni dumpar reklambyrån och anlitar proffs på design av webbplatser.

Sökstrukturen på sidan har också blivit dj..ligt oöverskådlig.

Det känns som om ni har genomfört en förändring för förändringens skull, inte för att förbättra sidan.
Reklambyrån garvar naturligtvis hela vägen till banken, med fickorna fulla av pengar.
Men det känns som om ni behöver göra om och göra rätt.

@Anor@@
Inte dumt, men kanske inte så realistiskt?
Hur gick det med hans kontakt med beroendeenheten?

Händelserika dagar. Blev pushad att testa blodtryck. Det låg på 210/116. Inte så bra så ringde sjukvårdsupplysningen som bad mig åka in. Vid första sjukhuset mätte de 220. De höll på att stänga så fick åka vidare till nästa. Där blev jag inlagd efter att ha mätt 230. De gjorde en rad prover & satte in medicin. Fanns inget uppenbart fel så vet de tusan vad det handlar om..Har märkt av domningar i händer & ben ett längre tag samt att andra har kommenterat att jag låter andfådd. Inte har jag tänkt att blodtryck skulle vara i fara. Nu är det nere på 150 så det gåt åt rätt håll iaf.

Fick ju träffa flera olika läkare. Alla hade 3 frågor.

- Dricker du, röker eller snusar? Den är lite intressant för hur många svarar nej på dricker du? Bra fråga egentligen då den är svår att krångla sig ur utan vidare specifikation.

Det kändes så befriande att bara kunna svara nej på alla 3. Har även läst på gällande blodtrycksmedicin och de säger ingen alkohol. Funderar verkligen. Det är så många som har problem med blodtryck. Läste 1 av 4. Väldigt många vet inte om det. Mitt var ju väldigt högt, tillräckligt för att bli inlagd direkt. Jag hade ingen aning. Det var en slump att jag testade.

Har ju läst på gällande vilket sjukhus man bör ta. Väldigt nöjd att jag gjorde det. Jag fick inte vänta alls. Rakt in och sedan fick jag eget rum, meny att välja fritt från och fantastiskt support. Har verkligen inget att klaga på gällande den vården alls.

@Andrahalvlek
Tyvärr verkar det som om man måste återkomma till samma behandlare inom tre månader, annars blir man tilldelad någon som har mest tid. Synd, för min lilla pepparkaksgumma var helt underbar som behandlare.

Jag har beslutat att avstå från ingreppet. Ingen jävel sätter en kniv i min dronk!
Skämt åsido, jag hade förväntat mig att man skulle utreda hur mitt tillstånd har uppkommit.
Istället blev jag erbjuden en "skönhetsoperation".
OK, det kanske är kul at ha snyggaste dronken i kvarteret, men för mig framstår det som könsstympning att utföra ingreppet!

Jag lyssnar inte på böcker, jag är den sort som går till biblioteket och lånar böcker, remember?
Skål, ta mig fan har jag försökt läsa, men orkade bara med några kapitel. Den sade mig ingenting.

Att nöta nyktra fakta och att analysera vad som gör att man dricker tror jag är absolut nödvändigt.
Liksom att inse att det är allt eller inget när det gäller alkohol.

@Varafrisk
Det finns onekligen likheter!
Jag tror inte Antabus är svaret för mig. Jag har försökt med det flera gånger men alltid fallit tillbaka förr eller senare. Jag behöver en annan lösning.

En rätt klurig farbror vid namn Albert Einstein lär ha sagt något i stil med "Ett tecken på idioti är att upprepa exakt samma sak om och om igen och förvänta sig ett annat utfall".

Jag har börjat gå på AA-möten igen, även om det börjar bli lite pinsamt att inte kunna redovisa nykter tid. Den känslan finns bara inom mig själv, mina olycksbröder och -systrar visar snarare prov på större engagemang och omsorg för att stödja mig.
En av dessa har talat om för mig att hen inkluderar mig i sin morgonbön och ber att jag skall bli nykter igen.
Det förpliktigar. Det känns nästan som om jag sviker hen och hens större kraft när jag inte förmår ändra mitt beteende.

Ha! Jag är inte bara världens bäste Onkel F, jag är den ende. Världen som vi känner den klarar inte av mer än en sådan som mig åt gången!🤣🤣🤣

Tack Varafrisk!

@Himmelellerhelvette Idag har jag både sprungit i skogen på lunchen och tränat boxning på em. Det var precis vad jag behövde idag, få ur mig obehag i kroppen. Jobbat och fokuserat på annat. Jag har även suttit på backen och låtit tankar och känslor landa. Pratat med min man om läget och kommit fram till att det nog inte var meningen att jag skulle få det där jobbet. Jag är egentligen inte på väg från mitt jobb, jag har gjort mig loss från den där besvärliga kollegan och vi behöver inte samarbeta mer. Mina övriga kollegor gillar jag skarpt och jag kan vara mig själv. Har knappt varit där två år och nu börjar det bli smidigt med mina uppdrag och jag trivs med dem. Lönen kunde vara bättre, men den är ok, och det var det som lockade mycket med det nya jobbet. Jag är tacksam för mitt jobb och den friheten jag har där. Styrning och ledning kunde vara bättre men jag jobbar på med mitt. Har lite oro kring en omställning och det var nog det som gjorde att jag ville få jobbet och sedan ha möjlighet att kunna välja. Uppdragen på det nya jobbet är inte helt klockrena, så tänker nu att det var nog inte meningen att jag skulle få det. Jag tror på det och det har visat sig stämma många gånger. Nå väl, ska ändå sitta kvar en stund till, tills jag suttit klart😁❤️

@Se klart Det viktigaste jobbet man gör vid en omorganisation är förankring hos personalen. Förklara VARFÖR man vill göra annorlunda. Bjuda in att påverka där det är möjligt. Ungefär som barnuppfostran 🤣

Kram 🐘

Det är verkligen huvudsaken @andrahalvlek @himmelochhelvete
Min man och jag hade jäkla kämpiga år när våra familjer flyttade ihop för många år sedan. ”Bara vi rör oss en millimeter framåt dag för dag” var hans mantra. Men oj vad vi låg i groparna längs vägen.
Kram 🤗

@Ny dag helt rätt att fortsätta trampa i de stigar som andra har gått före oss 💪

@TessanTuss @Ny dag vad fina ni är ❤️ så skönt att inte vara ensam! Guld värt! Abstinensen har lugnat sig, kramat man och dotter godnatt och hoppas på en god sömn inatt utan kallsvett. Lyssnat lite på Nemo hedens bok om missbruk under dagen i lurarna, gillar den. Ska lyssna på era tips också! Vi fixar detta! ❤️

Inte bara forummedlemmarna kämpar- även @admin 🏅🙏 om än med olika saker.
Snart fyra månader @flarran, hurra! 🥳

Kruxet med en del omorganisationer (inte förändringar på forumet- vilket vi alla kommer att vara vana vid om en kvart) som fungerar dåligt är att det 1) är ett sätt för halvdåliga chefer att visa att de ”gör nåt” 2) att halvdåliga chefer inte är helbra på kommunikation och att förklara varför.
Jag har både varit med om- genomfört- och stått vid sidan om och lär mig varje gång nya saker. Denna vecka har man bestämt att vi ska flytta runt alla avdelningar- den femte omflytten på tre år. Jag jublar inte men sitter inte på tvären. Jag går hem och tänker att nu är klockan 17- nu äger jag mig själv! Kram 🤗

@admi Toppen! Så glad att ni lyssnat. Typografi är A och O för att text ska bli läst :)

@vår2022 Ja det låter rimligt att få sitta kvar i gropen en stund och lugna ner sig. Jag var så ivrig upp att jag kom längre ner. Bättre att sitta still😁

Fy så trist med jobbet! Jag förstår precis hur det känns när den där lille kritikern är där och försöker, den är så där som alkoholdjävulen var. Ljuger och håller på!
Men det är väldigt trist när man önskat sig jobbet man sökt och inte får det! Det har jag fallit djupt ner i gropen av ett par gånger. Jag har varit så mentalt påväg ifrån min arbetsplats att det känns vedervärdigt att behöva fortsätta där! Men men, någon gång kommer jag ifrån mitt och du ifrån ditt🙏❤️

@Sisyfos Näe, att byta nick är nog inte lösningen😄

Javisst är det så att alkoholen påverkar sinnesstämningen och psyket negativt. Man blir avtrubbad. Även känslomässigt.
Min niece ringde för ett par veckor sedan och berättade att min äldre syster avlidit. Jag blev förvånad över min reaktion, eller kanske min brist på reaktion. Det var bara Jasså jahaja, en axelryckning. Normalt är jag lite av en känslomänniska som har nära till gråt oavsett om det gäller något sorgligt eller vackert.

Jag vet inte riktigt varför jag dricker. Kanske det faktum att jag börjar närma mig pension är en del av orsaken. Mitt arbete är en väldigt stor del av min identitet och mitt liv. Vem är jag när jag inte behöver gå till ett arbete längre? En tanke som skaver.

Det fanns en period på jag skrev dagbok för att försöka förstå mekanismerna bakom mina återfall. Det var ganska bra, jag kunde gå tillbaka och försöka se vad som lett fram till återfall, sug osv.
Det är, som du skriver, viktigt att se och förstå sammanhanget som triggar.

@Ny dag Jag vet att det är svårt att dirigera om tankarna när dom har hakat upp sig men det som har hjälpt mig mycket denna gången är att hitta något annat att engagera mig i. Istället för att du lägger så mycket energi på att tänka på alkohol och hur rädd du är för den och lyssna på böcker om ämnet kanske du ska prova att byta spår. Kanske intresserar du dig för mental träning kolla ljudböcker som ”Det inre skiftet” (underbar bok finns på storytel) eller vad som helst som du faller för som kan engagera dig på nytt plan i annat ämne. Byta fokus❤️Kram