Senaste kommentarerna i forumet

Hejsan! @Ros och @Andrahalvlek, Tack för att ni tittade in en sväng här mina vänner. Vissa dagar är då tyngre och mörkare än andra fast man är rätt van vid nedstämdhet. Men nu har man då nyktert snart klarat av den här dagen också. Man hade ju hoppats lite smått att det kanske skulle vända så småningom och bli lite bättre psykiskt mående som alkoholfri liksom. Kämpar då nyktert vidare för man mår ju bara skapligt en kort liten stund av vin och sånt och sedan blir det bara ännu jobbigare. Trevlig musik är då nåt man gillar än i alla fall och även att titta på fina favoritbilder av naturen som man fotat de gånger man lyckats ta sig utanför dörren denna sommar. För en fin bild man kollar på tillsammans med bra musik i hörlurarna som man gillar kan ibland nästan för en liten stund återskapa den positiva känsla man hade i fotoögonblicket.

Ha en fin kväll!

@Letlive Min man (separerade men fortfarande under samma tak av olika, främst ekonomiska, anledningar) gick på Antabus i fyra månader december -23 till april -24, det var hans eget val att sluta, tyckte det fick räcka.... Han är fortfarande nykter men har i stort sett endast plockat bort substansen, jobbar inte alls med sig själv och ersätter beroendet med annat. Till att börja med var det träning på gym, nu är det fiske och båt, får se vad det blir sen för att hans sug ska hålla sig borta. Jag tror på att antabus kan hjälpa men jag tror också att det kan behövas terapi/samtal/möten då beroendet/beteendet oftast går djupare än bara själva the "drug of choice" så att säga. Det gäller att vara motiverad, det finns en del biverkningar som inte är så trevliga, men det verkar som att de lägger sig efter ett tag. De första veckorna utan alkohol och med antabus var ett rent h*e, vill inte försköna det. Så därav att motivation behövs. Min man började också för att våra barn bönade och bad och för att få mig att stanna, men när han någon månad in upptäckte hur mycket bättre han ändå mådde så fick han ett nytt mål. Jag kan inte sia om det kommer att hålla, hoppas på det för hans egen skull och våra barn. För min del är det för sent. Går på äggskal varje dag, kollar av hans humör. Lycka till, hoppas det kommer gå bra 🙏

När jag ändå är inloggad så vill jag dela en liten händelse. Sen jag slutade dricka i tid och otid har jag berättat för några vänner att jag minskat rejält och lyft lite på locket varför. Att det var en period i livet där det blev alldeles för mycket. Att det blev en daglig rutin med tre, fyra glas. Lika självklart som att borsta tänderna typ. Och döm av min förvåning när många nickat igenkännande. Sagt att de också varit där, att de själva har gjort eller skall göra förändringar, att de också har strategier för att hantera alkoholen på ett sundare sätt. I våras berättade jag för en vän och vi hade ett bra samtal om det och hen delade sina tankar och erfarenheter. Vi är så många som hamnat snett mellan småbarn, relationsproblem, karriär och livet i allmänhet. Denna vän bor inte i samma stad som mig men nu i dagarna är hen här på besök. När vi talades vid förut för att planera när, var och hur vi skulle ses så undrade hen om vi skulle köpa en flaska vin till ikväll. Innan jag ens hann säga att jag hade tänkt ta bilen så kläckte hen ur sig "eller du kanske hellre vill ha något alkoholfritt?" Blev genuint glad även om jag numera oftast känner mig trygg på den väg jag valt. Givetvis tackade jag ja till alkoholfritt alternativ och har spenderat kvällen med god mat, några alkoholfria cider, trevligt sällskap och givande samtalsämnen. Tänk så mycket som ändras utan att man egentligen inte tänker på det. Nånstans 2020-2021 så hade det varit helt otänkbart att spendera en sådan här kväll utan vin. Sen kom helomvändningen 2022 och allt kändes läskigt. Hur skulle jag tacka nej? Vad skulle folk säga? Och nu är vi här, 2024, och det är självklart att säga att "nej, jag vill inte dricka idag" Vet inte vart det ändrades men jag är glad att det gjorde det.

Tack för pepp❤️

@Ros TACK TACK igen!!! Så skönt och bra att ha ditt och alla andras stöd!!! Ta hand om dej! 🙏❤️

@Jan.3. Ja, det där kuvertet var ack så viktigt och spelade en stor roll där det satt på kylskåpsdörren 😅 Läste igenom de senaste inläggen i din tråd och det verkar gå fint för dig med, det glädjer mig!

@Letlive
Ja det gjorde han, tyvärr bara för att jag skulle stanna kvar så det höll ej..
Menade även på att det gick att dricka ändå.

@c70cab Stort grattis till 8 månader 🙌 vad duktig du är. Jag blir avundsjuk men det är väl bara att jobba på. Dag 5 nu. En liten,liten bit ifrån😭

Hej alla.
Sambon ska börja på antabus nästa vecka. Hon verkar motiverad och har väl insett hon inte klarar av att sluta på egen hand. Jag försöker inte ha för stora förhoppningar men samtidigt är det svårt att inte hoppas på att detta ska bli lösningen. Är också rädd att sambon ska dricka på antabus och behöva leva med den erfarenheten. Aja. Vi är alla maktlösa inför alkoholen. Är dessutom rädd för abstinensen sambon kommer känna och hur hon kommer reagera på den.
Har era anhöriga tagit antabus? Vad är era erfarenheter? Hur gick det? Nyfiken på att höra allt

@B.Å Haha gör det, jag kommer!!! Nej nu blir du bara en härlig nykter supportertjej!!!

@Ros då är vi två – så tacksamt att vi kan vara anonyma här och förstår och stöttar varandra.

@Amanda L aldrig för sent att börja! 🤗

@B.Å Jag är så tacksam att detta forum finns. Här vågar jag skriva vad jag känner få stöd och tips.Mycket av det jag skriver om vågar/vill inte prata om med mina vänner. Här vågar jag och det hjälper mig att få skriva av mig. Ta hand om dig KRAM.

@Flarran Det är inte ett dugg skämmigt att tro på gud. Jag har flera vänner som aktivt deltar i kristna församlingar. Gemensamt för dem är att de aldrig pådyvlar andra sin tro, att de är oerhört ödmjuka och genuint glada för andras skull. Deras omtanke känns oerhört genuin.

Sen hjälper de många praktiskt och ekonomiskt också. En av mina vänners barnbarn är också aktivt kristen. Han sommarjobbar nu och i princip hela sin lön skänker han till en jämnårig pojke i Kenya, som han träffat på ett läger. Pengarna ska användas till pojkens utbildning. Det är omtanke i konkret mening!

Jag var väldigt sökande när jag konfirmerade mig. Gav gud en rejäl chans. Men jag blev inte troende. Däremot tror jag på ödet, att vissa saker bara ska hända. Men man måste som individ vara modig och ta steget när ödet öppnar en dörr åt oss.

Kram 🐘

@Räkan75
Går det t.o.m. ut över ditt barn så får det vara nog.
Du (o dina barn) ska ha det bättre än detta!
Anar att du redan bestämt dig för separation - bara fortsätt 🤗

@Flarran Jag mår också dåligt vissa dagar och känner nedstämdhet. Trodde väl i början att det skulle försvinna men så är det ju inte. Det som för mig är en stor skillnad är att jag nu kan bättre analysera varför jag mår dåligt och acceptera att nu har jag en skitdag. Jag förstår att du har det väldigt tufft med ditt mående. Tycker så mycket om det du skriver. Jag gör som du lyssnar på musik så bra för själen. Just nu så har jag fastnat för Miss li låten blommorna. Tycker om texten jag vill leva nu. Och för mig är det utan A med både dåliga och bra dagar. Kram till dig.

@B.Å Superbra det där med pengar i kuvert. Varför kom jag inte på det? Nu efter 1,5 år hade jag haft cirka 22 600 i mitt..!🙁

Nä, livet är för kort. Jag är en jävligt bra kvinna som för tjänar bättre. Arbetar med personer med svårigheter och vill vara ledig från detta när jag är hemma.

Kvällsavstämning ✅
Vilken dag! Fått så mycket uträttat. Städat, tvättat, vattnat mina plantor som nu börjar bära frukt 🥒 🍅 🫛 plus ruccola & rädisor. Balkongen är som en enda stor pallkrage 😅

Dessutom kom jag iväg till gymmet och tränade i 1,5h typ. Jätteskönt men för jävla tråkigt att gymma själv 🏋🏼‍♀️

Nu ska vi kolla klart det påbörjade avsnittet på Shogun - sen blir det sängen
😴
🩵

PS Nolla idag också DS

Tjaba!
Sockret ja. Jag har nu försökt ta itu med den bromsklossen. Då måste man först identifiera att vad är Sockret för en. För mig är sockret: godis, glass, läsk, chips o. dyl. Sedan kommer mera otydligt att är sockret också fika med släkt och vänner? Spagettimåltider med familjen? Potatis som tillbehör när man äter tillsammans med familjen?

Som jag för tillfället har identifierat det är sockret godis, läsk, glass och chips. Som det har varit för mig de senaste 30 åren, inget svårt att avstå ifrån p. g. a. ätstörningen. Visst, några tillfällen av hetsätning har förekommit, men jag kan säga att det kanske har varit tio gånger under 30 år. Ätstörningen har hållit koll på att detta inte har skett.

Jag har hållit koll på det genom att äta ordentligt tre gånger per dag, och att äta ordentligt enligt LCHF. Men just nu stormar det då jag har skippat alkoholen och nikotinet. De är de två som har hållit koll på att sockret inte har fått övertaget. Step by step.

Ja, det tål att funderas på. En nyckel kan vara att fundera på varför en dysfunktionell relation ska romantiseras så. Jag var inte tillsammans med mitt ex så länge men i flera år innan vi blev ett par så var vi kära i varandra på håll. Jag kan säga att det var många rosa bubblor som var tvungna att spräckas på kort tid när jag såg vem han egentligen var. Det är svårt att ta av de rosa glasögonen, verkligheten är så enormt ful utan dem. Men icke desto mindre så är glasögonen bara utklädnad.

Vännen, det där ska du inte acceptera! Om du tycker han dricker för mycket, då gör han det för dig. Och då behöver du agera på det. Hur vill du leva? Vill du bli kritiserad för att du uppmärksammar ett helt övertydligt problem? Jag hade inte accepterat det i alla fall. Livet är för kort för sånt.

*Ber om ursäkt, det saknas lite ord i mina texter ibland. Blir knas när jag skriver med telefonen.

@B.Å oj till och med 8 månader – jag ska bli som du! 🤗

@c70cab så bra du har jobbat hela 6 månader utan a 🥳🥳

Nu är jag inte ens i närheten av dig (jag kämpar fortfarande, dag 16) men jag skulle inte våga mig på en alkoholfri öl. Trots att jag nästan aldrig dricker öl tror jag smaken skulle kunna tända en gnista – öl och vin är lika med ”rus” för just mig. Sen är vi alla olika – jag är inte den som har druckit för att det smakar gott, för mig var det ruset man skulle åt.

Hoppas du gör rätt val (för just dig) och jag önskar dig all lycka i din nykterhet. Så bra jobbat!