skrev Åsa M i Jag är helt slut

@Loeese mn läser ofta trådar här på forumet där anhöriga gärna vill "se" sin alkoholist som en helt annan person. Men problemet är ju att den man älskar och alkoholisten är samma person. Man måste orka se och förstå det. Det är liksom odelbart.
Hur många chanser vill du ge? Jag menar inte bara till honom, utan till DIG. Med risk för att låta hård: ger man för många chanser utan bättring blir man bara utnyttjad. Man måste orka se det också.
Mitt ex stökade i åratal, både innan vi träffades och efter. Min energi tog slut. Klarade inte ens av att titta på honom till slut.

Värna dig själv, snälla! Ingen annan kommer göra det. 🤗


skrev Rauk i Har druckit för mkt alldeles för länge!

Idag bockar jag av dag 7!✅
Veckorna ska fortsätta lika bra och lika nyktert, det har jag bestämt!☺️


skrev Loeese i Jag är helt slut

@Carisie tack snälla du för dina ord. Det är en sån otroligt svår sits för när det är barnvecka är han ju den där fantastiska människan som jag älskar och har så kul med. Sen kommer de där veckorna där han är en helt annan människa.
Jag försöker kämpa för har tyvärr själv ärvt dessa trevliga missbruksgener och är uppfostrad med att alla förtjänar en chans. Tror däremot att jag tar det lite för långt men har alltid litat på vad mitt hjärta säger och när det tillslut säger stopp så är det just det, stopp.


skrev zalkin i Julen närmar sig

@Carisie tack så mycket, ja frontalloben har jobbat på bra de senaste 5 månaderna och styrt av alla impulser på osunt leverne. Tacksam för det🙏. På fredag vankas det fiske, ligger i sängen på kvällarna nu och drömmer mig bort om stora havsöringar. Marulk och havskatt är två fiskar jag nästan kunde offra två fingrar för att få upp. Ha en fin kväll💥


skrev B.Å i Startar nyktert liv idag 10 april

@Yojo bra jobbat!

Ångesten är så jobbig men nu är du på god väg. Jag hade också sån oro över min sista karatefylla, trodde jag skulle behöva sota för den (för jag mindes inte vad som hade hänt) det var för 9 månader sedan och inget har hänt än fast jag fortfarande bara minns delar från den kvällen.

Det kommer lösa sig, det viktigaste är att låta bli det första glaset ge sig själv möjlighet att tillfriskna.

Ha en fin kväll ❤️


skrev zalkin i Julen närmar sig

@JHL tack så mycket🙏. Ja fördelarna är så många med att vara nykter, på fredag siktar jag på första Öringen👊


skrev Carisie i My confessions - högt & lågt på tåget mot Nollköping C

@vår2022 Äsch du kan va 😂☺️😂☺️😂☺️😂
Eller så kan vi blåsa solsken i öndalykten på varann - det är ju ändå ganska trevligt ❤️🩵


skrev Carisie i Kroppsliga förändringar

@dottydun Hej 👋🏼 Till höger precis under revbenen sitter levern

https://www.dokteronline.com/sv-se/blogg/10-fakta-om-levern/

Således inte helt omöjligt att den svullnad du känner är just levern. Ikterus, gulfärgen, kommer sig av att gallgången täpps till pga svullnad, stenar eller betydligt värre saker. Andra symtom är mörk urin & ljus avföring.

Med vänlig hälsning, din sjuksköterska i cyberrymden
🩵


skrev B.Å i Att välja bort sina återfall..

@Ny dag vi ger aldrig upp och trots att mitt återfall var mörkt och destruktivt har jag faktiskt bestämt mig för att lägga det bakom mig och istället tänka på vad jag åstadkommit och vart jag är på väg. Det var fruktansvärt mörkt - jag smög och grät och var så patetisk men jag orkar inte älta, tycker jag förtjänar självkärlek just nu och är övertygad om att jag aldrig mer vill dit.

Har även börjat samtalsterapi och denna gången med en person som verkligen försöker förstå mig och vågar göra mer än bara skrapa på ytan. Har mått så fruktansvärt dåligt den sista tiden, fast jag varit nykter har livet gett mig feta smällar och ibland har man ingen kontroll.

Idag bockar jag av dag 11 ✅ – känner ingen sorg eller sug efter alkohol, bara tacksamhet och glädje över att ”visst går det och nu är det på riktigt!”.

Märkligt ändå, mitt gamla och trasiga jag klarade knappt av ett par nyktra dagar i veckan. Mitt nya jag tycker det låter så galet och overkligt, blir trött av tanken och fattar inte hur jag orkade så länge.

Ha en fin kväll mina vänner 🥰


skrev dottydun i Kroppsliga förändringar

Vad betyder det då man får gulaktig ton i ansiktet, speciellt runt ögonen. Inte inuti ögonvitorna. Samt känsla av en hård svullnad i/under nedre delen av ett revben på höger sida av kroppen, typ under bröstet. Kan det ha något med drickande att göra?


skrev B.Å i Tillsvidare 2.0

@Ny dag åh jag minns hur jobbigt det var när jag gick på mediciner och det skulle ökas och minskas och testas, tyckte det var så jobbigt och livet blev en rutschkana. Hoppas du hittar din dos snart så att du börjar må bättre.

Så glad att se att du är tillbaka och vi kommer aldrig ge upp! Nu blir det nya tag, även fast det fortfarande är lite kallt så känns det att våren är i luften och lika mycket som jag längtade efter nykter jul längtar jag efter en nykter vår. Det är så härligt att vakna klar i huvudet och dricka sitt morgonkaffe. Och fira påsk med med familjen och inte vara stressad och fylld av ångest och skam.

Heja oss - nu fortsätter vi och traskar, vi klarar det här ❤️


skrev Carisie i Julen närmar sig

@zalkin Grattis och bra jobbat 👏🏼 Det är du som drar hela lasset!
🩵


skrev JHL i Julen närmar sig

@zalkin bravo och grattis till 150 dagar. Du har fått många fina välförtjänta sidoeffekter av nykterheten.
Hurra och nyktert länge leve dig!!!


skrev zalkin i Julen närmar sig

Idag räknar jag in 5 månader, 150 dagar, spiknykter. Nu höjer jag insatsen och siktar på 6 mån. Det är ju även prövotiden för en definitiv skiljsmässa😀borde funka med A också. . Har 2 utmaningar, denn påsk och valborg. Då träffar vi vänner på sommarstugan där det konsumerats mycket öl och vin under åren. Hur som helst sååå tacksam över senaste månaderna. Hur ryggen läkt ihop, självkänslan vuxit, kilon försvunnit, relationen med barn och fru. Saknaden efter A ploppar fortfarande upp mellan varven så nu är det tid för att inte glömma Hur det var, när det var som värst i höstas. Länge leve nykterhet👊


skrev vår2022 i My confessions - högt & lågt på tåget mot Nollköping C

@Carisie Tack fina du för så fina ord❤️. Och du är också helt fantastisk på att stötta och bekräfta medresenärer här på forumet❤️. Fint att Trafikledningen hört av sig så att du kan fortsätta på din härliga resa! Kram🥰


skrev vår2022 i Andra gången gillt, nu måste det gå!

@Blidenjagvillvara77 Om man inte klickar med sin psykolog tycker jag att du ska byta. Det blir svårt att få till ett förtroende och känna tillit och vara ärlig annars. Låter mycket märkligt att hon inte tyckte att det var nödvändigt att prata om din barndom eftersom den inte kommer hjälpa dig att komma vidare. Jag håller med dig om att barndomen absolut påverkar och förklarar varför man beter sig och även tänker på ett visst sätt. Det är i barndomen man lär sig och ”indoktrineras”. Det finns olika grenar inom psykologin, psykodynamisk terapi (pdt) handlar om att titta på sin barndom och kognitiv beteendeterapi (kbt) handlar mer om att lära sig hantera situationer och tankar. Jag har gått i pdt i olika omgångar och det har hjälpt mig att förstå mig själv bättre och ursprunget till min oro och dålig självkänsla, skam och svårt att säga nej mm. Det finns också EMDR, som kan vara hjälpsamt vid trauman men även tex olika händelser som satt spår och som påverkar måendet. Man jobbar med dessa händelser och det kan lösa upp en hel del.

Sköt om dig!❤️


skrev Lilith i Peth tester gör att gå behålla körkort

Någon mer än jag som är i ekorrhjulet med att skicka intyg till transportstyrelsen var 6e månad för att behålla körkort?? Isåfall har ni problem med att vårdcentralen som tar proverna inte sköter sitt åtagande?? Tex denna provtagningsperiod där intyg skulle varit inskickat senast 31 mars är inte det sista provet taget och idag är det 15 april !! Jag har fått ringa transportstyrelsen ett par gånger o fått förlängning. Förlängt till 30 april men eftersom det tar 14 dagar innan provsvar är klart lär inte intyget komma in till det datumet heller. Förstår inte heller varför de drar ut så länge mellan varje prov när det räcker med 5 veckor emellan enl Transportstyrelsen. Mellan prov 1 och 2 var det 7 veckor. Mellan prov 2 och 3 var det 12 veckor. Nu är det 8 veckor sedan prov 3. Har skrivit o påtalat till vc men får bara snorkiga svar att de sköter detta enl rutinerna de har o att jag i stort sett inte ska lägga mig i. Finns ett privat alternativ att vända mig till men det kommer att kosta ett antal tusenlappar till/period. Idag kostar det mig 5000 för varje provtagningsperiod. Totalt kräver transportstyrelsen 5 perioder så det är redan dyrt


skrev Carisie i My confessions - högt & lågt på tåget mot Nollköping C

@LAO Tänkte precis på dig ☺️ Alltså det känns nästan inte som att nykter var ett val utan det bara blev så. Vad jag inte kan acceptera däremot är att det bara blir så att jag tar en karatefylla. Jag skrev precis till någon annan att allas vägar är olika och det finns ingen universallösning. Jag är övertygad om att din väg blir bra för dig - håll känslan nära över hur du inte vill att det ska bli så tror jag det blir bra.

Njut av lugnet du så ska jag strax hoppa ur taxin 🚕 vid hospitalet jag. Håll tummarna för att jag får en lugn & fin jour. 🤞🏼🩵


skrev Ny dag i Att välja bort sina återfall..

@BÅ Vad skönt att du liksom jag inte givit upp tanken på nykter liv. Ledsen att läsa att du tog ett återfall me. Som sagt glad över att du är tillbaka här. Vi har framför oss en nykter påsk och sedan alla andra högtider under våren. Vi gör det här tillsammans, tycker du är en kämpe som inte ger upp. Mitt sista återfall var djupt, jag tror inte att jag ska kunna ta ett glas eller två utan jag dricker tills jag däckar. Jag vill bara få lugn och slippa från alla oroskänslor som ständigt finns i mina tankar. Vad hände för dig? 🥰🥰🥰


skrev LAO i My confessions - högt & lågt på tåget mot Nollköping C

@Carisie tio månader skojar man inte bort, så grymt bra jobbat! Du är en stor inspiration härinne och jag är glad att du stannar fast du känns så stabil. Mitt beslut ser inte ut som ditt precis nu, men jag anar att min resa kommer bli mer och mer måttlig.
Jag passar på att njuta lite i solen medans du räddar liv☀️
Stor kram🧡


skrev LAO i Beroendemottagning, jag är så nervös.

Hej där kompisar! I fjällen och vilar. Det är vackert, det är renar, god mat, bastu, promenader, yoga, samtal, lek, bakning och måttligt med alkohol. Så himla skönt och härligt. Ingen som blir full, inga baksmällor, inga bråk. Fint för stora och små.


skrev Blidenjagvillvara77 i Andra gången gillt, nu måste det gå!

@Carisie tack för Pepp och goda råd! Förstår inte att det ska vara så svårt att acceptera att det är vad det är? Om jag var allergisk mot nötter skulle det ju inte vara några problem att acceptera. Men när det kommer till alkohol blir det svårare. Kanske inte bästa jämförelsen men du fattar 😊 näpp, bara kavla upp ärmarna, stänga dörrar och fortsätta simma! Kram 🥰


skrev Flarran i Promillebikt

Hejsan! @Carisie, minns min gamla mor som brukade ha ett lite lustigt och skojigt sätt att böja ord i pluralform ibland. När det gällde mästarflygaren fiskmåsen, så blev det alltså, en fiskmås – flera fiskmöss. Så det var nog inte samma skönsjungande fågel som sjöng hos dig i morse. Det var nog en annan av alla fiskmössen i vårt avlånga land. Hoppas då att du får sova gott på hospitalet om du kan, för det är viktigt med lite sömn för återhämtning. Tänk, jag skulle då aldrig kunna koppla av och sova nåt vidare om jag hade jourtid inom vården som du. Måste då säga att jag tycker du är duktig som jobbar på och sliter som en flitig liten myra.

Ha en fin dag kompis!


skrev mlejnel i Vet inte vad jag ska göra.

Hej! Förlåt för långt svar!
Förstår din situation. Jag satt i en sådan för 6 månader sedan. Jag gjorde allt i hemmet och tog hand om barn. Samt var höggravid. Min man förstod inte hur slitsamt allt är, speciellt med en stor mage och ingen ork.
En kväll valde han spriten över mig. Han skulle ut med jobbarkompisarna för att fira av en praktikant. Jag bad honom inte dricka för mycket då förlossningen kunde dra igång när som helst. Han kommer hem och är totalt drängfull. Ja, ni vet ju alla situationen och hur sårad och ensam man känner sig. Där står man med ett barn som är orolig för sin pappa och ett barn på väg som ska växa upp i detta hem.
Jag satte ner foten där och då. De hade gått alldeles för lång tid med hans alkoholism och han vägrade inse sin situation.
Jag gav ett ultimatum. Antingen så börjar du med AA-möten eller så tar jag barnen och flyttar. Han valde att gå på AA-möten (tack och lov!)
Orsaken till att jag berättar detta är att AA-mötena gav en enorm chock för honom! Han insåg att han är alkoholist. Att de andra medlemmarna supit bort familj och vänner och han fick upp ögonen för att han aldrig vill hamna där.
Efter att han gått på några möten så fick vi en helt annan relation. Äntligen såg han mig och inte spriten längre.
Så rekommenderar dig starkt att sätta ett ultimatum och hoppas på att du kan få ett harmoniskt liv som du förtjänar! Oavsett om utgången blir som för mig eller om du väljer att lämna. Men harmoni och lugn önskar jag dig verkligen! Stor kram och lycka till! Tänk på att vi har alla varit i samma situation även om det har utspelat sig annorlunda. Vi finns här :)


skrev JHL i Andra gången gillt, nu måste det gå!

@Blidenjagvillvara77 jag förstår och skulle ha känt precis samma sak som dig. Jag har utflugna barn men om socialen skulle varit inblandade när de var yngre så skulle ha varit ett skräckscenario fyllt med oro och skam. Det konstiga är att jag har tränat mina barn i idrott och fått höra en hel del saker från barn jag tränat om hur socialen kommer hem och har möten med föräldrarna och jag har inte känt att dessa människor är sämre eller haft negativa tankar om dem. Visserligen har jag ”råkat” hitta fotbollsskor och bollar som några barn fick. Det jag försöker säga är att vissa av oss (säkert en överväldigande majoritet) tror att omvärlden är dömande men min erfarenhet i resan jag genomför är att positiva stödet är på en (enerverande) hög nivå. Visserligen familj (föräldrar , syskon, svärföräldrar och frus syskon samt alla barn som är vuxna) varför skulle vänner vara olika?

Det är fullt förståeligt att du inte vill exponera dig inför tidigare arbetskamrater. Senast i helgen så träffade jag på en gammal skolkamrat som nyligen börjat på kommunens beroendeenhet och det ska bli intressant om vi springer på varandra när jag ska på nästa stödsamtal med terapeuten :-).
Jag tycker att du ska försöka ta kontakt med en beroendeterapeut det har hjälpt mig, den jag går hos har en tidigare missbrukshistoria och förstår tankarna kring oro, skam och svaghet. Kan du ringa utan att uppge namn/personnummer som ett första steg?
Jag brukar säga att man ska omfamna sig själv oavsett svagheter man har, styrkor och svagheter är delar av din personlighet och utgör den du är. Beroendelelen är vare sig en vacker eller rolig del i den man är men den finns där. Men alla delar är inte dåliga då man går nya perspektiv på saker och ting och allt som tidigare man tagit för givet kanske inte är så givet. Skulle jag byta bort beroendedelen ur min person? Ja, det skulle jag göra alla dagar i veckan men det går inte m, så nu får jag helt enkelt acceptera, leva med och hantera situationen.