Senaste kommentarerna i forumet

@bella70 ja du har helt rätt och det känns skönt. Vad är annars alternativet? Jo att leva ett liv och inte vill ha för mig och mitt barn. Det är inte värt det, den tanken gör mig starkare.

@Kevlarsjäl62

Är också 60.+, och tänker att nu jäklar måste jag få många fria, glada år ändå. Har dansat den där medberoendedansen alldeles för länge. Nu ska jag dansa själv och fritt. Jag har en lång väg dit men det måste gå, och det känns tryggt att veta att det finns så många som finns här och där som delar och stöttar.

Det är helt rätt att dra gränser men man måste också våga genomföra dem. Det måste komma en konsekvens. Det är där det blir jobbigt, för det går ju inte att bestämma över någons sjukdom. Det enda du kan kontrollera är hur du reagerar på den. Är man medberoende flyttas gränserna omedvetet hela tiden...

@JS76
Helt rätt acceptera inte och fortsätt inte med detta.
Hans sons agerande är starkt, hoppas du finner styrka och tar ett beslut snarast.

Finns det minderåriga barn i hemmet ? Isåfall blir det ju än mer akut att du agerar.

Du.. det finns ett annat liv. Du kan.

Att prata med omgivningen är mindre intressant att lägga energi på.
Du och barnen vet. Det räcker.

@idaanna
Starkt👍
Hoppas du även kan känna en lättnad i att det nu är gjort!

Sen tror jag nästan att jag lyssnade för mycket, lärde mig mycket men med en viss risk i att fastna för länge i min roll om du förstår vad jag menar?
Se framåt och var stolt över din beslutsamhet 🤗

@idaanna Smärtsamt, jag vet, men det finns inget annat att göra. Du kan inte hjälpa honom, så sorgligt är det.
Jag har också läst Djävulsdansen och uppskattade den mycket. Ta hand om dig nu, det har det nog varit dags för länge.

Vad ska man hitta på och pyssla med en midsommarafton som denna om man nu har beslutat att inte bara sitta och halsa onyttig alkohol som man väl har gjort så himla många gånger tidigare om åren. Kanske kan man då ta och vara lite kreativ och redigera ett i dagarna taget naturfoto och kanske till och med lägga upp lite ny hemsnickrad instrumental popmusik under projektnamnet Flarran Stuff, som man just har lagt upp på sin musiksida på Soundcloud. Precis så var tanken här för någon timme sedan alltså. Så nu finns hur som helst den lite lätt tillbakalutade låten Summertime Feeling Again, att lyssna på för den som kanske känner för det alltså. Förresten @Majblomman, kul att du tittade in här en sväng och visst är det väl lite skoj att öppna en läskburk eller flaska med jultomtar på mitt i sommaren alltså.
Ha en fin midsommar!

Efter många års försök till nyktert liv för min sambo har jag nu bett honom gå och lämna mig ifred. Han har flyttat ut, idag midsommarafton. Jag mår skit, men förstår intellektuellt att det är det bästa. Jag har hjälpt honom, följt med på möten, lyssnat, läst på, använt poddar.
Jag har idag tankat tre timmar av Djävulsdansen av Sanna Lundell och Ann Söderlund på Bookbeat, rekommenderar alla att lyssna på den.

Så fint att höra @Kärringen❤️ vilket jobb du gjort!

@JS76 Jag tycker ändå att det låter hoppfullt och du verkar ha rätt inställning och vågar ställa krav, vilket är jättebra både för dig själv och honom

@Kevlarsjäl62
Tack snälla. Vi har börjat berätta för vänner men det är precis som de inte riktigt fattar. De kan ändå bjuda på en öl när jag sagt att han inget ska ha.
Han vill, han jobbar på det sen håller det inte. Han klarar 98% av vår tid tillsammans men med vänner blir det svårt. Ett år har gått som fungerat bra men nu i veckan kom ett återfall. Spelar mig ingen roll om det är en flaska jäger eller ett glas vin i smyg. Jag har idag krävt fysisk hjälp och nolltolerans eller flytta. Jag har sagt att jag vägrar vara medberoende mer eller hålla hans rygg.
Detta blev mitt nästa steg, att hitta in här. Jag känner mig maktlös och ensam.

@Varafrisk Detta blir tredje året i rad som jag åker på samma retreat, så jag känner många andra som jag vet ska med. Men jag är helt obrydd med sånt. Min motivation, drivkraft, meningsfullhet handlar i första hand om själva yogans olika delar. Att känna andra är sekundärt. Man lär känna så många nya likasinnade om man är fri att delta i det man känner för oavsett ev andra som trygghet. Jag träffade min make på yogaretreat i Indien. Kände inte en kotte.
Ja det är härligt att följa sitt hjärta!
❤️💫💕

Hej @Flarran, julmust funkar bra året om eller hur. Även vatten funkar😂 Midsommar är en sån där högtid som förknippas med alkohol även för mig, men det har gått förvånansvärt bra att vara alkoholfri idag. Var ute på en liten promenad och mötte alla dessa människor som var på väg med sina kassar och väskor, säkert en del alkohol i tänkte jag utan att veta. Tänkte tacksamt att imorgon vaknar jag pigg och det är värt mycket. Ha en fin midsommar, hoppas du har mer energi imorgon🤗

@JS76 Så bra att du inte accepterar det, för det ska du inte. Men det är en väldigt smärtsam situation och man känner sig helt maktlös, antagligen för att det är just så det är. Tillfrisknandet ligger i missbrukarens händer och jag tror det är ovanligt att det fungerar utan professionell hjälp.
Det enda du kan göra är att känna efter hur du mår, var din gräns går och vara tydlig med detta. Problemet är ju att alkoholen är en stark drog som inte är lätt att konkurrera med, risken är stor att du blir "bortvald" i ett första skede. Jag flyttade till slut, men det var en lång, lång process. För mig tog det 20 år och det är ju inget att rekommendera. Det resulterade i ett allvarligt försök att söka hjälp att sluta dricka, tyvärr
fungerade det inte så länge, men det hade ju kunnat få ett lyckligare slut. Hur som helst kan jag inte se att jag kunnat göra på något annat sätt.
Så bra att sonen konfronterat honom, det finns inget annat att göra.
Jag tänker på dig denna midsommarafton och jag vet vad du går igenom.

Nu har man firat detta årtusendes första midsommarafton som helt nykter och till och med för skojs skull festat till det hela med att dricka en liten julmust som var kvar i kylen sedan december förra året. Det var allt en liten brottningsmatch inom en mot alkoholdjävulen här i eftermiddags med tankar på att gå och köpa ett par paket med folköl, men detta lyckades man stå emot. Så nu har man då snart tagit sig förbi en av årets knepigaste dagar som alkoholfri. Sitter nu och dricker lite tonic water, och kan konstatera att det går hur bra som helst att vara alkoholfri även på en midsommarafton fast man för bara några dagar sedan väl var en aning tveksam liksom. Kom inte utanför dörren alls idag, men det gör man kanske eventuellt imorgon om man då kanske har lite mer ork och energi förhoppningsvis.

Ha en fin kväll!

Hej
Jag är helt ny här.
Har en man som alltid druckit för mycket och somnat. Aldrig elak eller utagerande.

Senaste åren har han druckit om vardagarna. För ett år sen erkände han att han har problem och gick självhjälp program här. Senare veckorna har tendensen kommit tillbaka men i mindre omgång. Idag lovade han att inte dricka alls men nä, 3 öl. Jag känner mig maktlös och helt slut. Hans äldsta son konfronterade honom i veckan och så bra även om båda blev helt knäckta. Vad gör man? Vad gör ni? Jag accepterar det inte och orkar inte.

Glad Midsommar

@Monica01 Hej! Vad bra det låter att du kan tillåta dig att dricka medvetet och sedan vara vit ett tag så du inte faller in igen. Kan du njuta av alkoholen när du dricker? Jag börjar märka att allt detta tänkande som jag håller på med gör att det liksom förstör för de icke destruktiva situationerna, och att allt nu känns destruktivt. Jag har ju haft mina destruktiva perioder men där emellan kunnat ta ett glas ensam eller med andra utan att det lett till något mer, för att jag velat och njutit av det, men nu känns alla situationer dåliga, och som att jag gör fel och är svag som inte står emot. Jag tänker helt enkelt på hur man gör/om det går att dricka måttligt utan att skämmas och känna att man gör något fel. Så länge man klarar det utan att vilja fortsätta dricka, alltså, för det vill jag ju inte. Ju mer öppen man är med hur man känner, desto mer utsätter man sig ju för att bli dömd av andra. Hur är det för dig? Vad gör du en dag som denna? Jag är inte i ngt socialt med alkohol men känner/är rätt säker på att det hade gått bra om jag haft ett sådant alternativ.

@Lilja.forever Hej! Blir glad av pepp och tanke. Det har gått bra för mig i den bemärkelsen att jag inte fallit in i det destruktiva drickandet, fram till för en vecka sedan tillät jag mig att dricka folköl (kändes destruktivt även om det inte var fler än sex vid varje tillfälle), men nu har jag varit så upptagen med olika saker att jag inte druckit alls på några dagar. Och inte velat det heller. Jag tänker så mycket på hur jag ska ha det, hur mina problem ser ut, en del av mig vill aldrig dricka en droppe till i hela mitt liv, en annan del vill känna att jag kan göra vad jag vill, dvs dricka om jag vill (utan det destruktiva alltså). På söndag är det en månad sedan jag drack vin eller starkare senast. Det är ju bra, det har gått bra och känts skönt att hålla det så, men ändå känner jag mig lite nere av alltihop. Idag gör jag inget socialt med alkohol, men nyss kom en våg av ångestilska och reptilhjärnan tänkte, nu tar jag en folköl (har kvar sedan förra veckan), jag orkar verkligen inte hålla på och kämpa, men istället gick jag in här, så lite framåt går det! :) Hur blir du av nyktra sviter, ger det dig kraft eller känner du igen dig i det jag beskriver? Hur ser din midsommar ut?

@Sattva Skönt också att jag numer kan säga nej till min gamla chef. Jag har nya arbetsuppgifter nu. Mycket roligare arbetsuppgifter 🥰

Jag har ingen som helst skyldighet att vara snäll mot min före detta chef och/eller tidigare närmsta kollegor. Arbetsmiljön är dysfunktionell och gör folk sjuka. För att min före detta chef säger ”äsch, det är väl bara att göra”.

Hon tar så lätt på uppdraget. Men nu ska hon själv bekänna färg på just den tjänsten kommande två veckor. Önskar jag kunde vara en fluga på väggen.

Trevligmidsommarkram 🐘

@Sattva Tack för omtanken ❤️

@Sattva Tack för hälsningen❤️Ergonomen är fysioterapeut. Till skillnad fr rehabkoordinatorn som också var fysioterapeut så utgår ergonomen ifrån mig. För mig kändes det som om rehabkoordinatorn gick efter en mall medan ergonomen ser den 61,5 åriga kvinna jag är och hör vad jag säger. Och…det känns inte bråttom….utan snarare tvärtom….allt för att jag ska hålla🙏🏻

@vår2022 Tack för din hälsning❤️

Allt gott❤️Kram🌺

@Sattva Det låter underbart m Spanien👌🏼Känner du någon som åker på samma resa? Tycker det är så modigt när man följer sitt hjärtas röst❤️Dina rutiner m yoga, meditation känns också så himla gott för måendet!

Grattis i efterskott på din födelsedag! Också ett steg i rätt riktning…i måendet!

Önskar dig en fin Midsommar och härliga dagar i Spanien🌺☀️Kram🥰

Jag kom just på att jag inte är orolig för idag längre. Jag VILL ju inte dricka. Jag var mycket mer orolig för en vecka sedan när jag fortfarande drack vin varje kväll och hade svårt att sluta. Då oroade jag mig mkt över hur midsommar skulle bli, jag vill ju inte bli onykter inför barnen. Nu behöver jag inte oroa mig för det så länge jag inte tar första glaset! Vilken befrielse att slippa den ångesten!

Jag förstår tanken men är det inte nyktert i hans hem så..

Känslan över att alkoholen går före barnen är hemsk, förstår verkligen att du blev ledsen över det.
Tur att du upptäckte hans planer iaf 🤗

@bella70 Nä, det vet jag. Nu var det att vi båda tänkte på barnen i detta för att vi inte ville att det skulle behöva vara i "flyttkaoset" så att säga. Men får tänka annorlunda nu. Tack för ditt svar! Härligt med andra inputs i det hela.

Tack detsamma till er!