Senaste kommentarerna i forumet

@Ny dag Tack för pepp o kloka råd 🙏84 dagar då prickar du snart av 3 månader , stort 🌸Dina 2 upptäckter önskar jag av hela min själ att få dela , hade känts som en riktigt stor lättnad , hoppas , hoppas 🙏 Önskar dig en härlig A fri onsdag 🌸

@åträtthåll Skön känsla att du är på väg upp 🌸 Säkert viktigt att man har sina salar oxå så att man glömmer bort varför man gör den här resan 🙏Hörde My Skarsgård säga att innan han slutade dricka var hon rädd för allt men nu är hon inte rädd för något ,FÖRUTOM ett återfall och det är en sund rädsla som hon inte vill vara utan . Ha en skön A fri onsdag 🌸

@åträtthåll Skön känsla att du är på väg upp 🌸 Säkert viktigt att man har sina salar oxå så att man glömmer bort varför man gör den här resan 🙏Hörde My Skarsgård säga att innan han slutade dricka var hon rädd för allt men nu är hon inte rädd för något ,FÖRUTOM ett återfall och det är en sund rädsla som hon inte vill vara utan . Ha en skön A fri onsdag 🌸

@Utmaning2022 Godmorgon!Idag vaknade jag åxå nykter & somnade nykter dag 55.I början kunde jag & min partner prata om hur jag mådde.Men det var oundvikligt då.Hade en galen abstinens & var risig.Men jag får stöd såtillvida att han gör frukost varje morgon.Vi gör saker tillsammans .Han visar värme & kärlek.Han har inte heller druckit något denna period men jag saknar att kunna prata med honom.Om hur det känns.Vad jag måste göra osv…Kan väl inte påstå att jag sätter ord på det heller.Den sortens stöd finnar jag här på AH & i olika poddar om beroende.Men tillfrisknande är ju på sätt & vis ett ensamarbete.Ett tillfrisknande där jag själv måste ta ansvar för att få det att fungera.Vet åxå att det finns AA,psykolog på mindler,zoom möten på smart recovery osv.Jag tror att det är väldigt svårt för någon som inte själv har upplevt beroende helt kan förstå vad det är man går igenom.Må så gott.Kämpa på & ta initiativ till samtal med din partner.

@Utmaning2022 Tack för din pepp🌸Härligt att läsa att du somnade och vaknade A-fri🙏Den känslan är obetalbar så varför är det inte bara det lättaste beslutet man kan ta , att säga nej till A för alltid ? Förstår din känsla med din man och att inte kunna prata om allt , har oxå varit gift i 20år och vi kan prata om allt MEN om jag , som jag alltid gör när jag går in för något då är det till 100%, skulle ta upp det här med A och vad jag känner och bearbetar, pluggar och förkovrar mig i ämnet A just nu ,så skulle han bli otroligt trött på mitt " tjat " , trött på att jag alltid blir så hooked när jag går in för något , att jag inte kan göra något lagom.... Önskar dig en härlig A fri onsdag så somnar vi gott även ikväll 🌸🌸

@Carisie Hej! Vad fint att få höra av dig och att du mår bra❤️. Ja, du är en lite udda fågel här då du inte sjunkit så långt ned i alkoholberoendet och liksom inte behöver kämpa med att avstå alkohol, vilket majoriteten har gjort. De flesta av oss utgår från vår egen situation och då blir det kanske otänkbart att man kan vara i dina skor och kunna dricka något glas vid extra festliga tillfällen, för du har inte den problematiken att då riskera att falla tillbaka på ruta 1. Du verkar inte heller ha alkoholdjävulen som plågar dig i tid och otid.

Du kommer med goda råd och är en god lyssnare till dem i alkoholfri om hur man kan göra och tänka för att inte dricka. Om det dyker upp någon i måttligt kan du ge råd hur du gör där enligt din filosofi. Du kan anpassa dina inlägg utefter vilken forumdel en person befinner sig i för du klarar av båda inriktningarna och det är det som är det speciella med dig. Du behöver inte förklara dig liksom, för du kan anpassa dig och du kan stötta en person beroende på i vilken del av forumet den befinner sig i och det är din styrka. Skulle du börja ge råd om hur man kan dricka måttligt under alkoholfri blir det ju fel, men det gör du ju inte.

Det är en styrka att kunna anpassa sig till den miljön man för tillfället befinner sig och jag antar att det är något som du i ditt yrke får göra dagligen i kontakten med patienter. Så fortsätt vara dig själv och det är så fint och värdefullt att du vill stötta personer här❤️.

Ha en fin dag! Kram❤️

@Sweden092 I början var det oerhört känsligt för mig. Att jag slutat dricka var förstås på grund av att jag haft problem med alkoholen. Jag kände mig lite dömd i andras ögon.

Men efter ett tag blev jag stolt. Ja, jag hade haft problem med alkoholen - som kunde lett till katastrof om jag inte hade valt att backa från stupets kant. Jag förstod vartåt det barkade, och jag tog ansvar för det. Och valde att helt sluta med alkohol. Det blir fem år i februari, och det tillhör de bästa beslut jag har tagit i mitt liv.

Många jag känner borde ta samma beslut, men var och en är ansvarig för sitt eget liv.

Kram 🐘

Dag 4
Somnade nykter än till kväll igår ♥️
Gårdagskvällen gick (faktiskt) helt okej. Saknar att inte kunna prata med min man om allt som händer. Men inser också att vi är så sjukt långt ifrån varandra och nog inte någonsin har PRATAT med varandra på allvar. Trots gifta i 20 år. Så - startsträckan är lång, och då plötsligt undrar jag om jag egentligen ens vill försöka. Eller saknar jag bara någon där hos mig som är nyfiken på hur jag mår, hur det går med mina hjärnspöken.

Ja ja. Ny dag. Nya fighter att ta med hjärnan och spökena i den.

Hopps ni får en fin onsdag ✨♥️

Det är en hemsk kombination med psykisk ohälsa och alkohol. Det luriga är att även om de är nyktra så är de fortfarande psykisk sjuka. Han behöver vård och du behöver komma därifrån. Kan du fundera på huden plan för att genomföra en separation kan se ut? Det här läget är varken bra för honom eller för dig.

@eling 78-2 tycker jag låter som en bra siffra om man tänker på att det kunnat vara 2-78 🙃 bra kämpat!

Jag håller med dig, tycker inte heller att jag blir mer social eller avslappnad av alkohol. Tvärtom för mig med. Skön insikt!

Vi kör på framåt tillsammmans 😊

@Lonely Man Så härligt att läsa. Jag är 18 dagar efter dig och kilar stadigt framåt. Härligt att höra att energin kan få sig ännu en skjuts efter ca 40 dagar. Får se om det blir så för mig😊

Ha en härlig dag!

Tack @Ny dag för omtanken❤️

@B.Å Hoppas du får bli frisk snart! Riktigt elände att ha långdragen förkylning eller vad du har.

Har du hittat något kul att sysselsätta dig med eller kryper du på väggarna?🙃 kram

Dag 23

@Ny dag Ja verkligen. Toppar och Dalar! Just nu på väg upp känner jag 🥰

Jag fortsätter ta en dag i taget och trivs väldigt bra i nykterheten. Som du skrev i din tråd så känner jag också att detta är den bästa hösten på väldigt, väldigt länge. Så härligt!

Önskar er alla en härlig dag 🥰

@Sweden092 Jag brukar alltid tänka att dom enda som kommenterar och starkt reagerar är dom som innerst inne vet att du själv har problem. Om du inte dricker i deras sällskap kanske det får den att reflektera över egen konsumtion, eller känna att den mister sin ”drinking buddy”.

Försök bara visa att det går att umgås och ha det bra utan drickat så kommer du märka att det tar sig och snart har du varit nykter ett par tillfällen och då kommer inte folk längre reagera. Kram

Många kramar. Vet precis hur du känner dig nu. Håller med om att det är en helt meningslös plåga, man undrar hur någon kan tycka att alkohol hjälper dem.

@Amanda L

Tack Amanda för kloka ord och tankar. Stöter på raka motsatsen här alla frågar varför man inte dricker och de absolut första man åker på är ” har du problem”

Nåja gäller att landa i detta

För tre år sen skrev jag här om min sorg efter min pappa som gick bort i sviterna av alkohol. Igår fick vi reda på att morfar har gått bort under helgen. Hemtjänsten hittade honom. Han har haft alkoholproblematik en lång tid men det har eskalerat oerhört dom sista sex åren, sen han blev ensam efter skilsmässan med mormor. Det har bara gått utför. Det har varit otroligt jobbigt för min familj, för man har inte velat lämna honom till sitt öde. Men den här helgen orkade inte nån komma på besök, även fast han bönade och bad så gråten kom. Men ingen orkade.

Fan asså jag är så less på detta. Såklart blir jag påmind om min egen pappa, som gick till samma öde vid 55 års ålder.
Samtidigt känner jag lättnad över att nu är det fan äntligen slut på det här - det finns ingen kvar att känna en sådan stress och oro för. Båda är borta.

Men det är tungt. Det känns meningslöst att människor ska plåga sig på detta viset ändå in i det sista. Det går inte att hjälpa folk som inte vill bli hjälpta själva. Man bara tittar på.
Nej fyfan.

@paniken Häng på👍🥰! Vi hjälper varandra på vägen! Idag 84 dagar och jag ångrar inte en sekund. Att köra en afri period om tre månader rekommenderar många här på forumet och vi finns här för dig till helgen. Jag har upptäckt att 1) de flesta inte bryr sig huruvida jag dricker eller inte 2) jag har lika kul utan alkohol, numera tänker jag inte på det i någon större utsträckning. Har även hittat afria alternativ som jag lyxar till det med. Och genom att inte dricka så är jag oftast pigg dagen efter… En dag i taget, aldrig glömma, aldrig ta första glaset🌱

@Varafrisk 🙏 ❤️ Jag har kommit längre, framtiden får utvisa om jag är där (men det känns så…). Längtar så efter julen och ser så framemot advent som även i år kommer vara nykter. Denna höst 🍂 har varit den bästa på flera år tack vare att jag tillrättalagt 84 dagar nykter och är ivrig på att fortsätta 🌱.

@åträtthåll Vad härligt att du känner av nykterhetens alla positiva effekter och att förra veckans sug lagt sig! Njut och ge dig själ en klapp på axeln! För varje downperiod blir vi starkare o starkare💪🥰🥰🥰

@Sweden092 Det var också något som jag grubblade oerhört mycket på i början. Det kändes som en skam att jag inte kunde dricka/klara alkohol.
Om du läser början på mångas trådar här så kommer du se hur besvärligt detta har varit för många.
De första gångerna sa jag att jag upptäck att jag mår bättre utan alkohol. Dvs om någon frågade… de flesta verkade inte bry sig särskilt mycket alls om vad jag hade i glaset.
Ganska snart kändes det helt ok och var snart ett av mina minsta problem:)
Så snart kommer det bara vara en station på vägen, långt därborta i fjärran.
En du passerat alltså.
Bara du är bestämd kan du klara vad som helst.
Och du kan vara stolt som tagit tag i ditt liv. Det är stort och bra, inget att skämmas för.❤️🙏🏻❤️

Dag 22 - check på den ✅

@vår2022 Du har helt rätt. Det gick verkligen upp för mig igårkväll och imorse när jag såg din kommentar. Det kryllar ju av positiva effekter. Energin jag har jämfört med den tidigare är helt annan. Jag får så mycket gjort och jag klarar av sociala sammanhang på ett helt annat sätt, tidigare har det gjort mig helt dränerad. Tack för den ögonöppnaren!

Känner mig starkare, inifrån. Fin känsla 🧡

Nykterheten tuffar på framåt, det ständiga suget jag kände förra veckan börjar äntligen släppa, sakta men säkert.

Tack för pepp vänner @eling @paniken , vi gör det tillsammans ❤️

Sov gott!

Kommer GÅ bra ska det vara 😊

@baraettglastill Åå heja dig imorgon! Det kommer bra! ”Aldrig första sippen” ✨🙌