skrev Pilla i Nu får det vara nog!

Fin fiske utflykt och bra jobb med pulsande.Guld värt!
Det är så fint att vi verkligen ser det vi har omkring oss i naturen.
vilken gåva.?
Det är bara att fortsätta på den rätta vägen och känna tacksamhet.Vi vill ju upptäcka mer eller hur?? Förresten,Kan jag fråga dig en sak angående fisk i frysdisken ??
Ha en fin Vinterdag!
Kram Pilla


skrev Pilla i Nykter livet ut

Att få känna glädje och ha roligt igen är också en stor fördel med att avstå.
Det är uppskattat att du bjuder på dig själv,visst är det lättare nu att göra det??
Jag är också så glad och tacksam att jag ser,känner och "hör" vintern?Det blir så stilla med vitt i naturen.Tänk att vi får vara med och uppleva det här fina.Det kunde varit på annat vis.Det glömmer inte vi här på forumet
Kram Pilla


skrev Baraenmor i Lycklig och olycklig

Har haft trådar här förr men slutat då jag skämts över att det inte alltid gått så bra...
Nu har jag ett helt nytt problem. Efter att ha varit ensam länge har jag träffat en man som jag verkligen har känslor för och vill vara med jämt.
Problemet är att han har ännu större problem med alkohol än jag. Då jag är med honom har jag mycket mindre behov av att dricka. Han blir inte otrevlig mot mig då han är full, tvärtom. Men jag är väldigt orolig för hans hälsa. Jag vill inte förlora honom. Vet inte vad jag ska göra...


skrev MissRiskdrinker i Ny här ! Hjälp ,Svårt att identifiera min relation till alkohol

Ja visst är det så , är tacksam att jag nu varit utan vinet en vecka utan bekymmer alls , tar längre tid att somna på kvällen och nu när det var fredag så visst tänkte jag tanken att ”oh det vore gott med ett glas rött och sätta sig i soffan och starta en film ” Men kunde slå bort tanken fort och tog mig ett glas cola. Chefen på jobb har varit rätt tydlig också med att han erfarenheter sedan tidigare så för mig är det verkligen noll alkohol , sk återfall kommer inte tolereras och säger jag orden ”en vit period ” så får hen nog utbrott . Det är pannben som gäller här och total nykterhet, själv känner jag väl att det går lite emot ”en dag i taget ” approachen men just nu känner jag mig rätt okej. Stor kram


skrev MissRiskdrinker i Ny här ! Hjälp ,Svårt att identifiera min relation till alkohol

Blir glad av ditt svar Charlie70 , verkar som den hjälpen jag ska få blir bra utifrån ditt svar blir jag hoppfull om det . :)


skrev Kennie i Att vilja leva

Och tänker att jag önskar dig styrka och lugn. Och att kunna få hjälp med det praktiska av någon så att du orkar med. Finns någon vän eller släkting som kan rycka in och avlasta lite? Eller går det att nå fram till din man och få honom att göra vissa konkreta saker så du får lite hjälp i vardagen? Den enda vägen är ju framåt, som jag ser att du också tänker. Du och dina barn tillsammans. Bra kämpat med nykterheten, den gör ju ändå livet enklare på sikt, eller hur?


skrev Se klart i Nykter livet ut

... som står på lite spridda ställen är den enda gång alkohol gör mig nervös så jag påminner min man; ska du inte dricka mer av det där- häll ut.
”Ja just det, du gillar ju inte”.
Nej jag gör ju inte det för det är den enda gång jag upplever att min hand kunde sträcka ut sig och dricka själv. Sen sitter jag och tänker på det en stund och inser att min hand och min hjärna numera pratar med varandra, så Inger händer. Jag ställer ändå undan glas och halva flaskor utan kork.
Det var exakt då (och otaliga andra gånger förstås) som jag drack. Sånt som inte märktes, bara bonus. Så många såna glas när min man bostat tänderna, lagt sig.
Förutom de sunkiga tankarna har min kväll innehållit vila, prat, mat.
Jag är i en högst märklig upplevelse av... att leva. Jag känner det mycket starkt. Jag skolkade arbetsdagens sista timme, drack en tonic och låg i knät på min man och mellanlandade, ringde sjukhuset, tog helg. Hoppas alla forumvänner smittats av den vackra vintern.


skrev Tröttiz i Vad ska man som anhörig egentligen göra?

EmmaLisa.
Jo, jag har blivit det. Och t ex roliga klipp och bilder på Facebook som inbegriper alkohol. Jag har blivit rätt känslig. Fick till och med olustkänsla då min kompis öppnade en läskburk för jag har hört så många burkar öl som öppnas. Men det är ju en annan sak ... Man reagerar väl bland annat för att man sett följderna av alkohol. ?


skrev Kennie i Förändring till det bättre

Det här med orken kan ju delvis hänga ihop med att rätt många av dina nyktra månader har sammanfallit med den mörka delen av året. Och då blir ju de flesta lite tröttare än vanligt.. Så kanske blir det annorlunda i vår. Tycker du har en bra poäng med att din nykterhet nu blir en belöning till dig själv i framtiden, då du kommer må mycket bättre än du hade gjort om du fortsatt som förut. Känner som du, att jag inte är säker på hur jag vill göra framöver. Men jag längtar mindre efter att dricka nu, det kommer och går lite.


skrev Mamsen i Nu får det vara nog!

Att ha ett intresse att dela med sin tonåring! Önskade att mina ville umgås med mig så...

Kram Mamsen ?


skrev Andrahalvlek i Förändring till det bättre

Starkt gjort att klara av att stå emot när andra dricker omkring dig på en resa!

De där fördelarna med nykterheten kan smyga sig på, och komma lite senare för vissa. För egen del märker jag att energin kommer efter ett tag när jag GÖR saker. Lusten finns kanske inte alltid att sätta igång saker. Jag får tvinga mig lite lätt - bestämma mig för att ta kontakt med någon eller åka någonstans, utöva eller utveckla ett nytt intresse, men sen krävs inte ytterligare så mycket för att jag ska gå igång rejält. Så jag knappt kan sluta.

Jag behöver liksom en viss grundnivå energi för att sen naturligt varva upp rejält. Och för att fylla upp till grundnivån kan det krävas lite handpåläggning.

Jag är kanske ovanlig på den punkten, eller så är det fler som känner så. Huvudsaken är att man själv vet hur man fungerar, så man kan ta hänsyn till det. Alkoholen funkade alltid som flygbränsle för mig, den gjorde mig pigg och energisk på allt. Men tyvärr störtdök ju flygplanet inom några timmar, och det vill jag inte tillbaka till.

Ja, jag är lite mer tillbakalutad idag. Men jag är grundglad och grundnöjd, och jag är inte lika rastlös. Mitt livstempo har dragits ner rejält, och det tror jag är hållbart i längden. Men jag är å andra sidan mycket äldre än dig, så det är kanske inte så konstigt att jag tänker så.

Klokt att du kör 6 mån till, väldigt mycket kan hända under den tiden.

Kram ?


skrev Mamsen i Har bestämt mig

Känner mig så ensam i allt detta... Kan inte riktigt prata med min man om min nykterhetsresa... vet egentligen inte varför... Tror inte riktigt att han förstår, eller vill förstå?, hur alvarligt det har varit.
Det blir lite som den rosa elefanten i rummet - och jag vill inte ha det så.. Jag vill att ska kunna prata om allt. Men vårt förhållande har inte varit bra på rätt länge nu, om jag ska vara ärlig. Vet inte i vilken ände jag ska börja riktigt..
Vi kan inte ens sova i samma rum, för han snarkar så extremt högt. Han har en sån mask när han sover, som tillför luft, men den ruckar han hela tiden på i sömnen så det låter ännu värre.
Känns som vi bara glider ifrån varandra..får jag inte med honom på den här resan är jag rädd att det är kört..
Det är så ledsamt att känna sig ensam fast man är gift. Inser att den här känslan har kommit nu, efter jag slutat med a. Eller så är jag bara mer mottaglig för den.

Usch..känner att tårarna bränner innanför ögonlocken... Vill inte sitta här i soffan och gråta när gubben kommer ut från toan direkt...

Är väl lika bra att gå och lägga sig, får se om jag får sova nåt. Hoppas på en bättre dag imorgon.

/Mamsen ?


skrev Nora81 i Nykter i två månader. Jag orkar inte längre..

Jag var och lämnade min dator samt andra grejer innan jag for iväg till jobbet till honom. Det var inte nog, han fortsätter tjafsa med mig och tillslut kom det berömda: "nu lämnar jag och allt är ditt fel."
Jag släpper det här känner jag. Sanningen är nog den att det finns hjälp men han tar inte den helt enkelt. Jag kan inte göra något mer och det enda sättet att inte bli manipulerad igen är att bryta helt.
Tack för att ni finns, det betyder så mycket. Ni hjälper till att påminna om vad som är friskt i det hela för det här är helt sjukt.
Jag skrev till honom att det är hans liv och han själv som sätter krokben för sig själv. Skrev också att jag förstår att han försöker hitta någon att skylla på för att han ger upp, det berömda beteendet.
Suck.


skrev Andrahalvlek i Andra halvlek har inletts

Det är märkligt hur minnen etsats fast och kommer fram när tillfälle ges liksom. Och vissa saker minns man helt fel. Skogen bakom dagis var verkligen inte stor, och låg inte det huset på andra sidan vägen?

Att besöka barndomens förort i Gbg är alltid lika spännande, för det händer ju massor hela tiden. Folk lever sitt liv där idag, och en del barndomsvänner flyttade bara till nästa gård när de blev gravida i 16-årsåldern och bildade familj. Själv hamnade jag i ett län jag knappt hade hört talas om innan. Livet tog sig så olika vägar för oss efter högstadiet. Inget är rätt eller fel, bara olika.

Kram ?


skrev Viola canina i Det svåra ”samtalet”

Du borde inte behöva "ta samtalet". Det är väl självklart att man ska vara nykter när man är hemma med sina barn. Om han inte inser det själv tror jag att han har problem.

Jag har varit med om samma sak. Själv lämnade jag inte barnet ensamt med pappan när jag väl fick reda på hur det låg till. Resten av pappaledigheten tillbringade han sedan drickande på heltid någon annanstans medan jag först hade barnet med mig på jobbet och sedan hos en nära släkting som ställde upp som barnvakt. Till slut sade jag upp mig från mitt jobb.

Jag känner igen mig väldigt mycket i det du skriver om att vara den som får ta hand om allting. Hos mig har det varit så att oavsett om jag har varit arbetssökande, föräldraledig, distansstuderande eller heltidsarbetande (och ofta en kombination av dessa saker) har jag förväntats fixa allt (och tvingats lyssna på högljudd kritik för minsta lilla oreda). I bland tror jag att min sambo låter bli att hjälpa till och själv stökar till så mycket han orkar för att få en anledning att klaga och sedan "tröstsupa" för att han har en sådan värdelös sambo som inte ens klarar av att hålla hemmet perfekt.

Jag bör nog inte komma med några råd, för jag har inte lyckats lösa mina egna problem (som faktiskt har funnits där i två olika relationer). Samtidigt inser jag nu i efterhand att jag redan från början borde ha ställt krav på att de tog sin del av hushållsarbetet. Jag borde ha reagerat dumpat personerna innan det gick för långt. Framför allt borde jag inte ha ursäktat deras drickande med "stress", "eventuell depression" eller intalat mig själv att jag överreagerade.


skrev Anonym26613 i Förändring till det bättre

Vilken story! All in på en gång och du fortsätter på samma bana. Intressant att du inte blivit så imponerad av fördelarna. Det är många som funderar på varför vissa får så fina resultat och andra inte.

Vore trevligt att läsa ännu mer om dig! Du är duktig på att skriva. Hoppas du får en underbar helg ?????


skrev Mrx i Trött

Tomen, jag reste mig redan dagen efter mitt fall. Nu ligger jag nykter och fin och kollar TV. Imorgon blir det gymmet och en promenad för min del medans gumman jobbar. En dag i taget ?


skrev Backen123 i Nykter i två månader. Jag orkar inte längre..

Jag vet det är svårt, jag vet hur mycket man kan engagera sig. Ringa, maila, skjutsa, peppa, följa med. Och så länge vi finns och gör allt detta så behöver dom ju inte själv ta ansvar. Balansgången mellan medmänniska och medberoende, men om jag tolkar dig rätt så vet du ju nu att du kan inte göra mer. Jag gav fan till slut, och då fixade han rätt mycket själv. Från början tänkte jag några gånger att jaha nu går det bra, promenera, äta lite bättre, ha kontakt med sjukvården osv. Men nu tycker jag det är jätteskönt ? kämpa på


skrev Torn i Andra halvlek har inletts

Jag gillar också att besöka platser som man känner till väl från förr. Många minnen som dyker upp, tex stora stenar som man suttit och klättrat på som liten. Växtligheten förändras men stenarna består.

Kallt ute ja.? När jag fiskar så är det omöjligt att ha handskar på hela tiden, jäklar vad det värkte i fingrarna i dag.?

Kram


skrev Torn i Ett ärligt försök!

Jag håller med Andrahalvlek, det är ju helt suveränt! Du har äntligen hittat det som funkar bäst för just dig. Härligt! Du gör ju som du vill med skrivandet här, men det hade varit tråkigt om du lade ner det helt.

Du kan ju alltid flytta till ” det vidare livet” också. ?


skrev Torn i Nu får det vara nog!

Det hade varit något, få en gråsäl när jag fiskar, viken fight det hade blivit.? Gråsälen hade utan tvekan vunnit den kampen. @Miss lyckad, frugan verkar vara riktigt nöjd med att jag har lagt drickandet på hyllan, och jag förstår henne. Så tråkig, trött, stinkande och omotiverad som jag var på den tiden jag drack. Särskilt på slutet när alkoholen hade tagit överhanden totalt.?

Min son ville ut och fiska i dag efter skolan, så vi stack ut en kortis på sjön hemmavid. Han är ju helt såld på fiske, vilket jag tycker är jättekul såklart. Väldigt bra att han inte bara sitter vid datorn hela tiden också.

Ha en fin kväll! ?


skrev Morgonsol i Nykter i två månader. Jag orkar inte längre..

Hans ångest är hans o den blir han inte av med genom att tynga ner dig med den. Säg stop! Att du förstår men orkar inte höra. Det är hans ångest , hans sjukdom. Hjälp finns att få på flera olika sätt om han är motiverad för o tillfriskna. Låt honom inte tynga ner dig, det leder ingen vart !!


skrev Andrahalvlek i Andra halvlek har inletts

Vi pratade sönder hela lunchrasten, och kollegan haltade på kryckor, så lunchpromenaden kom av sig lite. Så när jag skulle lämna dottern hos sin pappa ikväll låg jag på rejält stegminus.

Så jag packade ner träningskläder och utomhusbyxor, bytte om direkt efter maten, stannade med bilen nere i byn och promenerade tills stegmålet var uppnått. Yes!

Oerhörd nostalgi kände jag. Jag har ju själv bott i den byn i 22 år och gått just den rundan i skenet av vägbelysning hundratals gånger. Kan varenda sten och grop, vet vem som bor (bodde) i varje hus. Det som förändrats är vegetationen.

Minns när jag för några år sedan skulle ta en promenad på min barndom/ungdoms elljus-slinga. Också där kunde jag varje backe och kurva. Men skogen runtomkring ? På 70-80-talet var det kala klipphällar och sly, på 00-10-talet var träden 10-20 meter höga.

Precis samma känsla får man när det har avverkats. Man känner igen sig, men ändå inte liksom.

Kallt ikväll också, så det var skönt med ett varmt bad ?

Kram ?


skrev Morgonsol i Nykter i två månader. Jag orkar inte längre..

Låter jobbigt för dig, Nora ?
Finns ju privata beroendeterapeuter med. Ja också hört att det kan va svårt o få rätt behandling via vc därför de är inga experter på beroenden. Vill han inte ha hjälp av en beroendeterapeut? Vill han inte gå på AA? Där finns ju alla likasinnade o det stödet


skrev Andrahalvlek i Ett ärligt försök!

Om du mår bra så är ju allt kanon! Det finns ju inget egenvärde i att sluta dricka, man gör det ju av en anledning. Finns det ingen anledning är det ett icke-problem.

Upplever man inte att det är alkoholen som direkt eller indirekt styr ens liv så är det ju bara toppen! Alla måste göra sin egen resa helt enkelt. Här på forumet finns inga rätt eller fel - här finns bara inspiration och gemenskap ❤️

Kram ?