Senaste kommentarerna i forumet

Pojkvännen råkade hälla ut en kopp kaffe på golvet och nattduksbordet. Den hade stått sen igår. Oj va sur han blev och skyllde på mig. Jag sa ifrån men var fortfarande mitt fel för jag inte tagit ut den. Fick även höra hur han tar all disk osv. Ja han bad om ursäkt sen och erkände att det var fel av honom. Jag tycker bara det är jobbigt för jag mått så dåligt senaste dagarna och har inte orkat mer än att ta hand om sonen. Känner mig redan dålig. Han har sagt att han gärna gör allt just nu så jag får ta det lugnt men när han får sånna utbrott blir jag ledsen för det känns inte som han förstår hur jag mår då.

Förlåt att jag svamlar. Vill mest få ur mig allt. Måste börja bearbeta känslor och inte dricka på dem.

En något ovanlig jul med Corona som gjorde att många av oss fick tänka om när det gäller traditioner.
Vi fick fira genom Skype och det funkade det med ?
Det är på något sätt upp till bevis på vad man är för människa, under tiden viruset drar fram. Vissa har visat sig vara egoister som bara sett till sina behov, andra blivit hjältar.
Att vara nykter under denna tiden ser jag som välsignelse och fått ett lugn i mig som jag är så tacksam för.
Så önskar er en fin fortsättning på helgen, var rädda om er och andra// kram Strulan ??❤️?

Jag läser också dina inlägg med enorm behållning. Skriv så mycket du vill och orkar om NPF-diagnoser! Kunskapen behöver spridas i alla sammanhang. Fördomarna är så många och kunskapsluckorna är generellt enorma. Just högfungerande autism råder det enorm okunskap om eftersom de individerna ofta lär sig att ta sig fram i samhället, utan alltför mycket kaos som syns och hörs. Men inombords mår de inte alls bra, och psykisk ohälsa och missbruk är tyvärr jättevanligt.

Min äldsta dotter, som snart är färdigutbildad psykolog, gjorde nyligen ett arbete med/om en grupp av dessa elever som skolan är dåliga på att nå, och ofta blir de så kallade hemmasittare. De får inte tillräckligt med intellektuell utmaning i skolan samtidigt som skolmiljön är dysfunktionell för dem. Syftet med arbetet var att den kommunen som dottern jobbade med ville nå just den gruppen, anpassa undervisningen så att de också trivdes i skolan. All eloge till den kommunen - mer sånt!

Jag brukar tjata om det, men det är samhället som ska anpassa sig till individerna och inte tvärtom. Du kan inte knö in en cirkulär kub i ett kvadratiskt hål. Det gör inte cirkeln mindre viktig och betydelsefull - alla individer har rätt till ett så bra liv som möjligt. Vetskap, kunskap och anpassning är nummer 1-3 i det arbetet från omgivningens sida.

Jag har kanske gett dig det här boktipset tidigare, men här får du det igen annars: ”Konsten att fejka arabiska” av Lina Liman. Det är otroligt häftigt att hon har skrivit en bok om sina upplevelser, med högfungerande autism. ”Hon lär sig att fejka för att passa in, spela vanlig, ända tills det inte går längre.” Den boken gav mig viktig inblick i en värld som är just arabiska för mig.

Min yngsta dotter har ju intellektuell funktionsnedsättning som kräver mycket anpassning från omgivningen. Någon läkare har i förbifarten sagt att hon har autistiska drag, och det är nog en vanlig del av handikappet. Hon har ju dock levt hela sitt liv med att samhället anpassar sig efter henne. Hon har ju LSS-lagen i ryggen tex, och hela särskoleverksamheten är så underbart individanpassad. Så skulle även allmän skola fungera - anpassa undervisningen efter individen och inte tvärtom.

Det som märks mest i vardagen är hennes behov av förberedelse och struktur, och hennes behov av att gå undan ibland. Hennes förmåga att delta har dock ökat enormt under årens lopp. Upp till tio års ålder deltog hon knappt på sina egna kalas tex, hon satt på övervåningen och ”lyssnade” på kalaset. Vi tvingade henne inte att delta, och vi fick gehör för vårt ställningstagande hos övriga släkten.

Sen många år tillbaka deltar hon dock med liv och lust, och det är en gåva att se henne göra det. Men det är helt och hållet på hennes villkor, även om vi föräldrar/syskon kärleksfullt har försökt att både locka och fösa henne lite milt framåt. Man kan inte låta henne helt isolera sig i sin bubbla. Det skulle hon inte må bra av heller eftersom hon i grunden är väldigt social och kontaktsökande.

Det är väldigt viktigt för henne att hon blir inbjuden. ”T kom hit - vi vill att du är med oss och gör det här.” Hon kliver inte in i något sammanhang om hon inte är tydligt inbjuden, och hon vill veta vad som ska ske och vad som förväntas av henne. Och det är viktigt för omgivningen att veta. Det handlar inte om ointresse från hennes sida egentligen.

Kram ?

Grattis till 8 månader Jullan! ? det känns tryggt med den beslutsamheten som du besitter.

Kram

Tack på er!!
Ensam 1984 - Tack för tipset, har tid hos systern för blodprov på måndag, så ska påminna. Läste om din resa, en sak: är nästan 10 år äldre än dig, så eventuell diagnos är väl på tiden... ;)

Om du skulle fått svår abstinens så hade den visat sig redan dag ett och sedan blivit värre dag två-tre. Att du plötsligt dag tre skulle bli jättesjuk tror jag inte på.

Det du måste vara vaksam på nu är tankarna ”det här gick ju lätt, jag kanske inte hade så stora problem ändå.” Då är det alkoholdjävulen i din skalle som försöker övertala dig att dricka igen, och det allra bästa är att direkt ryta ”NEJ”. Aldrig börja förhandla, släng igen dörren direkt. Spika igen dörren!

Det kan också vara klokt att mentalt lista ett antal hemska fyllesynder som du kan drämma i skallen på alkoholdjävulen om hen är påstridig.

Och att läsa mycket här på forumet är kanonbra. Lära sig mer av andras erfarenheter. Kan också rekommendera Craig Beck och Sober Leon på Youtube. Deras klipp är proffsiga och budskapet samstämmigt: Du klarar detta om du verkligen har bestämt dig - och om du lär dig och verkligen förstår vilket gift alkohol faktiskt är. Då vill du inte längre utsätta dig för det.

Kram ?

I dessa sammanhang är det helt okej med vita lögner, och du parerade minorna riktigt bra! Jag förstår att du inte vill outa än. I början är man så oerhört skör, man måste landa i beslut och vanor själv lite först innan man kan prata om det. Den första som fick veta var min äldsta dotter, och det var nog tre månader in i min nykterhet.

Jag blir helt varm inombords när jag läser om alla fördelar du upplever med nykterheten, det är helt rätt strategi. Lyft alla fördelar med nykterheten till skyarna.

Kram ?

Tack för påhälsning härinne. Och visst var det pi314 som föll efter mångårig nykterhet. Så aldrig glömma, aldrig lyfta glaset, som sagt.... annars har jag extremt lätt just nu, men lite svaga sug kommer, men de är som en fis i rymden. I det stora är jag så tacksam över nykterheten och att just jag fick denna chans igen. Nykter in på min 8- månaders dag kommer jag vara, för löftet är taget idag. 8- månader, vilken ynnest.

Tack för julhälsningen i min tråd ? och önskar dig en god fortsättning på julen// Strulan

Du är underbar Ensam1984, så klok, ärlig och rolig. Grattis till 75!
Det där med litterära figurer och npf-diagnostik är väldigt intressant. Det är många av våra mest älskade bok- och seriehjältar som inte beter sig helt enligt normen, och det är ju precis därför de är spännande. Jag har själv ett npf-barn (nu vuxet) och vet vilket helvete det kan vara för den som är drabbad. Önskar att samhället vore mycket bättre på att ta tillvara alla de olika styrkor som finns bakom alla olika funktionsvariationer. Finna sätt att låta alla blommor blomma. En verklighetens Pippi Långstrump hade snabbt blivit hårt vingklippt för att passa in i våra snäva ramar, och troligen riskerat både depression och beroendeproblematik. Kram!

Andra halvlek, härligt att din julafton blev så lyckad ??.
Det lät skönt med utefika☕

Själva var vi inne hela dagen men det var trevligt och lugnt. Och a-fritt förstås ?

Kram ???

Miss lyckad, hoppas du får lite ledigt i helgen också.?
Jag har skålat i äppelmust blandat med ramlösa igår.
Det var gott ? hade även en glögg som Charlie tipsade om.

Det finns mycket att dricka utan alkohol som är gott. Det får man veta nu när man är 60+?...men bättre sent än aldrig ?

Kram
???

Mrx, håller tummarna för att det blir en uthärdlig karantän och att symtomen blir lindriga.

Kram ???

Jobbade fram till kvällen..På jobbet blev det lite julfirande, med god mat och skålande i julmust..??‍?..När jag skålade med er på Forumet, så lovade jag högtidligt till mig själv att aldrig mer dricka alkohol!! Hur svårt kan det vara tänkte jag..?..Jag har aldrig lovat någon annan att sluta dricka, men jag har lovat att försöka..Detta löftet ska jag göra allt för hålla, så länge jag lever.???.Detta är min och er hemlighet..God fortsättning..✨❤️✨❤️✨

Godmorgon o god fortsättning!
Då var julafton avklarad.Den första nyktra på säkert 30 år.
Idag är dag 3 på mitt försök att bli nykter.Natten har varit hyfsad,vaknat många gånger men ändå fått några timmar med sömn.
Symptom som huvudvärk,dåsighet o trötthet kvarstår men inget allvarligare ännu.
Dagens plan är enkel.Äta vitaminer,ta en promenad o fortsätta läsa och suga åt mig information och erfarenheter på detta forum.
Nu är det Tures tur att få dela med sig i sin tråd!
Jag kom att tänka på ungdomens dagar då man efter en tokfylla på en Lördag kunde känna sig bakis i 3-4 dagar.
Då förstår man ju att efter mitt intag av alkohol dom senaste åren att detta måste få ta tid.
Jag får många rekommendationer om att jag nog skulle söka till vården.
Anledningen till att jag inte gör detta just nu är att jag tror att jag skulle bli inlagd och det är något som jag inte skulle orka med just nu.
Jag gör ett försök utan vården nu men blir hälsan sämre eller att jag börjar dricka igen blir det vården utan att passera Gå.
M.v.h Anders

Jag blir så glad över att du har haft det så fint idag?
Du är så värd det.

Min julafton var fin också tillsammans med sonen och långdistans över Atlanten med dottern. Vi hade julklappsöppning online och det blev riktigt mysigt.
Så jag är nöjd och glad när jag går och lägger mig nu.

Det är som jag skrev i rubriken:
Precis som en jul ska vara när man kan lägga sig varm om hjärtat.

Sov sött?Azalea

Fint att din dag blev så bra. Visst är det härligt med nykter jul. Befriande och äkta utan fokus på flaskor som ska öppnas. Jag har haft supermysigt här med . Must spel klappar o film. Kram

Jag har firat min första nyktra jul någonsin. Det gick utmärkt. Tack, gode Gud, att jag numera kan leva ett gott liv utan A. ? ?

Då var min första nyktra julafton i mannaminne till ända. Höjde mitt glas med julmust kl 14.00 och tänkte på alla tappra kämpar här.?
Fick träffat min gamla mor utomhus tillsammans med min syster. Solen sken från en klarblå himmel och det kändes så jäkla bra. Barnen blev jätteglada över sina julklappar och julmaten var god. En riktigt bra dag!

@VaknaVacker, jag har kört på ”tillsvidare nykter” från dag 1. För att härda ut den första veckan hade jag dock delmål. Först en timme i taget, sedan en halvdag i taget och till slut en dag som mål.

God fortsättning!

God Jul ? Ja man kan ju tycka det, men tydligen många vikarier just nu många i personalen som är sjuka så kanske är lite därför ochså. Vi hade en rätt så mysig jul vi två, men kändes lite konstigt då vi är vana vid vara 20-25 pers på julaftonen. Nu på boendet, skulle sovit hos min vän egentligen men de blev inte så. Ska sova nu, känner sömnmediciner kicka in. Hoppas du hade en fin julafton

Tar med mig filosofen råd som julklapp, känner att det finns något för mig där!

Haft en jättefin julafton med familjen. Alla visste ju att jag skulle köra bil, men jag kunde väl smaka på en tesked av den goda hemgjorda jordgubbslikören, eh... snabb vit lögn för att slippa, så det fick bra. Fick ändock en stor flaska av likören i julklapp, men det får jag bjuda gäster på i framtiden. Själv drack jag hemgjord jordgubbssaft med bubbelvatten.
De hade också varit omtänksamma och köpt alkoholfri öl till mig. Men så var den ju inte helt alkoholfri utan 0,5 och då funkar det ju inte med antabus i kroppen. Som tur var hade jag med mig en alkoholfri bubbel och sa att jag hellre ville ha bubbel ikväll. Så så duckade jag det också.
I och för sig har jag glömt att ta med mig mina mediciner inklusive antabus, vilket jag aldrig brukar glömma att göra. Är inte orolig för att vara utan antabus över helgen, jag vill ju inte dricka alkohol ändå, och kör bil gör jag ju också. Det finns nog också kvar i kroppen, så det för ju att jag inte törs ta någon risk med den ”alkoholfria” ölen som ändå inte är alkoholfri för mig. Men jag kände mig lite otacksam, för jag känner mig inte redo att outa för familjen hur det egentligen ligger till ännu.
Det var väldigt skönt att vara nykter och närvarande med barnbarnen. Att kunna ge dom den uppmärksamhet de förtjänar. Att jag kan åka till dom tidigt imorgon, låna hundarna för en långpromenad i skogen. Att inte hela tiden planera för när jag kan börja dricka utan att det ska verka misstänktsamt. Slippa hälla i mig vin i smyg, som jag tror ingen ska märka. Att inte göra mina barn sura när jag blivit full eller höra när de försöker skratta bort det inför barnbarnen. Så ovärdigt.
Ja usch, nu när jag vågar se och tänka på det. Ska komma ihåg att läsa min tråd här om/när jag börjar vackla i mitt beslut och vilja att inte dricka.
Hoppas ni alla haft en god jul ❤️??

Så härligt att du har haft en bra julafton! Gött att att du är tillbaka här, jag läser alltid dina inlägg med stor behållning och gillar din humor. ? Grattis till dag 75 också!

P.s Jag har inte sett några mer musar i köket.?

Kram

Jag måste bra slänga in ett tips. Jag gjorde min NPF-utredning under det senaste året, var alltid nykter när jag var aktiv i utredningen. Men de "glömde bort" mig, någon slutade osv. Har du fått till dig att det ska starta inom 2 månader, så ring dem - tjata om du inte får en tid om en månad. Jag gick snällt och väntade i 4 månader, sen hör jag av mig och får svaret att jag "borde" fått en tid för länge sen, nästkommande dag fick jag en tid inbokad.

Återigen Grattis och fasiken vad bra gjort!

Stort grattis till åtta nyktra månader!

Kram ?