Senaste kommentarerna i forumet

Lögner tillhör missbruket och ärlighet tillhör nykterheten.

Kram ?

Förstår dig!
Min sambo orkade inte va glad längre . Pga mitt drickande.
För ngn vecka så hon till mig att om det fortsätter orkar hon inte . Hon blev medberoende och köpte öl åt mig flera ggr. En dag gjorde hon det inte , då insåg jag vad jag kan förlora om jävat inte slutar.
JagSökte beroende akuten ngr dagar därpå och efter det har jag gått på antabus . Nykter 5 dagar och Vi skrattar mer än någonsin här hemma ❤️
Kram Cissi

Craig Beck pratar om det här stadiet i ett bra klipp, som jag inte minns namnet på nu. Vi har lämnat det hemska bakom oss, minnet har bleknat lite. Fördelarna med nykterheten börjar bli vardag. Då får vi plötsligt, på en fest kanske, ett glas bubbel i vår hand och tänker de fem farligaste orden för en nykter alkis: ”Just one drink won’t hurt”.

Det går jättebra första gången, vi dricker bara ett enda glas, och då tänker vi ”jag har kanske inte problem, jag kan nog fortsätta dricka litegrann då och då”. Och inom en månad sitter vi i vinboxträsket igen. Suck.

Just därför tror jag att intellektet ska få bestämma. Aldrig ta första glaset. För jag vill inte hamna i vinboxträsket igen, och risken finns om jag tar ett enda glas. Punkt.

Och sen är det svinbra att hela tiden fylla på med andras berättelser, för att påminna sig. Har börjat lyssna på en ny podd som heter ”2 fyllon 1 sanning” som inte är wow men okej. Lyssnar också på podden ”This Naked mind” och just nu även boken ”The Alcohol experiment” av Annie Grace.

Kram ?

Oj vad jag känner igen mig. Precis såhär lever jag. Lämna, inte lämna, lämna, inte lämna. Så mycket känslor, så medberoende. Till slut blev jag själv trasig och deprimerad. Hur lämnar man någon man älskar/älskat, tycker om så mycket men som inte går att bo med för att man går sönder inombords. Alkoholen är ständigt närvarande, man minns tillbaka till tiden innan alkoholen då man hade planer och framtidshopp. Man försöker lite till, lite till blir till flera år. Man undrar att varför jag, varför hamnade jag i den här situationen. Förstår dig så väl.

För varje månad får man nya insikter - det är otroligt häftigt! Och en ynnest faktiskt att så påtagligt få utveckla sina tankar och värderingar - och förändra sitt liv i en hållbarare riktning. Förädling pågår ?

Kram ?

Jag bor med en alkoholist sen 9 år tillbaka, jag har gjort allt för honom. Ändå är alkoholen en del i vårt hem. Skuldkänslor och sorg att den man älskar väljer/valde alkoholen är något som inte går att beskriva för någon som inte upplevt det. Att se den person man haft så många fina minnen förändras till både utseende och sätt pga alkoholen. En sorg som inte går att förklara. Jag känner med dig.

Bra jobbat! Fler insikter kommer, det är det som är så häftigt med det här. Saker man inte kan föreställa sig uppenbarar sig hela tiden ju längre tid man är nykter.

Kram!

Och tack för tipset, Glass med turkisk peppar låter helt underbart! Jag väljer alltid laktritsflakes på mjukglass ?

Kram ?

Jag bor med en alkoholist sen många år tillbaka. Har försökt hjälpa honom på alla sätt utan att ha lyckats. Din sambo har ringt och bokat tid för att få hjälp, det betyder att han kanske är villig att göra något åt saken och det tycker jag är ett stort steg, många vill inte söka hjälp. Du behöver också få prata ut, anhöriga till alkoholister lider väldigt mycket och det är viktigt att du också får stöd.

Så tungt och sån sorg att bära. Du har rätt att vara arg och ledsen. Vi som lever/levt med en alkoholist får bära så mycket smärta som inte många kan förstå.

Aha. Skitenkelt. Ja något it-snille blir jag aldrig?

Tack för input Jag kan inte dricka lagom ?. I vart fall inte över tid så jag måste köra på detta! Orkar inte hemlighetsmakeriet mer eller oron för att totalt balla ur.

Kram

Klicka på Meny och sedan Konto, så har du den där. ?

Ska vara helt ärlig mot mig själv. För 43 dagar sen drack jag två folköl och en starköl, så det gäller att vara helt ärlig mot mig själv och jag drack ju då. Tyckte först att 70 dagar lät bättre, men egentligen är jag alltså på dag 43. Så ser fram emot två månaders nykterhet igen om några veckor. Jag är helt ärlig mot mig själv nu, det känns riktigt bra.

Fått besked om ny lägenhet med högre standard som jag flyttar till i slutet av året, och även precis köpt en bil. Så två riktigt bra grejer som hänt i veckan och jag ser fram emot att trivas riktigt fint hemma i den nya lägenheten.

Tror mycket på att 2021 kommer bli det bästa året i mitt liv! Utan alkohol och med mina känslor närvarande hela tiden, jag kan inte fly längre! Och framför allt så vill jag inte fly!!

... Snusen! Att känna att en inte fått den där självklara kärleken som barn är ju himla sårigt och ställer till det för många av oss. Och vägarna till att hitta ro är olika och framförallt snirkliga. När jag haft tuffa perioder har en vän sagt till mig ”huvudsaken är att det inte står stilla”. Det har hjälpt mig i perioder då jag känt att jag inte kommer nån vart eller att det går för långsamt.
När du skriver känner jag starkt att du är påväg, att saker händer, att du vill framåt. Tacksam för att du delar med dig! Kram ?

Ledsen själ, stolt ska du vara! 4 månader är WOW. Stort.
Hurra för dig en dag för sent, men stora grattiskramen kommer här! ???

Det räcker bra, räcker långt! Kram ?

Så bra att du inte ger upp! ? En gång är den sista. Det gäller att tro på sig själv och gå all in för att bli nykter.

Hej,
Jag läste just början av din råd för att komma ihåg hur det var alldeles i början.
Men jag tänker på det du skriver och som jag känner igen hos mig själv, detta att liksom ha krav på, och vara beställare i nykterheten.
Lite; okej, nu har jag testat, vad ger ni mig nu? Finns ju inget svar på det och kruxet är att om det finns något så måste du ansvara för det.
Det har hänt att jag lämnat tillbaka kläder i nån sorts allmän irritation över att en knapp lossnat. Kläder jag egentligen vill ha.
Nykterheten kommer inte att stå med flaggspel och vara lockande varje stund. Nykterhet är för oss som inte vill leva ett liv ner i undergång, sjukdom. I värsta fall ensamhet. Den som kommer av att bära stora läskiga hemligheter.
För mig finns inget alternativ, jag kan inte dricka lagom. Några kan det; och kanske är du en av dem.
På forumet finns många trådar som handlar om ett härligare liv, men också om det som är jobbigt. Även det nyktra livet är randigt.
Kram ?

Och hur fasen ser jag min tråd?????

Jag kommer aldrig att ge mig. Jag ska bli fri från detta helvete. Nu satsar jag på nytt igen. Så innerligt trött på att vara trött och bara se livet passera. Vill ha mer. Jag ger mig själv så många försök som det krävs för att det sista försöket kommer bli varaktigt.
Kram ?

Så fint! Härligt du mår så bra?
Kan också sakna men det är en del av denna resa liksom.
Ha en fin söndag o kram?

Apropå ältande så läste jag ett bra tips för ”lugnare liv” och det är; ta beslut och stå fast vid dem.
Det minimerar ältandet inte minst när det kommer till drickandet vet vi ju!
Jag brukar försöka anpassa det i min vardag i övrigt!
Stort med två nyktra månader, hoppas du känner dig riktigt stolt, ska du vara. Kram ?

Har en hel del planerat som inkluderar alkohol. Imorgon har jag en representationsmiddag med styrelsen, men jag har tänkt att göra det enkelt för mig genom att ta bilen. Sedan har jag en tapaskväll på torsdag med mitt team för att fira kvartalsrapporten och slutligen tjejhelg med mina närmsta tjejkompisar hos en av tjejerna som flyttat en bit bort. Så måndag-onsdag och söndag får bli nyktra och max 4 glas övriga dagar. Bara att fortsätta kämpa.

Ha en fin söndag!

Idag har jag passerat 2 månader?
Det känns stabilt, ska bli intressant att se vad nästa månad kommer ge för insikter.
@Kvinna 38 jag avundas dig din förmåga att hitta svamp. Jag har tydligen inget anlag för det☹ Och styrketräning ligger på min "att göra lista".

@Sommarbarnet att älta är även jag duktig på. Fick ett tips att man skulle tillåta sig älta saker hur mycket som helst men vid en viss tid så inte hela dagen blir förstörd av detta. Jag började alltid älta när jag skulle sova och det var inget bra!

Långpromenad i fint höstväder blev det i morse.??
Hösten är min favoritårstid. Luften, färgerna och tända ljus inne.
Kram⚘