Senaste kommentarerna i forumet

... att läsa ikapp i din tråd ah.
Har saknat pratet och din vardag och bestyr och cykling hur det går med allt, smått och stort.
Och så diskussionerna kring olika nya arter med Torn, visste jag inte heller att jag skulle sakna ??
Nu ska jag börja lyssna på Annie Grace-podden, tack för tips.
Jag vet vi tycker lite olika om Alkispodden, gav den ny chans igår på min spring-runda men behöver lite mer motstånd för hjärnan så AG låter spännande. Jag växte upp utomlands så engelska är mitt språk lika mkt som svenska. (Men grekiskan är sämre som du vet.j
Kan tillbaka-tipsa om podden Winds of Change (Spotify) som inte handlar om alkohol alls men är bra och spännande!
Kikar in snart igen. Kram min goda forumvän! ?
Ps.
Kanske är det med mig här som med din dotters nya boende att jag behöver lite tillvänjning på ny adress...

Mitt tjat får mig att hata mig själv..
Jag behövde skriva av mig, så om någon läser detta och har nån typ av tips så mottages det gärna.

Jag har varit tillsammans med min kille i snart 2 år (sambo i 1år) och i början av vårat förhållande så var vi båda ganska sliriga med droger, han med alkohol jag med cannabis.
Men idag är jag ren och blickar ganska ljust på MIN framtid. Jag vill ha barn, hus, hund, alltså den riktiga Svensson drömmen.
Jag jobbar så jävla hårt varje dag och tjänar bra med pengar och vill utvecklas mer och mer.
Däremot har min sambo andra prioriteringar, han är nöjd med sitt sitt jobb, tjänar under medel och är nöjd om lönen räcker till öl.
Det finns inget vuxentänk att det kanske är bra att man har lite på sparkontot..

Idag nådde jag en punkt att jag blev så arg när jag kom hem och han sitter dyngfull i soffan, varken plockat undan disk m.m.
Detta tjat har pågått i över ett år och jag är mest trött på mig själv att jag står ut med detta.. Och att han ser sig själv som offer och att jag alltid tjatar på han... Men helt ärligt vet jag inte vad jag ska göra.. Jag älskar honom över allt men det känns som jag försörjer honom med mat och hushåll och det känns inte rätt.
Jag känner mig helt förvirrad över våran relation och framförallt över mig själv.. Är det såhär det ska va? Och om inte... Vad fan gör jag?

Mina vänner har reagerat stark också att han dricker tills det inte finns nåt mer spelar ingen roll om det är hemma framför tvn eller på fest. Det har droppats kommentarer från honom som "det är ovärt att dricka 2 bärs, då kan jag va utan".. Och enligt mig är det oroväckande.. Jag har pratat så många gånger med honom ang. Detta men det verkar inte riktigt gå in.. Ska även tilläggas att hans bror och pappa har haft/har grova alkoholproblem vilket han har/är orolig för... Men varför faller han in i det också?

Jag behöver verkligen få prata med någon om vad jag kan göra utan att han är inblandad då han inte anser att han har problem...

/ vilsen själ

Vad fint att du skriver. Jag undrar också om det finns någon hjälp du ser i sikte för att klara dina mål?
Jag förstår att du är en väldigt självständig person som fixar mycket på egen hand, och att du tidigare tyckt det har varit svårt att dela detta med vänner/familj.
Hur ser du på det nu? Finns någon som står nära som du kan prata med eller ta hjälp av. ”Ensamma klarar vi inte läkningen” är ett citat jag bär med mig från en bok av Kerstin Ekman. Det har betytt mycket för mig att förstå det, att lite i taget ändå våga dela med sig av sånt man kanske skäms över.
Ja, det var en tanke.
Hoppas veckan är bättre och att helgen blir vilsam utan för många glas. Kram!

Idag när jag knöt skorna tänkte jag på något nykterhets-relaterat och så kände jag plötsligen att dessa tankar kommer vara med mig hela livet.
Och ofta har jag känt mig tacksam över vad detta att sluta dricka betyder. Men idag kände jag ffg att jag bara ville vara en vanlig människa som varken slapp tänka på alkohol pga sug (förr) eller pga inget sug (nu).
Men det finns inget att göra åt det. På så vis ÄR det likt en sjukdom, att vara mer känslig och mer noga. Med sig. Hämta hem tankarna som far, knyta ihop trådar, liksom göra klart varje stund och varje dag.
Acceptans tror jag det är.
När jag väl kommit ut i mina knutna skor kände jag lätthet. Passerade diverse sunkhak och sunkmående människor. Jag har bra studs i mina skor, och mina steg nu.
Pysslat med min pappa och min mamma och yngsta barn. Finns något mycket stolt i mig och relationen till andra numera.
Jag hukar inte. Jag minns allt som sagts och allt jag lovat göra.
Jag plågas som jag skrivit om visst av mina egna krav, men i relation till min omgivning är jag helt okej.
Så trots orimlig önskan om att vara en vanlig 2-glas-räcker-drinkare, är jag nöjd med mig idag.
Jag tycker mer om den jag har blivit än den jag var, även om vi är samma.
Jag har också kört Andra halvleks kurs mot stress ?? , stuvat om bland möten, och blockat en halv dag i kalendern imorgon då jag ska vara ledig.
Ikväll lite ensamtid, jag är ett helt ok sällskap. Tankarna på alkohol är ofta nära men att dricka något känns skilt från mig.
Kram alla som kämpar, tuffar på, stressar med sug eller glider genom dagarna. Alla dagar räknas. ??

Du måste lämna och bygga upp din egen styrka.
Du vet ATT han kommer att börja om igen, med misshandeln du berättat om
Du vet inte NÄR det blir livsfarligt.
Du kan inte vänta och se - nu måste du leva DITT liv.
Din kraft kommer, var så säker ?

Först när jag läste din kommentar fick jag fruktansvärt dåligt samvete...sviker jag honom nu, han är så nere... Men jag har stöttat sen dag 1. Han har fått ett dukat smörgåsbord, jobb, hem, kärlek, familj.... Han super ändå! Hans supande har dessutom ställt till det för mig. Han älskar mig men det räcker liksom inte. Jag kan inte ha en vuxen bäbis att försörja här hemma, jag har inte råd. Jag jobbade extra på kvällen, han låg däckad på golvet framför min 11 -åring som trodde han var sjuk....

Jag vet vad jag vill. Att han ska ringa och säga "Älskling, jag har ringt en läkare, jag tar hjälp nu. Och sen...." men han gör ...ingenting. Bara ligger och.... sen super han. Jag orkar inte. Kan inte. Vill inte! Men har så dåligt samvete!!!

Att de är talbara alltså. Läste någonstans att ”uppklarningsprocenten” hos AA är 7-8 procent, så många av dina vänner har nog supit ihjäl sig tyvärr.

Överskott av självkänsla låter helt underbart ? Dit vill jag också!

Kram ?

Tråkigt att höra att det blivit mycket alkohol igen.. I början av sommaren skrev jag om att det kunde vara bra att få hjälp i början, att bryta det fysiska beroendet. Du svarade att om du inte kommit dit du ville inom några veckor så skulle du fundera på det. Jag vet ju inte hur du mår, men i mina ögon har du vissa veckor en konsumtion som är oroande hög. Var rädd om dig och ta steget och sök hjälp tycker jag. Jag hoppas du inte tar detta som kritik, jag menar väl och önskar verkligen att du ska lyckas sluta nu...

Gör det som ÄR rätt, det kommer även sonen förstå tids nog

Ska lyssna.

Jag tycker också det låter orimligt hårt att börja om på noll efter ett återfall på någon dag eller två, om man då inte dricker ett år- då lär man väl få ställa om räkneverket ?
Jag läser dina inlägg och tycker du är en extrem kämpe som också lyckad fokusera på det som är bra, när det är bra. Starkt. Hoppas verkligen att du får den hjälp du behöver och har rätt till, så att du klarar av att hålla dig stark. Jag hejar på dig! ?

Både till barnbarnet och 17:e nyktra semestern! Så bra att du ska coacha din vän ?

Kram ?

de har jag inte förstått mig på. Om jag tex varit nykter 57 dagar så händer något som gör att jag dricker 58:e dagen då ser inte jag de som nu får jag börja om på noll helt. Skulle fortfarande säga varit nykter i 2 månader dock haft ett återfall. Plus tror återfallet inte blir så ”tungt” om man inte börjar om på noll varje gång. Ungefär som de nyktra 57 dagarna helt plötsligt inte längre är värda något. Lite tankar bara, hur gör du? Men alla är vi olika och man gör ju såklart de som känns rätt för en själv.

Annars är jag just nu inne i ett lite flow period där allt för tillfället är bra men de där kan ju ändras på en timme så gäller passa på rida på vågen och njuta. De är tex sådana här dagar jag kan gå ut ta en öl el 2 och bara njuta av livet och sen inte dricka mer. El gå på fest och dricka lagom. I förgår tex var jag ute och åt med kompisen på restaurang hon ville ha en öl till maten och kände jag tog en cola bla för jag är inget jättefan av öl till maten vill ju helst ha mjölk till maten :) Men på restaurang tycker jag de är pinsamt beställa in folk glor rätt mycket då. Plus tyckte ölen de hade va lite för dyr. Och de rörde inte mig i ryggen att hon drack en öl.

De är de här jag försökt förklara för beroende psyk flera ggr att jag kan dricka normalt när jag mår bra el som i måndags avstå. De är när jag mår riktigt dåligt psykiskt som jag inte klarar av hantera ångesten som jag då väljer supa ner mig och kan fastna i drickandet så de blir flera dagar på rad, men oftast verkar de tro man ljuger man säger man kan dricka normalt. Och de är ochså en av anl till varför AA och jag inte är så kompatibla då de anser de är en sjukdom och de här med riskbruk mm är hittepå antingen är du alkolist el inte, typ.

Jag tror inte på de är en sjukdom utan ett symptom på att något i ditt liv kan inte du hantera nyktert så du väljer att missbruka oavsett de gäller alkohol, spel, mat osv. Hittills inte mött en ända missbrukare som helt plötsligt out of the blue gått och blivit alkolist utan de har haft olika problem och upptäckt att ok de här gör mig lugn el vad man nu är ute efter föreffekt. Ytterligare lite tankar, funderingar så här på kvällskvisten :)

de har jag inte förstått mig på. Om jag tex varit nykter 57 dagar så händer något som gör att jag dricker 58:e dagen då ser inte jag de som nu får jag börja om på noll helt. Skulle fortfarande säga varit nykter i 2 månader dock haft ett återfall. Plus tror återfallet inte blir så ”tungt” om man inte börjar om på noll varje gång. Ungefär som de nyktra 57 dagarna helt plötsligt inte längre är värda något. Lite tankar bara, hur gör du? Men alla är vi olika och man gör ju såklart de som känns rätt för en själv.

Annars är jag just nu inne i ett lite flow period där allt för tillfället är bra men de där kan ju ändras på en timme så gäller passa på rida på vågen och njuta. De är tex sådana här dagar jag kan gå ut ta en öl el 2 och bara njuta av livet och sen inte dricka mer. El gå på fest och dricka lagom. I förgår tex var jag ute och åt med kompisen på restaurang hon ville ha en öl till maten och kände jag tog en cola bla för jag är inget jättefan av öl till maten vill ju helst ha mjölk till maten :) Men på restaurang tycker jag de är pinsamt beställa in folk glor rätt mycket då. Plus tyckte ölen de hade va lite för dyr. Och de rörde inte mig i ryggen att hon drack en öl.

De är de här jag försökt förklara för beroende psyk flera ggr att jag kan dricka normalt när jag mår bra el som i måndags avstå. De är när jag mår riktigt dåligt psykiskt som jag inte klarar av hantera ångesten som jag då väljer supa ner mig och kan fastna i drickandet så de blir flera dagar på rad, men oftast verkar de tro man ljuger man säger man kan dricka normalt. Och de är ochså en av anl till varför AA och jag inte är så kompatibla då de anser de är en sjukdom och de här med riskbruk mm är hittepå antingen är du alkolist el inte, typ.

Jag tror inte på de är en sjukdom utan ett symptom på att något i ditt liv kan inte du hantera nyktert så du väljer att missbruka oavsett de gäller alkohol, spel, mat osv. Hittills inte mött en ända missbrukare som helt plötsligt out of the blue gått och blivit alkolist utan de har haft olika problem och upptäckt att ok de här gör mig lugn el vad man nu är ute efter föreffekt. Ytterligare lite tankar, funderingar så här på kvällskvisten :)

Ärlighet varar laltid i det långa loppet!

att säkerhetskopiering av mobilen kan skapa så goa minnen !
Av nån anledning så flimrade alla kontakter i telefonboken förbi när jag satt och väntade på att tekniken skulle bli klar och jag började fundera på om det kanske är dags att rensa i listan. Jag vet inte hur ni gör men jag har den slarviga förmågan att när ett nummer väl hamnat i boken så blir det kvar.....

Nu tuggade jag igenom från A till Ö och tog bort nummer från mitt jobbliv som absolut inte behövs längre men jag kollade också på gamla alkisnummer där jag kollade vissa mot hitta.se och där jag direkt kunde kasta en del för det fanns inte längre eller hade en helt annan abonnent nu. (Hur länge är ett nummer i karantän innan det ges ut igen ??) En sms'ade jag till men inte fått svar av och en ringde jag till och jotjena..... vi tjattrade i över en timme :-))

Vi var tillsammans på vår-höstmöten för rätt många år sen men sen kom det sk livet emellan och vi tappade kontakten. Hon har en betydligt längre nykterhet än jag så hon är ju en av Di Gamle som jag lyssnar till och som jag har sånt förtroende till. Vi har båda genomgått lite service innefattande utbytesdelar i kroppen och vi har var och en för sig gjort exakt samma saker när det gäller bedövning och smärtlindring och det visar ju på att vi båda har en gemensam och väldigt stabil grund som vi vilar på. Vi klarade morfinet, inte utan problem, men utan vidare triggande på vårt beroendesystem och vi tackade vår "utbildning" i vårt sätt att vara och de livsregler vi lärt inom AA. Båda lade vi av med morfinet så tidigt det över huvud taget var möjligt och jag är glad att jag insåg det. Vi opererades i olika landsändar men vi såg till vår stora häpnad att både hon och jag hade fått morfin utskrivet i sån mängd så det hade räckt till en Thailandresa med all-inclusive ink fickpengar om vi sålt det på torget. Uselt :(

Vi är lika överens om att vårt jobb med oss själva, och att vi okritiskt lyssnade på Di Gamle, i början av nykterheten har gett oss den stabila nykterhet och den sköna sinnesro vi idag har. Att prioritera mig själv och mitt egna mående före allt annat har betytt så mycket och är också en stor anledning till att jag idag har ett överskott i min självkänsla. Självkänslan är en färskvara som jag hela tiden måste sköta om och fylla på, ger jag ut mer än jag fyller på så innebär det dåligt mående. Och ett dåligt mående leder förr eller senare till ett återfall.

Det blev ett riktigt bra telefonsamtal och i morgon ska jag ringa några till och hoppas på att de är talbara.

Jag skänker en tanke till alla alkoholister jag träffat genom åren som inte längre är med oss i detta livet.
En del som jag antar tagit återfall och supit sig till döds och andra som haft förmånen att få leva ett nyktert liv och dött på ett "normalt" sätt.

Sköt om er så ni får dö på ett "normalt" sätt hörrni !

Hej alla!

Det var längesedan jag skrev här nu, det har varit oroligt i familjen.

Jag har precis avslutat den 17
semestern i rad utan alkohol?
Och jag har blivit farfar ?

En vän till mig har vänt sig till mig om hjälp med att sluta dricka, jag har lovat hjälpa eftet bästa förmåga.
Sluta dricka är ganska enkelt, problemet är att inte börja igen.

Mvh Bo

för er pepp att jag gör rätt.
Känns som att det är mitt fel om sonen inte får en lägenhet när det är dags men det är ju inte så sjysst att lägga ansvaret på mig och kräva att jag ska ljuga för Skatteverket.
Jag står på mig :-).
Kram

Som jag förstått de handlar de om mäta din kropps insulinproduktion dvs c-peptid. Men bästa är fråga den som tagit proven. Man brukar bla ta detta test för se om en patient har diabetes 1 el diabetes 2.
Men som sagt bästa är fråga läkaren än hobby läkare på nätet :)

Ska beställa på biblo.
Ja, det är en daglig kamp att inte ryckas med i makens destruktiva tankar om livet. Som snart 60-år har han svårt att få nytt jobb, det han har otrivs han med, samt förlorar förmodligen. Så han har stor oro, men förutom ekonomi så är hans självkänsla helt i botten. Men där kan jag inte tycka synd om honom. Mår man så dåligt så söker man stöd.
Mot mej är han avvisande och otrevlig, att söka vård kommer inte att ske.
När jag mår dåligt, söker jag stöd och får stöd av nära fina vänner.
Jag söker också sjukvård.
Men han har sett till att ingen är vän med honom. Antagligen för att han är en dyngdryg person som tycker att alla andra är mer eller mindre idioter.
Hans människosyn har börjat göra mej chockad! När blev han sån???
Så klokt av dej att ta paus på en retreat. Jag ska hålla ögonen öppna, kanske finns nåt i min närhet. Det är verkligen viktigt att behålla fokus på sej själv och sin egen utveckling.
Jag är en människa som tror att man kan utvecklas hela livet om man vill. Jag kommer att fortsätta ha ett öppet förhållningssätt.
Ibland också följa impulser, som hängmattan. Väntar på den än. Men sover i gäststugan med vidöppen dörr ?
Ja, den där kilen, att nå min man. Jag har nog gett upp ett tag, tänker att jag bara ska hålla mej lugn. Få se hur det utvecklar sej. ikväll startar han supandet igen, väldigt konfrontativ var han i början. Men, nu är han lugn, spelar dataspel väldigt mycket.
Jag har djuren, de ger mej närhet och en känsla av kärlek.
Jag har nyss kommit hem efter en dag hos en mycket nära vän i närheten. Tacksam att vi funnit varann i mogen ålder.
Det är lite så jag är, knyter lätt vänskap och närhet med människor. Så jag är inte ensam. Det är jag tacksam för ???
Stora boken, just de, den ska jag kolla efter!

Gaaaah!!!
Ge mig ge mig ge mig.
Nu!
NEJ för bövelen!
Jag gör en kopp te.
För tusan.
Shit fan jävla helvetes mög.
Bajs.
Te.
Te, för sjutton gubbar.
Jag dricker inte alkohol ikväll.

Du är igång med att förändra dina alkoholvanor. Förstår jag rätt har du både hittat hit startat en tråd och varit på hälsokontroll som steg i detta. Bra gjort!
Din fråga om C-peptid är inget jag direkt kan svara på, kanske är det någon annan som kan här inne. Annars kanske det kan vara en idé att fråga dem där du gjort hälsokontrollen?

DU är här nu, tar hand om dig och din hälsa, hoppas att du hittar mycket här hos oss som blir hjälpsamt för dig!
Ibland kan en behöva skriva flera gånger i sin tråd innan den får fart.

Varma hälsningar,
Rosette

Alkoholhjälpen & Anhörigstödet

Du har hittat hit och startat flera trådar. Denna med innehåll som handlar om att du vill släppa lite på kontrollen när det kommer till din pojkvän. Det låter som att det tar mycket energi från dig när han är iväg, oavsett om det kommer bli alkohol eller inte så finns din oro där. Du vill hitta sätt, om jag förstår rätt, att stänga av den oron, göra annat och OM det sker saker ta det då och inte lägga massor av energi innan.

Fint att du är här och skriver och läser, hoppas du hittar mycket som hjälper dig här inne.

Varma hälsningar,
Rosette

Alkoholhjälpen & Anhörigstödet

Ditt inlägg gav mig lite kraft att lyfta en bit för idag har jag varit låg och neråt..?
Det kunde vara värre tänker jag.
Det är ingen katastrof att känna sig ledsen.
Kram ???

Du har skrivit ett par trådar här med lång tid emellan, inte så mycket text men en gissning är att du har det tufft och kände att du ville ha stöd utifrån. Berätta gärna lite mer, precis som Bestemor här skriver så kan vi försöka ge dig stöd och hjälp här utifrån.

Hoppas att du hittat mycket här inne som blivit hjälpsamt för dig även om du inte skrivit så mycket i dina trådar.

Varma hälsningar,
Rosette
Alkoholhjälpen & Anhörigstödet