Senaste kommentarerna i forumet

Läst igenom din tråd, ger mig kraft... jag är 10 dar efter dig, 12 dagar... sträck på dig!! Jag springer, springer, springer.... hittar kickar i det ist för hos Fru A

..som en låttext nästan.
En bra!

Var ute med mina hundar på förmiddagen..Solen sken, gräset var nästan onaturligt grönskimrande, fåglar sjöng..Jag kände hur glad jag var och hur härligt livet känns emellanåt..Då kom jag att tänka på dig, och hoppades att din vandringsdag blev härlig..???

Jag svajar konstant på om det ska vara helt Finito med A för resten av livet, just nu är jag ju bara i början av resan, men det känns så skrämmande så tomt.... å andra sidan, vill inte mer uppleva mina mörkaste stunder med Bakfylla, svår ångest någonsin mer...

Jag är bara glad ifall mina erfarenheter kan vara till nytta & glädje för någon annan. ?

Vad har ni för erfarenheter från det (alkoholrelaterat)?

... ja sådär lite tyst, alltså.
Sprängs av försommarkvällen, sprängs av energi- som jag orkar- just nu.
Jag sprängs av att vakna tidigt och få kaffe på sängen (alltid) sprängs av en ny liten människa som kommit till världen. Och hur mjuk och pytteliten hon är och av att hon ska växa upp och bli min kompis. Sprängs av stolthet över mina (för dagen) fina pallkragar med kronärtskockor sallad, ärter, rosenskära. (Okej i runda slängar 40% svinn och tork- eller övernattningsdöden).
Småsprängs hela den här dagen över att vara; frisk (läkarbesök och gyndito), att ha råd att köpa en kasse goda grejer från saluhallen, att ha mycket att prata om med min man påväg tillbaka till landet och att jag får honom att skratta, väldigt ofta, nuförtiden. Just idag har jag även sprängts över att jag tycker att han är så snygg så bara jag får honom att skratta så räcker det.(objektifiering delux) haha.
Om du inte tröttnat av detta nyktra livsstilsskryt- och du vet ju att det går i vågor i mitt liv. Så vill jag säga att EN sån här dag, om året, gör det värt.
Kan inte svära på att det är mitt nyktra liv. Kan inte svära på att det inte är det. Men om jag träffade mitt humör idag skulle jag säga I’ll have what she’s having. Ljuset, månen, barnen, svalornas svirr. Imorgon går denna arbetsmyra upp tidigt. Imorrn kan sprängämnet vara av helt annan karaktär. Ni vet ju.
Så jag stillar mig nu.
Om, om, om du kämpar dag ett, vecka tre, månad 1,5.
Lyssna på Håkan Hellströms:
Du Är Snart Där,
Fortsätt
När mörkret kommer och allt gör ont
Fortsätt, som ett höstlöv i vårens första flod
Som ett hjärta som vägrar sluta slå
När varje bön gått åt, fortsätt.
Kram och godnatt alla som tvekar och stångas, som har sina grå dagar fast kvällen är ljummen, som inte ser något halvfullt glas utan tomt. Fortsätt. ❤️

..,jag har njutit enormt av de dagar jag arbetat hemma de senaste månaderna.
Vi är väl också små sköra plantor och behöver lugn och ro och näring och skydd mot för mkt blåst och stress.
Och jag har - som jag skrivit - så svårt med skarven mellan arbete och fri tid. Jag famlar liksom i den där övergången ....mitt mer kontrollerade yrkesjag ska gå över i mitt ’fria jag’....och då vill jag ha lite bomull och glömska och tröst.
Nu får jag hitta andra vägar för det....promenad, Falsk identitet, läsa, laga mat...
I kväll hade jag möte med min bostadsrättsstyrelse...vi satt ute på vår vackra innergård och rosorna prunkade.
Det är halvkul med sådana möten ...mera plikt än lust såklart. Men jag kunde ändå känna en glädje och kärlek till mina grannar. Vi är så olika men råkar bo i samma hus...
Och vi försöker göra ngt gott tillsammans ändå. Och på lördag ska vi grilla och hjälpa vår äldsta boende att ta sig ner på gården...och placera henne på ett säkert sätt...ge henne lite vin ( det är inte alkoholromantik ...utan trevligt) och prata.
Själv ska jag dricka den raffinerade drycken cola light?..och vara tacksam över det.

Tack för gratulationerna❤️ Jag hade redan glömt igen att det det var årsdagen idag ? Terminsslut är litet en tid på liv och död, så allt utom jobb faller bort... Jag räknar inte dagar längre, eller ens månader egentligen. Eftersom jag vet att månadsskifte betyder ytterligare en månad under bältet kollar jag ibland hur många månader som gått sedan den där dagen när jag lämnade en sjukt ohälsosam arbetssituation bakom mig, och därmed även vinflaskan, en halvläkt utmattning och ett hägrande återfall i ätstörningar... Bästa beslutet jag fattat. Jag var på väg neråt utan botten i sikte. Nu harmas jag litet lagom över det ena och det andra på ett alldeles sunt och hälsosamt sätt ? Kram på er!

Sex månader nykter och det låter som du har fått ditt liv tillbaka, med extra allt. Blir så glad för din skull!

Kram ?

Jag räknar månader numer, nummer fyra den 9/6. Känner mig också självklar i nykterheten och kan lägga krutet på att ändra mina vanor.

Jag drack God Dryck No 2 sparkling rosé igår på Mors dag, och den gillade jag.

Kram ?

...Se Klart!
Jag tycker också att det låter trevligt med din mans fredagsglas. Och jag lät kanske väl sträng när jag fördömde alkoholromantiken....alla som inte är alkoholister kan väl få hylla glaset. Alkisar kan väl också hylla glaset...så länge de inte skadar någon annan ..men när man skriver låtar om hur härlig alkoholen är och samtidigt sviker ungar och nära/kära på fyllan ...då klingar det ihåligt.
Låter kanske som en moraltant...men moraliserar nog mest över mig själv. Inte för att jag skrivit några framgångsrika hits ...men jag har skadat mig själv och mina nära. Mina nära mest i meningen att jag inte varit helt närvarande. Inte svarat i telefon och inte - fullt ut - tagit alla de initiativ till umgänge som jag önskat. Kunde också ha funnits ännu mkt mer för min gamla mamma på slutet....även om jag var hos henne ganska ofta. Men jag var inte så närvarande alltid.
Sommarvärme i dag och allting blommar.
Hoppas att alla dina små plantor och frön gror och växer.....
Du gror och växer ...så det knakar - det hör jag ?
Glad över det och tacksam för denna plats i cyberrymden där vi kan mötas!
Kram ??

Tålamod är inte problemdrickarens bästa gren precis ?

Tolv dagar är jättemycket! Men du har många dåliga dagar - och bra dagar - framför dig. Vägen fram är minst sagt guppig.

På sikt kommer de bra dagarna att dominera, men alla problem försvinner förstås inte bara för att man blir nykter.

Vi får dock bättre förutsättningar att hantera problemen som nyktra. Att dricka är ingen lösning på någonting, det är bara att sticka huvudet i sanden.

Bra kämpat!

Kram ?

Bra!! Kämpa på! Uppförsbacken blir flackare för varje dag!

Jag vet hur det är att växa upp med alkohol omkring sig, det blir man sällan starkare av. Vad starkt av dig att lyckas bryta dig loss! Dina ord värmer, jag får så fint stöd här. Tack.

Tack för alla stärkande ord!
Idag har jag varit nykter i 6 månader, en milstolpe. Jag är stolt och väldigt nöjd med mig själv. Jag har så mycket energi, energi som jag helt har försummat tidigare. Jag kan se mig i spegeln och le, min kropp mår bra och mina tankar är positiva. Jag håller fast vid träningen, 4 pass i veckan blir det minst. På helgerna tidiga mornar och på vardagarna sena kvällar, jag orkar ju det nu! Allt jag äter är växtbaserat så jag är väl vegan nu kan man säga. Fast endast för att jag mår bra av det.... och jag mår jättebra! På helgerna jobbar jag hemma med allt möjligt, planterar massa grejer och försöker njuta så mycket jag kan. Jag vet med mig att så fort den där rastlösheten kommer så ökar alla risker, men det blir lättare för varje vecka och nu kan jag tilochmed kolla på en hel film utan att bli dödsnervös ?

Alla är olika på alla möjliga vis och alla har olika förutsättningar och bakgrunder. Men för mig fanns bara en utväg, ändra på allt som var negativt. Det var tidvis kämpigt men för varje förändring kom en lycka och ett välbehag över att ha gjort detta på egen hand. Jag har hela tiden sett det som en sorts tävling, och förlora är det värsta jag vet.

Ge allt, det är värt det ❤

Vad go du är! Jag tycker tvärtom obstinat beskriver mig på pricken - trotsig och envis haha. Sitter här och försvarar min semi-nykterhet väldigt tjurskalligt haha :) Men skämt å sido, TACK! Ja, jag tror också att reflektion leder till något bra även om slutreflektionen t.ex. blir att det jag från början trodde skulle fungera, inte gjorde det. Då vet jag det sen.

Stort grattis till fem månader, vilken bedrift! Är djupt imponerad. Jag undrar hur det känns för dig? (ska läsa det senaste i din tråd när jag postat det här för att få veta mer)

Apropå din spaning om längtan efter normalitet, det har du verkligen rätt i. Det finns ju många positivt betingade sätt att inte var normal på, då som en antitest till normal = tråkig, förutsägbar, beige. Men i det här fallet (fallet alkohol) kan väl det normala framstå som drömscenariot eftersom antitesen till normal relation till alkohol är en onormal och okontrollerad, ohämmad och "ofin" relation till alkohol. Det är ju extremt negativt betingat att inte ha kontroll över sig själv och sina begär (av alkohol, droger, sex, mat, spel, whatever).

Så om man är normkritisk är det väl kanske det det kokar ner till? Positivt normal och negativt normal blir två olika spektrum, kanske.

kram till dig i soffan från en annan soffa!

Hej där,
Jag hade väldigt svårt att koncentrera mig på krångligare böcker i början, så att stirra på en räknas absolut ?
För mig har helgerna varit kämpigast. Det har tagit sin tid, men det har blivit enklare.
Lite grann känns nykterheten som ett nytt språk. Efter första terminen kan man stå och babbla med någon på ett fik, men sen behöver man tränga djupare in i det, spännande och något väldigt häftigt när man lär sig mer om sig själv, och kan parera nya situationer. Att ge sig tid är jätteviktigt. Jag har börjat odla grönsaker som en dåre men inte säkert att jag rekommenderar det, nu på försommaren är det dock ett väldigt bra sätt att röra på sig. Jag lyssnar på böcker, tipsar gärna om du vill. Lyssnar på poddar, och löser korsord. Oj vilket pensionärsliv... somnar gott, är äkta i relation till barn och nära. Noll oro för kropp och demens och annat alkohol-relaterat. Livet!
Kram på dig.

Vi sjösatte båten och gick en runda med hunden och sen åkte jag till min lilla lya.
Såklart tjatade det om att jag kunde sova kvar i huset men jag hade bestämt mig och höll mig till min plan. Det ska inte vara så enkelt att bara för att han kommit hem ska allt löpa på i gamla spår. Nej jag tänker att det ska märkas en förändring. Så här sitter jag nu och det känns bra... lugnt och bra.
Men imorgon kommer han tigga igen så det gäller att hålla emot.
Mår bäst när jag är själv känner jag. Blir lugn och behöver inte hålla fasad eller småprata fadt jag inte vill det.
Är lite nöjd ed mig själv ikväll.
Kram Azalea?

Det går förvånansvärt bra MEN litar inte ett dugg på att det håller dagen därpå. Får onekligen leva en dag i taget. hade jag inte fattat beslutet där på torsdagen efter Kristihimmelfärd hade jag druckit vin i helgen och idag för idag är jag trött, mår lite sådär, har ångest och är ensam inuti igen. Nej det är en trasig tjej idag. Men håller i. Ska gå och lägga mej och vakna till en ny dag istället. Det stör mej att jag är så skör. Stark på ett sätt sen extremt trasig på ett annat. Less som fan idag. Varmt och skönt och sommar och mys....fast jag får avstå det mesta nu för att JAG är ett spektakel mot mej själv. Sitta här solo och göra en sommar HELT annorlunda än vad jag någonsin gjort känns bara så tragiskt. VARFÖR ÄR JAG INTE NORMAAAAAAL!!!! Vill ju vara normal. Herregud vad jag önskar det. Måste bevisa för mej själv att jag kan. Tyckte jag varit så duktig som avstått sååå länge...men herregud det är ju bara 12 dagar!!!!!! Alltså jag är sugen idag och det har gått 12 dagar. Nä nu går jag istäng. Hunden åt precis ett par av mina FAVORITSKOR till råga på allt. Så är rätt less!

Jag tycker obstinat är ett lite knepigt namn då du ju verkar så redig ?
Vi har ju diskuterat tidigare och jag tycker att du ska testa dig fram tlll en modell som passar dig. Det är ju det viktiga. Dessutom verkar du ha bättre koll på dig själv än många andra (inte just här) och med reflektion kommer man någon vart oavsett åt vilket håll det leder en.
Jag har snart varit nykter fem månader. Har inte hänt tidigare förutom graviditet och amning förstås. En reflektion som jag har efter denna tid (inte specifikt i polemik med det du skriver) är just denna så starka längtan efter det som uppfattas som ”normalt”. Jag tänker att det är så få saker vi strävar efter med samma...energi.
Jag vill SÅ gärna köra Volvo för det är normalt.
Jag vill absolut ha TRE barn för det är normalt.
Vi brukar sällan omhulda normaliteten så mycket i andra lägen, men just när det kommer till alkohol- vill alla vara normala.?
Jag vet att detta inte representerar dina tankar, men visst är det lite märkligt? Ja, det var bara en tanke från soffans djup. Jag hejar på dig! Kram.

Jag svarade dig i min egen tråd men ville också läsa i din, ser att du ju gjort detta med bravur förut och vet vilka vinster som kommer med det, så mitt inspel var kanske lite överflödigt :) men ska bli kul att följa dig, du verkar ha börjat må bättre på kort tid redan! heja heja

tack för era inlägg och för support :) det är trassligt det här, jag förstår att många läser det jag skriver och himlar med ögonen åt min naivitet eller kanske blir förbannade, så det känns fint att det finns andra som tänker som jag och tror på mig/den modellen.

Biggie - en vit månad är väl toppen! Jag tyckte att mina nya vanor satte sig redan efter 1-2 veckor (och sen mer och mer ju längre tid som gått) och då valde jag ju aldrig att sluta helt utan bara moderera. Tänker att varje ny erfarenhet man får som går i strid med erfarenheten att man inte klarar att sluta/inte orkar leva utan/inte förstår hur det ska gå till att vara nykter osv osv är 100% positiv och bygger till slut en bra bas som man känner sig trygg med. T.ex. att kunna sova nykter, att inte få ångest av att hålla upp med alkohol vid ett visst tillfälle, gå på fest utan att dricka etc etc. På en månad hinner du nog uppleva många såna saker som kan hjälpa dig fatta nästa beslut :) ska läsa lite i din tråd! skriv gärna igen!

Och särskilt tack till dig Charlie som tror på mig!

Men vem räknar? Knappt jag, som är tvungen att räkna på fingrarna här. Fem veckor, eller fyra, eller tre...spelar liksom ingen roll. Alkhoholen finns inte i mitt liv. Igår när det var Mors dag så firade familjen mig med min favoriträtt - Kreolska räkor. I den ska det vara en skvätt vitt vin. Då var det FÖRSTA gången jag saknat vitt vin, för det blev inte alls samma syra med det alkoholfria vinet. Jag ersatte med citron, men det fick gå bra det med ju. Idag kunde jag ta ett glas av det alkoholfria vinet till matlådan här hemma. Ville däremot inte dricka ur ett vinglas, det hade känts fel, men jag tog mitt fint kupade dricksglas från Orrefors istället. Ingen antydan till vinsmak, bara som flädersaft, fast utan den sliskiga sötman. Me like. Den får det bli i sommar när det ska läskas lite extra - med is, tonic och jordgubbar i. Mums!

Näe...jag brygger mig min kombucha, påtar i trädgården och odlar som aldrig förr, läser böcker och bara ÄR.
I nuet. Närvarande och nykter.

Tack Torn och Andrahalvlek för att ni kommenterat i min tråd som sjunkit undan här i forumet.

Kram

Hej på dej. Bra med något att smutta på som inte är för sött, gärna lite syrligt.
Staropramen är en öl, jag kan tycka det är gott med öl när det är varmt ute.
Aldrig provat Kombucha, vad smakar det?
Kram och lycka till?