Senaste kommentarerna i forumet

Bäst idag var att jag äntligen blev klar med dotterns årsredovisning till överförmyndarnämnden. Hurra! Nu ikväll fick jag äntligen det sista kvittot som jag saknade på mail.

Blanketterna är ifyllda och summorna stämmer. Pärmen är komplett och imorgon lämnar jag in den, tjoho! Shit vad nöjd jag känner mig med mig själv ?

DEN känslan dricker jag gärna vin på. Eller drack vin snarare, för det gör jag inte nu längre. Belönar mig med en alkoholfri öl istället ?

Näst bäst är att boken ”Tänka klart” kom med posten idag. Ska bara läsa lite ikväll, och sen blir det mer läsning i helgen.

Tredje bäst var att jag pratade med äldsta dottern i telefon en timme ikväll och vi planerade att jag ska hälsa på henne en helg i mars - då vi ska avverka några museum. Sen vill jag att vi ska se en musikal ihop en helg i maj, och slutligen planerade vi en långhelg tillsammans i Barcelona i september. Mysigt ❤️

Fjärde bäst är att jag har fått mycket gjort på jobbet, och att jag imorgon har skapat mig tid för att typ fokusera på en enda sak. Nästan. Måste göra två andra saker också. Så går det med det fokuset ?

Tre avsnitt av Alkispodden har jag lyssnat på idag med rubrikerna ”Det är dags att sluta skämmas”, ”Från förnekelse till förändring” och ”Äntligen semester, skål för fan!”

Alkispodden ger mig alltid viktiga aha-upplevelser och igenkänningen är enorm.

Fortsätter stark och ömtålig och glad samtidigt.
Får kontakt med mig själv helt enkelt. Vaknat vacker 1 månad och 4 veckor. Det vill säga 60 dagar.

Känns fantastiskt bra och samtidigt vet jag att min dopaminkicksberoende hjärna kommer att snacka med mig... fredagkväll. Vin under matlagning, till middagen och till tv tittande, en whisky eller två. Och sedan slockna i soffan och vakna lördagstrött och bakis?

Inte värt det eller hur? Näää stark som en björn.
Kram ????

Jag vill bara säga: Fan va du är bra!
Tre månader va riktigt slitit vill jag minnas, men du har ju ett av svaren: regelbunden kost är ett av dom!

Du förgyllde min kväll med ditt inlägg, fortsatt mod och styrka till dig!

Stor kram!

Men ååh så kämpigt med uvi. Hade det nyligen också och fick antibiotika. Försökte först dricka bort det med vatten alltså ? har lyckats förut men inte denna gång... Krya krya?

Du ringer socialförvaltningen och gör en orosanmälan. Sedan kontaktar dom i sin tur din syster och man brukar i första hand erbjuda frivillig vård i någon form. Om din syster motsätter sig detta och man bedömer att hennes missbruk är i den omfattning att det är fara för livet kan det bli aktuellt med tvångsvård sk LVM. När du eller ni anmält så är det socialförvaltningens ansvar att se till att din syster får den hjälp hon behöver. Man kan om man vill vara anonym när man anmäler.

För anhörigas del brukar man erbjuda någon form av anhörigprogram. Själv kan ni ta kontakt med en Alanongrupp för att få stöd. Det är oehört påfrestande för anhöriga och som du säger även en fara för hälsan.

Min privatläkare som behandlar min pmds mejlade över antibiotikarecept till mig och nu är jag lite hoppfull igen?Istället för vinet valde jag att mejla henne och hon skickade lindring inom några timmar. Jag är nöjd med mitt val. Jag konstaterar igen att jag inte ska gå till manliga allmänläkare här i Spanien. Jag har fått både utskällningar och de mest kränkande kommentarer från flera av dem. Tack och lov så har jag hittat en kvinnlig specialist läkare som är i framkant vad gäller att behandla kvinnor. Tack och lov att pengarna finns just nu för denna behandling då den är livsavgörande för mig. Så i morgon när jag vaknar upp kommer jag må bättre igen?

Jag är tacksam att jag kan göra bra val fortfarande. Hade jag valt vinet ikväll så hade jag inte kontaktat min läkare och fått hjälp. Konsekvensen hade blivit baksmälla och ännu sämre mående i morgon. Helgen hade blivit tragisk med mig på sängbotten mitt i flytt till nytt boende.

Ja, nu är nog en bra tid att flytta till en ny kategori, efter mer än tio år på forumet:-) Min app på telefonen säger mig att jag på söndag varit nykter 100 dagar, och jag vill fortsätta att vara nykter. Det sägs att tre månader är en tid när man får vissa svårigheter, och det stämmer rätt bra. Förra veckan kom några dagar med sug och längtan att bedöva mig. Insåg dock att det även berodde på lågt blodsocker och trötthet. Men känslan var densamma, en påse öl och vin skulle lösa problemen. Som tur var varade det bara ett par dagar, så nu återstår bara de vanliga problemen med kost och övervikt:-) Kram till alla, /Fenix

Hello! Tror hjärnan blir triggad av förväntat fredagsmys? Som mina fötter som tagit med min hjärna och hela mig in på systemet vare sig jag velat det eller ej... på fredagar och ibland på lördagar...
Kram?

Hej
Min stora syster är 43 år och haft ett toppen liv. Resor, hus, sommarstuga och ett välbetalt jobb, sålde huset o flyttade till stan. För 4 år sedan bröt helvetet ut. Dom separerade och sålde lgh och sommarstugan. Blev av med jobbet hon haft i 10 år pga firman flyttade till malmö,blev arbetslös o det blev ännu värre. Vad vi inte förstod då var ju att redan innan separationen var hon helg alkholist när dom va ut till stugan. Det eskalerade fort och både jag mina syskon o föräldrar har varit där för henne. Sovit där, låtit henne fått trappa ner , kört henne till maria kliniken pga kramper el anfall, st görans och hon har betalat själv för en behandling på 2 månader , går hos psykolog, ktb, medicinerats mot ångest, hon har prövat olika mediciner mot sitt beroende som nån test person, utvecklat nån slags anfall när hon dricker mkt , pratat om självmord fler ggr , hon har inga vänner kvar snart, o förlorat flera vänner som missbrukat i från hemmet hon var på , men ingenting hjälper. Vi vet inte längre hur el vad vi ska hantera detta och min mamma har dåligt hjärta sen tidigare och det här är ngt som påverkar henne så mkt och får ta mer mediciner än vad hin behövt tidigare . Jag är rädd att hon inte klarar mer och får en hjärtattack. Kan man oroanmäla en alkholist? Vi känner oss helt slutkörda av att passa henne. Att se till att hon tar sin antabust, att vara orolig att hon ska få anfall o slå sig illa. Vad kan vi göra mer??

Hjälplösa ??

Ja, intention med dagen är bra, bra hjälp inför svåra situationer men även för att ge en mening med den ibland gråa vardagen.

Nöjd med dagen. Känner lite inspiration och motivation inför framtiden, intentionen för dagen avklarad ?. Min blåtira har varit min antabus idag... även om alkoholsuget inte varit alltför kraftigt.
Känner mig verkligen som i en bubbla, som att jag inte orkar tänka på någonting utanför mig själv.. som att skydda mig från omvärlden, förvirrad. Men jag kan ändå inte göra underverk på en dag eller två så jag får vara nöjd med att jag lyckats åstadkommit något inuti min lilla bubbla.

Börjar bli dags för kvällsrutinen nu, mys ?. Kvällar med alkohol är aldrig mysiga för mig längre, de går bara ut på att glömma, förtränga eller stå ut. Bara de nyktra är mysiga!

Precis så, fokus och liksom tatuera in i hjärnan hur skönt det är med allt man slipper, och så fylla på med det man får. Heja dig!

Det är jobbigt ibland. Vill inte sakna mannen, vill hellre minnas det jobbiga än det som är bra. Vill vara klar och gå vidare med mitt liv. Vet absolut att jag inte går tillbaka. Har kommit för långt. Men ändå finns det en saknad. Saknaden för det som inte blev. Har pratat med honom ibland. Det går bra en stund. Sedan skriver han eller säger något, och då vet jag. Då puttar han upp mig på min väg igen. Min plan är att inte ha kontakt sen, men vi har fortfarande en del saker ihop, som behöver ordnas upp. Så därför kontakten.
Hade inte väntat mig att sjunka igen. Trodde att nu går jag framåt. Men man kanske måste vänta sig svackor. Har ju levt med mannen i 20 år, så det är väl ingen Quick fix.
En dag i sönder.

Och inse att det var en mardröm..Ja jobbet påverkar oss mycket..Man ska inte ta skit, framförallt inte för ledningens skull..Det finns bra och mindre bra både chefer och medarbetare..Svårt att byta något av dem..Därför lättare att fundera ut sitt eget förhållningssätt i situationen..Går det inte så är det oftast enklare att se sig om efter annat jobb..Vet du Rosa-Vina, jag har aldrig haft så lätt att få nya jobb som nu..Så är det nog för att vi som är äldre har en erfarenhet som man endast får med åldern, inga småbarn, ofta ett lugn och eftertänksamhet, van att hantera olika människor och situationer..Mycket kurser och utbildning..Tror det är så för dig också..Ta ingen skit..Varm kram???✨

Än så länge går det helt okej...
Det är så många saker som är sköna att slippa... den eviga jakten på alkohol, att alltid känna att förråden (garderober, väskor) behöver vara fulla av A för att man ska kunna känna sig lugn. Jagandet runt bland stadens systembolag för att inte känna för mycket skam, försöka ha koll på vart man var sist och gången innan.
att vara enormt bakis på morgonen när man åker till jobbet. fy fan vad skönt det är att slippa. Ångesten över att barnen ser mig full och att glömma saker de berättat för mig. Så oerhört skönt att slippa!

https://www.mabra.com/nina-levde-dubbelliv-drack-till-allt-blev-svart/

Det heter boken utav Terence T Gorski som jag just läst. Den handlar om återfall prevention. #mulletant Tack för tipset!

Imorse skjutsade jag dottern igen. Jag har bakat chokladmuffins idag och ikväll varit på talarmöte. Njuter av att ordningen är återställd här hemma med Musse & Kalle. De är så fina mot varandra. Lycka är att ha så villkorslös kärlek i familjen. Tacksam! ??❤️

Nope, fungerar inte. Har sagt till henne hure många ggr att jag inte accepterar hur hon behandlar mig men hon antingen skiter fullstänigt i det eller behandlar mig ännu sämre. Har väl i princip kastat in handduken, tycker inte att man ska behöva böna och be för att ens andra hälft skall behandla en med respekt. Får härda ut en stund till men måste ta ett beslut om jag ska försöka kasta ut henne eller om jag ska fly.

Tycker att det är så jobbigt vet att det är fel, men det bara händer. Livet är inte på topp?

Klart att det är lättare att lyckas på jobbet, än att träffa en riktigt bra man..Samtidigt tror jag på någon form av meningen med det mesta i livet..Prövade ju att träffa män som inte drack alls..Dom jag mötte hade andra problem eller missbruk. Nu är det fanimej min tur att ha det lugnt och skönt..Jag vill ha Ömsesidig kärlek, fina relationer och umgänge med släkt och vänner..Lagom med roligt och intressant arbete..Resor och härliga dagar..Skoj, skratt, musik och utveckling. En parrelation som innefattar ett gott liv..Jag ger inte upp?....??✨??✨?✨???

Ja. Jag erkänner. Jag har druckit alkohol. Är inne i en av mina värsta perioder vad det gäller jobb. Har jobbat sedan kl 05 00 till sena kvällen de sista dagarna. Nu är vi typ i mål. Allt är ok att orderläggas av kund. Jag är mitt i smeten och ska samtidigt hantera supporten. Jag trivs med att vara mitt i smeten jobb mässigt. Men nu finns det inga gränser. Jag är mitt i smeten hela tiden. Samtidigt har jag konstaterat diskbråck via MR röntgen och tid för operation om det inte läker ut av sig själv.

Då ska jag kolla på den och se om jag blir nåt klokare :)
Känner mig ändå nöjd och har liksom accepterat att jag får sova när jag kan och eftersom jag har sån tur att jag klarar mitt jobb även om jag sovit lite dåligt så får det vara så nu.

Fast just nu ligger jag utspilld i soffan och tittar på bröllopsspecial av gör-om-mig i Go'kväll :-D Har haft en bra dag på jobbet och ser fram emot morgondagen och sen kommer ju HELGEN :)
Kram
svagis

med den här dagen, liksom skavig...
Torn, hoppas det inte smittat ?
Andra halvlek, tror det kan vara hjälpsamt att analysera.
Och jag började m det på promenad hem men kom istället att tänka på några tillfällen med vänner, när alkohol är som allra bäst.
(jag vet att jag inte ska tänka så sånt), men kände iaf att nån liten dag ibland få sörja vad man ev inte kommer att få uppleva mer. (Jmfr lång relation...) Sen får man lägga saker i vågskålar etc, allt det.
Men ändå.
Idag är jag inte särskilt sugen på alkohol (men mer än tidigare i veckan). Överväger inte att dricka något.
Men överväger eller snarare ifrågasätter jag starkt mina tankar om att inte dricka mer.

Det låter onekligen som ni förpestar tillvaron för varandra ? Kan du försöka beskriva samma sak för henne som du just beskrev i ditt inlägg? När ni har en lugn period. Du ska inte ta upp det under bråk.

Det tog lite tid innan jag förstod vad du menade med super???Fattar nu! Avundsjuk på er som kan träna, tycker om att träna men min kropp fixar inte det just nu pga. inflammation. Men men så småningom hänger jag på er ?️‍♀️

Jag återkommer om det blir någon TSM behandling för mig?

Var hos läkaren för att antibiotikan som jag fick hjälpte inte mot urinvägsinfektion. Lämnade in nytt test och de visade på ingen infektion. Men...har varit med förut och det har hänt att testet inte visar men jag känner det. Fick ingen medicin utan jag ska lämna in nytt test i morgon och träffa läkare på onsdag!!!! nästa vecka. Så jag ska gå med detta i ca en vecka. Bröt ihop, flytt i helgen och jag blir i princip sängliggande när jag har urinvägsinfektion. Suget på a är i taket just nu. Får jag ingen lindring på annat sätt så blir a min väg ut. Pratade med mannen om min reaktion. Han frågade om han ska köpa. Jag sa nej det blir inte bättre av det. Men hela min hjärna och kropp skriker JAAAAA köp. Nu får jag ta timme för timme för att fixa denna kväll. Frustrerad och less! Så gick med att hålla humöret uppe som jag skrev om i morse?Jaja nya tag!