Senaste kommentarerna i forumet

är ateist och jag har inga som helst problem med ordet Gud i texten. Inte heller har jag problem med att vi avslutar aa-mötena med att gemensamt läsa Sinnesrobönen. Den innebär så oerhört mycket mer viktigt för mig som alkoholist än att hänvisa till Gud och den används för att uppnå förståelse hur vi ska agera i många andra sammanhang.
Ge det en chans genom att gå dit några gånger och kanske testa olika grupper.

Ja jag gick tre kortare promenader igår, 1-2km per promenad. Min rygg orkar inte längre, men den blir bättre och bättre.
Insåg igår vad glad jag är, för det första har jag varit nykter en vecka idag, 7 hela dagar ?
För det andra så berättade jag för familj, barnen och några vänner.
Varför jag varit som jag varit, osocial, ljugit, dragit mig undan massor med saker +++
Även exet fick veta varför jag gjorde slut med henne, därför att jag ville dricka ifred.
Alla har varit jätte snälla, stödjande och hjälpsamma . Jag ör tillbaka i allas liv och mår tipp topp ?
Skulle bara vaknat tidigare ur dimman, men nu är det som det är!

Gick aldrig dit....

.... en varm kram, tänker på dig och hoppas du får vila och hittar en väg framåt ♥️!

det bästa du kan vara beroende av just nu, eller det du behöver. Jag läste ditt inlägg ovan och fylls av medkänsla. Jag har genom åren följt många som tillbringat mycket tid här under kritiska tider i livet. För egen del brukar jag säga att forum var min livlina under flera år, då var jag inne många gånger dagligen och även på natten. I mina ögon är du inte heller en som förhärligar alkoholen, jag uppfattar dig som ärlig med att du just nu är fast i din situation. Det är lätt att förstå.
Givetvis gör du ditt eget val. Ville bara skiva dig en hälsning med önskan om att det snart ljusnar i ditt liv. Kram / mt

I hela mitt liv har jag kämpat och löst problem stora som små.
Har accepterat att livet är sådant och att det emellanåt kommer små ljusglimtar som kallas lycka.
Men till 90% har livet varit en kamp.

Många gånger har jag fått frågan:
Hur orkar du? Och jag har svarat:
Jag vet inte, jag bara gör det. Någon typ av autopilot tar över och så fixar jag det.

Men det har ju också haft sitt pris, jag har bedövat mig själv med alkoholen.

Nu är det slut med det.
Idag precis på dagen är det ett år sedan jag blev medlem här. Och jag har sakta men säkert blivit övertygad om att jag inte vill ha alkoholen i min kropp längre.

Denna vecka har då också varit väldigt märklig... Varje dag som gått har jag fått minst en glad nyhet och det är så främmande för mig att jag inte vetat hur jag ska hantera dessa positiva känslor!!!
Så min reptilhjärna valde att gå in på Systembolaget och köpa vin för att fira dessa fantastiska nyheter..??

Men nu så är denna känslostorm över och jag kan återvända till mitt alkoholfria liv.

Kramar
???

Jag är precis som du ateist och gillar inte heller tanken på högre väsen. Jag har endast besökt ett AA möte i mitt liv och det är mer än 10 år sedan. Fick inga bra vibbar alls. Tror dock att AA möten kan se olika ut i landet. Har hört att många gillar AA och de fått mycket hjälp av dem. För min del handlade det om att verkligen inse att jag drack för mycket. När jag väl gjort det och började hänga här på forumet kom förändringen. Har dragit ner rejält på min konsumtion och insett hur mycket bättre jag mår utan alkohol. För mig har hälso vinsterna inneburit att jag vill fortsätta min resa mot ett hälsosammare liv.
/Mrx

Vinäger..Jag vet ju själv hur svårt det var att ta steget till nykterhet..Den ena av dom närstående har haft en lång period av nykterhet. Han dricker för att lindra stress, och av långvarigt beroende..Vi har diskuterat en del kring beroendet, men han som många andra tror det går att dricka lagom. Innerst inne vet han nog att det är omöjligt när man fått in beroendet i hjärnan..Just nu är jag på spahotell..Här flödar alkoholen..Mer regel än undantag med drinkar och öl i poolerna..Känns inte jättesunt, men så har det blivit även i dessa miljöer...Vi har haft en mysig vistelse utan alkohol..Snart väntar en lyxig hotellfrukost och mer spa-bad..Jag har kontakt med en man som inte dricker alkohol, men vi har inte träffats än..Allt har en mening..Vi får se om vi är ämnade för varandra på något sätt..Kram

Vill förmedla och påminna om den underbara känslan av att vakna nykter och klar i kropp och knopp

Inte bara för att jag klarade av att motstå alkohol i går, utan för att jag helt enkelt inte ville dricka.

Så länge jag har strävat mot detta tillstånd - och nu är jag där.

Ha en fin dag!

Åh, vad de orden värmde. ? Vill bara säga att man inte behöver vara någon lyckad förebild för att skriva och kommentera. Det någon tycker är jobbigt kan hjälpa någon annan.

Hoppas att det ordnar upp sig i livet för er.

Kram

Det här gör det hela liiiiite svårare... jag har jättesvårt att sova ?. Helt omöjligt och i morgon är det pt-pass... ?

Sov sov men sov då!!! ?

Har aldrig problem annars... alltså när jag somnade med vin i kroppen. Det kan ju verkligen få mig att vackla till. Men jag ska hitta balansen igen.?

Nej, jag suger lite på den, ska skriva en egen hade jag tänkt inom snar framtid! Det kommer bli som en miniterapi i sig tror jag när jag väl sätter fart med min egna, så jag ser fram emot att börja! :-)

Gick du på någon promenad eller? :-)

Vilken mäktig känsla (hittar inget bättre ord?) att få uppleva detta!
Känner med dig och jag tänker att det verkligen är ett bevis på den styrka du har lyckats bygga upp inom dig?! Att våga släppa på och vara i känslan, även när den är av det slaget, vi kanske vanligtvis skulle vilja fly ifrån.. Det känns STORT ?!

Fast det var ledsenhet, känner jag mig så glad för din skull?! Och jag tror du förstår vad jag menar..☺️
Ju fler sådana här stunder/tillfällen som kommer när vi tar möjligheten att göra på ett annat sätt, ju starkare blir övertygelsen, inte bara att det går utan alkohol, utan t.o.m att det faktiskt snarare blir bättre för oss..?
Vad bra att du tog dig tid att skriva ner det också, så kan du alltid återkomma till denna erfarenheten, om behovet skulle uppstå. Och så gav det mig tillfälle att berömma dig för ett mkt väl utfört arbete ??!
Du är bäst!

Kram/
Fibblan ?.

För råd om FB.Tar det till mig.. Det är skönt att vi är på banan båda två.
Vi är lika på ett sätt.. Vi vill avstå och då gör vi det :-)
En lättnad...

Kram

J

Gorillan
GoOn
Ja, att gömma spiten på olika ställen i huset. Helt sjukt! Min man har stött på några petflaskor som jag gillrat till mig... undrat va fan det är, luktar ju vin. Jag tvärljugit ihop något om att det var nog nån av barnen när de var hemma som hade med sig.

Nu ligger jag i sängen och har TVÅ alkoholfria kvällar i ryggen. Känns stort, trodde inte alls på denna kväll och köpte även med 4 st 1/2 liters starköl när jag slutade.
Målet var att inte öppna någon innan 21:30.
Jag har inte öppnat någon.
Tack o lov så ringde min dotter och vi pratade, jag berättade vilken situation jag är i och hon var fattade direkt och tog upp saker som hänt när hon bodde hemma (kom på mig med att ha vin i kaffemuggen ex) jag vägrade så klart erkänna då.
Kändes så bra att erkänna och att prata om känslorna som kommer, både positiva och negativa...
jag pratade även med en av tjejerna på jobbet idag och hon tog det lika bra, känns som jag håller på att säkra upp så folk ska ha koll på mig och veta om jag ljuger. Känner mig stolt att jag fixdt två dagar, fattar att det inte kommer vara lika lätt hela vägen men är tacksam för nu.
God natt alla ? hoppas få några fler timmar inatt.

Hon är också feminist. Om Gud är en kvinna måste hon självklart heta Gudrun!

Tyvärr är det just det här med religiositet / andlighet som gör mig tveksam. För mig är det lite av samma sak.
För mig finns det ingen kraft starkare än jag i det här sammanhanget. Det är bara jag som kan välja om jag skall öppna korken eller inte. Den heliga treenigheten består av Me, Myself and I. Jag har mycket svårt att förlita mig på andra. Kan möjligen vara därför jag sitter i sk...n.

Missförstå mig inte, jag är mycket tacksam för era kommentarer. Det är bara det att jag fortfarande är inne i något slags stadium av förnekelse och söker en anledning till att skaffa mig negativa förutfattade meningar för att slippa gå. mvh Onkel F.

Jag råkade se ditt inlägg och häpnade över hur du berättar om hur du har det. Det kunde lina gärna vara mitt liv du beskrev. Jag har en man som missbrukat i 7 år och fyllorna är hemska på ett sätt. Blir otrevlig och arg innan han till slut somnar vilket är en befrielse. Men de dagar han är nykter så är det så surt att det är också olidligt och ibland känns det nästan som det är enklare när han dricker och sover för då är det på något sätt lugn och ro. Du gör rätt i att ställa krav på honom, det är ju trots allt inte bara hans liv det handlar om. Vi blir ju bakbundna i vårt förhållande och ska bara finnas på plats och le när det passar dom. Var stark, du klarar det. Tänk på att du är den viktigaste personen i ditt liv. Kram

Skriver fortfarande i min gamla tråd under samma nick. Jag har lyckats bra med att dra ner på alkoholen sedan jag hittade till forumet förra året i september. Livet rullar på och jag mår väldigt bra just nu. Har kommit fram till att alkoholen inte behövs i mitt liv i samma omfattning som tidigare. Det innebär att jag istället kan fokusera på andra saker som jag mår bra av. Tänkte skriva mer om sådana aktiviteter i den här tråden längre fram?
/Mrx

Verkar som jag trillar in här oftare igen. Har nog ett behov av att få ner mina tankar i text och ut från min egna tankebubbla.

Utbildningen gick bra idag. Rösten var nästan tillbaka men känner fortfarande ingen smak. Mat är bra tråkigt utan smak. Jag känner ju bara om det är kallt eller varmt eller torrt etc. ser fram emot när denna demonförkylning ger med sig.

Eftersom utbildningen var nära beläget min lägenhet kunde jag gå hem på lunchen. Slängde av mig skorna, och trillade ner i sängen i djup sömn i 30 min tills jag var tvungen att dra till jobbet igen.
Det var ett bra beslut. Mådde lite bättre efter powernapen.

Att somna vid 20 är för tidigt, vaknade vid 02 i natt och kunde inte somna om förens 04. Så nu hat jag tvingat mig att ligga uppe tills nu. Ska strax släcka.

I morgon har jag en ny intervju, den ska bli väldigt intressant. Är faktiskt lite nervös, kanske för att han var så rakt på, på förra intervjun? Vet inte. Men den rollen känns klart intressant, iaf just nu.

Fick ett mail från ett annat företag idag som ville ses också, en mjukare roll tror jag. Ska svara dem i morgon. Och ett annat företag vill ses på en ”fika”. De skrev att de inte hade någon aktiv roll för mig just nu, men jag tror de vill ha mig redo som kandidat när det kommer en tjänst som passar min profil.

Sist men inte minst hörde Europachefen för företaget från måndagens intervju av sig, hon vill ses nästa vecka. Jag gick vidare. Dra på trissor, Steg 3, here i come! Går jag vidare till sista steget så kommer jag sitta i intervju med VDn inom en snar framtid. Utmaningen här är att de endast talar på engelska. Visst är jag väl bekväm på engelska, men bussiness engelska är väl kanske inte min starkaste melodi (just nu, för jag har ju aldrig behövt använda det som verktyg i mitt arbetsliv.) säger som Pippi sa ish ”det har jag aldrig testat så det klarar jag nog”.
Det klarar jag nog. Bör ju finnas lättare kurser på youtube kring specifika ord som är lämpliga att använda på intervjun. Såklart jag kan arbeta på engelska. ?

Det är ganska mycket nu, men jag följer min plan med fokus på sömn och mycket vatten. Denna förkylningen har kommit något så jävulskt olägligt. Och jag saknar mina vänner lite. Tiden finns ju lixom inte till där, visst har vik intakt via telefon och sms och så, men jag saknar dem. Fokus just nu måste ligga på att byta jobb (och mentalt börja förbereda mig för flytten nästa vecka).

Rent psykiskt mår jag ganska bra ändå. Var hos läkaren i måndags och insåg att depressionen med största sannolikhet faktiskt är väldigt mild eller rent utav borta.
Inga självskade tankar eller suicidala tankar som hälsat på sedan november typ. Det är bra. Det gör mig glad.
Jag vet att de kommer tillbaka.
De kommer alltid tillbaka, men just nu är det bra. Kul va? :)

Nä, nu måste jag släcka ned här. Stor dag i morgon! Och jag anmälde mig på en tidig morgonutbildning också. Gratis frukost är alltid bra och kunskap är attraktivt. ?‍♀️

Snälla ödet, ge mig ett kul jobb snart? Jag längtar, som jag längtar ❤️

Fridens ?

Hej Onkel F
Inga problem. Det där med "Gud" eller sådan du uppfattar honom är det sista du behöver bekymra dig om. På AA finns bara människor, precis som du, med en önskan om att klara livet nyktra, så långt som det går. Gå bara dit så löser sig resten. Lycka till!

Schyman är övertygad ateist. Hörde en rätt kul grej, när man intervjuade henne. Hon hade förstås svårt för Gud i programmet, men bytte ut det mot Gudrun! Det finns inga krav som helst på att tro på Gud, utan det handlar om andlighet. När jag varit med i AA har jag haft gruppen som den andliga kraften, en kraft starkare än bara jag. Det funkar hur bra som helst, så du kan lugnt testa AA. mvh Fenix

Hej, jag hoppas att detta blir rätt, inte helt solklart hur man startar en forumtråd..

Jag har just sökt hjälp via företagsvården för mina alkoholvanor. Bland det första som kom upp var AA-möten som stöd.
Av det jag läst på AA:s egenhemsida och lite kommentarer på annat håll verkar det finnas ganska starka inslag av något slags religiositet / andlighet. Det skrivs om "Gud som vi uppfattar honom" och "Högre väsen".

Jag är övertygad ateist, tror inte på något högre väsen och har aldrig bett en bön i mitt vuxna liv och har inte för avsikt att ändra på detta. Dock inser jag att jag måste ändra mitt beteende om jag inte skall gå under både fysiskt och psykiskt.

Är det någon som har erfarenheter av AA-möten och vill dela med sig av sina erfarenheter? Input, please!

Skall i morgon!
Bokat kl 9

Fina Vinäger,
Jag vill bara ge dig lite kärlek. Du har delat många svårigheter här med oss på forumet men också varit extremt generös med kärlek i andras trådar, bl a min. Hur du ens orkar övergår mitt förstånd. Jag känner ofta att jag har så fullt upp med mig själv att jag inte ens orkar ge tillbaka i andra trådar, fastän jag ibland vill! Det grundar sig nog mest i att jag inte är någon bra förebild. Jag ville bara säga det. ?

Men funderar på att gå dit i morgon, om jag vågar ?
Nån annan kan säkert berätta lite ?