Senaste kommentarerna i forumet

Var det så enkelt!???
Ibland krånglar hjärnan till det..?

Sov gott!
???

Det blev en bra måndag och nu ska jag strax sova...??

Kramar
???

Att du mår bättre gör mig glad???
Vi kämpar vidare??

Kramar
???

Tänk inte så långt fram utan bara försök må så bra som du gör utan A.
Du måste ju inte pröva just nu, eller hur?

Kramar
???

Bättre idag, skönt! Stack till och med ut och sprang på kvällen. Lååååångsamt, men är glad att jag bara kom ut.
Skulle verkligen vilja komma igång med yoga också! Har älskat att köra det tidigare, men har liksom inte fått in någon rutin nu på länge.
Åh, vet inte hur jag ska göra. Vill inte ”sabba” och börja om på noll nu igen. Men tycker att två månader till - eller en - känns som väldigt lång tid. ??‍♀️

Såklart, härligt annorlunda sätt att räkna.
Dag 0 då måste du fira ordentligt med porlande läskeblask och ngt gott till! Fina Lisa ❤️❤️
Kram Sigge

Jag mår bra John och jag hoppad du gör det med. Dagarna trillar ju iväg för dig. Påminn oss, vilken dag är det nu ?

Du har kommit en himla lång väg sedan du började och är lite av en ledstjärna för mig och många andra.

Ge oss ett livstecken !

Styrkekramar ?

Bland folk, det gillar jag med!
Tänker att du är värd massage, efter all träning!
Här blev det en kort promenad, kände mig trött och valde att vila lite.
Trevlig kväll!

Va sjukt nervös! Egentligen inte för att erkänna att jag är alkoholist utan för att jag skulle börja gråta när jag pratade om de...
Det första som hände var att en go gammal dam greppa tag om mig och fick mig att känna mig välkommen, detta följdes av en massa varma kramar och en massa hälsande välkommen.
När själv delandet började så släckte dom ljuset och tände några ljus vilket kändes jättebra, mindre utpekande på nått sätt.
Fick en bra känsla med mig från mötet och det ända som jag egentligen hade problem med var snacket om Gud. Jag tror inte på nån högre makt och har lite svårt att relatera men men, man kan inte få allt här i livet?
Kommer absolut gå på fler möten för att se om detta är för mig eller om det är för mycket gudsnack..
och jag började aldrig gråta, även om flera av medlemmarna nog såg att jag hade tårar i ögonen ett par gånger?
Ha en trevlig kväll allihop!

mycket bättre. ♡ Fortfarande nykter och eftertänksam. Tror att det var återfallet som knäckte mig totalt i går. Kände ju mig så övertygad för några veckor sedan.

Men på't igen bara. Känner inget annat än äckel och avstånd just nu. Får fortsätta att bygga strategier den första (hur lång nu den är) tiden.

Jobbsituationen håller jag på att se över. Stortrivs och har bästa chefen så det ska nog ordna sig.

Kramar från en (återigen) lite tilltufsad med försiktigt hoppfull Vinäger

Humor är tillåtet, livsnödvändigt skulle jag vilja säga !

Det har gått bra, men mkt tankar på alkohol..
Cyklade i morses, så att det skulle vara mkt svårare att sladda in på bolaget.
Köpte träningskläder i går . Måste göra ngt . Är så rastlös & minns knappt vad man gör med sin tid.

Bra kämpat Mallan!
Kram

När jag känner mig sjuk.
Ska spara min andra tråd till när jag är mer på banan.

Har insett att en stor del av mitt medberoende är ett relationsberoende.
Mycket av mina själsliga våndor och grubblerier kommer ur de relationer jag har till min omgivning.

Jag kan liksom inte rycka på axlarna och strunta i när min omgivning inte gör eller säger som jag tycker de ska göra.
Just för att jag har någon sorts relation till dom.
Dvs för stor del av mig går in i den andra personen.

Oavsett om det är en vän, en kärlek släkting eller tom ett djur.

Jag känner när det händer och drar mig då tillbaka och slickar mina sår.

Tycker alla är stygga och orättvisa som den lilla bebis jag känner mig som.
Omoget, barnsligt och mänskligt.

Så vad göra?
I dagsläget så ringer jag runt till alla som jag vet håller med mig.
Får deras medhåll och känner mig boostad.

Har den kraften i mig tills energin sipprar ut.
Sen sitter jag där och begrundar händelsen eller samtalet eller vad det nu är.

Gnager liksom mig själv ändå in på benet för att få klarhet och svar.

Istället för att helt enkelt släppa taget.
Dax för ändring!

Det var ett lätt svar. Jag räknar ner 40, 39, [...] 5, 4 etc

På lördag är dag noll !

...på Nurture och hennes "guldägg"
Vi får väl se vad som finns där?
Kanske svaret på hennes sätt att räkna??? ?

Nyktra kramar till er alla
???

Det har gått alldeles för fort för det - däremot KAN det ha minskat tillräckligt för att det ska vara hanterbart. Bra poäng. Jag hoppas det ligger något i det!

Jag har en "life coach" nu (vann en gratis månad på Facebook, av alla jäkla saker) som frågade mig hur mina dagar ser ut, och det var fan vansinnigt...aldrig tänkt på det förr, men jag PLANERAR mina jävla TOALETTBESÖK tillochmed, för att minimera hans möjligheter att smygdricka.
Samtidigt drömmer jag om ett förhållande där bägge parter är "självständiga" - kontraproduktivt och dumt.

Hennes hemläxa till mig den här veckan är att ta EN TIMME om dagen då jag gör något JAG vill.

Jag kommer alltså tillbringa en timme om dagen på balkongen med min laptop och kaffe. Jag har en bok att skriva klart.
120 tusen ord i första utkastet - jag har ingen aning om hur jag ska lyckas slappna av såpass.

Kanske får börja dricka ;)
(Förlåt, det var smaklöst som FAN...)

att medicinen har gjort det den ska, dvs ha tagit bort ”belöningen” av att dricka? Att det känns +-0 att dricka och att han därför lika gärna kan låta bli tänker han ? Isf är det ju fantastiskt för er, kan han bara motivera sej att ta Naltrexon när han någon gång känner för att dricka så har ni kommit jättelångt !
Nu är det din tur att fokusera på dej och att du mår bra, kram ?

Hej igen,

Skönt att höra att det finns folk som är aktiva här. Man vet aldrig med forum, så det känns bra.

Det är märkligt allt det här. Jag har druckit länge, men har precis erkänt för mig själv att jag har ett problem.
Jag själv är 26 år gammal, hur gamla är ni själva och när upptäckte ni problemet?

Hej
Här slåss vi alla med samma problem. Förr var det vi som styrde alkoholen. Nu är det alkoholen som styr oss. Känner igen mig i längtan efter det som var men kan inte hitta tillbaka. Kämpar själv med att skippa alkoholen. Men vi finns här allihopa. Så fortsätt skriva och läsa. Börjar ana att även om det inte löser sig direkt så tror jag att varje gång jag är här och läser och skriver så är det som droppen som urholkar stenen. Förr eller senare så lyckas vi.
Lycka till

Tack för kloka ord. Ska till stugan i helgen igen. Har lite målning och fixar jobb. Tar till mig det du säger. Ska söka fallgropar och fixa strategier. Vill så gärna klara nästa helg bättre... Kanske ska jag ta bilen och åka hem igen på kvällen. Det är inte längre än att jag kan göra en dagsutflykt... Kul att det går bra för dig. Jag har förmånen av att kunna gå till och från jobbet. Kan duscha på jobbet så 3 km powerwalk 2ggr per dag. Inte alltid jag lyckas men har gjort det idag och det hjälper.
Varför slår man så hårt mot sig själv när man misslyckad men glömmer att se det man faktiskt lyckas med.
Kram

Det har gått bra som tusan men jag tänker på alkohol hela tiden. Helt sjukt! För dig då?

Jag känner mig så nöjd att jag lyckades hålla mig från att köpa alkohol i dag. Dock har jag peppat mig själv hela dagen. Det känns såååå skönt. Men nu ska det gå bara!! Jag vill det så mycket!!!

Det var riktigt konstigt att vara tillbaka i staden där jag bodde i 3 år. Allt såg likadant ut,nästan. Efter föreläsningen mötte jag upp en kompis som stannade kvar i staden. Det var som att vi sågs igår. Helt sjukt. Hon hade oxå kraschat in i väggen men jobbade 85% nu. Duktig tjej ❤️

Min hjärna ställdes tillbaka typ 4år och ville gå hem till min gamla lägenhet, ta en cigg och ett glas rött, ta ett bad och lixom vara hemma. Som det var då. Fick påminna mig flertalet gånger om att jag inte bodde där längre. Fick påminna min hjärna om att jag inte var gift med exmannen, att han inte var i lägenheten och väntade.

Alltså shit, det var som att åka tillbaka i tiden. Jätte disorienterad till och från. Inte nostalgisk, detta var annorlunda. Lite lustigt ändå?

Nu sitter jag på tåget hem igen, Elvis möter upp mig på TC sen ska vi ut och promenixa runt sjön. Många intryck idag, hjärnan är trött. Ska bli skönt att somna i hans famn.

Ja jävlar ja, jag lever ett helt annat liv nu. Ibland känns det som att jag levt i ultrarapid. Så mycket jag ändå hunnit med och gjort dessa åren. Så många olika identiteter men ändå samma jag.
And still i dont know Who i am ännu? Vet man någonsin det?

Fridens ?

you plan to fail.
Eftersom jag gjort en gpb-operation blir jag hungrig mycket tidigare än annars.
Det blev jag varse idag när jag var på kurs.
Vrålhungrig var jag när det var fikadags.
Och allt fikabröd var oemotståndligt.
Nästan oemotståndligt.
Jag valde smörgåsen istället.
Men imorgon, på onsdag och torsdag ska jag ta med mig lite halloumi och ägg.
Bra tilltugg som också håller blodsockret i schack.
Och voilà!
Plötsligt har jag skapat en plan för att lyckas.

Hej Cathouse,
Som IronWill sa så skriva av dig här. Det har hjälpt/hjälper mig. Du kan även ringa Alkohollinjen (http://alkohollinjen.se/). Det har jag också gjort och dom är väldigt bra att prata med.
Lycka till.