Senaste kommentarerna i forumet

Skönt att höra!

Finns det tips på någon man kan prata med? Någon jour eller liknande, för jag har mer och mer när jag dricker blivit destruktiv på andra sätt, så hade gärna behövt hjälp via telefon.

Hejsan vännen !
Kollar in med jämna mellanrum och löser din & märthans tråd.
Vill bara skriva, att du gör det så bra. Sedan hänger jag inte riktigt med i ditt sätt att räkna, men vad gör det ?! Du gör det så bra. När jag läser dina inlägg, känner jag ett stort lugn, bestämdhet, positiva energier, styrka & livsglädje. Blir så glad av att du gör det så bra!
Själv "lunkar" det på, är fortsatt nykter är uppe i 4 månader nu. Räknar inte dagar längre, har små "dippar", stresspåslag ibland givetvis, men jag löser de på annat sätt numera.
Klart som fan att det kanske inte alltid är lattjo att vara nykter, men det positiva sakerna som nykterhet innebär vinner med bred marginal. Så jag är lugn och tillfreds. Fortsätt din resa som du gjort, du gör skillnad för dig och för många, många andra, med dina positiva energier & pepp.
Ha D bäst
Kramar Sigge

Är när det börjar klarna ordentligt.
När man ser i vilken bitvis skev situation man lever i.

Det är tuffa sanningar att ta in.
Men det som är bra med det är att man börjar gå på den friska vägen.
Du kan om du vill leta upp min tråd.
Jaha och nu då
Här under anhörigsidan.
Där ser du min långa och plågsamma kamp att ta tillbaka kontrollen på mitt liv.

Du är anonym och många likar.

Väl mött!

I din kommun.
Sök på alanon i din hemkommun.
Där kan man få en sponsor som hjälper en att tänka mer "Rätt

Jag tror att chattforum var på gång här.
Men det var tydligen svårt för admi att övervaka att allt som sas var respektfullt och nyktert.

Hej Ns!
Hehe, förstår att det blev lite frågetecken när du läste.
Man kan titta på hela skeendet, granntanten som kom, att vara borta hemifrån, alla känslor - bara observera på håll utan att döma alla dom här ingredienserna som blev denna helg.
Vända och vrida lite, jaha, vad blev den utlösande faktorn, kan jag förebygga på nåt sätt, identifiera eventuella fallgropar.
Lite detektivarbete.
När jag drack umgicks jag mycket med en kvinna som inte bor så långt från mig.
Jag berättade aldrig för henne att jag slutat, så när jag var där i nåt ärende föreslog hon en kväll "i gamla spår".
Jag blev helt ställd, visste inte alls vad jag skulle säga.
Hon la märke till min tvekan och sa "men du har ju bilen".
"En annan gång kanske", sa jag, men det blev det aldrig.
Det är sånt där, att vara förberedd och ha några uttänkta svar och strategier, som kan hjälpa och till och med rädda en ibland.

Så skönt att ditt nya jobb är tryggare.
Allt som hjälper en till balans är bra.
För mig går det riktigt bra just nu med både mat och att röra på mig och det gör mig nöjder och glader.
Ha en fin kväll.
Kram!

Sköt om dig och ha en trevlig resa❤️

Inget gift, det lovar jag! Inga nötter till nötallergiker ?

UllaBulla var kan jag hitta en samtalskontakt? Finns det i detta forum?
Känner dåligt samvete för att jag ska fokusera på mig själv när han är sjuk :-(

Lovade, skulle dra ner och ”glömde” sen. Gick hem sist, drack tills det var slut eller att jag däckade. Men nu snart 4 månader nykter och flera aw, en midsommar flera fester och annat. Saknat alkohol då och då men sällan speciellt mkt. Och varje gång uppskattat bristen på ångest och sköna sömnen. Psyket blir långsamt starkare över lag. Gått ner i vikt. Du har allt att vinna och ganska lite (rent objektivt) att förlora.

Säger dock inte att du inte skulle kunna lära dig att dricka kontrollerat om du har en stenhård disciplin som du övar in att sitta även efter att du uppnått det du satt som gräns. Men det låter som du provat.

Men på det stora hela känner jag inte att det är vi som slutat dricka som förlorat något. Speciellt nu när det inte anses finnas något riskfritt bruk av alkohol.

Kanske testa att se det som en challenge? Jag gillade attityden på killarna i 90-day alcohol free challenge. Finns som ljudbok på de större ljudbokstjänsterna. Festglada britter som slutade dricka.
Du hittar ditt sätt bara du har motivationen.

Prissen och Anders 48, tack för att ni har tagit er tid att skriva i min tråd.

Min man är jättearg, helt förståeligt. Det gör så ont, jag kan inte sluta slå på mig själv. Det är på något sätt lite befriande att ha nått botten, så att jag verkligen fick svart på vitt att nu är det farligt illa. Nu har jag inget annat val än att lämna det där livet bakom mig. För barnens skull, för min mans skull och framförallt för min egna skull.
Den alkohol vi har i hemmet ska packas ner i garaget. Jag vill inte se skiten, jag vill inte ha den triggandes framför mina ögon. Jag kommer förmodligen aldrig att kunna dricka alkohol igen, det finns inget mellanting för mig. Jag har aldrig druckit alkohol utan syftet att få känna ruset, jag har inget normalt förhållande till det. Jag är en missbrukarperson ut i fingerspetsarna.
Men nu då, klarar man det här själv? Är AA något för mig? Hur går man vidare, och hur ska man gottgöra sin familj för detta? Hur slutar man sparka på sig själv?

Hej
Hur tänker du om vetskaper?
Vet att jag gillar vin... för mycket. Vet att vissa personer kan liksom trigga mig att dricka vin fast jag inte egentligen vill. Är det något du känner igen?
För att ha sörplar vin igår så mådde jag oförskämt bra på mitt nya jobb idag. Jag är känslig för spänningar och konflikter och på mitt gamla jobb fanns det gott om sånt. Ibland undrade jag om jag hamnat i örådet i Robinson...
Det nya jobbet är mycket tryggare så jag hoppas att det ska hjälpa mig. Skämdes hemskt över mitt misslyckande men nu tänker jag att det viktigaste är att jag inte ger upp utan försöker igen.
Hur går det för dig. Tack för att du och alla ni andra finns.
Kram

Hej Mallan
Hur går det för dig idag?
Kram ?

Hej Mallan
Hur går det för dig idag?
Kram ?

Så kom den, dagen jag måste förbi och måste hantera. Den där dagen när suget blir så stort och jag saknar strategier. Enormt stressig dag på jobbet och hela kroppen surrar som om jag vore en humla. Jag känner igen det så väl, men vet inte hur jag ska tackla det. Gå och lägga mig så fort jag kommer hem funkar inte, äta, jo men det ska jag ju ändå, dricka vatten? Hm. Jag kanske har druckit för lite idag? Massage och en herrans massa kramar hjälper nog. Men då gäller det ju att älsklingen som eventuellt är i samma skick som jag är beredd på att ge mig fullt fokus.
Inser att det är såna här kvällar som ställt till det tidigare. Jag behöver närhet och hjälp. Han vill till garaget och fixa...
Nu ska jag blunda en stund på vägen hem från jobbet... ?

Så kom den, dagen jag måste förbi och måste hantera. Den där dagen när suget blir så stort och jag saknar strategier. Enormt stressig dag på jobbet och hela kroppen surrar som om jag vore en humla. Jag känner igen det så väl, men vet inte hur jag ska tackla det. Gå och lägga mig så fort jag kommer hem funkar inte, äta, jo men det ska jag ju ändå, dricka vatten? Hm. Jag kanske har druckit för lite idag? Massage och en herrans massa kramar hjälper nog. Men då gäller det ju att älsklingen som eventuellt är i samma skick som jag är beredd på att ge mig fullt fokus.
Inser att det är såna här kvällar som ställt till det tidigare. Jag behöver närhet och hjälp. Han vill till garaget och fixa...
Nu ska jag blunda en stund på vägen hem från jobbet... ?

Hej Elleme! Förstår din ångest. Försök att sikta framåt o uppåt. Det du gjorde kan ju inte göras ogjort. Istället för att älta det så får du försöka se till att det inte händer igen. Svårt att inte älta o slå på sig själv. Jag vet så väl - men det gagnar inte dig. Kanske var det här den händelse som får dig att vakna upp? Kanske är det en möjlighet till förändring på riktigt! Jag önskar dig all styrka o motivation på vägen. Ta hjälp om du behöver. Skriv här på forumet. Här är vi alla samlade som inte kan hantera alkohol. Vi dömmer ingen, vi försöker bara stötta varandra.

Drygt 600 dagar utan alkohol och lika många nätter. Allt har blivit så mycket bättre under de här dagarna/nätterna. Tänker fortsätta så.Tack alla på forumet, och fortsätt kämpa.

Tack för tipsen!
Precis som du skriver så har jag insett att jag varken kan eller kommer kunna dricka alkohol som de flesta andra.. Jag kommer alltid, även om jag har lovat mig själv att det inte skulle hända, hamna i det där svart hålet av skam och ångest!
Och där vill jag aldrig mer vara pga av alkohol!

Jag körde full med mina barn i bilen, jag vill slå ihjäl mig själv! Hur fan tänkte jag, jag hatar mig själv så jävla mycket.
Har sån jävla ångest, hur går man vidare från det här? Jag vill aldrig mer dricka, aldrig mer utsätta mig för det här. Men hur gör man det här jag har gjort ogjort.

Det är så många nya namn här på Forumet vilket är både bra och dåligt (ni fattar vad jag menar)
Jasmine, jag fick leta efter dig och hittade dig på sidan 2..

Hoppas allt är bra med dig och att er Finlands resa blev rolig.

Hos mig är det lugnt, inga alkotankar...
Önskar dig en skön måndag ?

Kramar
???

är det, Vinäger ?

Tänker på dej ?

Ja det går bra det här, tillfälligt ökat intag av sötsaker men det är ett lätt pris att betala för att slippa bli alkoholist.

Nu ska jag resa bort en längre period, jag återkommer, sköt om dig och drick inget äckligt gift, det är ovärt. Mvh

....o på onsdag är det 3 v sedan jag avslutade mitt återfall. Tar ut segern i förskott faktiskt, även om jag tar en dag i taget. Lite stissig på dagarna, men det känns som att det blir lite bättre för varje dag (sömntablettsabstinens). Varit o ätit med kollegor, vilket hade varit otänkbart för en vecka sedan. Tiden jobbar för mig. Måste påminna mig själv om det ibland. Det tar tid, som den otålig ibland inte vill förstå....

Grattis till alla som har en nykter dag, en nykter vecka eller kanske ett nyktert år i ryggsäcken! Och önskar all kraft till de som kämpar som värst mot alkomonstret!

Hej, ny här som oxå fått problem med vindrickande efter gbp (2007).
Blir lite nyfiken på var man hittar en "rådgivare"? Var har ni andra fått hjälp nånstans?

"Misslyckad och skamsen"

Lycka till. Du bestämmer hur du vill leva. Jobba hårt med att förändra beteendet så blir det enklare på sikt.