Senaste kommentarerna i forumet

...att min lyckokänsla inte behöver vara endast en hägring. :-) Tack!

Förlåt, jag vill bara tillägga att min man i grund och botten är en fin människa, iallafall nykter. Jag ska inte räkna upp hans goda egenskaper för det är inte väsentligt i detta sammanhang. Men ni förstår säkert att det finns en massa sådana också och det är därför relationen blir så kluven. Men det är alkoholen som bidragit till att förstöra allt. Han kommer aldrig vilja söka hjälp. Han tar livet av sig långsamt...

Jag måste bara skriva av mig lite till. Jag klarade det! Jag lyckades! Istället för att sänka mig till hans nivå så har jag hållit huvudet kallt. Efter jag skrev senaste inlägget gjorde jag en kopp kaffe och tittade på en rolig serie som går på SVT Play just nu. "Lite som du" heter den ifall någon undrar. Min man är, som man säger på engelska, "passiv aggressive". Efter 24 år tillsammans vet han exakt vilka knappar han ska trycka på för att göra mig frustrerad och arg. Ibland tror jag att han hatar mig för att han känner sig underlägsen. Han känner sig även underlägsen sin pappa och han är bitter på livet. Han har inga vänner kvar och för ett antal år sedan fick han gå ner sig arbetsmässigt och lönemässigt. Han tycker synd om sig själv, hänger som en igel kvar i gamla oförrätter som han inte klarade av att hantera på ett känslomässigt balanserat sätt vilket i tio års tid gått ut över mig och barnen. Han vill tycka synd om sig själv så har han ännu större anledning att dricka och vara helt osocial. Detta är bara ytterligare en förstörd lördagskväll i mängden.

Det värsta är nu att jag tror att han mer eller mindre medvetet försöker provocera mig att dricka så att han ska slippa känna sig så underlägsen. Sista åren har jag tampats med en mobbande chef, min diagnos, hans drickande och hans obefintliga stöd när jag var orolig över min hälsa. Inte ens under de 1½ åren som det tog för mig att få slutlig diagnos fick jag något stöd från min egen man. Han klarade väl inte av känslomässigt att hantera det. Den dagen jag fick slutlig diagnos och var ganska ledsen började han utan anledning bråka med mig trots att jag bara ville ha lite kramar och stöd. Den gången slängde jag ut honom och han fick sova på jobbet ett par dagar. Sedan skulle jag på konferens med arbetet vilket innebar en övernattning och barnen var för små för att klara sig själva så han fick komma hem igen. Han har medvetet hållit sitt avstånd mot mig när jag behövt honom. I nöd och lust heter det ju. Många gånger övervägde jag skilsmässa men av olika anledningar så har vi fortsatt vara gifta.

Det låter ju helt förskräckligt alltihopa, men är tyvärr sant. Men jag har ju inte orkat heller med alla påfrestningar och tagit efter hans dåliga vanor genom att själv trösta mig med exakt samma mynt - vinet. Jag kände många gånger att utan den falska gemenskap man får när båda dricker tillsammans hade vi nog inte ens varit gifta idag. Hade jag haft mer styrka kanske vi gått skilda vägar för länge sedan. Men, det beslutet är något jag i sådana fall måste ta nykter. Jag är iallafall väldigt glad att kvällens händelser inte fått mig att trilla dit. Jag har inte tänkt bli helnykterist för alltid. Jag vill kunna dricka ibland och vid de tillfällen jag mår bra. Men för att kunna göra detta insåg jag att jag måste bryta den här ovanan jag haft senaste åren, att slentriandricka dagligen. Redan nu ser jag ju att det går - och att det känns bra! Det säger ju i och för sig alla alkoholister och vips trillar de dit igen efter flera månader eller års nykterhet. Ja, då får det väl bli så då. Då får jag väl ta det som en erfarenhet och börja om med nya insikter. Jag är inte där ännu. Men jag har klarat av dagen, trots dess utmaningar, och det är jag tacksam över.

Jag har funderat länge men tidigare misslyckats. Nu har jag bestämt mig att lägga ned drickandet. Mitt drickande har främst bestått av öl. Det har skett rätt ofta att man tar två tre stycken även på vardagar. Detta i kombination med att när jag verkligen dricker mycket så blir det väldigt mycket och får ångest dagen efter samt att man gör väldigt dumma grejer.

Har under dagen hällt ut allt jag har hemma, jag har även pratat med dem i min närhet att jag bestämt mig för att sluta dricka just för att ha deras stöd.

Jag har misslyckats tidigare men den här gången har jag verkligen gjort en djupdykning i mig själv och tagit tag i det. Tidigare har jag haft uppehåll men åndå vetat att jag kan börja igen så snart ångesten släppt. Jag har även oroat mig för hur jag ska hantera situationer då jag förväntas dricka.

Men den här gången tror jag på mig!

Ha det fint under semestern. Det här grejar du.
Kan ju vara skönt att vara ouppkopplad under ledigheten.
Passa på att njuta..

Kram

John

Tack, känns skönt att veta att det är fler som kämpar. Just nu är det FÖRJÄVLIGT. Är bakis och vill ta en återställare. Ungarna bråkar och jag blir ännu tröttare. Grannen ringde och ville bjuda på ett glas Cava. Jag har en halv vinare i kylen.
FAN. Vet inte om jag orkar stå emot detta.?!! Var det en dum idé att sluta på en lördag? Kanske lättare på måndag när jobbveckan drar igång, eller lurar jag mig själv nu???

Hur går det för er andra? HEJA alla som kämpar därute ??

För mig var det inget kul alls i början, det vände efter typ 3 månader och nu mår jag jättebra av nykterheten

Jane. Förstår din frustration över att bli skickad till Previa. Det är dock chefens skyldighet att göra det om det kommer fram att en anställd har problem med alkohol eller droger. Det kanske inte påverkar ditt jobb nu, men det finns stor risk att det gör det om du idag känner att det enda du ser fram emot är att komma hem och dricka. Många arbetstagare med alkoholproblem får till slut koncentrationsproblem och har ofta många korta sjukskrivningar vilket är DYRT för arbetsgivaren, därför vill man mota Olle i grind och skicka folk på behandling så fort det yppas om hög alkoholkonsumtion. Så se det inte som att du är misslyckad eller jagad utan att chefen/arbetsgivaren verkligen bryr sig om dig och vill att du ska må bra. Försök att se det som en chans. Det låter inte bra att det enda som håller dig uppe är att komma hem och dricka.. ❤️

Tack! Och starkt att du stog emot trots skit dag! Kram

Hur går det idag? Känns det ok?
Jag har två appar, sober time och I am sober.. mest en räknare men lite kloka hejarop i den ena så skadar inte.
Kram

Jag förstår precis.. hur känns det idag?

Du kan ha rätt i att jag inte ätit ordentligt. Denna veckan har det varit för mycket koffein och för lite mat. Så det kan hänga ihop. Blir man inte knäpp ibland, gick och tänkte innan att jag inte hade några större problem med spriten, men så börjar jag fundera på varför jag slutat...

Vem försöker jag ljuga för? Jag får inse att det är en jobbig period nu och jag kommer klara den

Vi har precis ätit middag. NI vet ju att min man dricker dagligen och behöver mer hjälp än vad jag behöver. NU känns det extremt jobbigt och jag vill gärna ta ett glas vin eller 14 st för att lugna ner mig. Jag är så jävla trött och arg på min man! Jag orkar inte förklara varför för det blir en hel roman som ingen orkar läsa... Det är inte bara utav en anledning utan flera och det är inga nya saker utan samma saker som pågått i åratal. Jag behöver verkligen lugna ner mig för det är ingen idé att bråka/diskutera med honom. Han är både påverkad och har för den delen slutat lyssna på allt jag sagt senaste tio åren så ikväll lär inte vara någon skillnad.

Jag måste verkligen lära mig hantera den här frustrationen jag känner och alla mina känslor just nu. Jag kan antingen dricka vin för att slippa tänka så mycket just nu (fast det blir ju inte bättre utav det i längden) eller fortsätta vara nykter och rida ut stormen utav känslor. Jag valde att sätta mig här, framför datorn, och skriva av mig lite... Jag SKA klara det! Jag måste lära mig klara av sådana här situationer annars kan jag aldrig hålla mig nykter mer än ett par dagar i taget. Jag är en förebild för barnen, mig själv och även för honom om jag klarar det. Dessutom är det större risk att jag stjälper i mig för mycket vin för fort istället för att njuta av stunden. Gud, ge mig sinnesro!

Hur känner du idag? ♥️

Välkommen till tråden!
Då har vi samma mål.. 21 dagar!
Hur går det för dig hittills?

på middag hos goda vänner. Hungrig. Och börjar ana ett sug. Men här går jag säker. Värden är nykter alkoholist. Ramlösan står framdukad på bordet. ??

Gulledej ❤

Har jag inte läst!
Laddar ner den direkt
Tack för tips ??

Har läst båda??Djävulsdansen läste jag om senast för nån v sen. Får nog läsa den andra igen! Minns att den var bra och kanske något nytt fastnar idag ⭐️

Har börjat arbeta igen efter en underbar sommar. Underbar blev den till stor del av att jag inte har druckit alkohol. Kämpa på alla på Forumet <3

... en härlig nykter semester! ☀️

Rensat i trädgård och städat i huset. Långsam dag ?

på en veckas semester med ett härligt gäng. De flesta dricker ett par glas och då ingen känner till mina problem, förutom mannen, kommer det att finnas A tillgängligt hela veckan.

Men vet ni vad, jag är inte ett dugg orolig. Njuter av vissheten om detta och hoppas att den håller i sig länge länge. Har för säkerhets skull garderat mig med ett gäng A-fria alternativ.

Vet inte hur mycket jag kommer att kunna hänga här. Finns inget Wi-Fi och jag är osäker på om jag öht kommer ut på nätet.

Ville förvarna den här gången, vet ju att det är flera som blir oroliga när jag "försvinner" - med all rätt som det har varit tidigare. Men nu är det alltså lugnt.

Tack för vänliga ord, känns bra att kunna hjälpa andra. Ni vet ju det här med att växeldra.

Ha det gott, det tänker iaf jag ha. ?☀️?

Jag orkar inte. Men vill försöka.

Jag orkar inte.