Senaste kommentarerna i forumet

Önskar dig en fin nykter lördag! ?

.

Jag bollar runt lite med mig själv just nu för att hitta min väg. Det är en himla skön känsla för mig att inte trubba av sinnen och känslor. Jag får ta en dag i taget så får vi se var jag landar.
Klokt sagt av terapeuten. ? Jag ska verkligen hålla fast vid det.

Man måste hitta sin väg, själv vet jag att tar jag lite blir jag full lång tid efteråt. Jag kör helnyktert nu efter många dikeskörningar.
Det där med att vara hungrig kickar verkligen igång suget, min terapeut sa att ”blir du hungrig så ät något direkt, vad som helst för suget triggas av hunger”
Ligger något i det?

Önskar dig en fin nykter dag?

Att se dig skriva om dig själv
.även om du är självkritisk så har du följt din inre dröm.
Skrivit 6 böcker.
Ägnat ett år på att förkovra dig inom ett hantverk.

Så nog finns antraxia där inne?

Får liten berättelse i huvudet.
Jag var in på en presentbutik
Ägarinnan kom efter en stund och hjälpte mig.
Kraftigt överviktig men så självmedveten på ett bra sätt.
Långa vårdade naglar,välklädd och klackeskor.
Bildskkön i riktig menimg ar hon inte heller.
Men pampig.

Jag fick mig en rejäl tankeställare.
Där går då Jag,nedklädd med trumpen min och i betraktarens öga förmodligen både vackrare och smalare.

Vem utstrålade livsglädje och självförtroende.
Ja inte var det då jag..

... så försök att ändra ditt tänk från "han kommer inte att klara sig om jag inte tar hand om honom" till "JAG kommer inte att klara MIG om jag ska behöva ta hand om honom". Se det som att du gör er båda en tjänst, du blir fri att hitta någon som verkligen vill vara med dig och han får det svart på vitt att han inte kan fortsätta som han gör. Att hålla någon under armarna så att han kan fortsätta sitt beteende år ut och år in är egentligen det elakaste man kan göra. Du ger honom signalen att han kan göra som han vill utan att ta hänsyn till dig, du kommer ändå att gå efter och sopa ihop resterna. Och som Nordäng67 skrev, om du mår så här efter en vecka, hur ska du då må om ett år? Tio år?! Kan du se dig själv skaffa barn med den här mannen?! Det är dags att du är snäll mot dig själv nu, inte mot någon som bara vill utnyttja dig. Om det var din bästa väninna som berättade samma sak för dig, vad skulle du ge för råd? Stanna och hoppas att det blir bättre? Nej, kicka ut honom omgående!
Styrkekramar i massor!

Dina tankar låter som mina när jag har tråkigt. Nostalgitankar till exet, gråtmild etc

Förra helgen var ju så full av upplevelser så det är klart att kontrasterna blir stora.

Styrkekramar ?

Gårdagen gick bra. Vaknade nykter och somnade likadant.
Allt gott till er alla!

Dag 19 nykter och rekord för mig på iaf senaste 10 åren.
Är så stolt, glad och tacksam för att jag gav mig själv chansen.
Jag är en jävel på att vara nykter när jag vill tydligen?

Jag vill, jag kan, jag ska?

... på samma gång, att börja plugga matte! ?
Jag läste någonstans om HALT (hungrig, arg, ensam (lonely) och trött har jag för mig att det står för) som lätt blandas samman med suget efter a. Nu hittar jag inte just det inlägg jag tänker på, men märker på mig själv att suget är som värst när jag inte äter ordentligt. Starkt av dig att kämpa på! ?

... men nu är det gjort, så nu är det bara att börja på dag ett igen.
Men, jag kan ändå inte låta bli att vara lite stolt över mig själv eftersom jag har varit nykter totalt fyra dagar av de senaste sex. Betydligt mer än vad jag varit på väldigt länge.

Det var varken speciellt kul eller gott. Jag drack inte för att bli lugn utan mer att jag öppnade flaskan ”av gammal vana”.
Nu känner jag mig ännu mer motiverad att låta bli. Filmen hade säkert varit bättre utan, jag hade varit piggare både igår och idag och smaken av Ramlösa och småplock hade varit godare. Både igår och idag. Som det känns just nu funderar jag till och med på om kräftskivan på lördag ska få bli alkoholfri för min del. Jag har tidigare ”lovat” mig själv att jag ska få dricka något då, men just nu känner jag mig inte speciellt sugen på det.

Börjar med att låta bli idag. Målet är en vecka, dvs sju dagar. Sen får vi se.
Har funderat en del på HALT. Jag hade hoppat över lunchen igår när jag var på systemet... Vad hade hänt om jag ätit innan jag åkte ner till stan? Nu ska jag för övrigt fixa en ordentlig frulle... ?

Den typen av personer söker sig som en magnet till personer som känner som du gör: ansvar, medkänsla plus mm! Jag är samma typ av person som du är när det gäller medkänsla plus och ansvar, är 50 år och jag har ägnat alldeles för mycket tid åt ”renoveringsobjekt”! Du är ung, har livet framför dig, ta dig ur detta! Kram

Fortsätt att skriva , det lossnar någongång ( tänk på Harry Potters ”mamma”)
Vilka jobb inom ramen för dina drömmar finns det? Om du ville bli ex polis men inte kom in , vad finns det som du kan jobba med som civilanställd inom polisen och på så sätt ta en bakväg in ? Måste finnas karriärcoacher på nätet , annars får AF skicka dej till en annan kommun?
Jag vill egentligen bara säga att du inte ska ge upp! Sök jobben du vilk ha även om du inte har behörighet till dem . Ett jobb fick jag genom att erbjuda mej att visa vad jag kunde gratis i 2 dagar, jag blev kvar i 10 år,
Du har jobbat i kundsupport, använd dej av den erfarenheten! Ring på jobb du kanske saknar någon behörighet till (ofta skriver arbgivaren ut mycket högre krav än vad som krävs för att få ned antalet sökande) och övertala dem att även om du inte har papper på det så är du en jävel på just detta ?

Barndoms-drömmen - eller ja, allihopa, det fanns flera - har plockats fram.
Brist på talang, fysiska "defekter" (inte överkomliga; går inte ens att operera) och bristande förmåga har stoppat allihop.
Så jag hamnade i kund-support och spenderade 16 år med att hata varje dag. Utbildningen jag går nu, och har lagt ett år på, är ett hantverk - där det återigen visat sig att jag helt enkelt inte håller måttet.

Jag vet fasen inte vad jag ska göra - och arbetsförmedlingen här har ingen "karriär coach" och alla internet-test bara säger att jag borde bli författare (det har jag OCKSÅ redan provat - 6 böcker skrivna och själv-publicerade, och ingen av dem säljer...heh)

Litegrann kört fast, tror jag - och kundsupport KAN jag inte gå tillbaka till :(

Efter en sommar fylld av för mycket alkohol, en trött och småtjock kropp, oklara smärtor och kraftig ÅNGEST över att min man och mina barn tvingas se mig full och däckad så har jag bestämt mig. Idag ska jag försöka vara helt vit i tre veckor.
Jag har testat förut men trillar dit hela tiden. Att dricka måttligt på fest blir dricka asmycket hemma för mig.
Jag hatar mig själv för att jag inte har styrkan att sluta. Jag klarar, och har klarat, så många motgångar och klurigheter i livet men alkoholen rår jag inte på. Trots att den skadar ffa mina barn, som jag skriker på dagen efter en fylla. Är själv uppvuxen i alkohem och borde veta bättre än att själv ta till flaskan.
Vill inte söka hjälp av olika anledningar utan testar att klara detta själv.
Fler som ska dricka Coca Cola ikväll?

att komma undan men det finns olika sorters kundkontakt . Jag tänker logistik när jag läser din fråga och sedan tänkte jag resebyrå (även om de börjar bli färre och färre) ,biluthyrning, då måste man vara en problemlösare,
Du har ju gått en utbildning, kan inte den ta dej vidare?
Du är 30+ , du har minst 30 år kvar att jobba så även om du är 45 innan du vet vad du ”vill bli när du blir stor” så är det lugnt!! Jag är 55 och jag hade en dröm när jag var barn-tonåring men jag följde inte den, det kan jag än idag ångra. Jag kommer också från ett låginkomsthem där ambitionen var att få ett fast jobb .
Så plocka fram din barndomsdröm och go for it !!
Ha en skön sommarlördag ?

4 vita dagen check ? Igår var en jobbig dag med ångest, rastlöshet och mycket tankar men jag tog mig igenom dagen utan att fly in i alkodimman som jag gjort så många gånger förr. Vaknade nyss utvilad och dricker mitt morgonkaffe utan att vara bakfull å må dåligt och det är en härlig känsla? Alla har vi snubblat till och ramlat i diket när alkojävlen har lyckats överlista oss med att dricka men det är bara att resa sig upp och borsta av sig och inte vara för hård mot sig själv och fortsätta att gå mot den nyktra vägen som leder till ett bättre mående på alla sätt? Ni som drack igår ni förlorade fighten igår men inte själva kriget så fortsätt kämpa och ge aldrig upp för ni är starkare än vad ni själva tror för det är man alltid även om det inte alltid känns så?? Ha en fin Lördag! Styrkekramar ?

Jag tycker det är starkt att du erkänner att du misslyckades. Nya tag idag. Vad är det för app du har?

Kramar till Er alla, jag kommer få en tuff dag idag. Det vet jag pga att jag ska iväg på en sak som jag egentligen borde vara glad över men det är jag inte...

Andra nyktra helgen, känns underbart! Denna lördag kommer bli ännu bättre än den förra gissar jag. Allt e topp här vad det gäller nykterhet, relationen till min sambo är i en liten svacka. Men sånt löser sig.
Kram på er gänget

Ta dig ur det här så snabbt du bara kan! Du kan inte offra ditt liv för hans skull! Jag förstår att det känns brutalt att be honom att flytta ut igen men det kommer aldrig att komma ett "bra" läge för det! Lika bra att bryta så fort som möjligt innan du blivit fullständigt förändrad och tror att detta skulle vara ett normalt förhållande. Han är en vuxen människa som måste börja ta ansvar för sig själv, du kan inte bli mamma till en man som är 13 år äldre än du! Samla mod, ta gärna hjälp av en vän om du känner dig orolig och ta ett snack med mannen. Förklara att det här inte var vad du hade tänkt dig och att det inte funkar. Om du ska vänta ut tills han mår bättre så kan du behöva vänta en livstid är jag rädd. Du är ung och har hela livet framför dig, kasta inte bort det på att ta hand om en man!
Ja, det är en svår sits, men du måste ta dig ur den helskinnad!

Jag tänker också som du; om 2 veckor FÅR jag dricka vin. Men sen om det är så noga när den dagen väl dyker upp, det återstår att se. Hade ju varit fantastiskt om man dricker lite vin eller en Eller två GT i ditt fall om två veckor och sen är nöjd. Och sen kommer in i den normala vardagen igen där nästa tillfälle kommer ytterligare en månad senare. Vi får se. Men nu e vi bara nyktra o goa även denna lördag ? kram

Misslyckades igår..
skäms ?
Nollställde appen och suckar åt mig själv..

Ja, tiden går, för mig är det i dagarna ett halvår sedan jag blev medlem här på forumet.
Och den första som kommenterade mitt första inlägg var du kära Vinäger! ?
Tack för det ?
Och vad härligt att vi nu båda håller balansen och nykterheten.

Kramar
???

Jag har jobbat som "problemlösare" - det enda okvalificerade yrke där det ÄR arbetsuppgiften är kund/teknisk support. Såvitt JAG vet :/

Jag kommer inte riktigt på några andra, som inte skulle innebära flera års studier, men faktiskt - jag växte upp i en låginkomst-familj där visioner för arbetsmarknad helt saknades; antingen blev man bra gift, eller så blev man, om man var kvinna: lärare, telefonist, eller försäljare, eller om man var man: mekaniker, svetsare, eller plåtslagare.

Ni, som kanske faktiskt vet mer - vart kan hyfsat intelligenta problemlösare som pratar flytande engelska, men inga andra språk, samt som avskyr "kund"-kontakt passa in?

...har ju ingenting med alkohol att göra, men ni kanske vet något :)

Såg när jag loggade in att jag varit medlem här i 6 månader och två veckor. Det är egentligen ingen tid att tala om, men ändå, så mycket det har hjälpt mig. Allt kan kännas så hopplöst (som nu) men att veta, som du skriver Mulletant, att man inte är ensam om detta hjälper.
Här hemma hos mig har det blivit mer sprit, på kvällarna när vi andra sover. Han är inne i det igen och det är förkrossande. Jag känner mest att jag bara inte orkar, jag orkar inte ta upp det igen, han vet ju precis vad jag känner och tycker. Men jag vet ju också vad han känner, att jag överdriver och problemet är mitt. Hur ska jag göra för att problemet ska bli hans? Jag hotade tidigare i år om att ta barnen och lämna honom, det fungerade ett tag, men nu är vi ju på ruta ett igen. Och jag vill ju inte lämna, eller ibland vill jag men förmodligen inte till 100%...

Har insett hur dessa år har format mig, hur jag mest tillbringat tid i hemmet. Hållit vänner på ”tryggt” avstånd, inte för nära. Har nu börjat bli mer social, lämna hemmet för att göra annat och det känns så himla bra! Skulle kanske inte ta i och säga att jag är lycklig, men jag jobbar för det. Lyckligaste stunderna är med barnen och jag känner att vi har haft en fin och härlig sommar tillsammms.