skrev John-Erik i Hej alla fina!
skrev John-Erik i Hej alla fina!
Ingen orsak vännen. Vi hjälps åt...
Jag kör på och kan inte bryta trenden nu. Hade lite kroppsliga frågetecken idag, men jag vet ju vad det beror på
så jag är inte orolig alls. Hoppas du fixar till det, vet ju om din situation...
Kram
John
skrev Jasmine i Tillbaka igen
skrev Jasmine i Tillbaka igen
Just nu består kampen i att slöa i soffan och se en Tv-serie... medan det kryper inombords;)
skrev John-Erik i Stänga av hjärnan
skrev John-Erik i Stänga av hjärnan
Jag vet, det ligger väl på cellnivå, Hypo 2?
Endokrinologi är oerhört intressant. Mycket är outforskat som du säger. Men jag har för mig att KI
utredde Hypo 2, sen ströps denna forskning då det inte var enligt vetenskapligt beprövat godkänt.
Kommer inte ihåg formuleringen. Indiskret fråga. Är du läkare?
John
skrev FinaLisa i Tillbaka igen
skrev FinaLisa i Tillbaka igen
Vill bara skicka ett par stora styrkekramar för att du kämpar så bra!
????
Kramar
???
skrev FinaLisa i Här igen.
skrev FinaLisa i Här igen.
Du måste inse att det förflutna är historia och din fru har ju levt och haft pojkvänner innan ni träffades.
Precis som du har haft flickvänner förmodar jag.
Du måste lita på att din fru valt dig och ingen annan och varför skulle hon då ljuga om det?
Svartsjuka bottnar i att man förminskar sig själv och det har du absolut ingen anledning att göra.
Du är lika mycket värd som någon annan och du har gjort ett jätte jobb som hållit nykterheten så länge??
Alkoholen gör ju också att man förstärker negativa känslor så försök nu att inte dricka och grubbla mer på bilderna.
Gör något roligt med din fru istället.
Kramar
???
skrev Jasmine i Tillbaka igen
skrev Jasmine i Tillbaka igen
.. för din omtanke. Visst kommer det att kännas bättre imorgon om jag är nykter idag! Det får bli så trots känslopaniken...
Yogan jag gjorde var bara avslappning, dvs ligga still, det klarar vem som helst??. Sen gjorde jag som i amerikanska TV-serier- åt glass direkt ur burken.
Önskar dig en fin kväll med din väninna! Tonic med is är gott;). Kram!
skrev Jasmine i Nystart Version 2
skrev Jasmine i Nystart Version 2
Önskar dig all lycka till i den här "kampen" vi har gemensamt med så många andra. Tror på dig!
skrev Märthan i Gör Om gör Rätt
skrev Märthan i Gör Om gör Rätt
Tvåbent!
Och jag är så otrooooligt trött. Känner det inte när jag jobbar, men så fort jag sätter mig i bilen hem är det som att luften går ur. Sover inte mer än knappt 5h/natt, vilket är lite för lite, men ungarna måste somna innan mig och det är svårt när det är varmt och omställningen från semester till skola/fritids. När jag drack struntade jag i vilket och somnade oftast ifrån, totalt idiotiskt även om mannen tog nattningen. Märker att barnen är glada över sin numera nyktra mamma, det gör mig glad och sorgsen, sorgsen över vad jag gjort.
Det är en underbar känsla att vara närvarande till fullo, allt annat känns fel - hur kunde jag?
skrev Märthan i Stänga av hjärnan
skrev Märthan i Stänga av hjärnan
Hypo 2 går ju bara kolla med vävnadsprov, inget man gör i svensk sjukvård. Typ 1 har jag inte, mina thyr.värden är i övrigt perfekta. (Imorgon ska jag utreda mina patienter med hyper, älskar endokrinologi som är svårt och mångt om mycket outforskat).
skrev Odette i Tillbaka igen
skrev Odette i Tillbaka igen
Förstår vad du menar.. man vill bara gå ut och dricka vin.. rastlösheten e ett monster ibland.. jag försöker tänka såhär.. om jag INTE går ut och dricker vin.. så kommer jag vakna utan bakfylleångest ( typ det värsta som finns).. och jag kommer vara stolt att jag inte drack nått... jag ska på middag med en vän nu.. hon gillar vin.. precis som jag jag ( hon har inga A problem).. men idag ska jag dricka tonic med is och alkoholfri öl. Det är bestämt i in hjärna.. Låt oss ha en nykter dag idag? och så kan vi se hur vi mår imorgon? Låter det bra:)? Kram på dig. Starkt att köra yoga. Prövade en gång och höll på att skratta ihjäl mig så dålig var jag :) ska försöka igen. Kram till dig.
skrev Jasmine i Tillbaka igen
skrev Jasmine i Tillbaka igen
... vill bara gå ut och dricka vin, flörta och vara dekadent. Men, nej, här ska det göras något präktigt efter att ha jobbat en hel dag- blir yoga.
skrev Jasmine i Otroligt
skrev Jasmine i Otroligt
Det är ju hemskt att ungdomar mår så dåligt!!! Ändå tycker jag att mina barn har det så mycket bättre än vad jag hade det när jag var liten... mer uppmärksamhet, bättre skolor, roliga aktiviteter, resor, engagerade föräldrar... Men, det är klart... de sociala medierna stressar nog mer än vad man som vuxen kan förstå.
Kramar till dig idag Finaste Lisa?
skrev Jasmine i En dag i taget resten av livet
skrev Jasmine i En dag i taget resten av livet
.. det kanske finns grupper man kan leta upp? Mina vänner och min familj är så förknippade med alkohol, känns svårt att umgås så här i början. Men du, var glad att du har en man iaf!!! Själv har jag varit utan vuxensällskap i sju dagar. Suck.
När det gäller utseende så är det viktigt för mig även om jag inte är modellsnygg;) Jag mår så mycket bättre när jag fixat håret, sminkat mig och satt på mig snygga kläder. Vet inte riktigt varför, känns ju väldigt ytligt?.
Kramar till dig idag och hoppas du njuter av lunch och bio imorgon! (Jag hade tänkt se samma bio idag, men fastnade i soffan utmattad av värmen)
skrev Jasmine i Hej alla fina!
skrev Jasmine i Hej alla fina!
Tycker du har valt en bra väg den här gången!!! Hoppas det inte tar alltför mycket energi att föra fordonet framåt på den raka vägen;)
Kram och tack för inspiration!!!
skrev rabbitgirl i Alkohol, lögner, sjukdomar och medberoende(n)
skrev rabbitgirl i Alkohol, lögner, sjukdomar och medberoende(n)
Ja, det är nog inte lätt att säga.
För mig har det inte varit så tragiskt som för din man, men jag kan försöka beskriva lite hur jag tänkte.
Jag var helt slut psykiskt. Jag var trött och definitivt inte rationellt. Hade värdens värsta dåligt samvete att jag skadar mitt barn och manen.
Alkoholen hade makten.
Jag hade 1000 idéer hur ska jag komma åt den och hur ska jag få tillfällen att dricka. Att de försökte hindra mig, hade ingen betydelse.
Jag blev galen varje gång när min man försökte stoppa mig. Jag blev sur när barnet försökte stoppa mig, det var väl inte hens problem??
En vacker dag bestämde jag att jag vill sluta.
Pratade med manen och berättade på vilka sätt lyckades jag lura honom. Han var mest förvånad. Och chockerad.
Det var mitt och bara mitt beslut, för mig själv och ingen annan. För att rädda mig själv.
Han har aldrig försökt kolla om jag dricker. Jag föreslog alkomätare, men an sa: nej, det är ditt ansvar, ditt liv, du måste veta själv vad du vill.
Han har aldrig sagt att jag har sårat honom eller barnet. Han sa mer: jag har ett val. Tyck inte synd om mig, om det blir för mycket, då lämnar jag dig. Jobba på att må bra. Det var härligt att inte behöva ha dåligt samvete, det var ett steg framåt i min tillfriskning.
Första två månader efter mitt beslut var han otroligt bra. Jag bestämde mig att behandla mig själv som efter ett svårt sjukdom. Gjorde väldigt lite, grät mycket, var svag och irriterad, skrek, promenerade, tränade, jobbade så lite som det gick. Ingen press alls från hans sida. Inga krav och måsten.
Och det hjälpte. Jag var i centrum och jag var viktigaste. Han var på min sida.
skrev Odette i Plötsligt händer det!
skrev Odette i Plötsligt händer det!
Tack för fina kommentarer :) Kliandet e borta idag. Brukar få det när jag tränat mycket och har träningsverk som sagt.. då blir det som att kroppen typ behöver stretcha ut sig :) hur som.. just nu är det bättre. Man FÅR var självisk när man går igenom nått sånt här så jag tycker det e helt rätt. Man måste se till sig själv annars kan man aldrig vara bra för nån annan heller i längden. Ja 11 dagar idag.. lustig känsla.. men en bra sådan.. letar efter tecken i ansiktet och kroppen.. märker att mina ögon är piggare och pluffset i ansiktet e bättre också.. börjar redan se mina drag igen :) sömnen e bättre.. sover som en stock.. drömmer massor.. det e som att kroppen jobbar bort det den tryckt undan när jag varit i alkoholrus. Jag kör på. Som sagt så har jag inte lovat mig själv att aldrig mer ta ett glas vin.. jag ser det som att jag nu bryter en riktigt destruktiv ovana. Just nu inte ens det minsta sugen på A. Tänker på det dagligen.. men det liksom dyker upp nån minut där och här.. men jag hänger med vågen och andas.. tankarna försvinner efter några minuter.. det GÅR ! SÅ långt kan jag säga i alla fall :) Jag är tacksam för att jag hittat nån form av inre beslutsamhet.. tacksam för varje dag jag lyckas hålla detta. En dag i taget. Mest tacksam är jag för att jag minns allt jag sagt dagen innan :) minnesluckor är ju en hemsk biverkning av A rus...MIn man upplever mig som väldigt förändrad.. stabil i humöret.. snällare.. lugnare.. mer närvarande och vettig.. härligt att höra från nån man älskar som man inte vill förlora. Han vet att jag valt att ta en A paus och tycker det e vettigt även om han inte tycker jag har nått A problem.. ( vilket jag har) .. men han e stolt att jag avstår och tar tag i livet och träningen istället. för att åter bli den jag vill vara.. den Odette jag vet finns där någonstans.. En glad människa och inte en vinpluffsig , deppig, ångestladdad , passiv varelse.. utan nån som vill LEVA! Att veta att ni finns där ute är en enorm styrka.. min bästa medicin.. :) Behöver ni stöd är det bara att skriva här så svarar jag såklart <3 ta hand om er och njut av varje sekund vaken och utan A töcken. <3 kramar
skrev Nurture i Stänga av hjärnan
skrev Nurture i Stänga av hjärnan
Lär mej otroligt mycket av er två !
skrev Ullabulla i En liten dagbok.
skrev Ullabulla i En liten dagbok.
Man vill hjälpa och ändå blir man till slut boven.
En ögonöppnare för mig var Carina bångs bok.släpp kontrollen-vinn friheten.
Tydlig och bra och man känner hur flipperkulorna sakta lägger sig på plats istället för att irra omkring.
skrev AL i Plötsligt händer det!
skrev AL i Plötsligt händer det!
Jag brukar ha 4 dagars intervaller. Har nått botten denna sommar. Haft enormt slitigt och dövat det mesta med A. Jag hänger på dej och din resa framåt..lite av snålskjuts ...självisk som jag är just nu.
11 dagar är fantastiskt tycker jag.
skrev John-Erik i Stänga av hjärnan
skrev John-Erik i Stänga av hjärnan
Ursäkta Nurture om jag ockuperar din tråd.
Tänkte svara Märthan på en grej.
Ämnesomsättningen kan vara en grej. Har du kollat Sköldkörteln?
Lågt kan ge övervikt, men det vet du säkert som är intresserad
av dessa ting. Hypo typ 2 tänkte jag främst på.
Är du lättfrusen?
//John
skrev Nurture i Plötsligt händer det!
skrev Nurture i Plötsligt händer det!
Vet att kroppen kan klia om nåt stör levern. Det är tex så vid graviditet om fostret trycker på levern. Bara en tanke.
skrev John-Erik i NU har jag fått nog!
skrev John-Erik i NU har jag fått nog!
Kan vara bra när tanken om mötet finns.
Kämpa på Anders
//John
skrev AL i Att ständigt försöka
skrev AL i Att ständigt försöka
...ja så länge sedan är det jag skrev sist. Mkt har hänt. Provar just nu att leva helt utan vin och så långt allt väl även om suget finns kvar än.
skrev FinaLisa i Dax att vända blad.
skrev FinaLisa i Dax att vända blad.
Jag reagerar som du Ullabulla. Tycker det är vidrigt med denna sexhandel.
Vissa svenska män tar hit fler än en kvinna dessutom.
Så jävla tragiskt att man bara vill gråta.
Tänker på alla oskyldiga barn också som utsätts för de sjukaste övergrepp.
Hur kan människor medverka till detta?
Är jättesvårt !! Starkt av dig att kunna vila i soffan . Äta glass direkt ur burken är ju jättegott !
Ha en så bra kväll du kan
Kramis