Senaste kommentarerna i forumet

Vet att du har det jobbigt. Tänker på dig och din situation.
Stort pepp till dig kompis...
Vi kämpar på och dina vänner finns här för dig
I morgon dag 33 om jag räknat rätt

Styrkekram

//John

Finns det sockerfria tårtor?
Skojar bara men det känns som något att fira,
Får bli Loka Crush.
En märkvärdig sak som infaller i morgon.
Min hund fyller 11 år!! Samma dag som jag
har 3 veckor. Ett tecken så gott som något, från ovan kanske? ;-)
Ha det gott Jasmine! Hoppas det ordnar sig för dig

Kram

Det är fantastiskt bra!! Kram till dig idag och hoppas du får en bra dag imorgon!

Vad glad jag blir av att höra att du mår bra!!!! Man blir ju alltid orolig när du "försvinner"?

Keep up the good work! Och njut av att du mår bra! Kram

Vi finns här om någon faller. Bara så att du vet.
Meningen är att någon ska ta emot innan man åker i backen.
Lätt hänt. Har hänt mig och många var där och tog emot bl.a. du Vinäger.
Nu kan jag hålla tack vare mina forumvänner här.
Har tre veckor i morgon. Trodde jag väl aldrig om mig.
Never. Men nu är det faktiskt utfört och utföraren är jag med hjälp av er

Kram

John

du stod vid ett stup, Vinäger. Ett steg till och saker som kan hända vore att du riskerade att förlora jobb, barn, anseende. Då kan man inte ta det steget. Det finns krafter i självbevarelsedriften som övervinner alkoholdriften. Du kanske faller när du är full och slår i huvudet. Får en hjärnblödning. Opereras. Du vet att händer det en gång till riskerar du att bli ett vårdpaket. Vad väljer du ?

Eller så säger du att du inte ’kan’ för att du vet att en resa till in i dimman kan få dej att göra vansinniga saker som du inte vet vad de är, för alkoholen har brutit av synapserna och du agerar bara med frontalloben.

Ovan är exempel på saker som hänt vänners vänner, nära och kära. Vanliga alkishistorier. De har skrämt mej.

Längre upp i min tråd, tror jag ( eller om det var i någon annans ) har jag skrivit att jag reagerar ofta motsatt till ett förbud av ren trots. På AA pratar de dock om att ’böja ned huvudet’ inför alkoholen. Jag har stor respekt för det. Jag mötte en gång en man som kört i 180 i fel riktning på en motorväg med 3 promille i kroppen. Synapserna var pajade.

Det måste inte hända mej något hemskt för att jag skall säga ’jag kan inte’. ’Jag får inte’. Jag har sett det på nära håll och det räcker för mig.

Men jag skall aldrig säga aldrig. Men just nu säger jag ’kan inte’.

Styrkekramar ?

Ynglingen trodde jag var 22 ?
(Tack gener). Bjöd ut Elvis på fika i morgon. Blir mysigt. Han verkar vara en legit person ^^

Dagen bjöd på ett sjukt högintensivt träningspass. Behövdes verkligen. Behövde det utloppet. Märkte att jag haft lite svårt med tankar på mat idag. Ätit lite för lite och det triggar tankarna på att äta ännu mindre. Sååååå jag gjorde tvärt om igen, och tog en extra portion till kvällsmaten. Så gott och så värt.

Träffade upp bästis för slöhäng på ett café , käkade en chokladboll och kaffe kaffe kaffe.
Pratade mycket om livet och drömmar. Vart vi vill i framtiden, alla val vi gör. Så ploppar hon ur sig "det är så skönt att hänga med dig, för du är nykter". Jag som tänkt att jag blivit tråkigare.
Men jag känner att jag blivit mer som den jag velat vara när jag varit full. Fast nykter. Förstår ni hur jag menar?

När jag drack var det (ibland, ganska ofta) för att våga vara mer social, ta mer intiativ, känna mig avslappnad i nya situationer. Våga dansa, släppa på bekymmer, våga vara en mer extrovert mig. Men den personen som jag ville vara ÄR ju jag när jag är nykter? När jag väljer att vara det. Det är fortfarande läskigt ibland. Men träning ger färdighet. Kbt helt enkelt, Kbt i nykterhet. En dag i taget ?
Jag funderar redan på morgondagen. Det blir min första "första dejt" nykter. Ser fram emot det, men det är lite läskigt lixom.

Känt mig lite trött idag, men det är inte så konstigt eftersom gårdagen var så himla kul och intensiv.
Jag kanske borde börja gå oftare på koncerter. Det kanske är en ny hobby som passar mig?

Han trodde jag var 22 ???
Sött!

Fridens?

Vardagar har jag smygdruckit. (Oftare tagit "ett glas rött" öppet "för det har varit en så jobbig/bra dag" eller "Det är så gott till just den här maten"). Helgerna har jag tagit ett och flera glas mer "öppet" och även avstått från aktiviteter med familjen (alternativt även åkt på dem när jag druckit en del "i smyg")

Ikväll har jag satt mig ner med maken och gått in på närorternas "evenemangskalendrar" och bokat in en hel hög med intressanta aktiviteter fram till jul.
En fotbollsmatch, rally, hantverksmässa, julmarknader, matmarknad, musikal, teater, historiska vandringar och popkonserter. Att liksom inte "bli uttråkad" eller inte "ha tid" att soffa ner sig med det där rödvinet, utan ha något att planera framåt för - det är vad jag tänkte att det skulle innebära för oss.
Känns toppenbra att ha planerat in dessa aktiviteter så att det inte bara bli jobb, vardag och höstmörker de närmaste månaderna.

Vilket jag är väldigt nöjd med. Har under de senaste 2 år inte varit nykter mer än 2 dagar i rad, skulle säga att jag i snitt druckit 5 dagar i veckan.
Mått något bättre idag, svettats och skakat mindre. Mycket mindre huvudvärk och trötthet. Det enda som blivit lite sämre är magen men det kan jag leva med. Imorgon så ska jag (förutom att vara nykter) försöka få lite mer gjort här hemma. Tvätta, damma, dammsuga står på agendan!

Kramar!

...av att läsa om din resa. Inspirerande. Tänk att det funkar bäst för dig med att du inte får/kan dricka A. För många är det det "jag får, men vill inte". Förbudet triggar istället... Men, alla sätt är bra utom de dåliga. Huvudsaken är att vi klurar ut vad som passat just oss. Du verkar ha kommit en bra bit på vägen vad gäller detta. ♡ Fortsätt så.

Fortsätt skriva, det blir inte bara för dig själv. Vi är många som läser och inspireras. ♡

Du är på rätt väg. Strategier, alternativ, allt det där vi vet, nu är det upp till oss. Vi fixar det, hänger på varandra. ♡

Åh, ok, wow. Hade min sagt att han inte ville ha en relation hade det inte varit svårt för mej att lämna. Det hade gjort satans ont, men jag hade gått.

Lessen att höra det. Min relation var mycket prat och lite verkstad,liksom. Han vidhöll att han älskade mej men gjorde inget åt det. Tvingade mej att välja. Så att mina barn skulle få den energin som jag lade på en elak tomte som inte valde mej aktivt, typ.

Det har gjort dem gott.

Styrkekramar ?

Som du redan sett i min tråd mår jag toppen. Du är så härligt peppande. ♡

Så roligt att läsa att du klarat de värsta dagarna, då du brukar falla. Tror att du klarar ditt mål - och sedan fortsätter av bara farten. Du skriver nyktra dagar och vi hejar på. ♡

Kram

Är ju vansinnigt att ett barn kan vara timmar mitt i natren för mammans alkoholmissbruk men pappan inte informeras formellt.

Tråkigt att höra, men ingen fara. Jag lovar! Själv höll jag 50-60 dagar innan jag tog/fick ett (1) återfall. (Senare blev det flera, men...) Det är vanligt, det vittnar alla lång-nyktra om. Som flera skriver, alla dina vita dagar finns kvar. Tycker inte att du ska börja på dag 1 igen. Vill du fortsätta hålla koll på antalet, så sätt -1 efter varje nykter.

Det här fixar du. ♡ Kram

Blir så glad för din skull. ♡ Även jag mår jättebra, så nu jäklar håller vi. Kram

Jag skulle verkligen vilja prata i timmar med dig nu. Hålla om och trösta. Ta en promenad. Du är så värd att må bättre.

Ser att du kommenterat hos mig och flera andra trots att du själv inte mår bra. Så fint gjort. ♡ Glöm inte bort dig själv bara. Förstår att det inte är lätt att bryta förhållandet, men hoppas ändå att du snart blir övertygad om att det är nödvändigt för att du ska orka ta tag i allt annat.

Nu håller jag tummarna för att jobbet kommer att kännas kanonbra i morgon och kanske blir den avgörande pushen i rätt riktning.

Massor med kramar! ♡

Fantastiskt kul att höra <3

Keep up...

Kram

John

Du säger precis som Lim, att alkoholen är värre än maten.

Tack för att du skriver, det betyder massor?

Du har säkert rätt i att jag inte ser mitt värde, det hänger nog med från barndomen. Det betyder mycket för mig att du skriver här.. tack?.. Och du har rätt (som vanligt) i att man känner sig stark när man inte äter, dvs kan ha kontroll över något. Jag mår bra av att äta lite (destruktivt även det;)).

Och ja, jag mäste fatta några beslut och fullfölja, min situation idag är ju ohållbar...

Kram till dig!

Åh, jag mår jättebra. ♡ Har haft fullt upp hela helgen med roliga saker. Detta upplägg med all förändring på en gång passar mig perfekt. Här är ett bevis:

I går var jag på fest. Det fanns alkohol tillgängligt under hela dagen, kvällen och natten. Jag behövde inte köra. Jag blev ensam med flaskor flera gånger under dagen. Jag var inte ens sugen!

Seriöst, detta har mig veterligen aldrig inträffat sedan jag fick allvarligare A-problem för några år sedan. Alltså, den automatiskt naturliga inställningen har varit att om det finns A tillgängligt, ja, då jäklar dricker man. Passar på, liksom. Särskilt om man kan få lite extra i smyg.

Men inte i går. Inte i går. Inte.

Som jag skrev senast, det låter kanske naivt, men så länge jag mår bra av hälsogrejen så kör jag. Kan inte säga om det blir sug eller återfall snart, men det får jag ta då i så fall. På min vakt är jag förstås, det måste jag/vi alltid vara, mer eller mindre.

Som en extra bomus ser jag att den svullna magen redan är så gott som borta. Wow, på fem dagar. Tjoho!

Forumvänner, jag har inte mått bättre på flera år. Det tänker jag ta tillvara.

Tack för all pepp, utan er hade jag aldrig kommit så här långt. ♡

Kram

Ja, dagarna går väldigt fort och jag är så glad att jag lyckades ladda om och hitta kraft igen.
Det hade aldrig gått utan allt stöd från dig och alla andra fina människor här inne på forumet.

Hoppas du ska hitta kraften också ?
??
Kramar ???

Efter 10 dagars semester har jag lämnat mina barn till deras pappa. Lugnt och skönt här nu för mig som är såååå trött. Men, vet att jag kommer att sakna dem redan imorgon.

Imorgon är semestern slut och jag ska börja på ett nytt jobb. Det borde kännas roligt, men jag är bara så trött... Räknade ut idag att jag på 16 år har haft sju olika jobb inom olika branscher och med varierande ansvarsområden samtidigt som jag fött tre barn. Jag vill bara ha lugn och ro nu. Skulle vara nöjd med att gå till ett jobb där jag visste vad jag skulle göra och vad som förväntades av mig.

Förlåt att jag mest skriver deppiga inlägg just nu, det kanske vänder snart...

Jättebra jobbat Märthan!!
Tänker på dig och "timmen"
Ett jättebra nytt mantra att hålla sig i:

"Märthans timme" ???

Kramar ???