Senaste kommentarerna i forumet

Bara en tanke: du är ju inte inne i något aktivt missbruk längre; det betyder att din hjärna faktiskt klarar sig utan alkohol och du behöver inte ta dig över den högst besvärliga abstinens- och avvänjningströskeln som många andra stupar på? Det betyder 1-0 till dig, och du behöver "bara" massor med stöd, tillförsikt och ställen där du kan vistas tryggt tills det här ilet blåst över? Am I right?

Ja, det är många gånger man vaknat och insett att sista vinglaset man hällde upp somnade man från. Perfekt start att svepa det. Sen ibland tog jag ett till 20 minuter efter. Slutade jag där klarade jag mig bra, men de gånger jag tog ett tredje glas så åkte det ner fem till av bara farten och sen till Systembolaget innan de stängde. Hade varit intressant att samla ihop allt jag druckit hittills i sina förpackningar och bara stapla. Hur länge hade jag skakat på huvudet tro? Kasta 40 bag in box på tre månader har ju varit relativt vanligt. Alla folköl på tider systemet var stängt? All öl ute, all öl från systemet etc. Sjuka mängder ju. Glad jag aldrig började storkröka på sprit även om det hänt. Men det gick åt helvete 100% av gångerna då.

Nu är jag inne på elfte dagen. Glad jag aldrig haft det där suget många snackar om även om det kommer komma stressiga dagar framöver, så får jag stoppa impulser och tankar då.

Mår rätt bra idag även om det kunde varit bättre. Igår var dock en dag jag hade gått all in med vin redan kl 13. Tråkigt väder och var trött och seg själv. Nu klarade jag av dagen och var på AA-möte på kvällen. Blev piggare och det känns skönt jag kan pipa iväg på lite möten när rastlösheten kickar in.

Normalt när jag bryter med alkoholen är det på disciplin. Nu är det enbart vilja och jag känner mig lugn inombords. Men den här gången är det pizza, godis och sockerfri läsk i massor som jag trycker i mig. Så har det inte varit vad jag minns tidigare. Greppar inte riktigt vad jag håller på med nu. Måste bryta detta snart också.

Men jag tuggar på och mina funderingar är mest, när firar man en månad? Om första dagen jag inte drack var den 2 okt, är det då den 1 eller 2 november? Det är den 2 va? Inte för jag bryr mig och vet inte ens om jag kommer säga att jag firar tid. Bryr mig ju inte om medaljongerna precis. Jaja, den dagen tar vi sen. Om den kommer ??

Möte ikväll så tar mig iväg om det bara slutar storma och regna.

Flyter på och funderar inte så mycket. Mest rastlös då datorn min är sönder!

Ja, denna gång hoppas jag verkligen att detta skall bli långsiktigt. Är så trött på att försöka för att allt för snart upptäcka att det inte blev någon längre undanhållsamhet ifrån A.
Är nu inne på min tredje månad utan A, det längsta uppehållet på flera år. Är inte alltid lätt. Tankarna och vanan att lösa ångest och stress eller att "få fira med ett glas" dyker då och då upp. Men jag hoppas på att jag hela tiden skall lyckas hålla motivationen till att hålla sig borta ifrån A uppe och stå emot när de dåliga impulserna dyker upp.

Min mamma,nykter alkoholist hade honom som en av sina favoritförfattare.
Ska definitivt kolla in youtubeklippen.

På 4 veckor och 5 dagar så har jag endast druckit 5 öl och det var i helgen. Så jag klarade av mitt mål att vara vit i 4 veckor i alla fall. Förut hade jag som ovana att dricka några öl varje helg men har nu bestämt mig att minska mitt drickande och än så länge funkar det bra även att vissa dagar är svårare än andra.
Ha en härlig dag på er ?

Så svårt att anförtro sig till någon som inte vet hur d känns o hur ostabilt man mår psykiskt mina föräldra förstår inget min syster är bara elak. Pratade med sambon igår o hon heja på mig o hjälper mig så gott hon kan. Men bara att kämpa vidare . Ska åka o hämta barnen sen o åka o handla med dom d bruka dom tycka är kul så d ser ja fram emot efter jobbet. Försöker hålla mig sysselsatt så gott ja kan . Tog för tre år sen hjälp o d slutade med att försäkringsbolaget tog bort min livförsäkring så d gör ja inte fler gånger . Men ska på hälso kontroll nu på måndag så ska dom kolla mina värden så hoppas dom är någorlunda iallafall.

Vad säger han om du konfronterar honom? Har du gjort det? Jag vågar ju inte, en del av mig tycker att det är skönt att sopa det under mattan... låtsas att han inte är beroende. Men det håller inte, vi vet ju att det eskalerar.
Man kan tycka att det är deras problem att lösa men den enda lösningen som INTE orsakar oss anhöriga någon smärta är ju att de slutar dricka. Den enda utvägen med enbart positiva effekter. Det borde vara det självklara valet. Men varför är det inte det då? Självklart?
Den frågan hoppas jag att jag en dag kommer våga ställa till honom...
Kram och styrka till dig idag och alla andra dagar❤️

Två veckor har tidigare varit en gräns för när sug/beteende släpper ?

Jag tyckte de fem första dagarna var enkla. Men tycker det fortfarande. Det är ju när det blåser upp till storm som tankarna kommer fara på riktigt! Men bara kämpa!

Hej PP-vännen,

hur mår du? Har du det bra? Hoppas allt går bra med det nya och spännande. ;-)

Jag håller på och bringar ordning i min röra, både hemma och på jobbet. Och vet du, trots kaos, konflikter, deltid osv, så mår jag bra. Man kan tydligen lära gamla hundar att sitta - för jag har nu äntligen börjat ta ansvar för mig själv och mitt mående. Klart att vägen är lång, men jag mår faktiskt bra. Ville bara säga det, för vi har följts åt under så lång tid nu och jag har ägnat större delen av tiden åt att gnöla om hur dåligt jag mår. Och du är en av dem som har varit med och stöttat och peppat under hela min "forum-tid". Jag vill också säga TACK till dig för det. Jag tror inte att jag har gjort det, utan jag har nog ägnat mig åt att gnälla lite till istället. Så därför säger jag TACK! (Och nä det är inte ett jag-lämnar-forumet-tack).

Ha världens bästa dag! KRAM

Kära K,

ja, här kommer ett sista tjat från mig också. Jag hoppas verkligen att du återkommer snart, men jag slutar och tjata nu. Du vet ju var jag finns.

Varm kram till dig

Nej, här är det tyst. Som i graven när det kommer till alkohol. Sen mitt beslut att sluta dricka har han inte sagt ett ord. Tar lååånga omvägar runt allt som kan sluta med en diskussion om hans eller min konsumtion. Det är så han funkar, så länge man inte pratar om ett problem finns det inte.
Det gör det jävligt svårt, jag skulle vilja ibland att han gav mig en anledning att skälla på honom... Men han blir inte för full, han sköter sina åtaganden osv. Trots sina 3-6 starköl varje dag plus några vinare på helgen. Och jag får tunghäfta. Fan också....
Men jag känner som du vad gäller avsmak, med klara ögon ser vi vad spriten gör med oss. För mig blir det också en motivation att INTE dricka.
Även vårt samliv har blivit sämre och det är jävligt trist! Är inte trivialt, när en så grundläggande drift försvinner är det allvarligt....
Vad ska vi göra? Själv väntar jag liksom på katastrofen som ska öppna hans ögon men kan inte påstå att det känns speciellt bra....
Min man har aldrig gjort någon form av hälsoundersökning så vad han har för värden vet jag inte. Hoppas på att det blir aktuellt med en undersökning vid något tillfälle, kanske han skulle inse allvaret om han fick det svart på vitt...
Betyder att släppa kontrollen att vi inte bryr oss, att vi inte ids? Nej det tror jag inte. Men vet inte om det är rätt heller. Vet bara att det är jävligt svårt...

Kära UllaBullan,

så fint du skriver... Tack för att du delar med dig av dina innersta tankar. <3

För egen del så sitter jag här, mer eller mindre, nyfrälst. Jag har ju läst en hel del av Eckart Tolle och det ger så himla mycket. Men en lite mer "light-version" - inte i budskap, men i begriplighet - har jag nu hittat i Kay Pollak. Det finns tex åtta föreläsningar av honom på youtube: "Att välja glädje". Jag vet inte alls om detta kommer passa dig eller så, men det har i vart fall snurrat om min världsbild och gett mig jättemycket! Ta en kick vet ja, man vet aldrig. :-)

Kram från mig

Lycka till med allt! :-)

Blir yster som en vårkalv när jag läser: 1 år! En bedrift, en seger, en plattform, ett avstånd, en bekräftelse, ett avstamp o.s.v. Kan bara ta av mig hatten och säga Grattis. Härligt för dig, och härligt att få läsa. Verkligen!!!

Värd att må bra!! Härligt och inspirerande! Ett lugn vilar över dina rader!!
Kram?

Tack för att du berättat om din resa och ett stort tack för att du förbereder oss på att du släpper taget om forumet. Det känns fint att veta att du tar steg i den riktning du behöver och vill "där ute".

Många varma hälsningar

Li-Lo
Alkoholhjälpen

Hej

Du kommer att lyckas om du bara ställer in dig på det. Man måste vilja. Jag har varit nykter i 1 månad och 3 veckor. Känns fantastiskt. Först 5 dagarna är värst. Sen vänder det. Mina råd är anförtro dig till någon du litar och sök upp ett berondecentrum eller läkare. Jag åt medicinen Campral 1 månad och de hjälpte, bytte miljö och nu undviker jag stora fester så här i början. Det finns alkoholfria viner och de är inte så dumma faktiskt.
Såååå skönt att slippa baksmällor, minnesluckor, blåmärken.

Lycka till, du kommer att klara det!!

Hur gick det för dej på öppenpsyk. Fick du bokat tid med din läkare för vidare hjälp?

Grattis!
Och bra jobbat!

Stort grattis på ettårsdagen. Kram ❤️

Stort grattis båda två på ettårsdagen! Positiva förebilder som ni behövs verkligen på detta forum. Kram ❤️

Tusen tack! :D :D
Känns så bra att se att det går.
Om man tar i från tårna!

Du är så jäkla grym! Vilken förebild! Du ska verkligen vara stolt över dig själv!

Grattis till 1 år nykter idag.
Och tack för allt stöd och kloka ord på vägen.

Största kramen till dig

MM