Senaste kommentarerna i forumet

Förstår henne efter 6år med mitt drickande. Dom åkte i söndags och har inte druckit sedan dess men jag har sån fruktansvärd ångest. Har inte kunnat äta sedan dess gråter hela tiden. Jag har ingen att prata med. Vad ska jag göra?

Där försvann texten jag skulle kopiera. ?
A skiter högaktningsfullt i status.
Det spelar ingen roll vilket jobb du har, hur stor villan är osv.
Däremot så är det kanske enklare att bete sig som ett svin i kostym istället för på parkbänken?
Jag låter det vara osagt men A är lika ful oavsett bankkonto.

Dubbelt inlägg

A skiter högaktningsfullt i vilken lön, villa, kläder eller gräsmatta man har.
Däremot så har en del människor en viss syn på att fyllon ska sitta på en parkbänk och gapa.
Det är kanske lättare att vara ett fyllo med pengar (tills man super bort jobbet)
A skiter i vilket.
Det för ont oavsett vem det handlar om.

.

Tillit till sina egna känslor. Som betyder tillit till sina egna val.
Så svårt om man inte lärt sig känna igen sina känslor, inte fått dem speglade.
Dessa tvivel drabbar mig hundra gånger om dagen. Tror de beror på att känslorna är så diffusa.
Val föregås av känslor. Diffusa känslor blir tvekan om man valt rätt.
Kanske

Vilka fina och sanna ord Gunda..Det vore härligt och fantastiskt om man bara såg vårt inre, vår själ..

Gymma kanske du kan göra på ett lugnare ställe. Jag gymmar i en källare på jobbet under lunchtimmen, och har grejor hemma. Förr var garaget riggat med träningsprylar och dit kunde jag gå och stänga in mig när barnen var små och alltid hängde efter mig.
Gör även som bedrövadsambo, stänger in mig i sovrummet och säger åt barnen att lämna mig ifred en kvart. När jag nu har möjlighet till det, vill säga. Inser att det är livsviktigt. Kanske en liten del i återfallen berott på att jag inte kunnat fortsätta med den rutinen.
Och, ju mer tid du får till dig själv desto mindre irritation eller negativa känslor angående din arbetsbörda och tankar på att du bara finns till för andra behov.
Fortsätt så

Mina nuvarande två ex har alltid funkat svinbra ihop. Det visste jag från första början att de skulle göra. Min dåvarande nya sambo var tveksam, men efter att de träffats var han helt såld. Jag får väl bara bita ihop helt enkelt, se det som det avsked det faktiskt är. Under ordnade former.

Jag har inte berättat några detaljer alls för min exex-sambo angående min ex-sambos beteende när han var apfull förstås. Det gagnar ingen. Det hemsöker mig tillräckligt i mina mardrömmar. Att jag ens har både en exex-sambo och en ex-sambo känns ju bedrövligt ?

Självklart ska man alltid välja alkoholfritt om någon i sällskapet vill detta! Jag önskar att det normala skulle vara alkoholfritt och att vin eller öl till maten bara var undantag som serveras om alla var överens om det. Bra att dottern säger till i förväg. Den som absolut inte kan tänka sig delta utan vin får väl isåfall låta bli att delta...
Detta sägr jag trots att jag själv är alkoholist och trots att jag inte har några problem med att det serveras alkohol även om jag inte ska ha något. Men att respektera önskemål om att slippa frestas att dricka tycker jag är jätteviktigt.

Letade efter din tråd och fann den långt bak. Hur mår du? Kram till dig!

Du är nog bara förvånad över att de där två äntligen blivit så kloka som du försökt lära dem medan ni var par. Precis som när man märker att barnen gör som man lärt dem, fadt långt efter de flyttat hemifrån...
Och att oroa sig och bereda sig på problem i förhållande till de två exen är väl förmodligen något du har lång träning och erfarenhet av.
Min hypotes, alltså.
Tror det kommer att bli en bra söndagsmiddag

Min exex-sambo är inte påstridig på något sätt, men han har genom sina kommentarer visat vad han tycker om att min ex-sambo väldigt abrupt försvann ur vår dotters liv. Han förstår och respekterar varför, men skulle önska ett bättre avsked för hennes skull. Men beslutet är mitt.

Så härligt att se de där korta men viktiga konstaterandena. Så självklara, men ibland svåra att komma fram till. Bara - vara - nykter.
Ja, nykterheten har onekligen underlättat ett annars komplicerat liv för mig också denna veckan.
Ha dt fortsatt gott!

På söndag har jag bjudit in min senaste ex-sambo till att äta middag med min exex-sambo, tillika barnens pappa, och yngsta dotter. Dumt eller skitdumt? Min exex-sambo känner numer till ”allt” men tycker ändå att min ex-sambo är en bra människa och han tror att vår dotter behöver ta ”avsked” på ett bra sätt. Hon fick ju aldrig göra det, han bara försvann. Fattar ni att min exex-sambo uppmuntrar mig att han och vår dotter ska träffa min alkoholiserade ex-sambo! Jag fattar det knappt själv. Jo, visst förstår jag vikten av ”avsked” på ett riktigt sätt. Men att vi fyra sammanstrålar på söndag känns inte särskilt bekvämt. Jag är ju fortfarande arg. Att min exex-sambo är så till synes förlåtande förstår jag inte, men jag uppskattar det verkligen. Han skiljer verkligen på sak och person. Det min ex-sambo gjort är en sak, vem han är som människa en annan. Och barnens pappa har ju rätt. Och han har vår dotter som vägledning. Hon älskar verkligen min ex-sambo fortfarande, och bättre människokännare än hon finns inte. Att min alkoholiserade ex-sambo dessutom säger sig inte ha några som helst problem att komma hit på söndag gör mig förbryllad. Är det mig det är fel på?

just du fungerar..Det är exakt så man gör förändringar. Denna höst är det dig och barnen som är prio ett.Jättebra att du tar en egen helg också..Man behöver ju både familjetid och tid för egna intressen för att få balans..Stor höstkram till fina, duktiga, starka lim❤

Vårt korta förhållande och uppbrottet har förstås gjort mig klokare! Är nog mer misstänksam nästa gång. Men det har inte förändrat min syn på mig själv eller påverkat mig radikalt på något annat sätt. Den resan har jag gjort tidigare. Få saker i livet framöver kommer påverka mig ”i grunden” på det sättet. Men min naiva godtrogna syn på människor och kärleken har fått sig en rejäl törn. Inte livsviktigt på något sätt, men oerhört sorgligt.

är det något du testat Sannah? Jag tycker jag hittar en massa svar inom mig när jag mediterar.Det blir mycket tankar om livet nu men även livet som varit.Även om nära och kära som finns på andra sidan ..Det finns ju massor av olika meditationer på youtube.Vissah tar bara 10 minuter.Testa om du hittar någon som passar..Det verkar som om du funderar mycket om livet..Svaren kommer, men ibland måste man själv söka efter dom..Stor varm kram till dig..Hoppas du sover gott inatt..❤

på nåt sätter växer och utvecklas själv av att både dela med sig av sina egna erfarenheter och att reflektera över andras! Det där sista du skriver om att du är arg är nog en hälsosam reaktion. Ilska är en kraft i sig som göra att man lastar av sitt bagage. Efter det kommer nog lugnet. Jag har tagit till mig av mycket du skriver, kloka ord! Tack för att du har berättat och reflekterat! Och även om man har lämnat något dåligt bakom sig genom ett aktivt val så finns det ju ändå med en på sätt och vis..resten av livet!

vare sig om man har fint jobb, har adhd, lever svenssonliv med volvo och vovve, singel, gammal, ung. Det är väl det som är det luriga och ändå kanske visar att man inte ska behöva skämmas för att man är alkolist eller alkoholberoende.

Misstag gör alla. Men det viktigaste är att man lär sig av dem. Varför drack du? Om du inte ens vill skriva om orsaken är det både svårt att förstå och ev råda. Kämpa!

Hälsan tiger still hoppas jag!

Hälsan tiger still hoppas jag!

Det känns skönt. Det är alltid svårast att hålla ig borta från vinet när det är vår och sommar, då hör det liksom till.