Senaste kommentarerna i forumet

Tack. Jag tror det är svårt för folk att förstå på vilken nivå det ligger på för de som inte har en narcissistisk person i sin närhet. Det känns som ett stort svek och det är som i de allra värsta såporna av bråk fast sju resor värre ungefär. Ja,den här dagen har varit jättejobbig för nerverna och jag känner ett konstigt sug som jag inte vet vad det är för det känns inte som ett typiskt alkohol sug utan mer som ett....röksug skulle jag nog säga men det kan nog troligt bero på att kroppen vill ha alkohol tror jag. Kramar

Nu har nog all alkohol från igår gått ur kroppen, börjar kännas lite darrigt och var lite yr när jag tog en promenad. Har nog druckit 3 liter vatten sista timmarna också. Nu är det till att bita ihop.

Jag känner också en sådan där besvikelse över mig själv att jag inte klara av att vara som "alla andra" fast jag börjar verkligen undra om det verkligen är så för mörkertalet där ute är stort och jag tror att vissa är väldigt duktiga på att dölja -så det kan vara så att det är betydligt fler än man tror som har det här problemet.

Ska kolla runt på apoteket, vad som finns receptfritt för bättre sömn. Har själv erfarenhet av den insomningstablett du nämner. Den kan funka, förutsatt stor självdisciplin (vilket jag nog saknar)
Skulle föredra ngt "snällare" än den. Kanske KBT/mindfulness skulle vara ngt? Att lära sig knep för att kontrollera tankeverksamheten, typ sluta älta och kunna fimpa jobbiga tankar...

Mvh B

Jag tycker om det du skriver och är glad för ditt stora engagemang och stöttning :) Men jag måste bara invända mot påståendet om att det inte går att misstolka tystnad. Det har jag gjort många gånger. Kanske det stämmer just i detta fall, men ingen vet med säkerhet, bara hon.

Så har jag ofta tänkt, det är många som har problem och många som dricker för mycket och därför rättfärdigat mitt eget drickande. Men jag vet inte varför min kropp skulle slippa ta skada bara för att andra också dricker för mycket.

Ja det var en intressant observation. Det va väldigt bra tänkt. Ska tänka på det nästa gång jag hamnar i en liknande situation. Jag har tidigare också haft uppfattningen om att jag är den enda som har problem och/eller att de är få.

Känns skönt av tanken en fräch höst!!
Jag återkommer jag lovar!!

Du är en kämpe och jag beundrar dig, du har verkligen gjort det bra!!!
Att dottern har fått en mamma som hon kan lita på och älska av hela sitt hjärta
är helt underbart.
Jag tänker ofta på dig och vår resa tillsammans. Utan den hade jag inte kommit
så långt som jag är i dag.
Ett nyktert liv är ett liv utan en massa smussel, dåligt mående, ångest och allt skit
som alkoholen bar med sig.
Vi kämpar på varsitt håll, du där i huvudstaden jag ute på landsbyggden men vi har
samma sjukdom som vi får leva med resten av våra liv, men vi ska klara det, finns inget annat!!
Stor kram kära vännen, du är bäst <3

Läskigt kanske men nyttigt. Styrker på psyket kanske i rätt riktning. Man vill inte vara radiostyrd, man kan inte heller smutta. Alla intryck är bra intryck. Se det bara positivt. Du kommer inte att vara samtalsämnet i morgon :)

Har gjort det, men kan hennes nr utantill, men har inte skickat något...tack ändå :)

Läskigt att sitta här nykter och titta på alla andra. Vissa går och tar ett halvfullt glas vin och sitter och smuttar på, andra vilka är ett fåtal ser helt radiostyrda ut. Jag har aldrig lagt märke till detta förr, jag har helt ägnat mig till att dricka så mycket som möjligt utan att bli radiosyrd - vilket sluttesultatet ändå alltid blir. Jag kommer aldrig kunna bli den där som smuttar på ett glas, jag vill dessutom aldrig mer bli den där radiostyrda idioten igen. Finns bara en väg fram och det är att aldrig dricka igen.

Tack för meddelandet vilsen själ, jag satt precis och läste din tråd och är imponerad av din styrka.

Bördor kommer, tunga som lätta. Försök med att inte låta din mamma tynga ner dig. Verkar ju ganska uppenbart att hon har problem med sig själv. Vilket du inte heller ska lägga på dina axlar. Fokus på dig nu och inget annat. Resten får man reparera senare. Svårt att läka kärlek mellan inblandade parter oavsett vilka de är om man inte är hel själv. Styrkekramar

Att befinna sig i den miljön med. När folk sen blir för onyktra och börjar bete sig så går man därifrån med huvudet högt. Kämpa på :)

Lider mot sitt slut. Stress och svett var det jobbet hade att erbjuda idag. Är helt slut. För trött för att gå en kvällspromenad. Var läskande gott att ta ett glas 7up som jag handlade i affären för ett par dagar sen. Inget sug men humöret har inte varit på topp idag, kanske beror på stressen? Aptiten kom med sjungande sång idag. Rejäl frukost och superlunch på stan. Nu måste bara lagas en middag men vad jag ska hitta på till det vet jag ej. Grubblar över vilket film jag ska kika på ikväll. Inget sug. Känner mig ok! Kan bero på att jag ätit ordentligt och fått tillbaka lite engergi. Ikväll blir kanske bästa natten med sömn? Hoppas i alla fall det. I morgon är det fredag och jag har redan bokat helgen full med aktiviteter så man får tänka på nånting annat! Det ska fiskas och drickas kokkaffe i skogen. Det ska renoveras en släpvagn mm. Känns skönt att göra nåt vettigt och även hjälpa en vän nån gång. Hoppas alla får en fin kväll och kram till er, vilka ni än är.

Radera henne i mobilens kontaktbok. Så har jag gjort med min ex-sambo för att inte "frestas" i ett svagt ögonblick.

Det finns en hel del hälsokost också, tex valeriana natt, men det jag senast provade minns jag inte namnet på tyvärr. Jag har STORA sömnproblem periodvis. För mig kan hälsokost funka, om inte annat som placebo. Tanken "nu somnar jag inte" kan hålla en gråsten vaken om det vill sig illa. I tuffare stressperioder är tio dagar med imovane min räddning, för att liksom bryta trenden. Det är insomningstabletter, men jag märker att jag är lite segare på förmiddagen. Just därför är de min "nödbroms" och jag använder dem först efter längre tids problem, och kort tid. Får jag inte sova blir jag deprimerad på sikt med svår ångest, och där vill jag inte hamna igen. Hjärnan behöver sova för att återhämta sig.

Jag känner igen mig i mycket du skriver. Jag har ätit hälsosamt länge, som kompensation mot drickandet. Äter man en nyttig sallad och sköljer ner den med en flaska rött följt av ett par whisky, hur nyttig är man? Jag har också narcissister i mitt liv, de är inte roliga att ha att göra med och de har många ggr triggat mitt drickande. Starkt jobbat av dig att inte ta till flaskan efter din mammas påhopp. Kram till dig!

Och det enda rätta. Fortsätt skriv här så ska vi stötta och peppa dig allt vi kan!

Jag ska klara av detta livet med eller utan vinet. Tycker så mycket om er alla som kämpar!

Tack för svar. Jag vet att jag är alkoholist och måste avstå helt. Blir så förbannad på mig själv att jag inbillar mig att lite kan jag ta ibland. Så misslyckas jag och mer självförakt samtidigt som jag ska hålla god min utåt. Orkar inte, önskar att jag kunde ge upp för gott! Vet inte vad som hindrar mig.

Usch va jobbigt att också behöva befinna sig i en sådan miljö. Det är nog en bra början att hänga här då. Läsa, skriva och få stöd från andra :)

Så länge du försöker så finns det hopp! Här på detta forum finns mycket erfarenheter av alkoholberoende och också hur man kan leva utan drogen. Läs och skriv. Du kommer säkert att få en del tips och råd. Jag slutade dricka för drygt 3 månader sen, förhoppningsvis för gott. Finns väl ett antal anledningar till att jag lyckats och en del verktyg som jag lärt mig här och genom en kurs jag gick.

Min största orsak till att jag håller mig på banan nu och framåt är tror jag att jag har ändrat inställning till alkoholen/giftet. Nu känner jag bara avsky och ilska. Tidigare var det romantik och saknad. Har hört att en del som slutar röka t ex bara en dag känner avsmak och avsky inför att röka. Nu har jag själv aldrig rökt och varit nikotinberoende.

Hur som helst så fortsätt och skriv, och även läs andras trådar.
Lycka till och på återhörande!
//M

Min mamma har gjort en oros anmälan idag och jag ska göra samma sak i morgon. Vad händer efter att man har gjort en sådan?

kolla direkt...tack Ullabulla utan ditt stöd vet fan...❤️