Senaste kommentarerna i forumet

Brukar hålla utkik efter inlägg från dig . ...Äntligen Fri , det är ju mycket din tråd som har fått mig att kämpa .. Som du har inspirerat mig och fortfarande gör ...Ja , snart ett år sen jag vart hemskickad från jobbet .. en morgon i oktober .. bakis o eländig .. Så även mitt Gamla liv var nära ett dåligt slut .. Vet inte om det var botten ..men nu snart ett år senare .. en veckas semester vid Medelhavet med min stora härliga familj ? alkoholen flödar .. vin , öl , drinkar osv .. men det bekommer det mig inte alls ... A och jag är klara med varann .. Det är en Obeskrivlig lycka att vara Äntligen Fri ❤️

alls.
Nu skriver jag inte mer idag.
Håll nollan nu Jimpa ;-)

Var nog till dig Ullabulla kändes det som :) iallafall så hjälper det något om jag messar henne och ber om ursäkt för att jag åkte ner?

Grattis till alla dagar Jojo!
Jag tänker också ofta på hur man hittar nya sätt att slappna av. Det enda jag hittat hittills är att träna hårt. Så dela gärna med dig om du kommer på fler sätt utan a.

Skönt att dagarna tickar på och än så länge är det inga problem alls att slå bort tankarna på att jag kommer kunna dricka igen.

Att leva nykter känns nästan som att börja ett helt nytt liv. Jag har alltid druckit mycket, festat ofta, ordnat fester och alkohol har alltid haft en central roll i mitt liv. Ett talande exempel är vad jag fick för presenter av vänner när jag fyllde år och hade fest sist, i princip fick jag bara olika sorters flaskor med bubbel. Det kommer nog bli lite jobbigt framåt med alla "första gången" alltså när jag ska på AW nykter första gången, utekväll nykter första gången, julbord nykter första gången osv. Igår bokade jag och mannen en resa för oss och barnen nu i höst. När jag tänkte på hur skönt och avslappnande det skulle bli, hade jag direkt ett glas bubbel i handen i tanken, såg mig dricka en öl på stranden... hur slappnar man av utan alkohol? Jag tror jag har glömt hur man gör. ?

Tack för din inspirerande tråd, jag har också inset att jag måste sluta helt. Jag ligger dock bara i uppstartsfasen och försöker få alla korten på plats. Idag är iallafall dagen jag inte dricker mer, mycket tack vare din fina tråd.

Tror det kallas sug - värre än nånsin.
Hanterar jobbiga saker jag skjutit upp - fantastiskt hur effektiv jag är och hur bra jag mår (under suget) av att ta tag i sakerna som lett till ångest.

Är inte orolig för suget, det är bara dag 5 men det känns som en evighet. Tänk vad skönt att livet kommer kännas längre nykter (och såklart bli längre utan a-skador)

till JImpa eller mig ullabulla?
Om det är till mig kan du följa min tråd under rubriken
jaha och nu då
Jag har inte varit direkt stark.

Var bara säker på att jag inte klarade att leva i relation med honom om han fortsatte att dricka.
Men jag hade jättesvårt att stå fast vid det beslutet.
Men som sagt,läs mer där om det var mig du riktade dig till.

Så svårt det måste varit för dig att lämna din sambo efter hans återfall, men också otroligt starkt gjort av dig! Hade du bestämt i förväg att om han tar ett återfall så...Jag är själv i en liknande situation, men jag har inte lämnat. Jag blir nyfiken på hur du lyckades?

Nästan så fast jag skrev till henne efter att hon gjort slut, alltså hon skrev hon var ledsen att det blev så här förra lördagen och jag skrev tillbaks men fick inget Svar så då tänkte jag att det blev bättre om jag åkte ner, men det blev det ju inte direkt.

Slå inte på dig själv mer.
Kanske inte var så smart att komma oanmäld.

Men förmodligen har det inget alls med saken att göra.
Vill hon inte mer så vill hon inte mer.
Fokus på dig själv nu och vad du kan göra framåt för din egen skull.

Det är nog så :( det var dumt av mig att åka ner, Ångrar det nu...kanske inte vill mer nu då, kanske har förstört allting!

att hon tagit sitt beslut.
Du trotsade hennes vilja,for dit och det kränkte henne kanske?
Dvs du valde att "forcera" hennes nej till fortsatt relation.
Det är såklart tungt för henne att möta din sorg och ändå hålla fast vid sitt nej som hon gett dig.
Men hennes tystnad denna vecka är ju också ett fortsatt nej till dig och relationen.
Hur tungt det än är så kan det vara sanningen.

Det vill säga,om jag förstått dig rätt och att det redan var slut när du for dit.
Ni har haft messkonversation fast det varit slut mellan er.
Du far dit som om ni fortfarande var tillsammans och önskade ett varmare mottagande fast hon avslutat relationen.
Dvs du vill inte förstå vad hon sagt och då kanske hon ville vara tydlig med dig.

Bra steg att börja läsa härinne - och starta en egen tråd! Kan vara en väldigt bra hjälp på vägen! Vet inte hur mycket/länge du har druckit - men det är nog klokt att kontakta vården för hjälp. Abstinens KAN ju vara farlig - om man konsumerat mycket o länge - och slutar tvärt. Men det verkar du ju vara medveten om. Jag önskar dig all styrka att sluta/dra ner. Det är kämpigt, men värt besväret. Det BLIR bättre! Kanske kommer du att ta några återfall på vägen - men det är helt normalt. Det har de flesta av oss gjort...... Kämpa på! Du har ju insett att du har problem, och det är en väldigt bra början...... Grattis till det!

Jag hoppas innerligt att jag ska klara detta, jag måste!
Han har nästan tagit kål på mig två gånger fysiskt. Men det psykiska är värre, jag samlar alla krafter och insikter jag har och försöker verklifen. Det är en tuff dag idag, men jag försöker verkligen bocka av en dag i taget. Tack för dina uppmuntrande ord
Kram E

Jag ska ta och kolla upp det...men en fråga som bara gnager i huvudet det är varför hon var så konstig sist jag var där å besökte henne, alltså hon nästan inte ville ta i mig, men jag fick några kramar och jag grät, såg ut som hon också blev lite tårögd. Å ändå har vi messat gulliga mess och ringt varandra varje dag i en månad alltså under tiden hon var där? Jag fattar inte? Nån som har någon idé?

Kalasbra att du har startat din egna tråd - det tror jag är bra! Att skriva lite "dagbok" har faktiskt hjälpt mig mycket. Jag läser ofta härinne, skriver ibland. Har för mig varit nyttigt att kunna läsa tillbaks i min egen tråd ibland. Jag har för avsikt att vara helt ärlig i det jag skriver - bara för att aldrig själv behöva tveka när jag läser tillbaks om det verkligen var "så illa". Härinne finns ingen anledning att mörka någonting. Vi är anonyma, och har ofta liknande erfarenheter på ett eller annat sätt. Fortsätt att skriva - det kan vara en bra hjälp när man kämpar med alkoholen. Kämpa på!!!

Jag förstår vad du menar. Man känner sig bortvald igen och igen.
Kom ihåg att det är inte dig det är fel på, ja känner dig inte men du är sälert en underbar person många andra skulle göra vad som helst för att få vara med, lägg inte ditt egenvärde i att han väljer bort dig, han hade valt bort vem som helst tyvärr. Alkoholen ger sådan njutning för en alkolist , en njutning man som partner aldrig kan konkurrera mot. Men minns det eger värde och försök ta hand om dig då han väljer alkoholen, gör något för din egen skull som gör dig glad.
Kram
E

Jag känner igen mig i det du skriver. Jag vet stressen som skapas och hur dåligt man mår.
Försök under de perioderna han "försvinner " att inte sitta och vänta, det gjorde jag i början , skyndade mig hem för att vara tillgänglig ifall han nyktrade till.
Försök istället att leva ditt liv, även om det känns svårt.
De dagarna han är som "försvunnen" umgås med en vän, gå på bio , eller nått som får dig att koppla bort ett tag. Det tog många år innan jag kunde göra saker för mig själv då min alkolist försvann, och även idag har jag grymt svårt för det och har beslutat att lämna honom ( för 1000:e gången ) men förhoppningsvis klarar jag av det trots att jag älskar honom så.
Jag hoppas du ska börja må bättre,
Kram E

Fortsätt på den nyktra vägen och du ser det är bara positiva saker som kommer på köpet när man är nykter och man sparar pengar som man kan lägga på nyttiga och bra saker istället och kroppen läks sakta men säkert psykiskt och fysiskt och man får mer energi och glädje. Ja alla känslorna som man har inom sig som man bedövat och flytt ifrån börjar bubbla upp till ytan och det kan vara jobbigt och skrämmande så det är bra att du ska gå och prata med en psykolog som kan ge dig vertyg och bearbeta allt det du bär på så du mår bättre i dig själv :) Själv är jag på min 9:e nyktra dag och jag mår bättre och är piggare och känner mig fortfarande stark och beslutsam angående att inte dricka något på 1 månad till att börja med.
Ha en trevlig dag och va rädd om dig :)

och så länge dte är " sjukt tungt" som du beskriver det så tror jag att du sörjer det som varit och är.
Dvs sanningen,att hon just nu inte vill och är i sitt eget ev tillfrisknande.

Vad hon sen kommer att vilja och hur du ställer dig till det är liksom en annan historia som skrivs först då,när hon kommer ut.
Fram tills dess har du ett gyllene tillfälle att jobba med dig själv och att acceptera nuläget.
Kanske att alanon kan vara till hjälp om det finns i närheten av dig.
För mig har det varit guld värt.

Jag känner i igen mig i det du skriver. Jag går omkring och har en ständig oro i magen.
Kan inte ens koppla av på jobbet på grund av allt kaos jag bär på.
Ibland så önskar jag att jag kunde stänga av alla mina känslor när det gäller min alkolist.

Jag försöker men det är sjukt tungt varje dag! Tänker oftast hela tiden på henne, men hoppet finns ju kvar att hon vaknar upp ur sin dvala å inser vad jag har gjort för henne, eller vad hon känner för mig.

att du har ett lite annat fokus nu när du skriver.
Lite mer inriktat på dig och det är bra.
Fortsätt så.

Jag kämpar på tillsammans med Dig, skulle det stå....
jag har för tjocka (skakiga ) fingrar för IPhone