Senaste kommentarerna i forumet

Men, vore ju betydligt enklare om även din man lät bli!!! Tror du inte han skulle bli glad om du berättade att du vill sluta med alkohol? Om du sen, mot förmodan, "misslyckas" så har du åtminstone fått ihop ett antal vita dagar... Du kanske i alla fall kan fråga honom om ni kan ta en vit helg?

Kram och lycka till!

Vad bra att du har planer för helgen, verkar inte vara någon fara för att trilla dit när du är i ett sammanhang där du inte brukar dricka... Jag brukar också hålla mig undan från A i jobbsammanhang, alternativt bestämmer jag innan hur många enheter jag ska dricka, t.ex alkoholfri fördrink och max tre glas vin. Mitt problem är att jag inte märker att jag druckit för mycket förrän det är för sent, har liksom ingen fysisk spärr.

Jag har inte ännu några planer för helgen, vet inte riktigt vad jag ska göra en barnfri helg utan A? Brukar träffa vänner och äta middag eller gå på någon bar. Men, är väldigt trött så det kanske bara blir en vilohelg.

Tack för all support ❤️

... med motionen och börja träna när du återhämtat dig. Promenader räcker.. Det är "good enough" att du håller dig ifrån A. En sak i taget;)

Åh, vad jag känner igen det där med att svänga förbi Systemet efter en stressig dag för att "belöna" sig med några glas vin... bara för att vakna upp ännu tröttare nästa dag. Suck.

Och äta ute på vardagar- trodde jag var ensam om det "knepet" för att få dricka vin/öl! Speciellt söndagar har jag ofta gått på en lokal restaurang för att få dricka.. Vi sparar mycket pengar på att skippa det där:):)

Du är ganska så nöjaktigt dubbelt så långt som mig i nykterheten ?
Hoppas du får en fantastisk kväll utan att va sur ?

Du skriver till henne att hon är kall kanske hon bara mår sämre och får dåligt samvete? Bara en tanke! Du kanske bara kan skriva små uppmuntrande meddelanden som inte skapar frågor och "krav" typ "hoppas allt går bra för dig" eller "tänker på dig och hoppas du har det bra"! Svårt att råda någon annnan i sånt här! Men glöm inte dig själv och ditt eget mående!

Hur ska jag göra? Bara ligga lågt eller? Vänta på att hon ska höra av sig? Känns så tomt, klump i halsen och hjärtat ska vi inte prata om...

Som du säger, när ska det hända igen? Hur kommer jag må? Kommer hon vara fri från alkohol när hon kommer ut därifrån? Klarar hon av att leva utan den är ju frågan också. Nu lever hon ju i en skyddad miljö, men det finns ju en utsida också. Tack ja hon är en fin människa bakom skalet kan vara lite manipulerande dock. Det jobbiga är att hon bara kan stänga av mig, bara sådär...skrev till henne å frågade hur hon kunde vara så kall? Men inget svar...fattar ingenting, hon har aldrig varit så här förut, känner inte igen henne!?

Jag påmindes om den här boken, har hört författaren berätta hur hon berättade för sin terapeut att hon får 'besök' av en liten flicka.... och terapeuten sa: så bra, hälsa henne välkommen! Kram ? / mt
Och så var det länken också http://litteratur.sets.fi/bok/flickan-i-flaskan/

Släpper jag ut min lilla flicka.
Hon kan kika fram i vardagssituationer och bara vara med mig en stund.
Jag trodde hon var begravd i min barndom sen länge.

Men ibland står hon där som sagt.
Liten oskyddad och nyfiken.
Jag försöker välkomna henne men det är skört.
Det behövs så lite för att hon ska gå och gömma sig igen.
Men kanske jag kan få henne att vara med mig ibland.
Få henne att känna sig trygg i att inget ont ska hända henne.

Har just tittat igenom hela din tråd. Det är så inspirerande att höra om hur du utsätts för det ena och det andra, mycket händer dig, och att du lyckas stå emot a hela tiden! Du verkar väldigt stark och klok tycker jag! Heja dig!

Vad duktig du har varit- ett föredöme för oss andra... Jag har snart 16...

Vad duktig du har varit- ett föredöme för oss andra... Jag har snart 16...

hur blir det för dig om hon hör av sig? Du blir säkert lycklig för stunden. Men sen....Tror du inte att med det samtal/sms som du får från henne så börjar också din oro för hur det blir nästa dag, vecka månad? Vill du ha det så? Tror nog att hon älskar dig men kanske inte sig själv. Alkoholister brukar ha svårt med "självkärlek". Om man inte är bra och stabil för sig själv brukar man ha svårt att va det för andra. Fint av dig att se och älska människan hon är bakom sina problem.

Tack för din kommentar, ja du har säkert helt rätt, men det är väl jag som inte tänker klart, man går ju och hoppas att hon en dag ska ringa till mig igen och säga att hon har tänkt igenom och att hon älskar mig.Hon skall vara där i 2,5 månad till så mycket kan ju hända tills dess. Tror du att hon någonsin hör av sig igen?

låt det göra ont i hjärtat ditt, tiden läker! Kanske låter hårt men du kommer över det! Är nog svårt att bygga en stabil relation och framtid med en person som försöker ta tag i svåra problem. Var rädd om dig själv, inte hälsosam att åka berg- och dalbana på det sättet som du beskriver att Du gör! Tror även för hennes del att hon har fullt upp med att försöka få ordning på sig själv! Svårt att glömma/lägga någon bakom sig när man älskar men ibland måste förnuftet råda!

Men jag orkar inte. Visst jag är ute och går men borde träna mer. Min man tränar väldigt mycket och han vill gärna att jag följer med honom och tränar men jag orkar inte. Jag är så trött. Sen måste ju nån fixa mat, tvätt och städ också. Jag vet ju att man blir piggare i längden av att träna, men just nu går det bara inte. Något som jag märkt av de senaste dagarna är att även om jag är väldigt trött och sover jämt så är jag faktiskt lite piggare och lite mer "med" när jag är vaken. Alltid nåt ju. ? Jag kommer vara kvar på kontoret ett tag till ikväll och om detta hade varit en onsdag för tre veckor sedan hade jag svängt inom systemet på vägen hem och belönat mig med vin och några öl eftersom jag jobbar sent och behöver det för att varva ner. Och varit ännu tröttare imorgon. Skönt att jag slipper det. Nu blir det en kopp kaffe till istället. Nu har jag varit nykter i 19 dagar och jag tänker inte så mycket på alkohol längre. Nåt som mannen gjorde mig uppmärksam på häromdagen var att jag inte ville ut och äta på vardagarna stup i kvarten längre. Innan jag slutade dricka så var vi ute en hel del på vardagskvällar på lokala restauranger och då passade jag på att beställa vin och öl till maten när vi var ute. Det var ju därför jag ville ut och äta, så jag skulle kunna dricka några glas. Jag trodde inte att han hade fattat att det var därför jag ville äta ute men den enda jag lurade var mig själv, som vanligt.

En stor tillställning närmar sig som jag inte riktigt kan avboka. Men jag är garderad och vet att jag inte kan eller ska dricka en droppe till. Känns sliten i kroppen men vägen mot återhämtning är igång. Känns som jag är för trött för att ens orka få ett återfall denna gång vilket kanske är bra? :)

på dig ibland. Vad kan hjälpa den trasiga själen? Vad kan lindra den ständiga smärtan?
Jag kommer nog inte på så många bra svar. Det logiska, det kognitiva verkar inte riktigt hjälpa.
Egentligen bara ett alternativ kommer jag på.
Kärlek. Att hitta en man som du blir fascinerat av, som kommer att acceptera dig som du är, ge dig kärlek, utmaningar, fysisk närhet, sex, kickar. Och när du lyssnar på det när han andas, börjar du andas i samma rytm som han och reglerar dina känslor av honom.
Ok, jag vet, det är inte så lätt att hitta.
Men livet kan överraska ibland.

Hej Manda!
Kul att läsa att det går bra för dig och att du minskat på giftet och mår bättre det glädjer mig:) Nu är det slut på att sitta och älta gamla sorger och sånt som man är mindre stolt över som man gjort när man varit i klorna på alkohjävlen. Nu låter vi han törsta ihjäl istället så han inte längre kan skada oss på något sätt:) Styrkekram :)

...att du vill sluta dricka!
Har du någon plan för genomförandet?
Önskar dig lycka till!

Mvh

Vad klokt av dig att du kommit till insikt angående att du inte vill dricka mer det är första steget mot ett bättre mående.Alkohol löser inga problem utan det löser bara upp förhållanden och förstör allt i sin väg.Själv är jag inne på min 4:e nyktra dag och jag mår redan bättre utan giftet.Styrkekram :)

Matvanorna kan ju göra sitt till..

Jag har för mig att ägg har en stoppande effekt och kött tar längre tid att ruttna I magen än till exempel grönsaker..
Har du testat att ta lite linfrön I ett glas med vatten och dricka en gang om dagen? De smörjer magen fint..
Ta inte för mycket bara, det ska vara max 1 matsked om dagen.. Men då slipper du kanske apoteksprodukter.. tanker jag.
Och så dricka massor. Vatten, så klart!

Haha AlkoDHyperD.... Tja jag surnar fortfarande till ibland. Så lite till får jag nog vara Surkärring.. Men tack ska du ha jag är mycket glad och nöjd med mna 50 dagar. Nu är det bara resten kvar!

...att det kanske ger sig om några dar. Bra att du kan börja se positiva saker utan koppling till a. Själv dag 9 idag. Men idag skit, i förrgår bättre, hoppas på morgondagen

De höll i sig två-tre dagar sen släppte det.
Magen slog bakut första dagen men lugnade ner sig rejält den andra dagen.
Jag har en rätt låg dos (200) som jag tar hemma själv.

Idag är det 7:e dagen utan A.
Jag kom på mig själv med att se fram emot saker som inte betyder att man häller i sig A.
Fantastiskt efter som -allt-, bra som dåligt har varit lika med att supa samtidigt.