Senaste kommentarerna i forumet

Grattis till 10 år!!! Detta forum är fantastiskt - och har hjälpt mig och många andra på många sätt. Trevligt att ni ordnar ett event - skulle vara trevligt och intressant att närvara på. Lite tveksam till att använda mitt nick? Kanske bara hjärnspöken - men efter att ha gått på ett par AA-möten så är just anonymiteten så skön (fast det är den ju ändå, även om man använder sitt nick). Skulle vara häftigt, och lite konstigt, att träffa forumhängarna på riktigt. Bara min känsla. Idéen är kanonbra!!!

Tack för dom orden. Behövde dom <3

Bra tips. Ja, är väl bäst ta en dag i taget. Känner att jag måste tagga ner lite, o inte
tänka/känna efter så mycket.

Ha det

Jag tror att du själv skrev svaret på frågan hur/när man skall må bättre? Tiden!!! Ja tiden arbetar för oss - även när det känns som jävligast. Försök att "ta det lugnt" - inte stressa fram något välmående. Det kommer!!!!! Låter väl som rätt lagom att smita in på några AA-möten, om du tycker att det ger dig något. Kanske fortsätta med det - och låta just tiden vara din vän. Som sagt, tiden jobbar FÖR oss.......... Hoppas att du fick ett bra bemötande vid beroendeenheten! Det viktigaste är att du faktiskt tog dig dit. Jag gjorde samma förra sommaren - och fick en "pratkontakt", som sedan ledde till att jag fick individuella samtal med en psykolog ( 8 samtal?). Det gav mig mycket! Jag har iofs "fallit" ett par gånger sedan dess - men inte lika djupt. Det gav mig insikter som jag använder i mitt fortsatta tillfrisknande.......

Ja vet inte styrkan, fick en mugg att hälla i mig på mottagningen. Ska dit på fredag igen, ska höra då vilken styrka dom ger mig. Känns dj..ligt att må sämre. Hur länge satt dina värsta biverkningar i?
.

Ja visst är det klockrent men så jäkla korkat om man tänker efter ;) Fly från alla negativa känslor och allt som känns jobbigt och dricka och tycka synd om sig själv än att istället försöka vara stark och rakryggad och våga möta alla ens demoner som gör livet surt för en.För varje gång man flyr så fylls ju ryggsäcken på med allt skit och för varje dag blir den tyngre och tyngre att bära och ännu mer negativa känslor blir det att bära och man blir tröttare mer deprimerad och livet blir grått och trist på alla sätt.Ju längre man väntar med att våga öppna ryggsäcken och försöka reda ut och bearbeta alla negativa känslor desto jobbigare och krävande blir det. sen när man väl vågar göra det. En liknelse skiter jag i att diska på några dagar så byggs det snart upp ett berg av disk och då blir det till slut svårare att hitta motivation och styrka till att ta tag i det.Men diskar man efter varje måltid så blir allt så mycket lättare för då tar man tag i det direkt så slipper det bli så jobbigt;) Visst det är lättare sagt än gjort för jag vet ju själv hur svårt det är med tanke på att jag likt dig druckit när det blivit för mycket av allt skit.Vi har ju mitt i allt tagit ett första steg genom att inse och få insikt att vi behöver göra en förändring i vårat liv för att vi ska kunna må bra och trivas med oss själva och det är ju en styrka i sig:) För den man mest sårar när man är destruktiv är ju en själv i slutändan och mår man inte själv bra så mår ju inte ens nära och kära bra heller för det blir negativa ringar på vattnet bara.För i slutändan är det bara en själv som kan förändra sitt liv till det bättre ävne att man kan få hjälp på vägen genom familj och vänner osv. Är glad och tacksam att jag hittade denna sidan och kunna stötta och hjälpa andra dela tankar och känslor med likasinnade för det ger mig motivation och styrka att fortsätta kämpa till ett bättre mående:)

Ledig dag. Slapp dag med min femåring. Gillar att vila benen. Går hela dagarna på jobbet. Lyfter tungt. Helt slut efter en dag. Skönt att låta bli vinet. Så skönt. Befriande. Säger inte att det är lätt men befriande att nått dit. Jag och andra ansåg mig som en otroligt stark person när jag brottades med att min fd är missbrukare. Hur jag klarade pressen av att vara ensam mamma med min Då lille pojk. Som jag kämpade för honom. Sprang till socialen pga hans pappas bekymmer... familjerätten osv, kämpade med det. Det är 11 år sedan nu. Min pojk är 12. Haft kontakt med familjerätten i perioder mest de 5-6 kanske 7 första åren med ensam vårdnad. Tärande minst sagt. Men det var då. Jag har känt mer och mer senaste åren att jag är en svag person som gör så mycket fel i mitt liv. Och vad jag skulle komma till är att jag är stark så innibänken.

Nu är nu och jag har ett väldigt fint liv på landet nära en stad. Perfekt faktiskt. Mina upp och ned är jobbiga. Känslig som få. Konstnärssjäl i alla bemärkelser!! Rödvin för ett ledset, glatt trött hjärta....
Nu är nu och fantastiskt vad man/jag kan göra med tanken.
Inga svåra hinder än med middagar eller fester. Spanien i oktober då blir det bubbel det vet jag men just nu är jag här.

Fint svar att vända på det. Så känner jag oxå inför mitt beslut om förändrad livstil! ??

Så var jag utskriven från beroendevården igen. Funderar på om jag egentligen fått någon hjälp därifrån. Kanske med att hålla fokus men annars inte. Kanske är det så att det helt enkelt inte finns någon hjälp att få.
Mår ganska ok annars just nu

Precis den känslan är det.
Det går dock över.
Vilken styrka har du förresten?

Ännu en dag i nykterhetens tecken och det är 4:e nyktra dagen och jag känner mig fortfarande stark i mitt beslut och har ingest sug efter att dricka:) Idag så är det mycket tankar som bubblar upp till ytan som är lite jobbiga att hantera dom handlar mest om allt korkat man sagt och gjort genom åren när man varit kidnappad av alkoholen som gjort att man inte varit sig själv. Det får mig både bli ledsen ,arg och bli besviken på mig själv och man känner sig som en värdelös och dålig person som inte förtjänar att vara lycklig och glad för man betett sig som man gjort. Jag vet innert inne att jag är godhjärtad och har mycket empati och vill allas bästa och försöker vara alla till lags och är snäll och trevlig när jag är nykter och den personen är mitt sanna jag men jag har lite svårt att acceptera alla dåliga beslut och saker man sagt och gjort när man varit i alkojävlens klor.Detta får mig att tvivla på mig själv och tankarna skenar i väg och jag tänker att jag inte är en bra människa just för allt detta som varit och jag har svårt att förlåta mig själv men samtidigt viskar en röst inom mig att jag har fin själ och är godhjärtad och att jag är värd att må bra och att det är alkoholen som är boven i dramat som har gjort mig till någon som inte är jag.Det är nog så att man skapar sin egen lycka och sitt egna helvete genom sina val här i livet och genom att dricka så tappar man oftast omdömet och konsekvenstänket försvinner och det är då det är stor risk man gör dåliga val som gör att man sårar en själv och andra som i sin tur leder till ångest självhat och skam och skuld osv. Genom att välja att vara nykter och vara sig själv så tar man oftat kloka och bra beslut som skänker en glädje,hopp,tro och stärker en som person och man slipper allt det destruktiva och dåliga som får en att må dåligt.

MISSLYCKAD tack för dina värmande och peppande ord:) Du har så rätt i att man ska försöka tänka på allt skit som varit och hur dåligt man mått dagen efter om man skulle börja få sug igen för då är det lättare att slänga dörren i ansiktet på alkohjävlen ;) Du ser man är alltid starkare än vad man själv tror man är och nu är du nykterist och som du säger så trodde du aldrig att du skulle klara det men det gjorde du:) Sen kommer alla positiva fördelar genom att sluta dricka som du själv skriver att du är fräsch,gladare och piggare och kroppen mår bättre på alla sätt och man börjar respektera sig själv och man börjar sakta bygga upp sig själv inifrån och ut så man mår bättre både psykiskt och fysiskt. Det svåra är inte att sluta dricka utan det svåra är att inte börja igen.Glad för din nykterhet och alla positiva effekter det medfört dig som gjort att hela din livssituation har blivit till det bättre på alla sätt:)

KINNA tack för dina ord det värmer:) Ja jag är trött på den lilla jävlen som försöker lura in en i fördärvet och lova guld och gröna skogar och att livet blir så underbart med giftet och mig har han lyckats lura många gånger och resultatet har alltid blivit dessa ångest och dåligt mående osv och börjar han snacka skit igen så slår jag till dövörat till och smäller dörren i ansiktet på han ;) Jag ska låta han törsta ihjäl för av mig kommer han inte få en droppe till av rävgiftet som fördunklar alla ens sinnen som i sluändan förstör allt i sin väg man byggt upp och tror på.Jag träning och att man aktiverar sig på olika sätt är ju ett motgift så sätt och får en att må bra och man får tankarna på annat håll och när man väl gör något som man tycker om så aktiveras ens egna och äkta lyckorus:)

Nu kämpar vi vidare i denna fighten och styrkekram till er bägge:)

..som man vore bakis. Hoppas biverkningarna går över.

Jag fick just metallsmak i munnen, huvudvärk, trötthet och jävligt dålig i kistan.
Vi snackar om "bäst att hålla sig tre meter från muggen" dålig i listan. ?

...för tips. Har inte haft Antabus förut. Tänker gilla läget o fixa detta.

Mvh ?

Hej! Jag har ätit antabus i tre omgångar och aldrig fått värre biverkningar än att bli lite risig i kistan i början av behandlingen. Huvudvärk och metallsmak nämns dock som vanliga biverkningar i FASS. Dessbättre brukar de gå över efter en tids användning har jag förstått.

Bra gjort att börja med antabus! Det har hjälpt mig mycket. Ge det en seriös chans och håll ut med medicineringen. Sist åt jag i tio månader och det verkar vara det som behövdes. Tidigare har jag bara ätit i typ tre månader och då ganska snart ramlat tillbaka i gamla vanor. Vad du än gör, så drick inte när du går på antabus. Det är ingen bra idé.

Kämpa på ?

Till Glad-o-nykterkärring?
Bra jobbat med 50 dagar!

Jag har funderat mycket kring det som jag läser att du nu funderar kring.

Jag har kommit fram till att i början när jag ändrade mitt liv och slutade dricka, kändes det som att jag är en dålig människa med problem med alkohol.

Nu några år senare ser och känner jag att jag tänkte fel då.

Att erkänna för sig själv och kanske andra är INTE att erkänna att man är "en dålig usel" person med problem med alkohol, det är faktiskt att visa sig själv och andra att man tar ansvar.
Att man ser ett bekymmer och gör något åt det.

Det är bara klokt, smart, modigt och helt rätt.
Förstår du hur jag tänker?

Att be om hjälp betyder inte att man är sämre eller dålig.
Det betyder att man är klok och ansvarsfull.

Så känner jag idag och så ser jag på det idag.
Men det var inte lätt för mig då för tre år sedan.
Hmmm.
Vet inte om mina ord blir till någon hjälp för dig men jag hoppas att du inte tvivlar på dig själv utan klarar att gå med huvudet högt och känna att du försöker ordna ett fint liv till dig, där du får må bra och känner att du är värdefull.

Stor kram!

Började ta igår. Kan det vara biverkningar
som gör att det känns som man ramlat tillbaka några dar i måendet (huvudvärk, dålig smak i munnen, yrsel) ??
Någon som har erfarenhet/vet?

Mvh

Men det vore verkligen roligt att vara med.
Men jag vet inte i dagsläget om jag kan fixa det.
❤️?

Jag vill verkligen slutat. Jag hatar att dricka. Jag hatar att bli nån som jag inte är. Kanske jag formulera mig lite knasigt,men det jag menar är att,tänk den dagen då jag verkligen blir sjuk (förkylning,magsjuk osv) kommer mitt jobb att tro på mig? eller troro dom jag är hemma o dricker.'Varje gång jag är lite trött, måste jag förklara mig då?
Fördtår du hur jag menar?
Jag vill inte att mitt jobb ska ha tappat förtroende för mig....

Du är välkommen och du kommer att finna fina människor där som inte dömer dig.
Det är stort och jag önskar dig ett fint möte.

Vist är det med bävan vi berättar första gången det är nog helt naturligt. Nu har du stängt en dörr bakom dig och du kan gå vidare. Jag tror att det bara kan komma gott ur det.
Att man har ett tvivel kan bero på att man egentligen inte vet om man vill sluta med alkohol och vill inte bli kontrollerad.
Var stolt över dig det är nu ett tillfrisknande kan börja.
Kram

...göra det som känns rätt. Ofta visar det sig att det var helt rätt att göra så men ibland visar det sig att det blev mindre bra. Kan du prat med farmodern och förklara varför du gjorde som du gjorde, att du inte vågar riskera barnets mående och du vill att x ska få hjälp så han ska kunna ha en bra kontakt med barnet och att du därmed också ska kunna känna dig trygg.

För vår del var det vid ett möte m soc efter en orosanmälan om hur barnen hade det hos sin pappa som X erkände sitt missbruk för första gången, även om det inte förändrat så mycket faktiskt så är det en sak som drastiskt förändrats, det är att han och jag kan prata om hans missbruk. Hans erkännande gjorde att han släppte en del av sitt pansar, han accepterar att barnen inte kan vara hos honom, det blev mindre diskussioner och efter detta gick det lätt att få enskild vårdnad.

Du måste tro på att det du gör är rätt men det är också mänskligt att tvivla och många missbrukare är mästare på att få oss att tro att det är vårt fel, vilket det inte är!!! Med den historian du berättade, om din uppväxt, din mamma, så måste osäkerheten för att göra rätt och fel finnas djupt rotad i dig. men ser du också hur stark du är? Du har två fina barn som du värnar om, du har klarat en utbildning, levt med knaper ekonomi, du bryr dig om andra, du har massor av resurser, du sätter gränser, du är klok och insiktsfull mm. mm.

Känner igen känslan av att ha dåligt samvete för valet av pappa, men vi valde inte missbrukaren, vi valde mannen bakom. Mitt x är otroligt duperande och kan dupera alla, allt från myndigheter, polis, rättsväsendet, advokater, terapeuter, läkare mm. Så varför ska jag ha dåligt samvete? Jag blev kär i en man som sen visade sig vara någon annan, hur skulle jag kunna ana? Det är säkert på liknade sett för dig, sen med facit i handen är det alltid lätt... Jag vet att jag gjort allt för att han skulle få hjälp tidigt men utan insikt från honom så gick det inte, då valde jag att lämna, vad mer kan man begära? även om vi anhöriga är makalösa, fantastiska, empatiska och mycket mer så kan vi inte genomföra under, vi är bara människor men både vi, sjukvård, socialtjänst mm ställer orimliga krav på oss, helt orealistiskt!!!

En massa styrkekramar!!!

Bra jobbat Fredde!
Kämpa på att inte släppa in djävulen! Du kanske ska göra en plan på lite träning? Det underlättar för mig att ha aktiviteter inbokade!

Klockrent Fredde!
Är precis det jag iallafall gör flyr! Flyr när jag är stressad, flyr när jag är sårad, ledsen! Har haft det tufft på jobbet ett tag! Bestämde mig i går för att vara hemma några dagar! Pausa mitt liv för återhämtning och reflektion! Jag tänker ta mig till ett hälsosammare liv även om det blir gupp på vägen