Senaste kommentarerna i forumet

Ha en härlig semester! Jag ska åka med min son till hans pappa imorgon. Han är nu nykter och ska åka iväg på behandlingshem långt bort i 3 månader. Så jag gick med på att de skulle få träffas innan, men jag ska vara med. Förstår dina funderingar ang. barnen till fullo. Men se till att njuta av semestern, känn dig stark och stolt över de förändringar du gjort!

Bra jobbat Sannah!! Kanon!

Det där med sug verkar vara nåt som definieras olika av olika personer ibland.

Jag har aldrig upplevt abstinens och jag klarar ofta långa perioder utan alkohol utan så stora ansträngningar. Men jag kan ändå känna sug. Ett sug att ändra sinnesstämning och alkohol är ju ett snabbt sätt att göra det på. Det är sug för mig. Ett sådant sug går ju att stå emot lättare att riktig abstinens gissar jag. Men det är också ett sug som kan komma lite då och då och som man behöver strategier för att stå emot.

Vad fint det var att läsa hur din son märkte på dig att du druckit alkoholfritt. Vad skönt för honom! Och vad skönt för dig. Det är värt så mycket. Fortsätt så surkärring! Och grattis till 10 dagar!

Vid varje tillfälle går ju fint.
Känslan av att ändå välja att säga något, delta med stolthet i ryggen och värdesätta sig själv är enormt.
Även ikväll har jag varit på en tillställning och druckit A-fritt.
Går hur bra som helst! Det kommer stunder av sug men de går över.
Att se livet som det är, inte fly sina känslor. Att gråta, skratta, vara trött är normalt! Att känna är normalt.
Allt det har jag flytt från tidigare. Inte längre!
Kram?

Krama mamma och pappa massor!

Men det får nog vänta ett tag. Jag har yogar i detta huset ibland men det blir inte av i nuläget. Mediterat har jag gjort då och då. Ska testa din yogalänk vid tillfälle?Kram

Jag är ledsen och trött. Alkohol är ett j-a skit. Mannen bryts ner och Han ser inte orsaken
Han har värk i kroppen. myrkrypningar i benen, ryckig gång, 5 kronors stora eksemliknande utslag på hela kroppen som kliar fruktansvärt är trött och omotiverad. Dricker varje dag.
Kan man ringa anonymt till läkaren och berätta??

För dina råd. Jag har följt dom idag och tänker göra det imorgon också. Framåt! Kram

Stort grattis, snart är du uppe på 3-siffrigt, glädjande att höra att du "kan ha kul" utan alkohol och du hittat ett helt annat lugn!

... för A. Det är så vi jobbar!!!
Uppmuntrande att läsa det du skriver. Jag känner också sorg när jag ser "trasiga" människor och särskilt unga o barn.
Men som min terapeut sa, en vuxen människa måste ta ansvar för sig själv. Jag vill inte vara den som andra tycker synd om heller. Tror inte du vill det heller. Därför är vi här.
Pasta lät ju gott ! Sov gott också
Även jag sänker mina ögonlocksgardiner nu. KramiZzzzz

De värmer gott i hjärtat! Precis avslutat en kväll med härligt sällskap och god mat och vin...., för alla utom mig såklart :-).
Gick jättebra att välja kallt kolsyrat vatten och inga frågor från de övriga.
Mest intressant idag är väl att se hur drevet kring Anders Borg går, vi får se vad som egentligen hände när fakta och vittnen kommer fram.
Hur som helst så har ju alkoholen (eller om det är rykten och sociala mediers drev) fått en person på fall, vilket ju oavsett orsak tragiskt på många plan.
En fortsatt trevlig och fri helg till er alla kämpar!

Å vilken läskig dröm. Och som en sanndröm, bara det att det var en annan sjukdom i drömmen.

Det är så bra för dig att du slipper leva ett fortsatt liv som medberoende. ❤ du kanske kan göra ett yogarum i nya huset ??

Kramar!

Lördagkväll och jag ligger i sängen och har det skönt. Nykter och lugn. Snart lite semester och har köpt diverse a-fria drycker som ska bli spännande att testa. Idag sa jag till svärmor att jag försöker leva lite mer hälsosamt just nu, att jag dragit ner litegrann på sötsaker och att jag tränar och inte dricker något vin. Hon förstod hälsotänket, inget ifrågasättande. Hon undrade om hon skulle strunta i att ta med sig vinet som hon köpt till landet men jag sa att det kan ju hon och min man dricka. Skönt, då har jag avvärjt det redan nu.
En sak jag tänker på är att jag inte träffat mina vänner på några veckor. I och för sig inte så konstigt eftersom de flesta är bortresta men ändå. Jag har väl haft ett behov av att vara ensam antar jag.
Tack för grattis Manda! Ja att göra saker som får en att må gott och slappna är så viktigt. Ha en fin helg du med.

Bra jobbat..Konsekvenstänk och tankar på vad alkoholen förstör för oss. Kul att din utlandsresa blev lyckad..Kram.

Nu har jag yogat och det känns bättre allting nu.

Miss lyckad, vad härligt att du också gör det. Jag gör det hemma eftersom jag inte har riktigt tid för pass. Jag tror det är nästan livsviktigt att göra nåt bra för kroppen och själen om jag ska klara att fortsätta vara nykter. Det motiverar mig och tar udden av krypet i kroppen.

Jag har gjort den här förut och ska göra igen nu har jag bestämt https://youtu.be/oBu-pQG6sTY

Jag är inte speciellt duktig med huvudsaken jag mår bra av det.

Jag tror jag behöver försöka äta mindre mackor haha. För det ger en sån konstig halvfalsk mättnad. Magkatarr hade jag nyligen lite också.

Många godnattkramar ?

Till 51 nyktra, fria dagar en fin gåva till dig själv. Det är snart 2 månader!!Jag kan förstå att ni som bor nära pubar och resturanger får tänka lite annorlunda än vi på vishan.. Det finns ju för-och nackdelar med allt. Men det var som när jag semestrade förra året och bodde över en pub..Jag kunde nästan sträcka ut armen för att ta ett glas. Men det lockade inte när jag hade konsekvensglasögon och fylleminnesryggsäcken på mig..Istället blev det min vackraste och finaste resa med familjen. Kram..

Vad skönt det är, som du säger Gunda, att somna nykter och vakna nykter. Gillar din beskrivning av att du bara är. Så känner jag också just nu idag. Min man är ute på krogen med vänner och jag är inte avundsjuk. Ha en fin helg

Nädå men när jag yogar regelbundet så mår jag jättebra. Jag betalade precis in för höstens yogakurs som börjar snart. Jag är inte så duktig som du lim att få till yogan hemma speciellt ofta. Kanske sen i mitt nya hem... Hunger och mättnad..hm.. Du har inte magkatarr? Det kan ju kännas så..Kram..

din mor och far får möjligheten att läsa dina inlägg! Va stolta de måste vara över dig! Hoppas ni får en helt underbar semester!

Nu är det sista semesterhelgen för sambon. Han dricker och jag försöker vara neutral. Minns att någon på forumet hade samma läge för ett tag sedan, och jag tänkte, vilken jobbig situation. Jag fixar detta tack vare att jag ska flytta snart. Hade aldrig stått ut annars..Jag är öppen med nykterheten med mina vänner. Men avvaktar med okända. För att många har förutfattade meningar om oss alkoholberoende. Bor i ett litet samhälle och ryktena kan bli vad som helst. Tack morgondag för lyckönskningarna. Det värmer❤Jag hade en dröm i morse som var otäckt sann på något sätt. Sambon hade fått stora leverfläckar över hela kroppen, vissa av dom satt lösa. Sambon var avmagrad och ramlade ihop. Åh du har ju hudcancer skrek jag i drömmen förtvivlat. Då kom en sköterska fram till oss och sa" jasså han har inte berättat det? Åh det visste jag inte sa hon. Han tog bara en halv dosering av medicinen, sen vill han inte fortsätta utan väljer att avsluta livet istället. Jag skrek förtvivlat och sen vaknade jag. Det stämmer ju med verkligheten. Sambon avbröt sin nykterhet och blir såsmåningom sjukare och sjukare....Det finns inget för mig att göra när han väljer den vägen..Skönt för mig att veta..Kram..

Det finns en psykologisk strategi som går ut på att ju sämre en person känner sig desto värre/ elakare försöker denne att få sina närmaste att må genom att helt enkelt vara elak, sarkastisk och dum helt enkelt.
På något konstigt och skruvat vis så känner din alkosgubbe sig då lite bättre- konstigt men ganska vanligt tyvärr.
Ett tips, ändra focus från att bry dig om hur och vad han säger till dig, hur han behandlar dig. Vi är alla överens om att han mår sä st skälv och gör nu allt för att rikta focus från sig och sitt dåliga mående till att få dig att känna samma sak.
Skit i honom och ta ansvar för dig och ditt mående. Han får ta ansvar för sog och sitt.
Dina barn behöver en mamma som är stark ich som visar dem vad du har dina gränser kring dig själv.
Kram och lycka till!

Hej i kvällen.

Idag har det regnat HELA dagen. Så tråkigt!! Vi har ändå tagit oss ut. Gått på stan och till och med promenerat lite i regnet. Och barnen har gått ut några minuter i taget... De har liksom gjort små försök till att leka ute men rätt snabbt vänt in igen.

Jag har varit på ganska dåligt humör av och till. Varvat med gott humör. Kanske är det pms. Eller så är det skitvädrets fel.

Börjar inse att det kanske inte är så dumt att jobba sedan igen ändå... iallafall när vädret är såhär . Fast samtidigt känns det så smärtsamt att inte få vara såhär mkt med mina barn. Jag kommer att sakna dem så vansinnigt mkt. Åh det blir en krock inom mig som framkallar dåligt humör.

Känns dessutom som att jag äter hela tiden?? Vet inte om jag ens gör det men det känns så. Mackor och frukt hela tiden. Känner mig proppmätt och hungrig på samma gång.

Jag måste börja träna. Måste det för det botar en del av den här irriterade känslan jag har inom mig. Hade jag inte varit så jäkla full med mackor hade jag gjort nåt yogapass nu med detsamma. Kanske ska prova ändå. Det kryper i kroppen på mig.

Äsch nu blev jag trött också. Eller lat. Jag vet inte ens. Nä nu ska jag köra ett pass. Normal sysselsättning en lördag 21.45? Bättre än att bota denna känsla med vin i alla fall va?

Jag tror att ni såg något från början.

Något som jag tidigt försökte dölja. Förminska. Gömma undan.

Och det skrämde er.

Men jag lugnade.
Skrattade. Pratade om annat.
Om planer.
Framtid.
Skimrande drömmar.

Så inträffade några händelser.
De blev svåra att dölja.
Men vi var unga.
Och jag, kloka, rådiga jag, jag skyddade.
Döljde.
Förminskade.
Gömde undan.

Och er rädsla minskade.

Och så flyttade vi.
Långt bort från era blickar.
Och frågor.

Och lögnen blev lättare att leva.
Men trots det.
Döljde.
Förminskade.
Gömde undan.
För er oro fanns där.

Och mycket gick ju så bra!
Men oron följde er. År efter år.
Det vet jag.

På slutet slutade ni sova.
Oron tog över helt.
Och maktlösheten.

Berättelsens värsta slut spelades upp bakom era ögonlock så fort ni stängde dem.

Och jag fortsatte att dölja.
Förminska.
Gömma undan.
För jag ville skydda er från oro.

Ni förstod mer än jag någonsin kunde ana. Och mina lögner åt upp er.

Tack för ni finns kvar vid min sida!
Älskade mamma och pappa!

Tack för kloka ord!
Verkligen!

Jag har packat om väskorna och landat vid Medelhavet tillsammans med mina barn och mina föräldrar.

Och ja, jag ska behålla fokus på det som jag vet att jag mår bra av. Även om det kommer bli svårare.

Du klarar det helt enkelt. Det är jag säker på. Sov också. En ny ännu bättre dag imorgon. Kram