Senaste kommentarerna i forumet

Ingen av oss känner väl Borg egentligen, annat än genom den bild vi fått genom massmedia och genom hans yrkesutövning. Han har naturligtvis rätt till sitt privatliv, samtidigt som han valt att vara en symbol, en maktperson i vårt samhälle och med det följer ett omfattande ansvar. Vi som berörs har därför rätt att förvänta oss vissa saker av en sådan uppburen person. Det behöver inte handla om moralism eller skadeglädje (även om det förstås också finns. Allt finns!) utan om en delaktighet. Det är viktigt att vi engagerar oss; att vi agerar. Tillsätter och – avsätter våra makthavare. Viktigt för att upprätthålla ett bra och fungerande samhälle.
Kommer att tänka på forna Sovjet och en president vid namn Jeltsin som sannerligen gav den ryska spritkulturen ett ansikte. Han var naturligtvis tragisk och man kan undra vilka intressen som fortsatte bära fram honom och lät honom schavottera på det vis som gjordes. Osunt och grymt, var det i varje fall.
Det var nog bra att Borg gjorde bort sig offentligt. Kanske söker han nu hjälp för sina problem med spriten och de personliga och andra problem han kan tänkas ha. Jag har t.ex. svårt att förstå att man uttalar sig och beter sig så föraktfullt mot både kvinnor och män som han gjorde utan att inte ha dom värderingarna inom sig även i nyktert tillstånd.
Hur berusad och rasande jag än varit har jag aldrig haft lust att uttrycka mig vare sig rasistiskt eller sexistiskt och människoförnedrande. Genom sig själv känner man andra.

Och tackar för att du delar med dig.

Har ännu ingen egen tråd så jag hoppas att det är ok att reflektera lite i din tråd.

Mitt senaste och förhoppningsvis det sista återfallet var för ett år sedan och varade inte alls i många dagar, men det var destruktivt och precis som många redan vittnat om när man återfaller, så tog jag igen all den alkohol som jag inte druckit under den nyktra perioden före återfallet. Det blev en del. Jag fick återhämta mig under en ganska lång period efter det. Fick åter igen bygga upp en hållbar situation med att ha strikta regler kring mat, sömn och promenader. Orkade inget annat än att sköta jobb och hålla mig i schack samt var allmänt dyster och hade länge en känsla av meningslöshet.
Idag kan jag känna små stunder av glädje. Mest känner jag mig tacksam över att inte behöva dricka.
Du skriver någonstans om att hotet om ett återfall alltid hänger över dig och att du aldrig kommer att gå helt fri.
För egen del tänker jag nog att jag aldrig kan bli riktigt fri från den personlighet jag har/är. Jag anser mig inte vara alkoholberoende idag, men jag har en personlighet som lätt kan bli beroende av alkohol och annat. Har
lyckligtvis haft förmågan att tänka 'jag kan bättre än så här' och då slagit sönder allt för att kunna bygga nytt.
För mig är frågan; hur kan jag bygga upp min personlighet på ett snällare sätt eller..hur kan jag tona ned de delar av min personlighet som inte leder till något bra, till en nivå som inte skadar mig sälv och andra. Undersöker det.

Allt gott!

MEN kvällen igår slutade ändå med att bli den mest underbara på jag vet inte hur länge, eller egentligen har vi nog aldrig haft en sån kväll tillsammans hela familjen. Utifrån såg det väl ut som en vanlig myskväll men för mig var det en stor seger!!!
När jag handlade för kvällen köpte jag ändå öl och vin, kanske fel men jag kände bara att jag vill inte tvinga på honom min nykterhet, JAG väljer att vara nykter och han måste välja själv, hade jag inte köpt A hade det varit sura miner och det hade blivit så konstigt eftersom jag alltid köper det annars. När jag kom hem satt han som vanligt med ipadden i köket med ett glas vin och hade det mysigt... bara det att vinet var mitt alkoholfria som jag köpte i torsdags? Jag frågade honom om han tyckte det var gott, nja sa han, lite för sött, det var väl Chardonnay? Kanske för att det är alkofritt sa jag, jasså?? Det kände jag inte sa han... Vi skrattade men så tog han ett "riktigt" glas vin och faaan vad jobbigt det blev... jag drack upp resten av min "saft" och sen kanske 7 glas iste. Men maten blev klar i hyfsad tid, inget bränt o inget hann bli kallt!!! Min äldste son hade två kompisar här som sov över, alla pratade och skrattade, utom min man men det är iofs inget ovanligt, när han är nykter är han ganska tyst o trumpen.... Så insåg jag att han drack fanta, han hade ställt undan sitt vinglas innan maten ens var klar!!!!! Resten av kvällen var han tyst men inte sur utan snarare verkade han fundersam, Gud vet vad han tänkte men jag är bara såååå glad att han TÄNKTE!!!
Jag vaknade vid 11 idag, kan inte minnas när jag sov så länge sist, brukar vakna av min ångest tidigt.... Jag har ont i kroppen men är så glad ändå! Samtidigt väldigt rädd, rädd att må för bra, då kommer jag ju tro att detta är ju en baggis, jag kan dricka för det är ju så "enkelt" för mig att låta bli... Det känns så skört. Det ÄR skört... undrar hur kvällen blir men JAG ska iallafall INTE dricka??
Ska aldrig glömma hur min son kramade mig igår kväll på ett sätt han aldrig gjort förut, det kändes som om han sa Tack....❤️

Precis så ska vi alla tänka. Din beskrivning av en proper fasad utåt stämmer på mig. Helt solo i mitt beroende. Ingen har nånsin frågat mig.
Idag 5:e dagen nykter, lägger min lilla nyvunna energi på jobb nu. Sen klappar vi oss på axeln och fångar dagen. Låter bra om nikotinplåster funkar för dig. Men koncentrera dig på att fortsätta på inslagna linjen.

Kramar och ha en skön lördag <3

Jag blir såå glad av det du säger. Dag 5 för mig. Mår en aning bättre dag för dag.
Läser och ska också ta fasta på 24-timmars regeln.

Ska jobba igen. Kramar till dig <3

Vet inte heller vad sug är, men vet att den för mig i alla fall är en slags romantiserad alko-röst som minns dom positiva sakerna med alkoholen. Den där sköna känslan man får direkt efter några klunkar öl och som man har ett par timmar när man druckit. Men sen då, efter dessa 2 timmar.... hur känns det då?
Sug för mig blandas ofta ihop med att jag egentligen är hungrig, törstig eller trött. Kan gå över bara jag tar några klunkar riktigt kallt kolsyrat vatten.
Du kommer att känna dig stolt och skön i kroppen imorgon ska du se + att du kommer att ha skoj ikväll ändå!

Det vänder. Ta hjälp. Kan vara svårt att fråga. Stoltheten att inte be om hjälp ligger en i fatet många gånger. Vi behöver varandra.
Du går igenom et helvete förstår jag. Det beror på depression och att hjärnan inte kommit ikapp i abstinensen.

Kärlek till DIG. Du orkar. Jag vill se dig orka. Det finns hopp om oss alla på olika sätt
Massvis med kramar!!!

Du fick mig att inse att det är a-rösten som talar. Är det den som kallas sug? Jag vet aldrig riktigt vad sug är. Det låter inte bra tycker jag. Därmed har jag bestämt att jag inte har sug.
Idag ska jag på middag där jag alltid brukar dricka lite för mycket och därmed har a-rösten börjat tala redan under natten.
Nu har jag bestämt att jag ska köra. Maken är med på noterna nu så han har lovat att ta en öl meddetsamma vi kommit fram så att jag verkligen behöver köra hem...
Jag behöver verkligen låta bli vinet för att klara av livet under hösten.

Vi tacklar situationen efter vår egen förmåga.
Vissa människor kan ha en dörr lite på glänt andra måste låsa med dubbla lås.
Jag vet ännu inte vem jag är så min dörr har dubbla lås just nu.
Jag satsar på att jag ska må så bra jag kan. På AA sa de i går att man skulle ha 24 timmars regel och inte lägga målet för långt bort. Alldeles innan jag gick in där sa jag till en kompis att jag tänker ge detta ett år, sen får vi se.
Jag tror det är rätt att inte sätta för långa mål, då känns det för mig att de vita knogarna kommer fram dem vill jag inte ha. Jag vill fortsätta att bara vara i nuet och just nu är jag nykter har inga planer på att dricka, är inte heller euforisk över nykterheten, jag bara är.
Njuter av att bara vara!!
I går hade vi besök och jag bjöd på räkor med tilltugg. Bjöd inte på vin utan mannen o släktingen tog sig några öl, jag tyckte det var gott med a-fri cider.
Somnade nykter vaknade nykter.
Kaffet smakade riktigt gott???

.... av en konkret arbetsuppgift. Tänk på hur mycket starkare du kommer att känna dig nu när du blir nyktrare och starkare för var dag. Det kommer säkert att gå jättebra. Fokusera inte så mycket på själva prestationen eller resultatet, lägg i stället energi på själva insatsen i arbetet. Fel tankar enligt mig i en situation som denna är: "Nu måste detta bli bra, annars kan det få stora konsekvenser på min ekonomi" o s v. Eller om du t ex vore en låt säga tennisspelare som ska gå ut och spela en viktig match. "Nu måste jag vinna!".
Bättre tankar kan vara: "Vad behöver jag göra för att känna mig riktigt nöjd med min insats?" "Vad kommer att vara viktiga nycklar för mig i denna leverans?" D v s lägga energi på det jag kan påverka och inte på själva resultatet.

Hur som helst, det låter som du kommer att ha en härlig arbetshelg, njut av denna och av att du blir starkare och starkare för var stund och dag!

Satt och jobbade ikapp igår natt till 01.30. Det är inte så bra. Trots det sov jag hyfsat. Jag har en stark press på mig att leverera ett jobb under nästa vecka. Det är både pos och neg med det i denna situation. Pos är att jag måste göra nåt och att min motivation till viss del handlar om min ekonomiska överlevnad. Jag får inte "fucka" upp det. Neg med så mycket jobb är att jag behöver tid till eftertanke (vill helst bara skriva och läsa här just nu) och att jag fortfarande behöver vila så mycket.

Ska skärpa mig nu och jobba... Kramar alla ni stöttepelare!!!
Fånga en nykter dag till.

Hoppas du också fått ro i natt. Både mentalt och själsligt är det viktigt att få sova. Det vet vi ju alla. Och som du beskriver, nu koncentrerar vi oss på att skippa A. Inte fylla på med fler krav!!! Bra skrivet om det.

Dag 5 för mig. Har ju bättrat på maten men magen min aptit har inte heller varit på topp s a s :) Lustig funktion hela det systemet. Så viktig också för välbefinnandet.

Fortätter att servera mig bra mat, fast inte aptiten är på topp än. Ha en riktigt skön lördag.

Du jobbar verkligen på bra Fjant77. Du är ingen"fjant" läser jag. Jag läser Fjant men tänker Modig/Beslutsam.
Vill att du ska kunna hålla din sambo på "nyktert" avstånd, missförstå mig inte. Han kanske inte vet hur han ska förhålla sig till nya jag. Kanske har han själv demoner som han brottas med, tänker jag. Visa kärlek om du orkar, men försaka inte det du föresatt dig. Din resa är ju också något som i längden gynnar honom. Du är ett så gott exempel på vad man kan göra när man är motiverad till ett bättre liv.

Kram och ha en bra dag :D

Tack Sisyfos men det känns som vägs ände just nu....
Han har ju högt blodtryck oxå och tar mediciner för det, som han nu påstår inte hjälper och då måste han dricka för att sänka trycket!.
Han har ju redan börjat få skador av sitt drickande bl.a höftledsnekros för 4 år sen, där höftleden byttes ut ? minnet sviktar liksom humöret + annat.
Men vägrar i sten tillstå att han har problem. Jag funderar faktiskt allvarligt på att informera hans husläkare om hur det FAKTISKT är.... för han ljuger för henne när han är där liksom han gör för alla andra. Många av våra vänner har förstått och misstänkt att han har alkoholproblem/missbruk sen lång tid tillbaka. Känns lite jobbigt nu då pga semester, men på måndag börjar vi jobba igen och då kan han inte dricka på samma sätt....alltid något - då kan han bara dricka under ett par timmar på kvällen - automatisk begränsning tack och lov!

God förmiddag! Jag läste din tråd och din resa. Idag behövde jag få se något glatt efter morgon promenaden. Dina ord gladde mig. Du beskrev i december att du fått en kick av att gå in på affären Paradiset. Den känslan, att det finns så mycket annat att fylla magen och livet med, vill jag upp nå. Har inte kommit dit ännu då jag brotta med suget och avtrubbad aptit. Men nu på dag 5 försöker jag göra mig till i alla fall och servera mig själv nya smaker. De pengar jag lagt ner på A räcker verkligen för att unna sig god och bra mat, ny mat, på de bättre affärerna. Ekologiskt t ex smakar lite mer.

Ska fortsätta på den linjen. Nykter idag. Hoppas du får en fin helg.
Kram <3

Varför tror du att livet blir tråkigare om du inte dricket 3-5 glas vin? Hur mår du efter att ha druckit den mängden? Vill inte 'klampa på' för mycket, men det låter som du håller på att övertala dig själv att dricka.

Gillar dock din uppriktighet och att du just nu känner motivationsbrist. Hur skulle ditt liv se ut om låt säga 1 år om du väljer den nyktra vägen? Eller om du väljer 3-5 vin glas några ggr/vecka?
Konsekvenserna och medvetenheten om de olika alternativen kanske kan hjälpa? Läsa din tråd från början?

Vänligen /Morgondag

behandlar dig jättedåligt! Att inte låtsas som han känner dig? Är det kärlek? Han förtjänar inte din hjälp och ditt stöd! Tycker du ska ta hand om dig själv istället!

Du, ta hjälp vännen.
Alkohol får dig bara att må sämre.
Drick mycket vatten och knapra vitaminer.

sent påkommet kanske men bättre sent än aldrig !! Ni som rör er världsvant i Storstan kan ju passa på att titta in här och slänga några ord. Hade jag möjlighet skulle jag göra det själv !
http://www.beroendecentrum.se/aktuellt/politiker-under-parollen-sex-no-…

som alkis bjuder andra på sprit så är det för att jag vill ha supasällskap, inget annat. Jag delar inte ut min dyra alkohol utan att ha nån annan baktanke än att nån gång få tillbaka om jag helt plötsligt skulle få tomt. Jag gör det inte för att jag är snäll.
Men att ge till en som är minderårig är så uselt så tom jag som alkis mår illa av det. Jag har träffat så många barn som blivit "hjälpta" in i missbruket av föräldrarna, och det är inte kul att träffa en 17-åring som gjort min resa på bara några år. För mig tog det över 20 år att bli "riktig" alkis.

Och självklart är du på rätt forum Cikliden !

Funderar lite fram och tillbaka.
Jag vill inte sluta helt med alkohol. Jag vill kunna ta 1-3 glas vin på en fest eller när det är fredagsmiddag. Jag tycker att det blir lite tråkigt utan.
Men jag vet att det inte blir 1-3 glas utan alltid 3-5 och jag vet att det ger mig problem att sova och att jag oroar mig mer om jag dricker. Ändå har jag svårt att tänka att livet framöver ska vara alkoholfritt. Jag vill inte sätta någon tidsbegränsning för ett alkoholstopp.

Sitter jag här lite ensam, lite bakis efter två intensiva veckor med en ung narkoman och hans fina pappa som är min senaste kärlek som efter krasch i vintras gett mig ny chans.

Jag har med tillfälliga nedhopp i medberodetänk ändå hållit mig på banan.

Men min trötthet igår var monumental.
Att vara beredd på alla tankar reflexioner och insikter från den unge mannen och samtidigt vara neutral har tagit på krafterna.

Jag har många gånger under dessa veckor funderat över mina syften.

Varför gör jag detta?
Vad ger det mig?

Och någonstans så ger det en djup känsla av tillfredsställelse att kunna använda sin samlade kunskap kring missbruk och kanalisera det till något gott.

Att kopplingen till den unge är lagom "stark" eftersom det är hans pappa jag är i relation till.

Nu vid drygt 50 års ålder har jag också börjat kunna skaka av mig en massa av de roller jag haft som bundit upp mig i någon sorts duktighetsfålla som jag inte tagit mig ur.

Därför har jag på många plan denna resa med en missbrukare kunnat lägga mig mer platt.

I möte istället för i överläge.
Jag hoppas att jag ska fortsätta förhålla mig sunt till detta.

Vi är lite olika.. som sagt. Min dörr verkar inte behöva vara definitivt stängd utan står en aning på glänt. Jag är nog en sådan person; öppenhet är grundläggande viktig för mig och jag vill gärna töja, testa gränser. Ständigt ung... på det viset?

Det är så skönt att vakna utan bakfylla och burkar överallt.
Skulle jag mot förmodan haft något kvar att dricka så hade jag tagit det på morgonen, fy fan.
Jag är inne på 6 dagens nykterhet.

Din sambo får lägga av att provocera.
Jag tycker att din idé med att fylla upp en flaska Jäger med typ te är jävligt bra.
Gör det om han jävlas igen. ???

Nu börjar dag 1. Ska dock på en släktings bröllop senare idag.. det blir en första prövning.