skrev Wilman i Nu är det dags
skrev Wilman i Nu är det dags
jag kämpar på. Hade en riktigt dålig dag igår där jag hade ont i huvudet, var arg och kände mej låg. Gjorde mitt bästa för att försöka tänka positivt men det gick inget vidare. Idag känns det lite bättre men nu kommer huvudvärken krypande. Jag har mycket ont i huvudet som jag tror kommer från spända axlar, men jag kan tänka att det även påverkas av 2-3 bakfyllor per vecka. Dessutom snusar jag när jag dricker och det mår nog kroppen sådär av, kan bli uppåt en dosa på en kväll!
Ja då är fredagen här och den stora utmaningen. Jag vet att bara klockan blivit runt åtta kommer det kännas hur bra som helst, det är det där med vin före och till middagen som känns jobbigt att vara utan.
Jag måste erkänna att jag ALDRIG tänkt så mycket på a som denna vecka, typ mest hela tiden... önskar alla en trevlig och nykter fredag?
skrev Stienna i har du varit på behandlingshem?
skrev Stienna i har du varit på behandlingshem?
Tack för stödet! Idag kl 14 så får jag förhoppningsvis veta när det bär iväg mot behandlingen ? Sjukt nervös! Har även fått medicinen Naltrexone som tar bort ruseffekten så drickandet blir meningslöst. Inne på andra dagen nu, mår lite småilla hela tiden så lever på te. Fick världens frossa igår, frös så hela kroppen darrade och ryckte. Men det är bara biverkningar så det går väl över så småningom. Jag har försökt ta reda på hur lång tid det tar för medicinen att verka, är det från första tabletten eller kommer det smygandes? Någon som vet?
skrev Ellan i Trillat dit igen
skrev Ellan i Trillat dit igen
Jag tänker så här, vi är ansvarsfulla och modiga. Vi tar ansvar för vårt tillfrisknande. Ingen annan kan göra jobbet åt oss. Det krävs mod och villighet att tillfriskna i denna sjukdom. Vi väljer inte att bli alkoholister, ingick inte i min plan direkt, men nu blev det så och det är fasen inte roligt MEN jag kan göra något åt det. Det roliga är att AA är inget nerköp. En enorm utveckling för personligheten om vi följer programmet. Självutveckling och självhjälp. Säljs ju mängder av böcker i ämnet. Tror fler människor skulle må så mycket bättre av de 12 stegen och det är bra mycket billigare än dyra psykologtimmar.? Nu raljerar jag lite men jag vill skicka fredagspepp till dig och en stor kram!❤️
skrev Vitis i Måndag morgon...
skrev Vitis i Måndag morgon...
veckor finns som alternativ. Tror att jag också kommer att börja efter semestern.
skrev Pi31415 i Tänkte gå vidare
skrev Pi31415 i Tänkte gå vidare
försiktig när du ställer i från dig cykeln vid en kyrkogård, så inte någon tar den för att de tror att ägaren inte behöver den något mer.
Ja, förlåt, jag hoppas du tål skämt.
Det är trevligt att läsa om att du trivs med tillvaron och dig själv nu Konstnären.
Önskar dig en trevlig helg. Kramar
skrev Fnurr i Ens sanna jag?
skrev Fnurr i Ens sanna jag?
Barnen är 5 7 och 11. 5 och 7 gemensamma 11 med min exfru. Nej vi har inte pratat om det, är inte ett officiellt problem på det sättet i vår familj. Det är ju inte heller så att en av oss är svårt alkoholiserad, missköter jobb... etc på det sättet. Jag som vuxen kan reagera på vad jag märker. Konstiga reaktioner på stress etc efter några glas vin, konstigt med någon som druckit två glas och läser nattsaga etc. Vet inte vad barnen känner dock.
skrev Janne i Nu får det vara nog - på riktigt
skrev Janne i Nu får det vara nog - på riktigt
Fredag helg innan klämdag är också klämdag bestämde jag idag så jag är ute och övar mindfulnes på MC runt ett kloster och hamnade på ett fik med träd, buskar och vatten. (och en jävla massa barnvagnar).
Min snabba kommentar är att älgar troligen inte gör bort sig, super bort familj o jobb eller har ångest. Jag vill vara en alkad älg i nästa liv! Eller helst en tapir, eller sengångare. Fast getter är rätt roliga. Även nyktra sådana. Se, nu kan jag inte ens bestämma vilket djur jag skall återfödas som....
skrev Mimmla i Måndag morgon...
skrev Mimmla i Måndag morgon...
men kommer att gå en 20-veckors behandling på "en dag i taget" efter sommaren. Hade varit intressant att höra om andras erfarenheter och synpunkter...
skrev Pi31415 i Tredje gången gillt
skrev Pi31415 i Tredje gången gillt
tycker jag, att Vilja har lite koll på oss.
Ha en fin fredag och helg du också!
skrev konstnären i Tänkte gå vidare
skrev konstnären i Tänkte gå vidare
idag, och det känns så bra när jag tänker tillbaka en månad hur jag mådde just då, det var två dagar kvar till psykakuten, hua, bara jag tänker på det är det lätt att vara nykter. Har nu gått upp hela kilo och det behövde jag lite rund o go. Ännu en cykeltur på morgonen till läkarhuset och inta den lilla vita. Passade på och cykla omkring lite o titta på min fina stad, hamnade vid slottet o kyrkogården ställde cykeln och gick in på kyrkogården. Jag är så förtjust i kyrkogårdar och läsa på gravstenarna, där fanns bankdirektörer, garvare, överstelöjtnant, skeppare m.m. lite löjligt med alla titlar. Får någon slags frälsning när jag är där. Cyklade hem och var tacksam för att jag är nykter o ångestfri. Ibland går jag o väntar in första suget och jag vet nu hur jag ska hantera det, inte ännu har det kommit, men det kommer det vet jag. Denna gång ska jag inte försöka försköna vad som hände sist, och att det vid varje återfall har blivit ett snäpp värre än gången innan. Tack muränan för dina rader till mig.
Önskar alla en skön fredag
Vad som än händer idag ska jag inte dricka, och jag har mina antabus.
Kramar Konstnären
skrev anonyMu i Trillat dit igen.............
skrev anonyMu i Trillat dit igen.............
Hej på dig Tjalle, hur går det för dig? Long time no see!
skrev anonyMu i Div åsikter eller...?
skrev anonyMu i Div åsikter eller...?
Åh fy f-n. Vill inte tänka på hur det skulle vara att bli försöksutsläppt och sedan stå där helt s*j*ä*l*v... Myndighetssamverkan är ju a och o vid sådana här tillfällen!
Krya på dig och ha en så bra fredag som möjligt!
skrev anonyMu i Tredje gången gillt
skrev anonyMu i Tredje gången gillt
Hjälp - Vilja både hör och ser allt...!
Var uppe och släppte ut katten imorse vid 03.58. Funderade på och logga in och kolla om du var vaken Pi. Men insåg ganska snabbt att sängen kändes alltför lockande.
Ha en fin fredag!
skrev anonyMu i Tänkte gå vidare
skrev anonyMu i Tänkte gå vidare
Hej kära du,
tufft med hela huset fullt av folk och vin och ... orkidéer ... ;-) Skit i vad folk tänker om drickandet. Jag är så heligt trött på alla som ska ha åsikter om vad jag har i glaset eller på tallriken. VARFÖR ska andra egentligen bry sig om vad jag äter och dricker? Det är väl så privat som det kan bli - mitt eget val av vad jag vill stoppa i min kropp och inte...!? Tröttsamt! :-#
Idag är det mulet här, men det gör inget. Det är ganska skönt ute och jag sprang tidigt imorse. Det är så skönt att springa nu. Enda gången då aktiviteten avstannar i huvudet, om än bara för en kort stund.
Igår var jag iväg och bytte däck på bilen. Ok... sa bilmecken och vad är det för fel på dem du har nu? Tja, sa jag - det är vinterdäck. Jag glömde liksom bort att det blev vår för ett tag sedan och nu är det visst sommar. Men sommaren går ju så fort, så snart är det väl höst och snöar igen. Så egentligen kan de lika gärna sitta kvar... Nåväl, bilmecken fick sig ett gott skratt i alla fall...
Ha en underbar, vit, fredag! Puss o kram
skrev Vitis i Måndag morgon...
skrev Vitis i Måndag morgon...
En dag till att ta ställning till.
I eftermiddag ska chefen och jag till företagshälsovården och diskutera handlingsplan. Lite svårt att fokusera på arbetet just nu, tråkigt jobb vid skärmen som är svårt att fokusera på vilken dag som helst. Men just nu är det lite mer tankar än vanligt.
Hoppas få lite provsvar, mest av nyfikenhet, är inte typen som oroar mig för hälsan direkt. Vet inte vilka prover det var jag lämnade sist, tror det var för CDT och PEth.
Chefen och jag är överens om att försöka hitta en modell med öppenvård, regelbunden provtagning och uppföljningar med läkare och behandlingsmottagning. Behandlingshem skulle inte funka, eller iaf. bli väldigt omständigt, pga. familjesituation och allt annat som händer hemma.
Nån som har erfarenhet av öppenmottagningarna hos "En Dag i Taget"? Finns i Malmö och Lund bla.
skrev Carina i Ens sanna jag?
skrev Carina i Ens sanna jag?
Fnurr, tack för att du berättar om hur du upplevde semestern. Det är nog många som kan känna igen sig. Högtider och ledigheter är extra svåra i många familjer.
Du tar ett stort och viktigt ansvar för barnen i de här känsliga situationerna. Det dök upp en följdfråga i mitt huvud som du kan besvara om du vill. Nu vet jag inte hur gamla barnen är, men har du och barnen fått möjligheten att prata om hur de upplever mammas alkoholkonsumtion? Det kan betyda så mycket för barn att de blir lyssnade och bekräftade i sina känslor och tankar utifrån vad de upplever.
Fortsätt gärna skriva här, det är så viktigt ämne det du lyfter upp.
Varma hälsningar
Carina
Alkoholhjälpen & Anhörigstödet
skrev Blåst i Kan man lita på en alkoholist?
skrev Blåst i Kan man lita på en alkoholist?
Det tar onekligen en massa energi att gå och grubbla, tänka, känna. Den mesta tiden just nu går jag och tänker på "det här". Igår poängterade han att han vill berätta för folk han litar på själv. Öhhhh, jag tänker då inte gå och berätta detta för någon. Han verkar mer rädd för att jag ska gå och berätta det för de mina än att förlora mig verkar det som. Även om att det ju i så fall skulle innebära att han inte längre skulle ha med min familj och vänner att göra. Ingen logik där.
Han var på möte igår. Sa att det var skönt. Pratade i telefon några gånger. Han var rejält full :-(
Saknar honom och vill bara att vi kan träffas snart och förhoppningsvis prata igenom hur det ska bli, hur vi vill ha det i fortsättningen eller om det inte blir någon fortsättning. Han säger ofta att det inte finns några garantier. Betyder det att han inte vill bli nykter? Betyder det att han är van att misslyckas och är inställd på det? Vad sjutton betyder det egentligen? Det finns ju aldrig några garantier för något här i livet så för mig låter det som om att han inte är där att HAN vill bli nykter, för alltid.
skrev Dionysa i Nu får det vara nog - på riktigt
skrev Dionysa i Nu får det vara nog - på riktigt
... odla din –helighet! Berusa sig vill vi ju alla? ibland, och det gäller väl de flesta arter från Homo Sapiens till husflugor och älgar? Vad som skiljer oss från (de övriga) djuren är att vi kan välja att avstå om vi så vill. Så: sätt dig i karantän nu, Janne!! Gå i kloster, öva mindfulness,... kör MC och njut av naturen. Poesin. För helvete!! Vi håller oss på fötterna en dag i taget nu! Det är bara så.
skrev Adde i Div åsikter eller...?
skrev Adde i Div åsikter eller...?
Muränan för tipset. Här går en skarp och hög mur mellan landsting och kommuner och de pratar inte med varandra. Tyvärr gäller även det beroendevården där det önskvärda samarbetet är helt kört.
Detta är min första erfarenhet av en större operation och jag är så häpen över att landstinget släpper ut mig utan nån som helst hjälp eller koll efteråt. ( förutom ett snabbt förbandsbyte efter en vecka ) Lätt att jämföra hur det är att bli utsläppt från ett behandlingshem utan det skyddsnät AA ger. Jag hade ju aldrig klarat det själv.
skrev Adde i har du varit på behandlingshem?
skrev Adde i har du varit på behandlingshem?
till behandlingen !
Som en liten tröst är det väl så att vi beroende är de sista som vet om att vi dricker för mycket !
Gå.med öppet sinnelag in i din behandling och ta emot den karta till ett nyktert liv du får där.
skrev Saffran i Nån att luta sig emot?
skrev Saffran i Nån att luta sig emot?
Tack för att du berättar. Jag inser verkligen att jag har problem som jag måste ta tag i, på ett eller annat sätt!
På nåt sätt har jag fått det att funka så här långt, jag sköter mig på jobbet, dricker aldrig på dagtid och jag tar hand om mina barn. Är en närvarande och glad mamma. Det som tar mest stryk med nog relationen till min sambo. Han ser ju att detta blivit ett problem. Vi gjorde en Ök om att inte köpa fler bibar utan bara flaskor och det har gått bra. Saken är ju den att då har jag bara 1-2 fl längst bak i skåpet så när han tror jag druckit 0,5 fl så har jag eg druckit mkt mer än så..
skrev Dionysa i Reflektioner
skrev Dionysa i Reflektioner
Alltså, alltså,... folk... bara älskar att racka ned på sig själva som grupp och art (och ibland som individ)! Är det ba nåt typiskt svenskt, eller är det verkligen globalt? Jag har svårt att tänka mig mina etiopiska eller arabiska vänner göra så; ska kolla. Vi svenskar är bäst på att vara sämst, brukar det heta. De flesta av oss gillar djuren och naturen, men vi är ibland aningslösa när det gäller att ta konsekvensen av vissa av våra handlingar.
Och gruppen Forumet.... tycker jag beter sig allt annat än grobianlikt. Jag tycker vi är är sanslöst snälla och kloka "babianer". Om än väl pessimistiska ibland. Ha en bra fredag, allihop!
skrev Janne i Den här gången ska jag lyckas minska mitt drickande
skrev Janne i Den här gången ska jag lyckas minska mitt drickande
jag gillar hur du tänker. Jag gjorde något åt samma håll och började prenumerera på finvin som kom med jämna mellanrum. Det funkade inte.
Man har inte bara ångest och abstinens utan något går sönder i hjärtat när man inser att man satte i sig en fin Cava och en Bourgogne och en Amarone ensam en söndagseftermiddag... :-)
Men du kommer klara det galant!
skrev Janne i Nu får det vara nog - på riktigt
skrev Janne i Nu får det vara nog - på riktigt
Det bästa med att skriva är nog ändå två saker:
1. Man måste sätta ord på känslor och förnimmelser, när man satt ord så minns man enklare. Eller så fungerar åtminstone jag.
2. Andra kan tvinga en att gå tillbaks och läsa vad man skrivit tidigare, såsom Ellan gjorde här ovan. Väldigt effektivt!
Insåg imorse att det blir långhelg och i samma tanke kom ett lugn över mig när jag insåg att jag inte panikade och funderade på hur jag skulle få hem all alkohol som skall räcka över fyra dagar.
Kan inte riktigt släppa det där med att jag faktiskt vill bli lite full, berusad, lullig, avslappnad. Det kanske kan kallas för ett sug, men det är liksom inte det ändå. Det är inte NU och DIREKT utan mer en vilja, önskan. Evigt Ung kallar det för nödutgång vilket jag tänkt lite på. Det kanske är det ändå? Vilket vacklande.
Fördelen med min tveksamhet är ju åtminstone att jag håller mig vit tills jag bestämt mig. Jag är en extremt obeslutsam person till vardags, ni skall se mig i lösglassdisken... Jag kan släppa förbi både fem och tio personer innan jag bestämt mig.
Översätts inte mindfullness med minfylla?
Är du också ifrån Skåne?