Senaste kommentarerna i forumet

Du har så rätt! Läst dina rader 8 gånger....
Tack!

Du är värd mer, så mycket mer än att känna självförakt och ångest.
Jag har brustet hjärta och har förlorat fotfästet helt.
Förstår dig så väl, vill själv bara fly in i bubblan där allt känns ok, nästan bra.
Men vi vet ju egentligen bättre.
Man kan inte hitta sig själv, inte tycka om sig själv eller ge kärlek till andra så länge man förråder sig själv.
Finns inga genvägar heller. Idag ska jag inte dricka! Inte imorgon heller!
Jag vet att bara två tre dagar gör under med självkänslan, tänk att klara sluta helt!! Dit ska jag?Jag ska bli jag igen.
Du kan du med Lena! Be din kärlek om hjälp! Jag gjorde inte det, jag mörkade min ångest och flydde ifrån den jag älskar istället. Nu är jag lämnad, fast det var jag som lämnade. Hur ska han förstå!? Jag säger inget.
Du har din familj, ge dem det de behöver gör att stötta dig, ärlighet.
Kram

Misstänker en förkylning på ingång. Lite sträv i halsen och lite täppt i näsan. Så jag skippar gym idag. På tal om gym, gissa vem som anmält sig till en pt och kostrådgivare? JAG ?
Dags att plugga min kropp, mitt behov och min träning. Dags att lära sig balans. Jag är ohyggligt trött på att fumla själv. Trött på viktuppgång/viktnedgång. Jag vill bli stark. Jag vill hitta balansen, rutinen, kosten.
Ska bli väldigt kul faktiskt.

Kram!

Bara genom att läsa det jag har skrivit.....
Tårarna rullar

Blev full igen! Slutade med att jag grinade och hulkade och berättade hur jag känner hur hopplöst allt är.....
Vet inte om barnen hörde?! Suck!

Väntar på att Campralen skall börja verka.....
Orkar inte mer!
Sådan ångest! Hur lång tid tar det innan den försvinner? Vill bara in i A bubblan för att slippa känna....
Efter denna kväll lär min man inte köpa med nått hem från Danmark. Lika bra det!

Hade jag inte lovat att hämta vid båten hade jag nog hävt ett glas nu.
Så skakig och tung. Nästan fortfarande full.
Ta bort mej.....

Vadå statistik? Är det något jag inte fattat?
Vi hörs ☺

Ja, Bruce är egentligen inte alls någon jag går och suktar efter. Så därmed stämmer bilden. Men när Konstnären nämnde att hon hade honom där hemma, så kändes det som en trevlig tanke ;-)

Klart vi inte kan varken dementera eller bekräfta! Mest skojigt att vädra sina egna föreställningar. Som du säger, vi "känner" ju faktiskt varandra ganska väl vid det här laget. Men ändå inte. Därtill så läser ju fler än just vi vad vi skriver... Kolla statistiken på trådarna, så ser du själv... Gulp!

Nu ska jag ska jag försöka ta tag i den här dagen...

UNä, gubbigaste laget va kanske lite dumt formulerat när jag tänker efter. Mer att han känns liksom lite för "skitnödigt grabbgubbig" för att passa min bild av en Muräna? Kanske har helt fel? ? Gällande våra funderingar är det väl bäst att varken bekräfta eller dementera? Så får bilderna helt enkelt leva sitt liv i lugn o ro, och vi värnar anonymitet här i offentligheten. Inte att jag skulle vara blyg att berätta mer om mig själv, ja för er som jag trots allt "känner" ganska så väl. Jag står ju faktiskt i grund och botten för den jag är, och det är ju verkligen inte så att jag inte kännu förtroende för en Muräna, tvärtom, ja det har du ju säkert förstått vid det här lage?! Resan här och med mig själv har ju trots allt bara gjort mig till en "bättre" person, är ganska nöjd med mycket som hänt. Menmen, det finns ju garanterat fortsatt potential till utveckling ☺
Ha en fin dag o kram tbx!

Nä... varken fiskargubbe eller baddjävel! Ha ha ha... inga ytterligheter här inte...! Nja snarare en go grabb från bästkusten. :-)

I gubbigaste laget? Ja, vi säger väl det, om det känns bättre så. ;-)

Kram på dig

Ja, visst är det lustigt hur vi människor påverkar varandra. Vilken bok läser du?
Jag tar emot din hälsning och hoppas höra om dina semesterplaner i nyktert tillstånd. Hur gör man då? ?

Önskar dig en underbar dag!

Igår kväll klarade jag mig igenom med flyttstädning och en lång promenad. Tröttheten vällde över mig vi 21:30 och jag hoppade på sömntåget. Vaknade som vanligt vid 3-4 och drack vatten, massor av vatten men har för övrigt sovit totalt nio timmar. Min son är hos mormor. Han ska inte behöva ta min irritation som jag vet kommer i eftermiddag. Ska hålla låg profil på jobb. Det här ska ingen annan behöva klä skott för.
Sista tiden har jag tyckt mig se en viss undran i mina arbetskamraters ögon men det kan vara min egen reflektion. Tänkt att de ser att jag är bakis... Det har jag aldrig tänkt förr. Kanske för att alla andra också varit bakis...men inte på mitt nya jobb. Här är nästan alla pigga, friska, vanliga med fel och brister. Men jag är säker på att ingen super i min arbetsgrupp. Varför tänker jag på detta? Jo, för det är en möjlighet för mig att träffa dessa vanliga människor varje dag och vilja passa in. Då kan jag inte komma bakfull fler gånger. Botten är nådd.

Jag är jättetrött, har ont i huvudet och framförallt i magen. Oroar mig för min lever - om jag inte känner mig bättre om en vecka ska jag kanske gå till vårdcentralen och få tagit mina levervärden? Minns att min massör sa lite försiktigt i april att " din lever är svullen" när hon masserade magen. Det förträngde jag där och då.

Ja, tankarna snurrar. Det är bra att få ner dem här även om det är en röra i mitt huvud. Nu är det dags att sätta på ett ansikte och fasad för att gå till jobb. Så här tungt har det aldrig varit.

En varm hälsning till er andra som också kämpar vidare. Tack för att ni delar era tankar!

För tipset! Ska kolla in dokumentären. Helt sjukt att så många har problem och att staten sitter och tjänar massa pengar på vår misär. Mig ska de inte få en krona till via systembolaget iaf.
Styrka till dig!

En ny dag och känner mig något klokare, denna nya kvinna bromsar känner det som gör ont.
Är första gången i mitt liv som jag låter mig göra detta, hela mitt inre skriker först fly och ta den lätta vägen. Men att upprepa ett felaktigt beteende låter jag mig inte göra denna gången.
Det gör ont men känslan av att jag överlever finns där och jag växer, blir starkare och spöket krymper.
En ljusning i horisonten drar mig sakta framåt och lämnar människor på vägen, benar ut känslor som kommer upp.
Så bygger vidare och gör kloka val, försöker vara i nuet och njuta de stunder det går.
Önskar er en fin dag och kloka val

Det är en underbar känsla när ens sinnen börjar vakna till och man blir hänförd hur vackert allt är.
Önskar dig en fin dag

Ja naturen har en otroligt läkande kraft. Ha en bästa dag.

av naturupplevelser. Igår eftermiddag gick vi på en stig mellan ett par villor, upp mot en liten äng till vänster och ett litet skogsområde till höger. Futtiga hundra meter, sedan kommer man ut på en stor parkeringsplats. Precis när vi är på väg ut på ängen upptäcker vi en hjort, bara 20 meter bort. Den står blick still och iakttar oss, hunden vet inte vad han ska tro så han står lika stilla han. Jag hinner få upp telefonen och ta en bild, sedan bestämmer sig hunden för att vad det än är, så har den inget på hans revir att göra. Denna åsikt luftar han högljutt, hjorten försvinner in i skogen och ögonblicket är över.

I morse var vi på väg hemåt när vi får syn på en grupp rådjur, bock, get och kid, bara hundra meter ut på en äng vid vägkanten. Bocken höll koll medan de andra betade i lugn och ro. Han tyckte tydligen inte vi verkade farliga, för vi stod i flera minuter och betraktade dom utan att dom flyttade på sig. Till slut gick vi vidare och lämnade dom åt sina bestyr.

För ett par år sedan, innan dom började bygga villor här, såg vi ofta både rådjur, hjortar och älgar. Men så fort byggarna drog in med sina grävskopor, hammare och sågar så försvann djuren. De senaste två åren är det hararna som fått representera djurlivet häromkring. Det är härligt att se att andra djur börjar återvända. Tack och lov för reglerad arbetstid, djuren får i alla fall morgnarna för sig själva.

Så privilegierad jag är, som tack vare mitt missbruk har fått förmågan att leva, att uppleva och att njuta av stunden.

Ha en fantastisk dag allihopa!

I dag har jag en inbokad tid för klippning hos frisören. För några år sedan klippte jag mig hos en äldre kvinna. När hon inte pratade för mycket brukade jag nästan somna i stolen. Nu klipper jag mig hos en ung, blond och vacker tjej. Oavsett om hon pratar eller inte, så är jag klarvaken. Märkligt hur man kan bli påverkad av omgivningen.
Men, bättre att bli positivt påverkad av något i omgivningen, än negativt påverkad av alkohol.
Det första beror på att sinnena fungerar, det senare får sinnena att sluta fungera.

I övrigt fortsätter semestern och sommaren i ett stilla och lugnt tempo, och i en nykter harmoni. Har börjat planera lite inför semesterresan som jag ska åka på om en dryg vecka. Läser också en mycket bra bok om en stark kvinna som först..... nej, oj förlåt, det här är ju inget bokforum.

Sänder lugn, ro och harmoni och hoppas att ni som gjort ett bra val har möjlighet att njuta av er nykterhet denna sommardag mitt i nuet

Träffade en kille som jag förlorade oskulden till... Vi hade det bra, tills han åkte in i militären. Jag visste inte vad eller hur jag skulle tänka, men aldrig att saknaden skulle bli så outhärdlig. Nu har vi träffats ett halvår senare, mitt drickande har varierat som tidvattnet. Förstår att det bästa är att vara ärlig, gå rakt på sak och definitivt inte dricka och skriva samtidigt...

Hej!
Har sett dokumentären nu, var mycket intressant och värd att se.
Hoppas det går bra för dej med, och lycka till med nytt jobb och allt!.

Att se så många kämpar här! Skulle nog oxå behöva gå igenom barndommen. Måste verkligen vara jobbigt! Men allt är lättare nykter! Styrka till dig

11 dagar e grymt! Bra jobbat!
Med andras kraft får man själv kraft. Att ta en dag i taget och bara se till att klara den efter bästa förmåga! Det finns alltid ljusglimtar ibland täcks de av mörka moln dock. Ger dig kraft och lycka! Detta klarar vi

Läste hos Konstnären att du suktade efter Bruce...
Är inte han lite i gubbigaste laget för dig?
Ursäkta frågan ?

.. me oljeställ, helskägg, pipa, och så eller?
Eller en brattig baddjävel med backslick,
Seglarkläder som vaskar skumpa? ?

Tankar på vin, och längtan efter vin, är sånt som OMEDVETET och helt naturligt dyker upp. Men för att sträcka ut handen efter glaset krävs en signal från MEDVETANDET. Så om du bestämmer dig för att inte sträcka ut handen, så kommer ditt medvetande att hindra det omedvetna.
För varje gång du gör detta val, så kommer du också att bli lite starkare och säkrare. Sakta men säkert, en dag, eller timme, i taget. Du kan om du vill.

Kämpa på

Berättade för min vän och det gick bra. Hon sa att hon misstänkt ibland att jag hade problem men hade såklart inte någon aning om mitt ensam drickande och vidden av det. Och att hon förstod att jag var så utmattad mentalt. Att det var ett stort steg och att hon var stolt över mig. Gudarna välsigne henne. Jag har nu börjat nysta i min barndom med kuratorn vilket är smärtsamt. Jag har gått på mina möten om alkoholen. Men orkar inte mycket mer. Har varit deppig men idag känns det faktiskt lite bättre. Har börjat äta frukost igen (läxa från kuratorn) och försöker få i mig vettig mat men det är inte lätt. Allt som nu dras upp med missbruk och barndom samt ekonomin gör att jag har svårt att tänka klart. Drabbas av total förvirring i matbutiker. Fattar inte vad jag bör handla. Nu äter jag mest yoghurt med hemma gjord musli. Bätter än inget. Lite stekta ägg och korv ibland. Ingen fantasi.
Men gjorde faktiskt kålpudding igår så det var ju ett steg framåt.
Jag måste skärpa mig. Styra upp mat rutinerna och gå till min mötesplats och träffa folk, det har jag inte orkat bara men man mår ju bättre när man gjort det.
Hoppas ni håller er nyktra där ute.
Kämpa på. Drick inte.