Senaste kommentarerna i forumet

@nykteristen24 Hej 👋🏼 Härligt att det går framåt 👏🏼 Vårfrun 🧚🏻‍♀️skrev nåt om spontan nykterhet som var så bra beskrivet. Att man har lagt om sitt mindset- alkoholen är ute ur bilden och det är lätt att inte behöva göra "valet".

Hoppas du mår bättre snart
🩵

@Ett liv i frihet Hej och välkommen hit 🙏🏼 Skriv & läs och fyll i alkoholkalendern. Kika på självhjälpsprogrammet. Vilket stöd behöver du? Hur brukar du gå till väga när du ska uppnå något? Listor? Räkning? Allt funkar inte på alla utan var och en måste hitta sitt sätt. En dag i taget, ibland en timme och ibland en minut 🙏🏼
🩵

@Flarran God "morgon" ☀️ Här är sovmorgonen avklarad liksom långfrukosten i köket och Melodikrysset är löst. Förra lördagen försov vi oss och tog då Melodikrysset på snabbgenomgång 😅🙌🏼. Det ser ut att bli en fantastisk lördag så vi ska väl skörda de sista tomaterna på balkongen och göra höst där. Ta in parasoll och dynor till vinden och täcka över möblerna samt täcka krukor och kasta gammal jord och växter som gjort sitt.

Hoppas du får en härlig lördag.
🩵

In och rösta! Alkoholhjälpen är nominerade till Designpriset och i helgen går det att rösta på oss.
https://designpriset.se/rostning

@Himmelellerhelvette Visst är det hemskt! Men det som är mest hemskt är att alla "intelligenta" djur försöker berusa sig. Det finns forskning på att delfiner kan berusa sig av blåsfisken. I Sverige är vi bättre på att reglera narkotiska preparat än i USA (och andra länder) eftersom det finns en central upphandling av beprövade och godkända preparat. Något jag förundrats över är hur ofta det är alkoholberoende som kommer in intoxikerade till mitt jobb och har hur många narkotiska preparat som helst på min läkemedelslista. Men samtidigt talar det ju för hur många alkoholberoende som självmedicinerar olika psykiatriska diagnoser likväl som de medicinerar symtom alkoholen ger eller förstärker.
🩵

@Andrahalvlek Jag försökte alltså inte förminska att folk använder det för rus utan bara ge en bild av att din mamma skulle kunna ha ont fast hon blev påverkad. Jag tror att det är onödigt att tillägga att jag älskar farmakologi!
😅

@Andrahalvlek Alltså det är lite klurigt med alla morfinpreparat. Jag är en av ett par undantag som det även låter som att din mamma har. Det finns receptorer i blodet (jag brukar beskriva det som att det åker runt små muggar i blodet) som ska ta emot morfinet och bringa smärtlindring. Hos vissa personer finns det för lite muggar, vissa muggar är redan fulla av andra preparat som tagit morfinets plats eller så kan muggarna vara halvfulla. Man får då otillräcklig och/eller oönskad effekt av morfinet pga att du får fritt flytande morfin i blodet = du får ett rus och då muggarna inte fyllts helt så har du fortfarande ont. Jag åkte in och ut på sjukhus i ett år med svåra smärtor i buken. När jag får Oxynorm så är jag nästan smärtfri i ca 20 min - sen kommer smärtan tillbaka och jag blir bara snurrig. Så då fick jag prova på olika preparat som jag hade "muggar till" och slutligen hittade läkaren ett preparat som funkade! *phew* Vilken lättnad. Sen hittade de en massa tumörer som var orsak till smärtan - som blev bortopererade och idag är jag frisk. Nu vet jag vilket preparat som funkar på mig iaf 😅

Nu mår man rätt så gott fast det ute är lite grått. Tänk, nu sitter man och rimmar också. Men är magen nöjd och glad och har fått sin kopp med choklad, så är det lättare att vara lite ljusare i sinnet. Det var trevligt att du @B.Å tittade in här en sväng. Nog är det bra mycket bättre att börja dagen med lite chokladdryck och nån limpmacka än diverse alkohol, som kropp och själ då i längden inte tål. Tycker att du gör helt rätt i att ha en ny helgtradition med en kopp chokladdryck kompis.

Ha det gott!

@Kirskål Heja dig!!! 👏🏼👏🏼👏🏼 Med vilken fantastisk energi jag fick av att läsa ditt inlägg! Visst är det skönt när dagarna bara tuffar på 🚂.

Ha en skön nykter helg
🩵

4 månader och 1 dag:) känns som en milstolpe, i början hade jag nog inte trott att jag skulle klara mig såhär länge. Har varit upp och ner med alkoholsuget. Senaste tiden har jag knappt något sug alls, enda är att jag kan känna mig lite avundsjuk när andra dricker. Mitt fokus är nu istället på att försöka härda ut mitt mående. Är sjukt skönt att slippa brottas med valet om man ska dricka eller inte på det. Känns som ett självklart val just nu att inte dricka även om jag vissa dagar kan sörja det.

@Sattva ❤️

@Geggan Hej! Önskar dig en fin helg och att du kurerar dig i din nya sköna säng. Då är du snart är på benen igen och kan börja din teckningskurs. Kram❤️

@Kirskål Underbar läsning av hur bra du mår som alkoholfri❤️. Det är en befrielse när man i hela sitt väsen kan känna ett slutmål, att vara alkoholfri. För mig innebär det egentligen en ny livsstil och ett nytt förhållningssätt till mitt liv. Att alkohol inte längre har plats i mitt liv och inte längre är en ingrediens som kommer att ingå i mitt livsverk😁. Det är en ingrediens som får livet att smaka beskt, surt och det luktar fruktansvärt skämt och illa! Varför förstöra något fint och gott med något sådant.

Som nykter och fri från alkoholens fördärv, reser sig möjligheter och tid för det som är meningsfullt och värdefullt i livet. Tänk att livet kan vara så fint utan alkohol! Tack för att vi ger oss möjligheten att upptäcka det! Bra jobbat och var stolt över dig själv!❤️

@aeromagnus Ja det nyktra livet är ju utan filter. Mer autentiskt som jag ser det.

@Se klart Tittar in ❣️🌸❣️🌸

@Geggan Krya på dig!
Både skrivande och tecknande, en kreativ person så härligt! Och så bygger du ju på sommarhuset. Så mycket skapande❣️🌸

Kikar in, allt väl hos dig, gott!
Kram❣️🌸

@Varafrisk Allt kommer bli bättre Vara frisk! Som jag förstått det kan man behöva prova över tid innan man hittar rätt antidepressiv medicin. Jag träffar många i liknande läge som du, och det kan ta tid innan medicinen börjar verka (man kan dippa före dess också). Och ibland får man prova annan sort om det inte fungerar.

Vilken härlig sak det med systemet! Tänk vilka förändringar du gjort!!
Kram!❣️🌸

@Flarran god morgon och tack för att du delar med dig och finns här med oss ❤️

Gissa vem som sitter med varm mjölkchoklad denna vackra och lite höstiga lördag. Vilken bra idé – nu kommer ”en kopp chokladdryck” bli min nya helgtradition! Tack du ❤️

Ha en fin helg kompis!

@Sattva God morgon! Att vara lite blasé är nog bra. Tänker att hjärnan får vila och slippa att vara på tårna hela tiden. Att man skärmar av sig lite och återhämtar sig. En slags hjärnvila. Fint att du också har mer självtillit kring dina handlingar med din dotter, då bottnar det bättre hos dig själv. Också skönt att du kan släppa mer kring det praktiska och mer ta det mer när det behöver tas. Intressant att tyst retreat inte lockar lika mycket längre. Kanske får du mer den inre vilan du behöver nu och inte behöver åka bort för att söka den?

Ha en fin och givande träff med din vän❤️

@Himmelellerhelvette Kan bara hålla med Vår!
Jag känner ju inte dig, men har lagt märke till att du skriver med en väldigt fin vänlighet. I buddhismen är ju det något genomsyrande som jag förstått det.
Kram❣️🌸

Min gårdag är förbi, det sjöng och spelade Alimony i mina hörlurar för en stund sen. Tänker nu att det allt var tur att jag inte med ett hånfullt skratt tanklöst i alkoholdimman kastade bort all samlad gospel och ord om Gud fader och hans vägledning i en värderad och värdefull riktning som jag hade kunnat gjort. Detta om jag då kanske hade varit för snabb att döma det som jag inte kunde förstå fullt ut den tid då jag bara i missmod och mörker satt och slog mig själv i huvudet med en flaska. Hur kan du till fullpris gå och köpa en CD kallad för - En salig samling, från Frälsningsarmén... Sådana ord kommer nu till mig ur minnet från en lite annorlunda tid. Nej, hur som helst, nu är det nog dags för lite dagligt bröd i form av en kopp med varm mjölkchoklad och goda limpsmörgåsar. Förresten, @vår2022, det var kul att du tittade in här en sväng på morgonkvisten, sånt uppskattas kompis.

Ha det gott!

@Andrahalvlek Här går samtalet mellan lite olika intressanta saker!

Om att ha svårt tacka nej, hände mig det igår. Dottern hade köpt nån ny marabousort o ville bjuda. Jag tog en liten ruta. Gott! Så jag har ju brutit min svit på 13, snart 14 veckor av inget godis. Men det är ok. Jag konstaterade att det var gott, jag njöt. Bra så. Jag mår bättre på alka plan av att inte äta godis, så jag vill inte helt enkelt.

Såg att du varit hos din psykolog o pratat rutiner. Och att sänka kraven på att alla rutiner ska hållas till punkt o pricka oavsett hur vardagen o måendet ter sig. Om jag tolkade rätt? Låter sunt!

Kram o ha en fin lördag!❣️🌸

@Kirskål åh jag blir alltid så glad när du uppdaterar och skriver att det går bra för dig! En dag i taget – heja dig!

Håller med om att tankar på alkohol är inte lika närvarande ju längre tid det går. @Andrahalvlek sa det så bra, först tänker man ”jag kan inte” sedan ”jag vill inte” och till slut ”jag slipper” alkohol. Är vi redan i fas två?

Önskar dig en fortsatt fin helg ❤️

@Himmelellerhelvette Vill bara kika in och önska dig en fin lördag och även säga att du jobbar på så bra med allt. Så många tuffa saker från olika håll som du prövas av, bollar med, hanterar och går igenom. Du är verkligen strong och du ger dig inte! Du är en krigare och ibland behöver krigaren också bara få vara, inte tänka på något, vila och återhämta sina krafter. Tiden är din vän, att ha tillit till processen och med tiden kommer önskade förändringar att ta vid och ske.

Kram🍂❤️