skrev Ingesmart i Sluta dricka

Du skriver att det kommer bli tufft när det blir varma fina dagar, och att åka på resa utan att dricka. Vill du ha sambon kvar, spola kröken, thats it. Vill man då går det, så är det bara! Jag är 50 har druckit sen jag var 13, första gången, på slutet blev jag en idiot i fyllan, behöver man alkohol? Nä definitivt inte. Dricker man, då tar man konsekvenserna av det, alkohol passar inte i alla människor. Jag har varit på flera firmafester nykter, har inga problem med det. Man har alltid ett val, antingen vinner man det ena och tappar det andra, valet är svårt, men valet är ditt och endast ditt. Lycka till med din alkoholfrihet, du kommer lyckas, tänk på otroheten som jämförelse, du skulle aldrig vara otrogen nykter, men full?


skrev brommamamma i Hjälp att dricka mindre

Hej.
Hur har det gått för dig?
Jag har länge tyckt att jag dricker för mycket när jag dricker. Jag känner igen mig i det där du säger, att det är inte så att tänker när jag börjar bli berusad- utan bara fyller på och fyller på.
Jag har inte gått in med inställningen att jag ska dricka mindre- men inte lyckats- utan det är mer som att jag inte har en spärr, utan när berusningen kommer- så fortsätter jag bara.
Jag vill inte ha det så här, utan vill kunna lära mig se signalerna att ”hej, nu börjar du bli berusad”, dags att dricka lite vatten och hejda dig, för att inte bli full.
Jag har bestämt mig för att ringa alkohollinjen imorgon, för att bolla lite.


skrev vår2022 i Back on track

@Surkärring Ha, ha! Jag med! Blev 5 timmars sömn, för hundarna påkallade uppmärksamhet och ville gå upp som vanligt för morgonpink och frukost😂. Har också svårt att sova längre än vanligt. Jag som ska skura utedäcket idag…men får kämpa på så gott det går och lägga mig i tid.

Ha en fin söndag, vi får ta igen sömnbristen i natt🌞❤️


skrev Niha58 i Har sagt åt honom att flytta …

Nu har han bokat en tid hos socialtjänsten i nästa vecka ..han skall gå dit och fråga vilken sorts hjälp han kan få. Han har sedan han blev ”påkommen” försökt att göra sig oumbärlig här hemma. Han bor hemma hos mig och jag har ett hus med stor tomt och det behövs alltid göras något här… han fixar och donar och grejar en massa till mig vilket jag är tacksam för men det känns som att han vill att jag skall få fokus på andra värden har han och inte på att hans missbruk. Vi har träffat barnen, efter att han berättade för dem att han åkt fast för rattfylla, och han är väldigt trevlig och skojsam mot dem ..känns precis som att ”inget har hänt”. Klart jag vacklar till och ifrån för han är en bra människa men mot hans alkoholmissbruk vacklar jag inte ..det vill jag inte ha i mitt liv..


skrev Surkärring i Back on track

Gah!
Jag är för gammal för att vara uppe till 2 på natten... Kan aldrig sova länge dagen efter heller så nu är jag sååå trött men ändå så glad!
Gjorde bra val i helgen, konserten var kul och förutom att jag är trött av sömnbrist mår jag fint. Jag har kontroll och bestämmer själv vad jag vill dricka (eller inte dricka).
Ha en fin söndag ❤


skrev Dempan i Sluta dricka

Vad härligt att höra att ni känner igen er! Det är fantastiskt att höra att det faktiskt är en grej, att man uppskattar och känner glädje på ett helt annat sätt 🙏 Skönt att det är så flera år utan alkohol också 😍 Tänkte bara meddela att mina vänner åkt hem nu och jag drack alkoholfritt hela kvällen, hade såååå kul!! Och att Sverige vann eurovision gjorde ju kvällen såååå mycket bättre! Känns som ett nytt liv, känner att jag är så glad att jag slipper vara bakis imorgon ❤️🙏 hoppas ni haft en trevlig lördag 🥰❤️


skrev Daemon i Amanda L

@vår2022 Jag är extremt dålig på att hjula, så det skulle definitivt väcka uppmärksamhet… Mer än lovligt! 😂

@Amanda L Skönt att minglet gick fin-fint! 👍 Hoppas på samma resultat när jag väl vågar mig ut på liknande äventyr. 😁


skrev Amanda L i Jag väljer att leva utan alkohol.

@Crusade Intressant det du skrivet. För det låter väldigt likt. Ibland tagit flera veckor för mig… kan älta otroligt länge. Men tror som sagt att det kan blivit bättre.
Vill också säga att du ska vara stolt som sa nej till alkoholen hemma på er fest. Kanske också väldigt bra att du provat och sagt nej, nu VET du att det går. Borde ju gå ännu lättare nästa gång?. 😎💪🏻
Kram, ❤️


skrev Amanda L i Amanda L

@vår2022 Ska fundera på att hjula nästa gång😀


skrev Himmelellerhelvette i Axianne lever vidare

@Axianne Gott att du mår bra🥰
Jag tror lite som Kennie att det skrivs mer där det verkligen behövs stöd. Jag tror ändå det är bra att vi skriver att det går bra och att livet känns härligt för att inspirera de som kämpar❤️
Jag trodde det var omöjligt att vara helt lycklig när man tog bort alkohol så för mig var det jätte viktigt att läsa om alla som varit nyktra länge och lever ett härligt liv och att man verkligen inte behöver leva i en ständig längtan eller saknad. Jag var övertygad om att alla som var nykterister kämpade ständigt för att inte dricka. Det är helt fantastiskt att verkligen känna att man inte vill dricka och inte saknar det ett endaste dugg❤️

Kram


skrev Daemon i Dag 270! 9månader nykter! Nästa steg 1år!

@Himmelellerhelvette Din dröm måste vara en stark indikation på att du är på helt rätt väg och att du står stark där. Hade det funnits tveksamheter hade du garanterat tackat ja till att botanisera fritt i baren (gratis dessutom! 😁), men du tackar inte bara nej utan du har dessutom en flaska alkoholfritt bubbel med dig. Vilken intressant och häftig dröm! 😀👍


skrev Crusade i Jag väljer att leva utan alkohol.

@vår2022
Tack ... Absolut ... jag skulle ha ångrat mig så mycket.
xxx


skrev Crusade i Jag väljer att leva utan alkohol.

@Daemon
Absolut. Jag skulle bara ha blivit besviken över mig själv. Det räcker för mig. Varit besviken så ofta att nu vill jag bara vara stolt över mig själv. Bara positiva känslor vill jag ha. Bara positiva tankar.
Hur går det för dig nu?
Kram
xxx


skrev Crusade i Jag väljer att leva utan alkohol.

@Kennie
Tack så mycket.
Precis som du säger, jag försöker andas och reflektera när suget kommer... och efter ett tag så går tanken förbi.
Hur går det för dig?
Härligt att vara nykter.
Kram
xxx


skrev vår2022 i Jag väljer att leva utan alkohol.

@Crusade Yes! Du ska vara stolt! Så bra gjort! Du skulle ångrat dig så mycket! 💪❤️


skrev Crusade i Jag väljer att leva utan alkohol.

@Amanda L
Ja du har så rätt. Det har absolut att göra med en dålig självkänsla. Du förstår mig helt och hållet. Precis som du så kan någon säga nåt eller skriva nåt som sitter kvar i mitt huvud och som jag inte kan släppa ... ibland tar det mig flera veckor. Det längste jag varit med om var flera månader ...
Absolut det har att göra med nykterheten, att du kan släppa saker lättare eller inte alls hänger upp på något. Jag märker också att jag kan släppa saker lite lättare. Lugnare vet jag inte om blivit. Känner mig rätt så hyper just nu. Men det har att göra med en annan psykisk diagnos.
I alla fall, fördelarna mot nackdelarna av att dricka eller inte ... Det är klart för mig. Det finns inga fördelar med att dricka överhuvudtaget. Inte enligt mig.
Hoppas du har en underbar kväll. För strax sov gott.
Kram
xxx


skrev Kameleont i Hopplöst

Jag har tagit samtalet med honom!
Äntligen fick jag orden ur min mun!
Vilken lättnad att få det sagt:
Jag är så orolig för dig, för att du dricker för mycket.
Det blev ett bra samtal. Inte kritik följt av försvar. Han hörde mig o höll med.
Nu är jag både oerhört lättad samtidigt som jag är rädd för vad som nu kommer hända, eller om det ändå fortsätter som tidigare.
Är orolig men försöker att inte ta ut något i förskott.
Tacksam för detta forum, vilket gett mig lite perspektiv o gör mig lite mindre blåögd för hur det kan bli för någon med ett beroende.
Men en liten seger, ett steg åt rätt håll för mig idag ändå! 💪


skrev Crusade i Jag väljer att leva utan alkohol.

WOW ... !

Jag är verkligen så stolt över mig själv ... om jag får säga det själv.

Vi hade gäster ikväll och alla drack vin. Men jag tackade NEJ! Först sade jag till min man ... ah ge mig en Spritzer. MEN ... då började jag fundera över allt jag byggt upp hittills. Så jag ändrade mig snabbt som satan och sade till min man ... här du får ha den.

JAG TACKADE NEJ TILL ALKOHOLEN!!!

JOEHOE ... !!!

Hoppas ni alla har en underbar helg.
Kram
xxx


skrev vår2022 i Amanda L

@Amanda L Ja, alla har fullt upp med sig själva😁. Vi tror att folk bryr sig och är ofta upptagna med att fundera på vad andra tänker om oss, och det visar ju hur självupptagna vi är. Vi lägger vår energi på att tro och tänka att andra lägger sin energi på oss, men alla har fullt upp med sig själva. Så för att synas får man nog hjula, skrika eller skylta för att väcka uppmärksamhet😂


skrev Amanda L i Hur är man måttlig?

@Everybody jag drack som du, utan stopp eller botten. Även om jag ibland kunde hålla mig till 2-3 glas. När man behöver så mycket är det för att toleransen är hög. Det krävs mer och mer alkohol för att bli ”nöjd”.
Jag lyckades aldrig lära mig dricka måttligt trots otaliga försök. Det är möjligt att det går, men inte för mig iaf. Jag tror det är väldigt svårt om beroendet blivit för stort.
Jag har varit därför slutat dricka helt, nu nykter i 75 dagar och mår prima. Så den vägen kan du också gå bra om du verkligen är trött på att kämpa med alkoholen. Alkoholprogrammet rekommenderar tre månaders nykterhet för att låta hjärnan bli mer återställd, då kanske du också lättare kan ta ett beslut om hur du ska göra. Lycka till!🙏🏻🥰


skrev vår2022 i Det får va bra nu

@Zandie Låter verkligen som du fått nog av alkohol och alla effekter och konsekvenser som det medför. Jag tycker också att det är så otroligt skönt att ha lämnat det livet bakom mig och skapat mig ett liv i nykterhet. Det ger så otroligt mycket mer, effekterna är härliga och konsekvenserna positiva. Träning har blivit min kick i livet som gör att jag får energi inom alla mina livsområden och i mitt fysiska och psykiska mående.

Jag är helt säker på att du kommer må så otroligt bra på din årsdag! Det är häftigt att nå årsdagen och jag ser fram emot att nå mitt andra år om ett halvår. Dock känner jag tacksamhet varje dag för att jag tog mitt förnuft till fånga att sluta dricka och jag njuter av att varje dag vakna nykter och dricka mitt kaffe😁❤️


skrev Daemon i Jag väljer att leva utan alkohol.

@Crusade Starkt att du skippade ölen! 💪 Du hade bara blivit besviken om du tagit den, det finns inget stöd att hämta i en burk öl. Bara ångest dagen efter…


skrev Amanda L i Amanda L

@Daemon Bra att min drink duger så pass bra! 👍
Hemma igen efter minglet. Det blev några intressanta diskussioner med några som jag träffade där.
Som nykter är det intressant hur intima folk blir, frågar och berättar saker jag är säker på att de aldrig skulle berättat om de var nyktra. Och då blir jag ju också märkligt fri att berätta vad jag vill :) Kan både äta kakan och ha kakan kvar. Dvs jag kan sen ändå gå hem nykter och sova gott.
De flesta drack vin eller öl och ingen märkte ens att jag drack alkoholfritt bubbel. Den där oron jag hade i början över hur folk skulle fråga och undra verkar betydligt överdriven. Jag har ju skrivit det förut, men det verkar faktiskt som folk bara bryr sig om sitt eget glas. Tydligen får man ha en skylt för att någon ska märka något. :)😀


skrev Abraxa i Hur är man måttlig?

@Everybody Hej! Jag hör till kategorin som är nöjd efter 3-4 glas vin. Precis som Källarmannen byter jag gärna till vatten sen.

Som ung kunde jag dricka in i kaklet när det var fest/utekvällar men då hade jag ingen koll på mängderna. Fattade inte riktigt hur stor skillnaden var på att dricka tre eller tio glas vin på en kväll. Men lärde mig den hårda vägen efter några vidriga bakfyllor.

Efter allt jag läst här på forumet, och sett hos ett par vänner/bekanta tror jag att det kan vara som du frågar. Att för vissa är det allt eller inget, och då är det nog väldigt svårt att bli måttlig.
Det jag måste tänka på att är att mina tillfällen med 3-4 glas inte får bli för ofta. De helvita perioder som du har händer sällan i mitt fall.