skrev Andrahalvlek i Jag väljer att leva utan alkohol.

@Crusade Grattis till 30 nyktra dagar! 🥳🥳🥳 Nu har du det värsta bakom dig. Skitdagar kommer, men de följs alltid av gulddagar. Livet blir inte en räkmacka för att man slutar dricka, men det blir mer genuint och äkta.

Kram 🐘


skrev Crusade i Mitt liv utan alkohol

@Tussan65
Skönt att ha stöd från familj och vänner.
Jätte bra beslut du tagit att avstå från A.
Att välja ett liv utan alkohol är definitivt en av de bästa beslut jag någonsin tagit.
Xxx


skrev Tussan65 i Mitt liv utan alkohol

@Återfallaren jag har varit öppen mot mina vuxna barn. Dom stöttar mig och tycker att det är rätt beslut.
Mina vänner är lite chockade ☺️..
Va, ska inte du ha en stark öl?
På lokala puben har en personal uttryckt sig när jag ville ha en alkoholfri öl (är du sjuk?)
Då jag har varit en person som har druckit mkt, speciellt nu när det fina vädret kommer så är det en smärre chock att JAG ska sluta att dricka alkohol.
Dom vänjer sig och än så länge går det bra.
🌸🌞


skrev Crusade i Min alkoholfria resa

@francinefishpaw
Stort grattis !!!
Jag håller med dig helt och hållet. Så skönt att vakna nykter.
xxx


skrev francinefishpaw i Min alkoholfria resa

I dag räknar jag 60 dagar och snart två månader! Underbart med vårväder äntligen trots pollenelände. Var med några kollegor på invigning av nytt matställe i dag, en massa gratis mat och alkohol. Men jag kände mig inte ett dugg sugen utan körde alkoholfritt och det var ingen som sa något alls. Så otroligt skönt att somna och vakna nykter och utan bakfylla/ångest!


skrev Amanda L i Amanda L

@Återfallaren Tackar! Du får gärna åka med.☺️🌻


skrev Amanda L i Sluta dricka

@Dempan Tänk att du klarat av allt så bra! Det kan bli en process framöver med mycket tankar om olika saker. Men även det är positivt, istället för att bedöva tankarna så kan du nu bearbeta dem, utvecklas och kanske hitta lösningar. Så det kommer att bli en god spiral där du lär känna dig själv. Har nu varit nykter 71 dagar och har väl aldrig tänkt så mycket som under den här tiden…
Du får läsa i min tråd, svårt sammanfatta, men kort och gott: jag mår bättre än på mycket länge.😌🙏🏻👍


skrev Dempan i Sluta dricka

Hej igen allihop! Stort tack för alla gratulationer❤️❤️ när han friade så kändes det ännu mer självklart att vara nykter framöver. Värdesätter ju min relation till honom mer än alkoholen, och det är ju han jag vill leva med så det är en självklarhet att sluta dricka 😊 Kan säga att det är fantastiskt att se tillbaka på resan, minns varenda dag och vi hade inte ett enda bråk (som annars lätt uppstår när jag är full). Det fick mig nånstans att se det som jag förnekat innan, att jag blir helt konstig och som en annan person på fyllan. Så skönt att slippa det framöver! Är dock jobbigt ibland, inte pga alkohol sug, utan allt dumt jag gjort på fyllan. Det hemsöker mig mer nu än det gjort innan, men det har nog med att göra med att jag för första gången har bestämt mig för att sluta dricka för alltid. Och då har jag börjat liksom tänka på varför jag slutar dricka, då kommer alla hemska minnen upp.. men dom kommer nog inte hemsöka mig såhär ofta i framtiden, även om dom är så sjukt jobbiga att tänka på, så blir det ju ändå en slags motivation till att hålla sig nykter.. ja, det kommer bli en jobbig resa känslomässigt detta, men med ett fantastiskt slut ❤️ Ingen mer demon ska komma fram ur min kropp, aldrig nånsin mer! Är nyfiken på hur det går för er? Rullar allt på eller har ni haft det tufft? Dela gärna med er ni som vill, vill ju höra mer om er också! Ni som varit starka stöttepelare för mig 🤗


skrev StarkPalm i Vara alkoholfri eller måttlig?

@Daemon bra jobbat med din nykterhet!
HejaDig 💪💪💪


skrev StarkPalm i Amanda L

@Amanda L Heja Amanda! 😎🍀💪👌🌞
Kul att följa din resa!


skrev StarkPalm i Mitt liv utan alkohol

@Tussan65 En stark önskan är verkligen ett bra botemedel emot sug ett annat vapen emot alkoholen har varit för mig öppenhet emot min omgivning och framför allt mig själv
jag är en alkoholist jag har en beroendesjukdom påminner jag mig själv om varje dag flera gånger om dagen 😊👌
Jätte stark av dig heja på dig 💪💪💪


skrev Huffelpuff365 i Vet inte vad jag ska göra

Hittade hit, i en form av desperation antar jag. Lever tillsammans med en man jag sett mer och mer har en alkoholproblematik.
Vi har varit tillsammans just över 3 år och bott ihop i två år. När vi ännu bodde separat reagerade jag på att han ringde mig ibland rätt ofta på kvällarna ich för varje gång han ringde, var han mer och mer sluddrig. Hörde på hans röst att han hade druckit. När vi väl flyttade ihop tänkte jag inte så mycket på det då. I och med att jag själv drabbades av utmattningssyndrom, så avstod jag från drickandet. Ville inte ha ett glas vin till maten och efter ett tag la jag märke till hur ofta han drack.
Jag tog upp det i ett tidigare skede, då jag tyckte det var jobbigt att han drack och var lätt berusad hemma. En sommar drack han i princip varje dag på semestern och då var det mest öl. Jag hittade starksprit som han hade "gömt" och höll då koll på hur mycket som minskade ur flaskan inom loppet av två-tre dagar, vilket var skrämmande den mängden som gick åt. Han drack det alltså rent.
Jag pratade med han om det och frågade om det var så att han hade svårt att hålla igen drickandet. Han svarade mig att han inte hade det och kunde hålla tillbaka. Vi planerade att skaffa barn och han sa då att vi skulle allvarligt försöka under en höst och han skulle inte dricka. Det höll han inte.
Ikväll märkte jag att en halv låda öl hade gått åt och då köpte han en ny låda öl igår. Jag hittade även en tom flaska starksprit i en av garderoberna, som han hade gömt längst in och under en tjockare tröja.

Jag känner mig sviken och arg. Jag har provat flertal gånger med olika sätt att prata om hans drickande med han. Både lyfta fram min oro för hans hälsa, mina egna känslor och att jag hjälper han om han vill ha hjälp. En gång fick jag till svar att jag inte kunde hjälpa honom, han måste bara bestämma sig själv först.
Jag vill inte ställa ultimatum att han måste välja, men känner en aggression i mig och har lust att säga till på skarpen att det räcker!

Vill såklart ha en framtid tillsammans, men vad ska jag ta mig till?! Detta påverkar mig mer och mer psykiskt och jag vet att jag måste ta hand om mig själv.

Tips på hur jag kan möta han i detta och allvarligt få han att förstå att han har ett problem, emottages gärna!

Tidigare blev jag ledsen för hans drickande, numera känner jag mig bara arg och trött...


skrev Andrahalvlek i Andra halvlek har inletts

PS. Jag vill dessutom inte att min yngsta dotter ska få veta någonting förrän allt är klart. Om det inte går vägen får jag i så fall hantera både min och hennes besvikelse.


skrev Andrahalvlek i Andra halvlek har inletts

@Daemon Ja, det är så spännande att det nästan känns som om jag själv är gravid 🤣 Vill berätta för allt och alla, men för att citera äldsta dottern: ”Ingenting är klart förrän du har betalat för valpen”. Och hon har rätt. Jag försöker sitta still i båten men det är lite otåligt vickigt.

Kram 🐘


skrev Daemon i Vara alkoholfri eller måttlig?

@vår2022 Thank you! 😀👍 Håller med om att det ger en kick att sätta mål. Tycker att man nästan blir lite småsnurrig (utan alkohol) av alla tankarna som slår kullerbyttor i huvudet! 😂 Alla potentiella framtida scenarios som man förmodligen kommer behöva gå igenom. En del blir kanske förvånansvärt kanonbra, medan andra förmodligen lite kämpigare - och några kanske t.o.m. skit… Men det vet man/jag ju inte i nuläget. 🤪 Där får man definitivt ta dag för dag.

Jag tycker det är mycket spännande att läsa om din resa!

Trevlig kväll!


skrev Tussan65 i Förhållande

@vår2022 ja hoppas att kärleken övervinner allt. Känner ett litet avstånd till mannen.
Vi har haft en liten paus för att hämta andan och reflektera över saker å ting.
Förut hördes vi varje dag. Nu har det blivit glesare. Tråkigt men inte jättejobbigt. Jag har druckit mycket pga våran relation. Han är 7nte den pratande personen precis.
Jag har lätt för att uttrycka mig. Det har skapat oro i mig. Har fått dragit ur honom vad han tänker på. Han har varit ganska irriterad på mig. Har frågat varför.. har inte fått ngt direkt svar.
Nu i efterhand har han sagt att det har varit ett irritationsmoment att jag dricker hela tiden när vi ses.
Vi bor i olika städer.
Vi har bestämt för att ses till helgen. Hoppas att det blir bra, vilket jag tror.
Skulle förhållandet ta slut är jag ganska säker på att jag kommer att dricka för att döva. Hoppas att det inte blir så.


skrev Tussan65 i Mitt liv utan alkohol

@Återfallaren Hej, det låter underbart. Hoppas att jag oxå kommer dit. Lätt att säga nu när jag inte har druckit någon alkohol på 1 1/2 vecka.
Sakta men säkert. Mår redan bättre.
Det fina och varma vädret kommer att sätta mig hårt på prov.
Det är bara jag som kan bestämma mig. Jag är envis av mig. Har jag bestämt mig så har jag.
Lätt att säga nu. ☺️
En dag i taget. 👍🌼


skrev vår2022 i Vara alkoholfri eller måttlig?

@Daemon och såklart måste jag tillägga att det var det positiva effekterna av att vara nykter som sporrade mig att fortsätta. Jag ville bara känna mer av dessa effekter och jag tyckte att det var en spännande resa jag påbörjat😁


skrev vår2022 i Vara alkoholfri eller måttlig?

@Daemon Grattis till en vecka!🥳. Jag tyckte att första veckan var svårast, dels abstinensen första dagarna och sedan det mentala med att vända på skutan mot totalt motsatt håll. Från att dricka varje dag till att vara nykter varje dag. Men, jag blev så jäkla pepp på att vara nykter, så jag bestämde att det skulle bli för alltid efter typ 4 dagar. Lite allt eller inget😂. Jag är faktiskt själv förvånad över hur jäkla pepp jag blev av att fortsätta vara nykter, en nykterhetskick istället för en alkoholkick! Jag fick också en kick av att sätta målet, aldrig mer. Jag tilltalades inte av en dag i taget, var för ivrig och otålig i det tänket för jag skulle bara dit att aldrig mer dricka. Idag förstår jag det bättre och jag kan ta en dag i taget i andra saker. Tror det har med att man får bättre tålamod som nykter och står ut på ett bättre sätt. Det är bra med en dag i taget eller att sova på saken, tankar och känslor faller på plats bättre då. Men min målsättning att aldrig mer dricka har hållit och kommer att hålla, det visste jag dag 4😁. Ha det gott!💕


skrev Daemon i Andra halvlek har inletts

@Andrahalvlek Spännande, jag håller tummarna! 😀🐶 Kul att ha något sådant här att se fram emot.


skrev Daemon i Vara alkoholfri eller måttlig?

@Andrahalvlek Tackar! 😀🥳 Jepp, tar det väldigt lugn på festfronten och kommer välja bort events där jag känner mig osäker. Är inte supersugen på fester överhuvudtaget just nu…


skrev Daemon i Vara alkoholfri eller måttlig?

@Amanda L Tackar! 😁 Yes, nu tar vi vecka nr 2! 💪


skrev Daemon i Vara alkoholfri eller måttlig?

@Kennie Tack! 😀 Du har helt rätt, visst är det så. 👍 Det är bara jag som har svårt att begränsa min hjärna till att tänka tillräckligt kortsiktigt, den spinner lätt iväg. Men som du säger, tiden är en viktig faktor och jag hoppas också på att ju längre tid som går desto fler positiva effekter lägger man märke till.