skrev Amanda L i Amanda L
@Lonely Man Ok, få se om det blir app istället…:) Men vad fint att det kändes bättre för dig idag. Skönt att höra!
Ha det bra resten av påsken! 👍🐣
skrev Ny dag i Tillsvidare
Nykter dag 21 snart slut, ligger i sängen och ska snart släcka lampan. Stor påskmiddag med vänner ikväll och så skönt att bara dricka a-fritt🙏! till middagen serverades öl och snaps, därefter vin till lammet och till avslutning avec. Om jag druckit 👿 skulle jag blivit så stressad för de drack så måttligt…. Det är så mycket skönare att slippa 🤔 och jag känner mig glad efter supertrevlig kväll.
@vår2022 Även om min resa här på forumet varit hackig och gropig kommer jag aldrig ge mig. Jag ska bli hon som inte dricker för att hon verkligen inte vill.❤️
skrev prinsessa i Smygsuper och skäms
@Källarmannen I kaffegruppen är alla välkomna :-) Ingen skam i den gruppen!
skrev Geggan i Min värderade riktning
@vår2022 tack själv! 🐣
skrev Källarmannen i Smygsuper och skäms
@prinsessa Hej bästa prinsessa. I förmiddags kändes det så motiverat, men tyvärr så var jag svag i eftermiddag. Kämpar med anhöriga som tar mycket kraft, ja av åldersskäl. Inte så att jag har supit till men det blev några öl och ca 30 cl rödvin nu på kvällen. Tycker ändå över tid att jag minskar min konsumtion men samtidigt så skräms jag över min dåliga karaktär. 😢 Hoppas du inte sparkar ut mej ur ”kaffegruppen” då jag känner att jag hämtar kraft i inläggen och som sagt, det går sakta men ändå framåt känns det som. Tack för din pepp, och fortsatt fin påskhelg på Dej.
skrev Snödroppen i Vill lämna men ändå inte
@CarolineG
Hej, har undrat hur det går för dig.
Kära du, jag känner så med dig och har gått igenom likande. Var intr så hård mot dig själv, det går inte så fort, ge dig själv tid och förståelse. Så fint att du har stöd av din familj.
Efter att jag flytt och lämnat precis allt jag ägde och hade så kände jag en tomhet och sorg i ett par månader. Jag var villig att ge upp, men så började en ilska väckas inom mig. Fick sms från mitt ex som försökte locka tillbaka och det blev bara så uppenbart hur han bara tänkte på sig själv. Jag skulle bara komma tillbaka och allt skulle lösa sig men när han jagade ut mig så hade jag varken jobb, bostad, lämnade kläder, möbler allt och bodde på kvinnojour, det tänkte han inte på hur jag klarat mig.
Den ilskan mot alla egoistiska människor jag haft under hela livet runt mig frigjorde mig också, jag kände i skuld eller skam längre för det var fan deras.
Det var då jag fick kraft att ordna upp i mitt liv, flytta, skaffa jobb ordna mig ett nytt hem och känslomässigt bara klippa av alla bandyill människor som krävde utan att ge.
Jag berättar för att det finns hopp även om det inte känns som det. Det är inte konstigt att du blir arg, det är ett friskhetstecken. Ilskan har man för att sätta gränser för folk som gör en illa.
Fortsätt gå framåt i din takt, acceptera och lyssna på alla känslor som kommer och framför allt;glöm inte att du är värdefull, det är DITT liv det handlar om.
Vi har alla fått en kort stund på jorden och det är inte meningen att vi ska leva lidande. Det finns hopp, ha modet att klippa alla band till det som gör dig illa även om det känns läskigt.
❤️
skrev Lonely Man i Amanda L
@Amanda L
Grattis till 41 dagar!✌️
Finns en app som heter Im sober.
Den håller koll på dagarna och är motiverande.
Var på aa möte idag. Kändes lite bättre trots allt.
Ha en fin Påsk🌞❤️
skrev Amanda L i Amanda L
@Amanda L Idag 41 dagar. Ska finnas en app som håller reda på detta, men fortsätter försöka hålla koll genom alkoholkalendernn. Känns så bra att slippa alkoholen. idag förberedde vi även resa till bröllop i sommar. utan oro och ångest över hur det ska avlöpa. Jag vet redan att det kommer att bli bra!
Idag påskafton. Vi har städat hela dagen, ej hunnit tidigare. Imorgon soppbrunsch, ska bli trevligt!
Hoppas alla ni andra kämpar har det bra också! :)
skrev Amanda L i Nu och framöver
@Kennie Grattis till treårsdagen! :)
Fint att läsa dina inlägg, sedan fem-sex veckor tillbaka !
skrev vår2022 i Back on track
@Surkärring Jävlar, du låter riktigt förbannad! Det blir säker så tydligt nu vad som skaver när du är nykter, att du inte trivs i ditt äktenskap. Att du inte dricker för att glömma det. Prata med din man om hur du skulle vilja att ert äktenskap ska se ut och fråga hur han vill att det ska se ut. Ibland kan det gå slentrian i ett äktenskap och det kan börja leva sitt egna liv för man glömmer bort att se efter hur man vill ha det. Att börja om på en ny kula❤️
skrev Amanda L i Min alkoholfria resa
@francinefishpaw Härligt! Och härligt här med… :)
skrev Amanda L i Alkoholindustrin och dess rökgranat
@Kennie Men då är det ju ändå inte en sjukdom (som oftast kan drabba vem som helst) utan det borde väl i så fall kallas för hjärnskada?
Vilket skulle vara mkt mer avskräckande...
Och samtidigt förklarar varför det inte handlar om moral, styrka etc...
skrev Helahea i Nykter morgon dag 10
Glad nykter påsk allesammans 💛
skrev Åsa M i Han Lägger all skuld på mig
Vi kom aldrig till skuld, däremot hittade han på mer eller mindre fantasifulla omskrivningar för att beskriva alla konstiga saker som hände när han druckit. Det var som att han verkligen inte kunde säga "jag var full", istället hette det "jag hade stök i huvudet" eller "jag hade ingen bra dag igår" eller "jag var trött". Så märkligt, när det var tomflaskor och tomburkar överallt. Men full, nej då.
skrev Tesso i Varför är det så svårt??
Hej alla!
Jag behöver bolla tankar med folk som förstår.
Jag har inga problem att vara utan alkohol och har i längre perioder valt att inte dricka alls. Jag känner aldrig ett sug efter att dricka och har inget problem att umgås med människor som dricker (till en viss berusningsgrad, haha!)
Mitt problem är att NÄR jag dricker så blir min hjärna totalt kidnappad och jag tappar omdömet i mängd som jag kan dricka. Slutar nästan alltid med minnesluckor, grov ångest som håller i sig i flera veckor och jag vill knappt gå utanför dörren.
Jag har gjort försök att kontrollera mängden jag dricker men det håller några gånger sen är det som bortblåst och jag är tillbaka i samma sväng igen.
Har aldrig sökt proffesionell hjälp och det är där jag står nu, att på riktigt ta hjälp med det här. Jag vill inte ha det såhär, jag vill inte ha det här beteendet och vill aldrig känna de här känslorna dagen efter.
Jag har en moster som är nykter alkoholist så jag har definitivt en sårbarhet för alkoholism och jag är LIVRÄDD att hamna i ett missbruk!
Tror ni att det finns en chans att lära sig dricka normalt? Eller är det bara att sluta dricka?
Jag uppskattar ett glas vin eller champagne, och gillar gå på fest och ha kul men vill göra det på ett sunt sätt och utan ångest.
skrev Friluftstok i Räknar dagar på ett gammalt kuvert
@Varafrisk haha 😂 Ja, att associera kuvert med frimärke är ju inte helt fel så jag förstår ju hur du tänkte 😅
skrev Surkärring i Jag vill vara måttlig och leva sunt
@Milady kan förstå det. Lätt hänt.
God helg till dig med 🍀
skrev Surkärring i Back on track
Fan vad jag blir trött på min man ibland. Tror ni jag får nåt för honom på blocket?
Det finns kanske någon där ute som vill ha en snäll, dataspelande, icke-initiativtagande man som förvisso gör vad han blir ombedd men kanske inte just när han blir ombedd. Eller den sagen. Eventuellt veckan...
Som har noll åsikt/insikt/intresse i dina tankar kring drickandets vara eller inte vara, som mest säger jaja till allt du går och tänker på.
Som gärna såsar runt i en avslappnad stil, typ mjukisbrallor och som inte är fåfäng och lägger tid på att kamma sig på helgen (sitter ju ändå mest vid datorn).
Jag får krupp!!!
Gaaaaahhhhhhh!!!
Det är detta som jag använt som ursäkt att dricka. Jag har så JÄVLA TRÅKIGT hemma när jag är ledig. Vill inte vara nån förbannad reseledare i mitt äktenskap, men om inte jag fixar o donar så händer för fan INGENTING!!! Herreminbudda jag får stressutslag. Mpfffhhhhh.... dah!
Glad jävla påsk.
Ps. Nä jag dricker inte. Meh.
skrev Varafrisk i Räknar dagar på ett gammalt kuvert
@Friluftstok Det känns jättebra nu! Kämpar inget m alkoholen just nu men jag är på min vakt därför gör jag mina morgonrutiner och går på möten. Känner lite sug emellanåt men låter det vara just sug och så blåser det iväg. Det som är tuffast nu är insikten att jag har gjort mina barn och man i synnerhet min dotter mer illa än vad jag någonsin anat! Men vi pratar om det och vi läker tillsammans. Tack och lov för det🙏🏻
Vet du vem jag menade? Jo, det var ju du!Räknar dagar på ett gammalt kuvert….det var ju därifrån som jag tänkte på frimärke. Så tokigt🙈🤣
Ha det fint❤️❤️
skrev Kennie i Alkoholindustrin och dess rökgranat
Hej, blev nyfiken och googlade lite. Hjärnfonden skriver att beroendesjukdom är en kronisk förändring av hjärnans belöningssystem. Och att det finns en genetisk faktor som gör att för vissa går det fortare att utveckla förändringen vid konsumtion av beroendeframkallande ämnen. Men alla som dricker alkohol regelbundet löper risk att utveckla tillståndet och visst är det galet att vårt samhälle sanktionerar något som riskerar att orsaka problem för så många. Håller med om att vi och dom-tänket är farligt, men jag tycker ändå att det finns en styrka i att inse att ens hjärna faktiskt förändras. Det handlar inte bara om att vara stark och beslutsam för att lyckas sluta, för vissa är förändringen sådan att det krävs mer stöd. Och det kan minska skuldbeläggandet det tror jag. Det kan också verka avskräckande på dem som ännu inte blivit beroende, det att inse att alla kan dricka sig till ett beroende för att vi faktiskt skadar våra hjärnor.
skrev Källarmannen i Smygsuper och skäms
@prinsessa 🙏 Tack, det gör jag gärna.
skrev francinefishpaw i Min alkoholfria resa
I morgon är det dagen med stort D, 31 dagar eller en månad nykter! I går var riktigt mysig, sambon lagade sjukt god påskmiddag, vi hade en vän på besök och kollade på en bra film. I dag är det fint väder så jag ska promenera bort all påskmat medan sambon jobbar och sen gym i kväll. I morgon kommer min kära far och hans sambo på besök så vi ska bruncha på ett fint ställe med alkoholfri öl såklart! Just nu leker livet verkligen och jag suger i mig all positiv energi och sparar den för mörkare/svårare dagar framöver. Hoppas ni andra också har en bra påskhelg!
skrev prinsessa i Smygsuper och skäms
@Källarmannen Kämpa på! Ny dag och ny möjlighet! Häng på mig med en nykter påskafton vettja!
skrev Källarmannen i Smygsuper och skäms
Trillade dit lite igår, att vi skulle ha lite vin till den goda middagen kändes okej, däremot så hade jag föreställt med att låta bli att dricka i köket när jag gjorde iordning maten. Det funkade inte tyvärr. Inga mängder men det blev några öl, en GT ihop med gästerna i solskenet. Skippa dock alkoholen framför TV, n. Drack vatten, men kände hur trött jag var så jag nickade lite i soffan. Vaknade tidigt i morse men lite ångest, har nu läst på i forumet och känner mej stärkt inför påskafton. Om det blir något idag så blir det ytterst sparsamt.
Fortsatt glad påsk på Er!
Tack Amanda!