Senaste kommentarerna i forumet

@Amanda L

I tanke på allt som händer nu är jag glad som fasen att jag är nykter hinner inte vara bakis eller onykter heller för den delen så. Har äntligen kommit tillbaka till min takt 180% rätt igenom o folk har märkt de 😀✅

Mår bättre nu än någonsin

@Andrahalvlek

Sorry att jag inte hunnit svara är mycket just nu och de gäller att hänga med helgen gick perfekt på bröllopet ingen alkohol och jag mår bättre. Problemet just nu är den otroligt dåliga sömnperiod jag är inne i. Vet inte vad detta kan bero på men kämpar vidare och hoppas att de vänder 😅✅

Tisdagskram 😉✅

@Utmaning2022 bra att du hittat rätt hjälp! Så skönt att somna nykter!!! OCH vakna utan ångest o återställare! Kram o gonatt 🥰

@Ny dag TACK för pepp o förståelse 🙏 Jag var på krogen för någon månad sedan och fick då frågan varför jag inte drack. Fick sån respekt när jag berättade. De i sällskapet blev imponerade…. Nu är jag inte (försöker vara) nykter för att imponera på andra 🥹 Men jag kunde också känna mig lite cool! Tack för pepp o stöd! 🙏🥰
Mitt nya jag ”den coola som inte dricker”
Gäller för mej att ha en strategi eftersom alkohol är det normala i de flesta lägen….
Tillsammans är vi starka ! Tack alla här för er hjälp! 🙏🥰

Har efter att jag lyssnat på Enoksson att jag började att dricka när barnen var i 7-8 årsåldern, att jag ALLTID var ensam med dem hemma och mannen for mellan sina hobbies och tävlingar, att jag hade tråkigt när barnen somnat….
Så det viktigaste för mig är att se till att jag aldrig ska ha TRÅKIGT då har jag kontroll på Berondehjärnan och A-🤬
Sov gott

@TessanTuss Vad starkt av dig att komma tillbaka, vi är många som inte haft en spikrak väg. Svårt att kunna dricka måttligt när man druckit sig till en form av beroende. För egen del har det tagit lång tid för poletten att trilla ned. Jag känner att det blir enklare att avstå helt än att räkna glas. Och nej, saknar inte alkoholen även om adjävulen gör sig påmind ibland.Jag känner mig faktiskt lite cool som väljer att avstå👍🥰. Nykter 🎄, nu fortsätter vi och man ångrar aldrig en nykter dg, däremot motsatsen…. 🥰

Dag 10
Alltså jag är så trött. Vet inte om det är Naltroxenet eller bara en allmän avgiftning eller om jag har nåt virus i kroppen men jag har på riktigt aldrig varit så här trött.
Imorse skulle jag upp tidigt och facilitera en grupp ända fram till lunch.
Sen var jag tvungen att åka hem. Var helt slut. Känner mig också lite förkyld 🤧😢

Men! Ingen A-jävul än i alla fall 💪
Blev lite jobbigt idag på em/kväll av någon anledning. Så pass att jag tog en alkoholfri lemon spritz. Kom på nu när jag gick och la mig att jag inte riktigt stannade upp och funderade på varför suget kom och var starkt idag. Och jag vet det inte nu heller när jag funderar på det.

Imorgon bitti har jag videomöte med min kontakt på beroendemottagningen. Blir nog bra, hade egentligen inte nästa möte förrän näst måndag. Men så hörde jag av mig och berättade om läkarbesöket som inte riktigt kändes bra så hon ringde upp idag och sa att vi tr ett videomöte imorgon.
Otroligt skönt att hon är så pass lättillgänglig. Väldigt stor skillnad mot den andra mottagningen.

Nu går ögonen i kors 😴
Hoppas ni mår bra och står emot den där sjukt envisa rösten!
I natt somnat vi nyktra!
Kram å godnatt ♥️✨♥️

@TessanTuss Du är stark som inte ger dig och tar nya tag!💪. Alkoholdjävulen kan spela oss spratt gång på gång, men till slut så lyckas man genomskåda den fan. Man måste vara väldigt skeptisk till tankar som kommer om att man nu kan dricka bara ett glas och låta varningslampor tändas⚠️👹☠️😈 ⚠️, sirener 📢📢📢 skräna högt och en flagga med NEJ!❌ Dimpa ner mitt framför ögonen👀. Vi vet någonstans därinne att vi inte borde ta det där glaset, men lurar oss själva, på något sätt medvetet för det känns där och då att det är värt att ta risken. Det är då larmets ska gå för att ruska om oss så vi kommer till sans igen med fötterna på jorden.

Kämpa på nu, det kommer att gå bra! Kram❤️

Hej @Flarran! Vad fint att höra att du upplever att jag kan komma med lite kloka ord när motivationen tryter ibland😁. Alkoholtankarna kan vara nog så knepiga ibland, men du är en mästare på att följa din nyktra linje trots tunga dagar emellanåt. Alltså en jollrande ettåring är en riktig tuffing😎. En som precis har lämnat golvet från krypning till att upptäcka världen med båda fötterna på jorden. Kanske inte de allra stadigaste stegen på en gång, men med tiden så blir det allt stadigare och mer balanserat.

Kul att du kikade in! Ha det gott kompis!❤️

@TessanTuss låter som ett bra mål, som ett mantra att säga till sig själv.

Försök att vara snäll mot dig själv, det blev som det blev men det var då. Idag är en ny dag och så gör vi andra val idag.

Starkt att du lyckats varit nykter ett år, då vet du att du kan och med lördagens erfarenhet har du ytterligare kunskap om hur vägen framåt ska se ut.

Vi gör vårt bästa, kram

@Ny dag Så glad över ett livstecken från dig! Vad jag hoppas du kommer tillbaka och hänger med oss här på forumet ❤️

Dag 5 idag. Haft en bra dag, tagit promenad och lyssnat på ljudbok. Inne på andra omgången av skål ta mig fan och Annie Graces bok, tycker dock hon pratar för fort på engelska 😊

Efter hämtning av bråkiga barn och tid för matlagning kom tankar om att ta tag i whiskeyflaskan som finns här hemma. Inget starkt sug så det var ganska lätthanterligt.

Rädd och orolig för framtiden, hur jag ska klara att låta bli, jag vet att det kommer bli svårare framöver när det gått mer tid och jag börjar "glömma" varför jag håller på med den här nyktra resan. Den plan jag har då är att läsa mitt "varför" som jag skrivit ner.

Heja alla. Kram

Stort 🙏 för alla hejarop, det värmer så så mycket ❤️🥰! Fruktansvärt trött och haft många tankar på alkohol. Och Nej, jag har ett beroende och ska därför fortsätta med en dag i taget, aldrig glömma och aldrig ta första glaset!

@TessanTuss Ja men ring alkoholhjälpen & se vilka tips du får där.Intressant. Tillsammans är vi starka!🙏👍

@åträtthåll du är stark!!! Kommer kännas så bra imorgon att du lät bli! En dag/kväll i taget! Ta hand om dej! 🥰

@Molnet tack😊 känns väldigt bra!

Känner att jag saknar rödvinet och bubblet just ikväll, men har druckit alkoholfritt på middagen. Ska tänka långsiktigt, inte kortsiktigt.

Kram och trevlig kväll🥰

@Molnet Tack! Hoppas o tror att det kan hjälpa mej!! Kanske jag ringer Alkoholhjälpen för konkreta tips o råd! Behöver en tydlig strategi!
Tack för sällskap här i forumet! Ta hand om dej!
Vi är starka tillsammans!

Hejsan! @Carisie, Ja vad ska man säga egentligen om alkoholdjävulen. Men det verkar väl som att den luringen är med på färden och försöker olika trix mest hela tiden. För att väl försöka att få en att i ett svagt ögonblick för en kort stund tappa greppet, och då kanske tanklöst ta sig en paus och kliva av det nyktra tåget.

Ja, kanske bara för en liten stund, stanna till på nån till synes trevlig station nånstans en bit bortom Nollköping. För att kanske ska ta sig en ”oskyldig” liten pilsner, eller varför kanske inte lite portvin. Ja, något stärkande att pigga upp sig lite med i höstmörkret alltså. Som väl enligt den luriga inre känslan inte skulle vara så himla farligt nu efter drygt ett år som nykter.

Det har ju som du säger delvis infunnit sig en känsla av att man nu är van vid att klara sig helt utan alkohol. Men samtidigt så är det ju så mycket annat som spelar in i mitt fall med dagsform och humör, och även hur pass motiverad jag känner mig rent allmänt.

Man skulle väl kunna säga att logiken och känslan har brottningsmatch lite titt som tätt. Tursamt nog så är det väl nu snålheten som för närvarande håller en kvar på det rätta spåret. För tycker ju att det är lite kul att kunna köpa annat än bara en massa hojtarolja liksom.

Tänkte för en stund sedan när jag försökte sova bort nån timme av tristess då jag ju inte på grund av min dystymi orkar göra nästan nånting, att det då var tur att det inte fanns några burkar eller flaskor med onyttigheter hemma i huset. För hade det gjort det, så hade man nog nu befunnit sig på tåget mot Knäppköping i stället.

Men i denna aftonstund fungerar då det alkoholfria tänkandet som det ska. För just nu dricker jag då inget starkare än en stor burk med vitaminberikad energidryck och fortsätter alltså att åka med tryggt på det nyktra tåget mot morgondagen.

Ha det gott kompis!

@Flarran 🎈👍🙏

@Amanda L 👍😜🌸

”Låt oss hjälpa dig att mejsla din vilja skarp som en spjutspets” skulle det stå.

@Onkel F Och skriv oavsett om du lyckas eller inte. Fram med allt i ljuset på bordet. Alla skav och irritationsmoment, hjälp oss att mejsla din vilja vass som en spjutspets. Men det är du som måste vilja!

Kram 🐘

@Onkel F Inte halvhjärtat, inifrån och ut. Visa vem som bestämmer - du!

Kram 🐘

Stryk ”sätt”…

@Molnet Dans, god mat och en skopa glass verkar vara ett bra koncept sätt för bättre humör. ❤️
Blev just sugen på glass…🥹