skrev Rehacer i My confessions - högt & lågt på tåget mot Nollköping C

@Carisie Visst är det härligt med gröna bockar?! Låt oss båda komma ihåg det när hårdare tider kommer! För dom kommer.. men nu njuter vi båda över att det flyter på rätt smärtfritt! 🤗


skrev Självomhändertagande i Frisk och fri

@Kärringen
Åh, vad fint att höra att du är på väg! ❤️ Det viktiga är att vara på den vägen som man vill gå. Inte att det går fort. Utan att vara i den rätta rörelsen.
Tack för dina ord. Stor kram ❤️


skrev Carisie i My confessions - högt & lågt på tåget mot Nollköping C

Kvällsavstämning ✅
Det är den där långa dagen som avslutas med sova på tåg. Noll etyl innanför västen. Igen. Tacksam över att det går lätt men utesluter inte hårdare tider så jag är tacksam för det lilla.

Önskar alla en trevlig kväll
🚂🩵


skrev Carisie i Andra gången gillt, nu måste det gå!

@Blidenjagvillvara77 Hahaha.. ja sån är jag - utan alkohol. Jag säger ju att jag gör mig bättre nykter 😇

Ska spetsa öronen mot norr vid ankomst 🐺
🩵


skrev Carisie i 17 dagar nykter, ny medlem

@JHL Mina har typ försvunnit - har några små små tunna som inte givit upp men som på näsan döljer lite. Kör lite BUS vettja! Om du stör dig mycket så finns behandling som tar bort dem.
🩵


skrev Blidenjagvillvara77 i Andra gången gillt, nu måste det gå!

@Carisie haha! Din humor och rappa tunga alltså! 😂🙏 ska hålla utkik efter röksignaler. Kan skicka ett vargyl i retur 😜


skrev zalkin i 17 dagar nykter, ny medlem

@JHL Bra fråge, jag har samma på vänster kind. Har också tänkt på om de går bort, någon?


skrev Carisie i Andra gången gillt, nu måste det gå!

@Blidenjagvillvara77 Hahaha...nä, vi får skratta så vi kluckar och kissa så det skvalar men förhoppningsvis inte på samma gång 😂

Tack så mycket - ja jag har mössa & halsduk samt en fotsid täckkappa. Ska nog klara mig. Skickar några röksignaler i din riktning när jag är framme 💭😂 Jag älskar att sova på tåg så det här blir toppen 🙏🏼

Sov gott du med 🩵


skrev Maud i 17 dagar nykter, ny medlem

@JHL Det behöver inte vara från alkohol utan kan även vara genetiskt. Ett ålderstecken helt enkelt. Var utomhus o få sol så ser det bara friskt ut!


skrev Carisie i Tillsvidare 2.0

@Ny dag Det blir bättre ❤️ Jag är helt övertygad! Det kan aldrig bli så jävligt som det är nere i diket i geggan! Så oavsett dålig sömn och fladdriga tankar så är dina beslut tagna vid dina sinnens fulla bruk 🙏🏼

Aldrig första glaset = aldrig mer dag ett. Jag skrev i en annan tråd att jag fortfarande kan få en sekundkort flashback av vissa saker jag gjort under påverkan. Fortfarande efter över 10 år - kan jag kvida till. 10 år!! Vem trodde det? Vem trodde ens att man skulle vara nykter i snart ett år i sina mid-50' s 😂😂😂

Skämt åsido. Din kamp syns och du han stöd här ❤️


skrev JHL i 17 dagar nykter, ny medlem

Hej igen,
En fråga. Är det någon som vet om de fina och fräscha röda små blodådrorna på kinderna, som jag misstänker kommer från överdriven alkoholkonsumtion, försvinner eller är de en permanent markör för en (tidigare) stordrickare?


skrev Carisie i 17 dagar nykter, ny medlem

@JHL Hockey alltså 🧊 När jag var liten chipp så var det hockey en säsong och sen började fotbollen - men nu - jobbigt med bägge plus att hockeyn drar igång innan allsvenskan är slut 😂

Jag stämmer in i kråksången ovan om infall/återfall som hjärnan verkar planer långt innan det verkligen händer. Någon sorts tyst förhandling från något mörkt ställe i hjärnan.
Jag känner att jag skapat mig en ny alkoholfri tillvaro där jag är trygg men jag har garden uppe ändå. Jag vet att uteserveringarna kommer att locka mig att ta en plats i lä här om våren och det är väl inget konstigt med det - konsten ligger väl i att inte av vana beställa en öl utan en 0%-öl. Vi var faktiskt på ett ställe i somras som inte hade 0%- öl och tyckte jag var kinkig som inte ville dricka lättöl 😂

Nåväl! Hoppas det blir bra på jobbet
🩵


skrev Blidenjagvillvara77 i Andra gången gillt, nu måste det gå!

@Carisie jag förstår precis vad du menar med kluckandet. Känns lyxigare än det där box-skvalandet😂 men det blir varken kluckande eller skvalande för vår del 💪😊 vinterkläder låter bra, här hotar de med några cm snö närmsta dagarna 😳 jag som längtar efter bara och sopade vägar! Och när jag väl börjar bli frisk och kan promenera igen så ska det komma snö! 😡😡 jag är såååå trött på vinter ska du veta! Vi får hoppas på en kortvarig återgång till vinter för nu behöver vi vår även i de norra delarna 😊🥶 ha en trevlig resa och sov gott 😊 kram!


skrev Cashsmash i Frukost lunch middag kväll

@Miiia123 härligt jobbat! ☀️🌸🔥 Det går, det går!! En dag i taget. Hoppas du haft det bra på jobbet! Tänkte på sorgen och den otroligt jobbiga förlusten av dina föräldrar, har du någon att prata med eller stöd kring det?


skrev Carisie i Andra gången gillt, nu måste det gå!

@Blidenjagvillvara77 Tjohoooooo!!!! Så grym du är!! 💪🏼 Jag tycker att vin "låter gott" när det kluckar ner i glaset. Kanske därför jag aldrig gillat boxvin som spruuuuuutar ner i glaset 😂🤔🫣

Jag har precis packat mina pinaler och myser lite med maken innan han skjutsar mig till nattåget. 🚂 Blir perfekt att krypa ner i en koj och sova vid 23-tiden och vara framme på morgonkvisten. Packat vinterkläder 😂 kommer ju att komma till minusgrader & snö. Lämna mina blå- och vitsippor att blomma ut här.

Ha en fortsatt fin måndagskväll 🩵


skrev Carisie i Dricker varje dag, vill sluta

@Rehacer Åh så positiv och härlig du låter 🙏🏼 Tänk att det liksom bara kan bli bättre. Ha en fantastisk måndagskväll.
🩵


skrev Blidenjagvillvara77 i 8 dagar

8 dagar är ju bättre än 7 och definitivt bättre än 0! 👍


skrev Maud i Hurtbulle med hemlighet.

120 dagar. Det känns fint.
Idag har jag monterat ikea möbler o svurit en hel del...
Prydligt korkat iväg allt emballage på direkten. ( det är vuxenpoäng)
Bakat klassiska små smörspröda syltkakor.( det är tantpoäng) Men de där småkakorna, ja alla sorter som drömmar och chokladbitar o sådant är snudd på kulturhistoria o det är viktiga grejer!
Jag är en nykterist som bakar sju sorters kakor.... De sexiga hänga på krogen o dansa hela natten åren är helt klart passerade🤣
Men jag har det bra o mår gott. En patient , herre på 87 vårar sa , åh, där kommer den snygga häromdagen. Det får duga nuförtiden o värmde fint!


skrev Rehacer i Dricker varje dag, vill sluta

Två veckor idag, känner mig så glad över det! Jag är oxå glad över att jag har fått några riktigt bra nätter och är piggare än på länge. Jag har länge lidit av att jag sovit så dåligt så det här är verkligen en supervinst för mig.
Igår förvånade jag mig själv (och hunden) på kvällspromenaden att småjogga lite!! Och nu ikväll joggade jag ännu mer. Iofs bara kortare sträckor och gång i mellan - men ändå! Det gjorde mig oxå glad och nästan lite sprallig. Skön känsla när det spritter i kroppen! Är det vårkänslor i kombination av 14 dagars uteblivna fyllor kanske? Oavsett så mår jag prima! ✅


skrev Blidenjagvillvara77 i Andra gången gillt, nu måste det gå!

Godkväll forumvänner! Har haft kvar lite rosévin i en flaska sedan mitt lilla snubbelsteg för snart 2 veckor sedan. Maken erbjöd att servera mig det precis, men jag sa att jag kunde servera honom istället. Han fick ta den där sista skvätten. Ska väl ärligt erkänna att suget att smaka en sipp fanns där. Tänk att doft, smak och ett vackert glas kan väcka så mycket inom en. Nyss hemkommen från en promenad och med förhoppning återgång till gymet i morgon kände jag mig stärkt och kunde motstå impulsen just att smaka. Jag triggas inte så mkt av att se andra dricka men desto mer av ”ritualen” att hälla upp i ett fint glas och känna doften samtidigt. Nåväl, nu är flaskan tom och puts väckt och jag slipper ha den stirrandes på mig varje gång jag öppnar kylskåpet 😅
Idag har jag konstaterat att jag velat fly på olika sätt; blev shoppingsugen fast jag inte borde, ville fixa naglarna fast jag inte bör slösa pengar på sånt just nu, fick ett starkt sug att gå till frissan och göra nåt nytt osv… tänker att det är något jag vill fly till, eller från? Kanske därför suget också kom när jag hällde upp det där glaset?
Hursomhelst så lägger jag mig nykter även ikväll. Jag-vinet= 1-0! 💪👊


skrev mtb-cyklist i Vad triggar er?

Jag dricker aldrig när jag är ledsen. När jag vill dricka är jag glad, men en trigger kan vara porr för mig.


skrev mtb-cyklist i Att vakna upp

@solisinnet man känner sig alltid ensam även om det är många som kämpar på samma sätt.


skrev JHL i 17 dagar nykter, ny medlem

Hej,
Dag 75 drar mot kväll och jag ligger i soffan och inväntar kvällens hockeymatch. Jag har haft det lite för lugnt på jobbet på sistone vilket har varit lite trist men nu drar det igång så min dagsnärvaro i trådarna kommer minska.
@Maud, @Andra halvlek och @Zalkin tack för er input om (o)planerade infall. Jag tar till mig dem, det hjälper mig att hålla guarden uppe.

Ha det bra. En dag i taget.


skrev mtb-cyklist i 8 dagar

8 dagar utan alkohol blev det denna gång.


skrev JHL i 17.e dagen som nykter!

@Kartongen kul att läsa att allt flyter på och att du går på behandling. Även om du på sikt behöver adressera frågan att stå på egna ben så antar jag att programmet du genomgår är uppbyggt så att du ska vara redo att stå på egna ben vid programmets slut. Men det tar ju inte bort oro. Finns det chans att adressera oron inom programmet, det kanske inte är det första man vill ta upp. Om det känns rätt så får du får gärna återkoppla lite om programmet ibland.