Senaste kommentarerna i forumet

@Bubbelmorsan
Tack för pepp och skönt att höra att fler är i denna träningsfasen med gott resultat!
Utöver festandet finns mkt annat kul på dessa resor med, så jag kommer nog ha en toppenresa. Ska bli intressant om det blir några frågor om mitt icke drickande. Men jag är inte så nervös för det, gissar att om något så ses det som positivt. Har ett par andra nykterister att ta rygg på med.

@Andrahalvlek
Ja jag måste verkligen jobba med mina tankar så här inför känner jag. Jag tror inte jag tycker synd om mig, men jag är lite famlande inför hur det ska bli. Men jag har ju valt själv och ångrar mig inte. Tror nog jag kommer vara både nöjd och stolt efter resan.
Tack för bra tips och påminnelser om vägen framåt!
En tråkig fest är en tråkig fest var bra, den tar jag med mig. Jag ska försöka vara social men jag är nog egentligen inte så mkt för det längre. Men jag ska träna!

@vår2022 åh så bra, ett riktigt medvetet mentalt arbete. Ja träna på dessa tillfällen krävs nog innan jag ska ha landat i det nya härliga. Förundrad är jag dock över hur djupt rotat känslorna sitter och hur envis alkohjärnan är.

@vår2022 Tack för omtanken ❤️ Jag blir ytterst sällan sjuk, så jag känner mig ynklig. Men jag tar det lugnt och låter kroppen göra sitt jobb. Man blir verkligen orkeslös av just feber.

Kram 🐘

@Silvertärnan ändå fint att vara så stabil i nykterheten att dagarna bara tickar på ❤️ håller med om att våren är en tid med mycket alkohol men självrannsakar jag så hade jag alltid ursäkter att dricka. Ha en fin söndag ❤️

@Markus86 Du har rätt i att dina barn behöver båda föräldrar. Men de behöver också få växa upp i trygghet utan våld och missbruk. Dina barn kan fortfarande få träffa sin mamma när hon är nykter, om ni separerar. Det kan också leda till att hon faktiskt söker hjälp.

Jag tycker du ska ringa numret @Rike delade idag! ❤️
Du ska inte leva med det här våldet i ditt liv. Och låt inte dina barn göra det heller, de mår ju dåligt i längden av att deras pappa far illa.

Vi finns här och förstår hur svårt det kan vara att ta steget, men du har vårt stöd! 🙏❤️

@Andrahalvlek Ja, det är många sjuka nu och feber samt hosta verkar vara vanligt. Hoppas det går över snart med vila och ta det lugnt. Vilken fin dotter du har och jag förstår att du är stolt över henne❤️.

Krya på dig! Kram❤️

@Flarran Hej! En sak som är säker är att jag inte kommer att glömma dig😁. En forumvän i ett viktigt skede i livet. Jag läser dina inlägg liksom andras även om jag inte alltid kommenterar. Tänk vad många andra som också läser men som inte ger sig till känna och skulle det finnas en gilla knapp skulle du fått många sådana.

Jag har precis kommit tillbaka från skogspromenad och kokat kaffe. Jag har fått kaffe från Colombia från min dotter som var där för någon månad sedan samt kaffegodis, typ kolor. Har velat invänta rätt tillfälle att smaka kaffet och idag var det rätt. Det smakade fylligt, robust och frodigt, mums! Ska snart pyssla och fixa klart i ett nyrenoverat och målat rum, men först en kopp kaffe till!

Ha det så gott!❤️

@Varafrisk Tack för omtanken, det går nog snart över. Några dagars total lugn och ro ska nog få kroppen att läka.

Min dotter omfattas ju av LSS, så hennes behov är tillräckligt kartlagda. Problemet var att just resorna inte står med i den rättighetslagen. Så kommunen avslutade resorna i höstas och meddelade att det är varje individs eget ansvar att ta sig jobbet, dvs daglig verksamhet. Och eftersom jag är god man för min dotter så fick jag ansöka och tjafsa om det.

Min dotter kan inte åka kollektivt själv, utan att ha personal med sig. Hon kan inte gå eller cykla till jobbet, för det är 15 km dit. Hon kan inte heller åka färdtjänst, anser jag, eftersom det kostar för mycket. Det skulle kosta henne 160 kr/dag, och det har hon inte ekonomi till. Hon lever på sjukpension. Plus att det skulle vara olika chaufförer, som kanske inte kom i tid varje dag, och det skulle stressa henne oerhört mycket.

Kommunen tyckte nog att färdtjänst vore en bra lösning, för då hade regionen fått ta kostnaden, så de har därför förhalat hela den här processen. Från oktober till mars. Men vi var ihärdiga och stod på oss. Trägen vinner. Nu är det daglig verksamhets ansvar att åka runt med sin minibuss och hämta upp sina brukare. Gratis, för individen.

Och det prövades inte enligt LSS utan mot socialtjänstlagen. Min dotter får resorna som ett ekonomiskt bistånd typ. Men samtidigt har väldigt många på daglig verksamhet valt att övergå till färdtjänst, till en kostnad av 160 kr/dag. Många har inte föräldrar som kan köra dem under en övergångsperiod. Och i slutändan handlar det kanske om 70 individer i vår kommun. Ett samhälle ska väl för fan kunna ta hand om sina allra svagaste individer utan att tjafsa? Jag blir så trött.

Kram 🐘

De har öppet nu - ring ♥️
Stödlinje för män
020 – 80 80 80

Ursäkta inte det som sjukdom - det kommer inte att räcka.
Förlåt men vi har alla här varit där♥️

Barnen måste växa upp utan våld och alkohol det är prio - de behöver dig och när hon klarar att vara en förälder även henne.
Lätt? Nej, men på så sätt får ni alla en chans. Tyvärr ligger initiativet helt på dig o du behöver stöd i detta.

I dag är jag riktigt trött, tänker ta en ”slappardag”. Igår körde jag först min man fram på stan för han skulle åka bort över dagen. Åkte direkt t gymmet efter att ha lämnat av honom, var där redan kl 9. Kaffet och mackorna smakade ljuvligt när jag kom hem. Kl 13 var jag bjuden på lunch hem t en fd kollega tillsammans med andra fd kollegor, Kom hem vid 17. Vid 19 åkte jag hem t min dotter för att ge hennes katter mat. Till slut åkte jag fram t stan igen strax före 23 för att hämta min man. Ljuvligt att vara nykter att kunna sätta mig bakom ratten gång på gång.
Det var mycket trevligt att träffa mina fd kollegor men efteråt var jag så himla trött. De pratade och pratade högt och ibland i munnen på varandra. Jag kan också prata men det tar alldeles för mycket energi för att komma in i ett högröstat samtal så jag tänkte..jag lyssnar… svarar på tilltal. Jag kände mig nöjd att jag blev bjuden på mat och dessert och lyssna. De vet allihop att jag inte har det så bra på jobbet. För sedan frågade värdinnan hur jag har det. Jag berättade lite grann därefter kom det förslag på vad jag kunde göra istället för mitt jobb tågvärd, polis, fångvaktare, diakon, söka omställningsbidrag mm. De var verkligen upp i varv när de kom med sina förslag. Jag vet att de menar väl men för mig blir liksom kanske inte krav men att jag ska visa mig glad och tacksam över deras förslag dessutom en liten känsla av litenhet. Det är ju inte så att jag tänker på vad kan jag göra för ngt annat. Jag vill inte hoppa på ngt nytt som inte känns helt bra, jag har gjort det förr. Om jag gör det igen så är det inte så enkelt att byta igen. Jag är inte nyfiken på att studera nu. Dessutom är jag ju faktiskt 63 år möjligheterna minskar. Nu har alla psykologerna slutat och jag måste landa i det. Jag har även en dotter som behöver sin omsorg. Igår skulle hon åka t en ny kvinnlig bekantskap men åkte en station för långt med tåget. Då ringer hon mig och jag får försöka hjälpa henne så gott jag kan 12 mil bort. Nu är hon hemma igen och det har gått bra.

Ja ja imorgon ny vecka nya möjligheter men nu behöver jag sluta ögonen för en stunds vila🙏🏻

Kramar 🥰

@Andrahalvlek Trist att vara sjuk men nu får du ta hand om dig. Vila och gå i dig mycket vätska. Hoppas att det går snabbt över❤️

Tänkte på vad du skrev ang resorna mellan boende och daglig verksamhet ang långbänk. I mitt arbete hjälper jag många föräldrar med kontakt med myndigheter, kommunen och ja, det kan verkligen ta sin tid. Många kommuner vill ha läkarintyg och jag undrar om det kan duga med en sjukgymnast el en journalkopia när man ansöker om tex färdtjänst. Det är ju bättre att läkare träffar patienter än skriver intyg iaf det intyg som kan författas av ngn annan.

Kryakram t dig🥰

Inga utflykter o eget rum på annat hotell annars bankar han på din dörr.
Upplevde liknande men på ett hotell i Sverige - då var det lättare att sticka.

Håll ultimatumet - men frågan är om det inte redan är passerat?
Min tog antabus. En kort period för att jag skulle stanna. Mycket kort.

Kloka tips ovan! Gör också en orosanmälan till socialtjänsten så tar de tag i deta så fort ni kommer hem. Du riskerar att bli utsatt för våld och det ska du inte acceptera.

Så bra att du försöker få en paus! ❤️

Hejsan! @vår2022, det var trevligt att du tittade in här. Har festat till det redan, men inget med alkohol i så klart. Men när jag satt där och drack min morgonchoklad så tänkte jag på att mycket av att man en gång var så förtjust i sån där gräddig söt likör med whiskyton blandad med kola och chokladsmak. Det var nog egentligen sockret, man sög i sig, för sån dryck halsades ju inte direkt. Tänk att en kopp varm choklad kan vara så bra. Vad ska man med bolagsprodukter till alltså.

Funderar nu på om man skulle ta och försöka att koka på en kanna med kaffe. För en termos med nykokt kaffe det brukar kännas som lite lyx. Drack ju nästan aldrig kaffe på den tiden då man drack andra prylar. Men energinivån är ju inte hög så det stör precis. Men det är ju vilodag så man får väl ta saker efter vad man får kraft till att göra. Har då sopat köksgolvet i alla fall.

Nån sol är det inte här heller. Det är väl en aning grått där ute på gården, men nu är då våren på gång i alla fall. Kanske kommer man utanför dörren idag vilket väl vore en upplevelse mot att bara sitta och häcka i köket liksom. Kanske gå och köpa en liter mjölk eller två. Men har då inget specifikt att klaga över i stunden och det får man väl vara tacksam för.

Skulle just precis till att skicka iväg mitt inlägg och då såg jag att du @Andrahalvlek hade tittat in här en sväng också. Det kändes skojigt att man inte är helt bortglömd. Blev ju ett tag att man skrev mycket till en sån där chattmaskin.

Men nu har den fått göra tjänst som datatekniker och berättat tusen saker om hur och var man hämtar filer och får ordning på BIOS och inställningar och sånt i en gammal kontorsdator som man ska göra om till en musikdator med gratisprogram. Så visst har man väl kommit upp på banan lite bättre så smått. Borde väl försöka att röra på mig lite mer, men det kommer väl det med tänker jag liksom.

Ha det gott mina vänner!

@Rike det är inte lättare när små barn är inblandad, barn har behov av både mamman och pappan, alkoholism är en sjukdom och jag skulle säga att det är en av dem värsta, hon är så himla underbart när hon inte drycker men så fort monster alkohol kommer fram i bilden då är det helt kaos.

@Andrahalvlek jag hoppas morgonpiggheteb ska komma, just nu sover jag bara mycket och mer, men kroppen behöver kanske det 🥰

PS. Min 10.000-steg streak bryts, ingen löpning på några dagar. Skitsamma. Mina goda vanor tål att pausas några dagar: lugna, korta hundrundor är fullt tillräckligt. This too shall pass.

Det är inte ofta det händer: men i natt blev jag dunderförkyld, med feber. Kände att det var på gång redan natten innan, men i natt tog det fart på allvar. Hostat konstant. Sannolikt har jag smittats av yngsta dottern, hon har varit hemma sjuk hela veckan. Vi träffades i måndags och i onsdags. Igår åkte vi bil ihop i många timmar och sen har hon sovit hos mig.

Det märks att hon är hårt drillad på LSS-boendet där hon bor. ”Jag har hört dig hosta hela natten. Jag gör min macka själv, du gör den inte. Du får inte krama mig, håll avstånd. Jag har ringt pappa, han kommer och hämtar mig. Du får inte följa med till farmor och farfar och äta kinamat, jag fixar pizza till oss istället.” Sötnöt ❤️

Och samtidigt blir jag så jävla stolt över henne, hon visar enorma prov på omtanke både av mig, sig själv och farmor och farfar, lösningsförmåga och slutsatser på en nivå som är otrolig bra för en person med intellektuell funktionsnedsättning (IF).

Hon fyller 27 år i sommar, och hon utvecklas hela tiden. I fem år har hon bott på LSS-boendet och hon blir allt tryggare där för varje år. Och det gör mammahjärtat bultande varmt, för det är inte självklart att dessa individer hamnar på rätt plats med rätt insatser: får den hjälp de behöver samtidigt som deras självständighet utvecklas. Från och med imorgon är dessutom äntligen transporten mellan boende och daglig verksamhet löst. En jävla långbänk, jag ansökte i oktober och först förra veckan fick vi besked. Från årsskiftet har jag och hennes pappa växelvis kört henne morgon och eftermiddag. Men nu är det löst, lagom till mamma blir sjuk.

Har ont i hela kroppen, sannolikt pga febern. Lugna, korta hundrundor och däremellan liggläge får det bli några dagar. Mina chefer får hitta en ersättare till mig. Det är inte mitt ansvar. Och det är så jävla skönt! Jag har larmat flera gånger till min chef, att det inte finns någon naturlig ersättare till mig. Han har många goda kvaliteter, men vissa saker viftar han bort lite väl lätt. Nu är det skarpt läge även för honom.

Kram 🐘

@En orolig fru Starkt av dig! 🙏 Det krävs mycket mod för att ställa ett ultimatum.
Det som är lite synd är ju att förändringen ska ske sen (när ni kommer hem).

Låter väldigt klokt att skaffa ett eget rum. Förklara att du är helt utmattad och behöver vila och utrymme❤️ Och försök att koppla bort hans kaos lite och fokusera på vad du behöver nu.

Men om han nu ska börja med antabus, är det väl klokt att börja trappa ner på alkoholen. Annars kan han få grov abstinens. Du kan ju lägga till att det ingår i ultimatumet att han börjar förbereda sig. Inga mer storfyllor med gap och skrik och att han inte kan gå. Visst, han kanske har svårt att sluta helt här och nu utan medicin, men han borde kunna minska mängden om han är seriös? Eller är det alltid så hemma också att han inte kan sluta tills han är i det tillståndet?
Något annat han kan göra är ju att ringa sin läkare eller skriva på 1177 och be om recept på antabus.
Bra om första steget sker nu inom 48 timmar, medan han är i läge att faktiskt förändra någonting. Det kan vara helt annorlunda när ni kommer hem tyvärr..

Förstår att det är jättejobbigt på hotellet med att känna att folk ser och vet. Men skammen är inte din, den är hans! Det är ju dessutom en sjukdom din man har, varken ditt eller hans fel.
Så försöker jag tänka, när jag känner att skäms för saker min sambo gör och säger..

Önskar dig styrka💪💪

@Silvertärnan Vad glad jag blir, att mina inlägg inspirerar dig. Ta yttepyttesmå steg, en vana i taget och utvärdera efterhand ger mig motivation och drivkraft att fortsätta.

Kram 🐘

@Flarran Grattis till 875 nyktra dagar! 🥳🥳🥳 Jag tycker mig märka ett mycket större lugn i dina senaste inlägg. Acceptans är så viktigt. Allt blir som det blir och går som det går. Att du ägnar dig åt tekniska intressen berikar också din tillvaro.

Motivation bottnar ofta i lust, en lust att få till förändring tex. Utan lusten är det svårt. För min del vill jag verkligen få ordning på kost och motion, för att jag vill ha en aktiv pensionärstillvaro om cirka 10 år. Det jag investerar nu kan jag casha in senare, förhoppningsvis. Man vet ju ingenting om andra åkommor som kan komma fram senare. Man kan bara jobba med det man har.

Kram 🐘

@Jempa123 Jag blev också kvällstrött i och med nykterheten. Kl 22 är en bra tid för läggdags alla dagar i veckan. Vilket fått till följd att jag nästan vara natt får strax över 7 timmars sömn, vilket är en hälsosam nivå. Tidigare låg jag ofta på 5-6 timmar, det är inte tillräckligt.

Jag blev morgonpigg också, ligger sällan längre än till kl 8 på lediga dagar. Innan kunde jag sova till 10-11.

Kram 🐘