skrev vår2022 i Nu jäklar är det dags
skrev vår2022 i Nu jäklar är det dags
@Bubbelmorsan Det där lät mumsigt, saffransbiscotti! Alltså känslan när återhämtning och balans infunnit sig i nykterheten är livet på en pinne! En sådan frihetskänsla, en sådan fräschhet och ny energi som bubblar! ✨
Hotyoga har jag varit sugen på att testa länge. Har en kompis som har hållit på massor av år och hon ser så himla fräsch och harmonisk ut😁. Bor en bit utanför en storstad där detta inte finns. Min nya uppfunna rörelseglädje är Zumba och ska på ett pass i em. Så himla roligt att få göra olika koordinerade dansmoves och sheika på kroppen i grupp😁. En riktigt bra combo till löpning och boxning, har helt klart blivit mjukare och rörligare i kroppen.
Ha en skön söndag med två pass hot och sedan fräscha bryn och fransar! Kram❤️
skrev vår2022 i Julen närmar sig
skrev vår2022 i Julen närmar sig
@zalkin Grattis till 400 dagar!🥳. Önskar dig också en härlig resa och grattis till att få uppleva detta nykter! Då kan du verkligen ta in allt med alla dina sinnen och lagrade dem inom dig. Ta fram den sköna känslan vid behov med ett leende på läpparna.
Önskar dig och familjen God Jul & Gott Nytt År!🎉✨❤️
skrev majken1987 i Det hände igen
skrev majken1987 i Det hände igen
@Bubbelmorsan
Ja precis, i natt och idag är jag piggare :)
Jag springer och gymmar. Har ett jobb där man måste klara vissa årliga fyskrav. De är inte så svåra men var typ gränsfall detta år, brukade klara dessa tidigare även om jag hade influensa typ 🫣
Men tänker det blir en bra motivator framgent, typ kapa 10kg och 15min på milen eller något till sommaren. Så blir det också ett sätt att inte dricka 🍷 🍻 🍹
skrev majken1987 i Ett år sen jag började behandling, och jag dricker fortfarande för mycket
skrev majken1987 i Ett år sen jag började behandling, och jag dricker fortfarande för mycket
@barryberr
hej! Jag våndas med precis samma tankar. Jag skulle också vilja ta ett glas rött i maten eller en kall öl i solen mm…men om risken finns att jag blir så där (spya, minnesluckor mm) så är det inte värt det. Jag är 38 år nu. Och tycker detta suger, men va fan, finns ju mer i livet än flaskan 😀
skrev vår2022 i My confessions - högt & lågt på tåget mot Nollköping C
skrev vår2022 i My confessions - högt & lågt på tåget mot Nollköping C
@Carisie Skönt att det var sista nattpasset nu på 4 veckor för dig. Ja, helt stört hur mycket tid drickandet tog! Jag har alltid fått rätt mycket gjort fast jag drack, men då hängde alltid ett glas vin med som jag smuttade ur. Det var stört! Min energi var inte skön och det gick inte att prata med mig, irrriterad som jag var. Minns så väl när jag i början av min nykterhet och jag åkte och handlade nya sängkläder kl 15 en lördag! Det var en så himla härlig känsla! Jag målade om och fixade ett nytt sovrum, bytte till ett större rum (utflyttat barn) köpte ny säng och därav nya sängkläder. Den gamla sängen var helt slut och endast 140 cm, i 14 år!😂. Med alla barnen hemma hade vi minsta rummet och ingen större säng fick plats. Den nya är 180 cm, kontinentalsäng och känns som rena lyxen! Eget täcke😂. Det blev också ett slags statement av min nykterhet att flytta till helt nytt fräscht rum, men ny säng och nytt liv! Nu ska jag måla om till den gröna sköna färgen jag köpt.
Alltså det är så himla skönt att vara nykter go och glad och inte grinig och irriterad! Att använda energin och ha ork till att skapa och ha roligt på vägen. Hinna att vila och njuta mellan varven. Jag gillar att vara igång och jobba, det ger mig tillfredsställelse och då njuter jag mer av min vila. Som nykter kan jag verkligen få användning av min höga kapacitet att få saker gjorda och det ger mig meningsfullhet.
Ha en skön söndag och njut av din ledighet och av din nykterhet! Kram❤️
skrev Carisie i My confessions - högt & lågt på tåget mot Nollköping C
skrev Carisie i My confessions - högt & lågt på tåget mot Nollköping C
@zalkin 400 dagar nykter! Grattis 🥳 Jag förstår hur du menar "man har varit där". Man kan också känna sig väldigt färdig med "där".
Jag önskar dig en härlig nykter jul och en underbar resa med ett nyår i Thailand 🇹🇭. Tänkte på vad @JHL skrev i höstas när jag var i Skottland. Reflektionen över hur många semestrar man har alkoholfilter på alla minnen - att resa nykter ger verkligen en annan dimension till resan.
Må bäst!
🩵
skrev Carisie i Nu jäklar är det dags
skrev Carisie i Nu jäklar är det dags
@Bubbelmorsan God morgon 💛 Det är mina kollegor som får stå ut med galningen (jag) - hittar alltid på en massa hyss som gör tiden mellan patienterna lite mer minnesvärd 😅. Jag har vaknat varannan timme hela natten typ fram till kl 6 när jourtelefonen ringde men det är okej för då är man ju ändå på väg upp 😇. Så en sakta skakande på tuben genom staden igen 🚇.
Vilken lyxdag du unnar dig! Det är du värd! Det blir ingen träning för mig idag. Jag är för sliten i kroppen. Eventuellt i em om jag piggnat till. Sista natten på 4 veckor ikväll. Skönt att återgå till dagtid och få någon form av ljus - det är ju idag det vänder ☀️.
Nykter is the shit! Det är många som inte är det på tuben - nattens eftersläntrare 😅. Snart sängen - ha en fin dag 🩵
skrev Bubbelmorsan i Ett år sen jag började behandling, och jag dricker fortfarande för mycket
skrev Bubbelmorsan i Ett år sen jag började behandling, och jag dricker fortfarande för mycket
@fooliehutten, håller med! Det är inte normalt att hälla i sig gift som förstör kropp, psyke och relationer.
Sedan kan man fastna i att det är orättvist att just jag blivit sjuk i denna sjukdom. När sådana tankar kommer så tänker jag på min vän som dog i cancer, 43 år gammal, en annan vän som förlorade sitt barn, andra vänner som insjuknat i cancer och fått kämpa för livet med mera med mera.
Det är orättvist på riktigt, de har inte haft något val! Vi kan påverka vår situation, vi kan bli friska, vi kan ta hand om oss och må bra.
skrev fooliehutten i Ett år sen jag började behandling, och jag dricker fortfarande för mycket
skrev fooliehutten i Ett år sen jag började behandling, och jag dricker fortfarande för mycket
@barryberr, du skriver: ”Jag blir så jävla ledsen över att jag inte bara kan vara normal”. Jag tycker du är normal som reagerar på giftet alkohol. Tyvärr så är varken jag eller du ”normala” enligt den norm som är rådande. Frågan är vart det normala är på riktigt? Efter en bunt med nyktra dagar vet jag vad som är normalt för mig; det är att inte hälla giftig vätska i min kropp. Bubbelmorsan har gett dig goda råd. Fundera på dessa och kämpa på! Kram 🤗
skrev Bubbelmorsan i Nu jäklar är det dags
skrev Bubbelmorsan i Nu jäklar är det dags
@Carisie, hahaha🤣. Skönt att du slipper psykopaterna live😅. Hoppas natten gick bra.
Jag var uppe med tuppen idag och har druckit två koppar kaffe och mumsar på saffransbiscotti jag bakade igår. Laddar för två pass HOT 🔥 idag och sedan lite senare bryn och fransar på salong😀.
Jädrar vad fint det är att vara nykter🎉🤩!
Kram🩷
skrev Bubbelmorsan i Ett år sen jag började behandling, och jag dricker fortfarande för mycket
skrev Bubbelmorsan i Ett år sen jag började behandling, och jag dricker fortfarande för mycket
@barryberr, välkommen hit🩷.
Förstår att det är tufft just nu men nu är det dags att sluta dricka och då är det perfekt att vara här i forumet och läsa och skriva av sig.
Hur kom det sig att du började igen? Kan du ta kontakt med behandlarna igen som stöd?
Du är ung fortfarande, bryt det här nu. Det kommer bli värre om du fortsätter, vi finns här för dig🩷🌸
skrev Bubbelmorsan i Bli fri från skiten
skrev Bubbelmorsan i Bli fri från skiten
@spoix90. Vart tog du vägen kompis? Hoppas att du mår bra!! Kram🌸
skrev Surkärring i Aaaahhhh...
skrev Surkärring i Aaaahhhh...
Intressanta diskussioner
Varning dock för vissa romantiserande inslag om alkohol..
https://www.sverigesradio.se/avsnitt/edward-blom-och-ann-heberlein-om-a…
skrev HellenII i Börja från 0
skrev HellenII i Börja från 0
Jag skulle inte fastna i ett sådant förhållande. Jag har sett det utifrån och dömt. Tänkt, hur kan hon inte bara lämna skitstöveln? Tänkt, det ska aldrig vara jag. Kanske är det karma. Döm ingen innan du gått en mil i hens mockasiner.
Lugn och ro, frid, vill jag ha.
Egentligen vet jag inte vad det är som stör mig så fruktansvärt med hans alkoholproblem. Förmodligen är det faktumet att hans beroende är så långt ifrån min värld, mina värderingar, mitt sätt att leva på. Det skapar en väldig distans mellan oss, känns inte som om vi har någonting gemensamt längre.
Jag funderar på att dra ned på gluten för hälsans skull, han funderar på att hälla i sig en box med gift.
Jag saknar att ha någon att prata med.
Jag saknar att ha någon att spela brädspel med.
Jag saknar någon att laga mat tillsammans med.
Jag saknar lugnet och ron.
Lyssnar på hans fylledtavvel med någon kompis i telefon. Lyssnar inte, men hör. Känns som jag lyssnar på någon med -10 i iq.
Saknar att ha någon att prata med. Om vettiga grejer. Om världsliga problem eller möjligheter. Om drömmar..
Kanske är det till viss del också att det inte skulle vara jag, ja vad jag stör mig på hos honom alltså. Det skulle inte vara jag som var ”fast” men någon jag inte vill vara med. Fast jag vill vara med honom ibland. Nej. Fast jag skulle vilja vara med honom om han inte hade alkoholproblem. Men nu har han alkoholproblem. Vill inte vara med alkoholproblem.
Förut kunde jag skilja på honom, och honom med alkoholproblem. Hans handlingar, och han med alkoholproblems handlingar. Nu kan jag inte skilja längre. Han är alltid samma för mig. Älskar du verkligen mig, frågar han. Kommer du ihåg alla gånger du svikit mig, lovat mig någonting du inte levt upp till, väckt mig på natten fast jag bett dig om att få sova, namngett mig med nedvärderande ord, bett mig att försvinna ur ditt liv, tänker jag. Mm, svarar jag.
Vill inte längre att hans barn ska komma till oss, dom har det rimligtvis bättre hos sin mamma. Då slipper de se dig såhär.. ..patetisk.
Hemskt. Hemsk jag är. Som tänker såhär.
Börja från 0, hur gör man?
Det var en retorisk fråga.
skrev Bubbelmorsan i Det hände igen
skrev Bubbelmorsan i Det hände igen
Yes det gör vi @majken1987.
Har haft en seg dag jag med. Antagligen trött efter intensiv höst och nu finns få måsten när jag är ledig och kan koppla bort. Har helt sonika lagt mig under duntäcket och läst bort stor del av dagen. Är mindre rastlös nu och körde mer på tidigare. Jag drack ofta när jag var uttråkad, nu säger jag till mig själv att det är ok. Kanske därför jag varit så trött efter jag slutade. Alkoholen kickade igång mig men tröttheten maskeras ju bara..Jag har ju fler dagar samlade än du har men tänker att reparation pågår även hos mig. Jag har misshandlat min kropp länge och vore befängt att tro att det inte kostat.
Härlig målbild du har att komma tillbaka till fysisk form. Tränar du något nu? Jag var faktiskt i god fysisk form trots drickandet men det hade nog inte hållit i sig. Känns så bra att jag tar hand om mig nu.
Imorgon lovar vi oss själva en till nykter dag, fjärde advent 🕯️. Kämpa på vännen🩷
skrev Andrahalvlek i Fyller ångest
skrev Andrahalvlek i Fyller ångest
@Mrx Önskar dig detsamma! Hoppas ni får en lugn och fin jul tillsammans med familjen.
Kram 🐘
skrev Andrahalvlek i My confessions - högt & lågt på tåget mot Nollköping C
skrev Andrahalvlek i My confessions - högt & lågt på tåget mot Nollköping C
@zalkin Skrev i fel tråd men jag tror nog grattiset kom fram ändå!
skrev Andrahalvlek i My confessions - högt & lågt på tåget mot Nollköping C
skrev Andrahalvlek i My confessions - högt & lågt på tåget mot Nollköping C
PS. Vår syn på vad som faktiskt är roligt förändras radikalt under nykterhetsresan.
skrev Andrahalvlek i My confessions - högt & lågt på tåget mot Nollköping C
skrev Andrahalvlek i My confessions - högt & lågt på tåget mot Nollköping C
@zalkin Grattis till 400 nyktra dagar! Och god jul, gott nytt år och trevlig resa! 🥳🥳🥳🥳
Kram 🐘
skrev Mrx i Fyller ångest
skrev Mrx i Fyller ångest
Nu var det länge sedan jag skrev här inne. Här rullar livet på som vanligt. Jag vill passa på att önska god jul och gott nytt år till alla här inne.En dag i taget!
/Mrx
skrev zalkin i My confessions - högt & lågt på tåget mot Nollköping C
skrev zalkin i My confessions - högt & lågt på tåget mot Nollköping C
@zalkin morgondag skulle det stå. God jul och gott nytt år till er bägge, även andra halvlek och alla andra såklart💥
skrev zalkin i My confessions - högt & lågt på tåget mot Nollköping C
skrev zalkin i My confessions - högt & lågt på tåget mot Nollköping C
@vår2022 tack bägge. Idag var vi på julbord med ett större gäng, törstiga familjen bland annat. Första snapsen togs in runt 12.30, jag åkte bil hem runt 16 tiden, hörde precis att dom sitter kvar ngnstans i,stan och dricker ff, 10 timmar senare. Har varit där själv och avundas inte deras morSjälv firar jag 400 dgr nykter och tvättar och småpackar inför resan.
skrev Andrahalvlek i Framåt
skrev Andrahalvlek i Framåt
@Geggan Toppen! Att göra saker varje dag blir till slut så naturligt att det kräver noll initiativ, man bara gör. En låtsashund kan vara en hälsoinvestering ❤️
Kram 🐘
skrev hoppfullsambo i Hur pratar jag med min sambo om hans drickande utan att förstöra allt?
skrev hoppfullsambo i Hur pratar jag med min sambo om hans drickande utan att förstöra allt?
@Rike Jag har inte haft nått stort snack med honom än men jag har börjat sätta små gränser, börjat ta mer avstånd som att gå och lägga mig tidigare för att slippa vara med och se kvällen. Jag känner mig något mindre spänd av det men mer ensam och att det känns sorgligt och tomt.
Han har själv uttryckt att han vill byta ut ölen på helgen mot nått annat utan alkohol men han fortsätter i samma spår som tidigare.
Jag vill inte riskera röra upp nått nu innan jul så jag accepterar allt och försöker hålla mig undan så ska jag orka ta nya tag efter årsskiftet.
Tack för att du fråga!
Bra sak 8: Varannan söndag åker jag till ex-svärisarna. Vi äter ihop, idag ska jag köpa med mig kinamat till hela gänget. Min yngsta dotter och hennes pappa deltar ofta också. Alla är välkomna. Varje onsdag åker jag hem till min yngsta dotter på hennes LSS-boende. Varannan gång bjuder hon på mat, som hon lagar ihop med personalen, och varannan gång bjuder jag på mat. Oftast hennes gamla favoriträtter från när hon bodde hemma.
Nu har det spritt sig så att flera av de andra föräldrarna till de boende åker dit just på onsdagar och umgås och äter med sina barn. Varje måndag träffar jag min mamma, då åker vi och handlar, pratar mycket i bilen dit och hem. Att hjälpa henne med praktiska saker upplever jag som ett bra sätt att umgås med henne.
Att just ”schemalägga” umgänge med anhöriga är för mig så bra, för då blir det av. Alla vet när det blir av, och kan planera annat i sitt liv utifrån det. Jag har också upptäckt att det är med gamla människor som med små barn: det krävs kontinuitet för att få kvalitet i umgänget. Jag har enorm behållning av våra träffar: och jag vet att träffarna är värdefulla för dem också. Ex-svärisarna är 80 respektive 87 år gamla, varje år vi får ihop är en gåva 🎁
Kram 🐘