Senaste kommentarerna i forumet

Dag 18. Inget sug alls. Tränar varje dag, försöker äta sunt och dricka mycket (hehe) samt ta en tupplur när jag blir trött.

@Hanna0425 varmt tack! Ja, det är långtifrån säkert att man får rätt feedback vid rätt tillfälle. Man måste vara stark i sitt eget val av en positiv väg, dag för dag och uthålligt ...
Fransk cider är ju härligt. Jag var på systemet i dag för jag tänkte köpa Juhlins mousserande, men den var slut så jag plockade på mig lite av varje.
Ja, alltså, bara a-fritt ... haha.

@Carisie yes. Jobb, därefter träning och rep inför julgig, så det blev en bättre kväll😀
Blir även Thailand för min del över jul och nyår, helt ubermäktigt, frugan fyllde 50 i höst så nu kör, vi hela familjen, dyrt som fan, men men... YOLO!!!

@Surkärring Jag håller med Thompa att om det står 0,0% så vore det direkt vilseledande och ev farligt om det är 0,5%. Jag vet att Systemet har den indelningen 0.0,5 på sina a-fria drycker, men jag tänker att de öl som har typ 0,4% också anger det.
Själv har jag provat de flesta - innan jag fick gikt .-(
så nu prövar jag alkoholfritt vitt vin, t ex Hardys Zero. Helt OK, om inte annat som bas för en drink med t ex blodgrapefrukt.

Ring till kommunens växel, så skickar dom dig vidare med dina frågor. Där får du svar om hur/ vem som beviljar färdtjänst, ledsagning, hemtjänst osv. Jag kan tänka mig att när du får avlastning med lite, så lättar bördan snabbt. Då får du även lite avstånd från din mamma, då blir det lättare att släppa taget, och sätta gränser. Du kan ju ringa och kolla upp utan att du pratar med din mamma först, så du har info och kunskap om vilken hjälp man kan få. Varm kram Miss Lyckad. 🌿❤️🌿

Tisdag…känner att jag klarar av att inte dricka destruktivt vilket är bra.

@vår2022 Alltså det här med AI är ju oerhört spännande. Jag har dock inte använt det eller ens chat GPT för den delen. Mitt liv är väldigt o-AI 😂

Grönt är ju en väldigt lugn färg. Vi har Klint Elderflower i sovrummet och jag älskar den. Hallen blev sådär glatt gul 😂 den färgen heter Radiance och glädjer in i själen 🥰.

Hoppas du hittar precis vad du söker och att du rullar in i onsdagen med skön vibe ❤️🩵

@Bubbelmorsan tack fina 💕🌼

@zalkin Tack själv 🙏🏼 Det känns lyxigt att ha ett så gott humör och en bra vibe i den här förbannade råkylan. -2 känns som -9 ... tack då 🥶. Jag får gömma mig i min fotsida dunkappa fram till Thailand ☀️ 🏝️ 🇹🇭.

Hoppas du haft en fin tisdag 🩵

@Molnet Ajajaj! 🦶🏼 Låg eller ej är det mindre lågt utan alkohol i allafall. Vila foten så skickar jag krya och virtuell pepp till vad du vill ❤️

@Flarran Så himla roligt att läsa din energi mellan raderna och dina kvickheter 🙏🏼 Jag blir uppriktigt GLAD! Ja vi har en supermodern kaffemaskin på jobbet som brygger 16 olika kaffevarianter PLUS varm choklad - kanske ska prova den imorgon.

Jag tycker du är otroligt stark som håller i din nykterhet oavsett vilka motgångar du mött. Heja dig!!! 💪🏼

Nu ska jag bädda ner mig och göra kvällsshow hoppas du får sova gott snart 🩵

@december80 Tack för omtanken! ❤️Ja, det blir ju lite knepigt här på forumet också. Förstår att man tänker att det är hopplöst. Men det finns alltid så mycket mer i relationer och situationer än man kan förmedla såhär kortfattat i text...

Min sambo och jag har egentligen mycket gemensamt i medberoendet. Han har en traumatisk uppväxt bakom sig och destruktiva relationer där han försökt anpassa sig på alla sätt. Han är en väldigt snäll och omtänksam person, också väldigt positiv. En sån som vill få allt att funka på bekostnad av sig själv.

Jag har inte ställt något ultimatum ännu. Det han sa om nykterhet var mer som en spontan kommentar i ett samtal om alkohol i våras. Jag tror han är väldigt rädd för att hamna där och behöva leva helt utan, det hörde jag på hans röst.
Men jag vet inte ännu hur han svarar på ett ultimatum (att gå behandling) om nu försöket med kontrollerat drickande inte funkar. Kan mycket väl tänka mig att han väljer behandling, han vet ju att han har stora problem.

Just nu tänker jag att nästa logiska steg i rätt riktning är att utöka till två nyktra dagar i veckan alternativt försöka med en hel nykter vecka. Ska ställa en öppen fråga och låta honom själv berätta vad han vill göra näst så får vi diskutera.

Såsmåningom kommer dagen för ultimatum, om inget funkar...

Mm.. kanske att man vaknar upp när man har dragit i bromsen och då inser att känslorna är borta? Finns ingen skuld i det!
Sen kan det ju finnas en förståelse och ödmjukhet från den som orsakat mycket med alkoholen.. jag menar inte att han (i mitt fall) ska gå omkring och känna skuld, mer att säga och visa att ”jag förstår, älskar dig och vill göra mitt bästa för att vi ska nå varandra igen och bygga upp en tillit”.

Tappade själv detta med intimiteten mm.

En tanke jag ibland snuddat vid är att många av oss säger att ”han är världens bästa egentligen”.

Är det verkligen så? Eller är det bara i kontrast till personen påverkad? Svårt att beskriva, du får läsa lite mellan raderna 🤗

Ja, det är galet. När jag ser tillbaka var det så många varningsflaggor som jag valde att ignorera. Aldrig igen! Skulle aldrig befatta mig med någon som super, någonsin igen.

@Rike precis så. Man blir riktigt bra på att normaliseras drickandet. Man blir själv avtrubbad när det gått flera år. Jag själv lät det gå alldeles för långt. Jag skulle ha dragit i bromsen för flera år sedan…
Nu när jag dragit i bromsen är jag osäker på om jag vill fortsätta i förhållandet. Känslor har dött på vägen och jag känner mig arg och besviken på både min man men också på mig själv. Nu känner jag mig skyldig att försöka men har svårt att hitta tillbaka till mina känslor. Han däremot förstår inte vad det är för fel på mig. Varför är jag inte lika kärleksfull och vill vara intim lika ofta längre? Jag vet inte hur många kvällar jag suttit i min ensamhet fast han varit under samma tak men påverkad och hoppats på att vi skulle umgås och mysa men då har han valt alkoholen istället. 18 år är lång tid men om man inte ser vad det gör med relationen och inte ser sitt skit själv då är det svårt att förstå någon annan. Om man inte tycker själv att det varit så farligt genom alla dessa j_a år. Jag älskar min man men vet inte om jag kan leva med vetskapen att han tycker att jag tagit det roliga ifrån honom…alkoholen.

@Molnet Det är en tråkig månad, mörkt, mörkt, mörkt. Hoppas din fot snart är bättre så du kan få en promenad i dagsljus. Det är ännu en fördel med att jobba hemifrån 3 av 5 dagar i veckan: Jag får en rejäl lunchrunda med lillprinsen ❤️

Kram 🐘

Då har 18 dagar gått i november.Trötthet & låghet har fortsatt sen sist.Har ont i en fot pga att jag stukat foten.Gör så lite som möjligt.Dvs arbetar heltid & låter mannen fixa middagen.Samt fredags spa.Snart advent

@Thompa_68 jag gillar också Ship full of IPA! Men nej, det finns tydligen ingen garanti att den är helt alkoholfri. Så jag vågar inte chansa. Tyvärr. För jag hade verkligen älskat att få ta en kall IPA och jag behöver verkligen inte alkoholen, som jag känner det nu.
Jag ska på undersökning om några veckor men jag hörde från min kirurg att jag bör vara väldigt försiktig. Ska ändå fråga närvi ses, om inte ens,en liiiiten 0,0 får avnjutas.
Nå livet är väl mer än öl, med eller utan alkohol..
Om jag hade utvecklat nötallergi hade jag ju fått acceptera det, så jag tänker att jag får bara rulla med situationen..
Tur jag får äta chips iaf 🥳

@asdf1973 tack! Bra kämpad du med! Ja det känns otäckt har hört om melatonin kanske får prova det. Har alltid varit en kvällsuggla tycker det är skönt när alla lagt sig då får jag kolla på vad jag vill eller spela datorspel eller ha lite egentid. Men tagit lång tid att komma till ro. Speciellt om jag tagit ut mig på dagen. Tack för tipset!

Tänkte på hur jag själv flyttade mina gränser för vad som var ok i min relation. Nådde en punkt, men gick alldeles för långt innan dess, t ex nu var det bara en flaska vin, han var trevlig, han dricker aldrig inför barn, det blev iaf bara lördagen, han sköter sitt jobb.

Känner igen detta i många av de texter jag läser.
Medberoendet kidnappar verkligen hjärnan, sorgligt nog..

Jag kunde själv ha skrivit detta inlägget. Exakt så har vi haft det, länge och jag har fått nog. Nu är vi skedet där jag har ställt ultimatum.Han inser själv (säger han iaf) att han måste sluta helt och att han inte kan begränsa intaget när han väl dricker. Nu har han varit nykter i några veckor men oron i mig är kvar så fort vi ska göra något där alkohol finns tillgänglig. Tiden får utvisa om han klarar detta på egen hand.
Nej, du överdriver inte. Jag känner igen det du beskriver och det är så oerhört utmattande att vara på sin vakt pga att han inte kan begränsa sitt drickande. Att aldrig kunna slappna av och ha det trevligt utan stressen i korpp och sinne.
Bara du kan avgöra om du ska ge hon en sista chans.
Lycka till i vad du än landar i.

@Carisie Tack för hälsningen. Att ha bra feeling i mitten på november krävs 100% nykterhet, tror jag, och träning, välfyllda matlådor och god nattsömn, du gör ju allt rätt💥

@spoix90 Starkt jobbat💪 Jag förstår din känsla kring sömntabletter. Jag har fått utskrivet det vid några olika tillfällen men aldrig testat dem. Det jag har testat är Melatonintabletter. Det kan väl debatteras om det är en sömntablett eller inte men du hittar dem receptfritt på apoteket. En tablett 30 minuter före sömndags hjälper mig i perioder med sömnproblem. Om jag kör dem några dagar är det som om sömnen ordnar till sig och jag slipper dem under en längre period.

Boktips: ”Bakom glaset: berättelser om alkohol och relationer”. Trots att det är snart sex år sedan jag slutade dricka, så ser jag då och då till att fylla på med nyktra fakta. Aldrig glömma, aldrig ta första glaset.

Kram 🐘

@Thompa_68 Tack! Bra kämpad av dig med är roligt och intressant att läsa dina reflektioner! Nykterheten känns enkelt. Kanske är det lite fördel att den hamnar i skymundan, och fokus ligger på annat. För jag upplever egentligen inga problem alls med att inte dricka. Jag håller med idag har vi en riktigt bra dag!!!