Senaste kommentarerna i forumet

@Guldlock vi reser med husbil så kör en månad i Europa på sommaren och inom Sverige på helger o så resten av året 🙂 så ofta nya platser o länder. Så kul!
Skönt att sömnen börjar bli lite bättre ❤️ såklart du ska ha en 3-vevkors present! Det är du verkligen värd!!

@Surkärring Grattis till 150 nyktra dagar! 🥳🥳🥳 Och kloka insikter! Alla vittnesmål behövs: alla kan få ett bra liv utan alkohol inblandad. Riktigt bra liv.

Kram 🐘

@Janice 🩷 Du kan ju blockera stundtals och välja när du har blockering på/av - kan kanske vara skönt ibland 🩷

@Guldlock, ang treveckors presenten så är väl en lampa en bra present. Eller en härlig massage eller en dyr nattkräm🤗! Du är ju värd att ge dig själv något riktigt fint och lyxigt. Ofta!!!! 🩷

@Guldlock, jag köpte lampan på Clas Ohlson och allt det andra också. Jag har balkong så det får bli som det blir. Ganska stor och ljus så det är bra. Vår2022 och Jempa123 har ju tipsat lite så jag kör på deras tips. Och dina grönkål😀.

Jag är novis och provar mig fram, kanske allt går åt skogen men det gör ju inget. Då får jag köpa färdigodlat istället. Det ska bli himla kul att prova de gröna fingrarna.

Ett stort grattis @Vitvargen 🎉🤗🏆!
Så fint att läsa om din resa och alla de vinster nykterheten gett. Så fint också att du känner dig hemma i din nya livsstil.

Du var en av de första som kommenterade när jag ny i forumet skrev min första post bestämt mig för en nykter vecka eller kanske två. Tack för det🩷.

Lycka till i det fortsatta livet🤗😀

@Surkärring, så glad jag blir över ditt inlägg🙌! Stort grattis till 150🏆🎉! Hurra hurra! Så värdefullt för så många att se att det går, att tiden, processen, dag för dag gör det möjligt. Att det går, det går😀👊🏻

@Surkärring Stort grattis till 150 dagar!🥳 så snyggt jobbat! Härligt att du känner lättnad, glädje och tacksamhet över att det går att vara utan alkohol och att få känna av hur det livet känns och ser ut.

Fira ordentligt och var stolt över dig själv!❤️

@Vitvargen Stort grattis till 6 månader!🥳🥳🥳. Vilken härlig resa du/ni gjort och så positiva effekter du fått på så många livsområden. Måste vara så skönt att slippa ha ont i ryggen och krånglig mage. Fint också att du börjat träna så smått. Min träning är A och O för mig och det är så tillfredställande att känna att kroppen är stark och orkar. Att det ger balans och mental styrka. Jag köpte en träningsklocka, Polar, i början av min nykterhet. Jag tycker att det är kul att följa min egna utveckling och form i diagram och det motiverar mig😁.

Vi ses i det vidare livet antar jag! Bra jobbat!💪❤️

Vissa får aldrig sjukdomsinsikt. Det behöver du ha med i åtanke. ❤️

Så fånigt - problemet är ju att personen är full, inte att personen är våldsam.
Jag fick frågan när jag berättade för folk om mitt ex "har han slagit dig". Det tolkar jag som att folk faktiskt inte fattar vad den här sjukdomen är för något. Att vara full som ett svin är illa nog. 🤷🏼‍♀️

150 dagar utan alkohol.
Får man vara stolt, glad, och tacksam?
Ja, det får man!
🥳

Med detta inlägget vill jag inte skryta.
Jag vill bara dela lättnaden, glädjen, upplevelsen av att det går att vara utan alkohol. Det går faktiskt.
Med hjälp av andra, när det behövs.
Med stöd av vården, om det behövs.
Med appar, vänner, bloggar, poddradio, böcker, böner, AA, läkare, shamaner, musik, träning, godis, vi är alla olika.
Det går, det kan gå.

Jag sörjer fortfarande att mitt förhållande till alkohol var så destruktivt och så rosenrött på samma gång.
Jag sörjer att jag inte kan dricka som mina vänner.
Men jag är så tacksam över att få lära mig hur livet kan vara utan alkohol.
Upp och ner, ja visst.
Men inte berusad, aldrig mer bakis.
Sa jag aldrig?
Jag gjorde visst der.
Det är vad jag satsar på.
En dag i taget.
☕️🍰

@Jempa123 Skönt att det blev en bra dag trots att den inte startade så bra. ❤️

@Guldlock precis, det etsar sig fast. Som att gå omkring med tandvärk. Inte lätt att varken ignorera eller distansera sig ifrån. Starkt och modigt av dig att inte ge efter. ❤️ Vi vet ju att det inte hjälper på lång sikt. Nu väljer vi en annan väg.

@Bubbelmorsan tack. Ja, jag tänker att jag bara tuffar på så får mitt alkoholfria liv bli det nya normala. 😁

@Molnet Röra på sig tror jag definitivt på. Gör alltid mer nytta än skada och jag minimerar mina måsten så att jag inte blir för trött. Nu sitter jag och tittar på min man som lagar mat. Detkänns helt okej. 😁 Känslor har jag, såklart, men jag skulle gärna ha lite mer av den varan. Kan känna mig uttråkad, trött och ledsen men jag gråter aldrig. Tror att det skulle vara nyttigt. Mitt liv har varit väldigt mycket att bara resa sig upp och ta tag i saker. Nu har jag mer utrymme för känslor men det kommer inte på beställning. Lite mer glädje skulle sitta fint också.Tack för uppmuntran och skönt att höra att din skitdag också passerade utan att du använde alkohol som lösning. 🌺

@Vitvargen. Härligt att ta del av din framgång. Stort grattis! 🤗

@Vitvargen Grattis till 6 månader som nykter! 🥳🥳🥳 Och enorma hälsovinster! Dags att skapa en ny tråd under Det vidare livet!

Kram 🐘

PS. Glömde säga ett varmt och innerligt TACK för allt stöd och pepp på vägen, helt ovärderligt! Ni har bidragit mycket till att ge hopp och stabilitet för mig, lita på processen och se den egna rollen.

Halvårsbokslut: i morgon blir första dagen på ett nytt halvår för mig och oss utan alkohol, känns fint! Vi var först två men en väldigt närstående hakade på direkt så vi blev en trojka med samma mål: frikoppla oss helt från ovanan att dricka alkohol i tid och otid. Från en liter vin (och ibland mer) per man och dag till noll från ena dagen till den andra. Det var enklast så, vi hade provat att dra ner och bli måttliga tidigare men det höll aldrig särskilt länge, slentrianen kickade in. Ingen av oss orkar hålla på och räkna enheter och noll är lätträknat. Samlade kryss i kalendern i början till vi tröttnade på det.

Vi satte aldrig som mål att vara totalt helnyktra för tid och evighet utan tog det dag för dag tills det blev det nya normala och att man inte tänker på det längre. Visst, det har förekommit ett par glas vid speciellt tillfälle men inte i någon mängd med berusningseffekt eller att man inte skulle vara körbar, så detta räknar jag inte (jag bevakade mig stenhårt med en exakt breathalyzer vid tillfället).

Stora hälsovinster har det blivit, jag käkade receptfria värktabletter i många år pga ryggont men det släppte undan för undan och blev helt onödigt - inget sådant alls sedan flera månader. Började även käka litet hälsosammare, kefir och annan probiotika har gjort att magen blivit perfekt från att ha varit åt IBS-hållet tidigare. Ekonomiska vinster är så höga att jag nästan skäms för att berätta vad vi inte betalat till Bolaget... men har gjort att vi unnat oss en del av sånt vi annars inte gjort eller haft energi till.

Detta nya liv släpper vi inte, det blir bättre hela tiden faktiskt och jag har till och med börjat träna litet smått eftersom kroppen mår utmärkt av det.

Det känns som att denna tråden nått sitt slut här, finns inte så mycket mer att tillägga som har med alkohol att göra utan det blir mer och mer andra saker kring sömn och träning och det passar kanske bättre i andra delforum.

Ha det gott alla och lycka till på era resor!

PS. Mina dagliga 10.000 steg har jag uppnått i helgen också. Var lite orolig över resdagen i lördags, men det blev två rundor på morgonen och en rejäl när vi kom fram och sen var jag nästan hemma. Min streak är nu 86 dagar. Det känns som det ska till mycket för att bryta den faktiskt.

Hemma igen. Har haft en riktigt fin helg hemma hos äldsta dottern. Showen vi tittade på var wow, mello okej, lite renovering kul och en lång promenad på isen var också wow 🤩 Jag är skeptisk till isar, men den här isen litade till och med jag på. De hade plogat ”vägar” för bilar att åka runt på. Man får passa på, man vet inte när vintern blir så här igen.

I morse när dottern körde till jobbet så körde jag hemåt. Det hade kommit typ 5 cm snö i natt och första biten är det en väldigt liten väg. Men fram kommer man alltid, man får anpassa farten bara. Sen jag kom hem vid 9.30 har jag hundpromenerat ihop 9.366 steg, veckohandlat, tvättat och lagat nio matlådor. Känner mig inte ens trött. Jag orkar fan så mycket mer nu för tiden.

Men imorgon tisdag är hundpromenader den enda nytta jag ska göra. Sovmorgon blir det imorgon!

Kram 🐘

PS. Inga sockerfrosserier i helgen heller, älskade dottern hade köpt dadlar och torkad mango till mig för hon vet att jag försöker låta bli att äta socker. Och i bilen åt jag clementiner. Bilen är annars en riskmiljö för mig, det är mycket onyttigheter som ätits under bilkörning. Själva miljön i bilen är liksom förknippad med glass, choklad och bullar. Men inte längre!

@Flarran Jo du Flarran, kallt har det nok varit, och den gamle sege Kung Bore kommer att försöka sitt bäste för att streta mot ibland fortfarande, men nu börjar han få ge upp. Ljuset är åter, och snart är det mars. En vårmånad va, för så blev jag lärd som barn 😉 Nu börjar snoriga Gumman tö sopa med sin kvast, för att förbereda för prinsessan vår som kommer i sin vagn dragen av två fjärilar.

Ha det bra kompis!

@Dragonfly tack för att du delar, det är skönt att inte vara ensam även om jag inte önskar det på någon. Känner igen mig i att suget som tidigare kommit men försvunnit ganska snabbt nu etsat sig fast och inte riktigt vill försvinna/ge mig en paus. Vi fixar det här 💪🏽 🌺

Måndag och väldigt kluven och rådvill , tänkte att jag skulle börja förmiddagen med att lyssna på någon podd (har testat förut men nej)
Så nytt försök..hittade en om en snubbe som har varit a beroende I ca 18 år och hans liv ... Ja vad hände?
Jag blev först igenkännande, sen väldigt nere och sist men inte minst-
JÄVLIGT SUGEN PÅ A!!
Det var den omprogrameringen det! Tänkte jag ..
Jag är så less på detta berg och dal tänket man har emellanåt.
Det går jättebra bra ett tag- man flyger runt på sitt nyktra rosa moln...Sen svänger det runt i 180.
Fortfarande på mitt nyktra moln, men det blåser..
Pga podd, eller vad den nu utlöste...