Senaste kommentarerna i forumet

Igår ramlade jag dit igen. Och nu mår jag skit. Det som har gått så bra i flera månader. Ska det aldrig ta slut. 😪

@Guldlock, hur har du haft det? Du hade ju lite tuffa dagar sist du skrev. Jag tänker på dig och hoppas du mår bra❤️

@vår2022, hur har du det?
Är allt bra?

Saknar dina kloka inlägg på forumet❤️

Första veckan avklarad. Mycket tankar på alkohol men inga tankar på att köpa hem eller dricka. Känslor av sorg blandat med tillförsikt och beslutsamhet. Högt och lågt. Jag har fått saker gjorda som jag tänkt länge men också tillåtit mig att vila och ta det lugnt. Jag har en tendens att ”köra på” tills bränslet tar slut och vinet har varit min ”räddare”. Så knäppt… men jag har medvetet ”tvingat” mig själv att ta pauser och vila just för att inte krascha. Detta måste jag tänka på och träna på. En solig dag väntar med långpromenad, garderobsrens och matlådeprepp väntar. Däremellan lite ljudbok, podd och kanske någon aktivitet med 12-åriga sonen. Kaffet smakade gott som alltid när man vaknar utan vinskalle och med ett rent och klart sinne. Önskar alla en fin dag ☀️

Läser och känner din uppgivenhet. Du har verkligen gjort allt du kan för att stötta honom till att komma ur ett svårt beroende. Du har stannat där andra hade lämnat. Du har visat honom så mycket stöd och tilltro.

Men jag är mest orolig över dig nu. För hur mycket du kämpat med strategier, litteratur, poddar och anhörigstöd så gör han ingen vändpunkt. Känns som om det finns ett mörker som han inte kan hantera.

Jag hoppas att någon annan kan ta över ansvaret för att hjälpa honom. För du har verkligen gjort allt.

Du har lärt mig massor av ditt skrivande, om att våga fullt ut och att försöka hitta nya vägar. Jag vill mest av allt att du inte ska känna något misslyckande, för du är en genuint fantasisk person 🌸

Stor kram!

@Jempa123 jag jobbade hela dagen och det kändes bra. Jag ska ut på ett cykelpass nu på förmiddagen. Ska bli skönt!

Vad kan jag göra för att hjälpa min son att söka hjälp för alkohol och drogmissbruk? Det går inte att nå honom, bokstavligen, för han svarar inte på sms eller telefon . Jag ser på Messenger att han är aktiv ibland så det är enda sättet att förvissa mig om att han lever .
Jag känner mig otroligt värdelös som mamma som inte gör mer för att få in honom på behandling. Har försökt i så många år att få honom att söka hjälp, i perioder har han gått till beroendemottagningen för att sedan hoppa av med motivet att ”han får ändå ingen hjälp”.
Han har inga pengar alls så hyran för antingen jag eller hans pappa betala i sista sekund. Alternativet att inte göra det och han i teorin blir hemlös ( han kan ju flytta hem men tror inte han vill det) innebär mer ångest för oss anhörig men det är kanske det steget man måste ta för att han får ta konsekvenserna. Jag behöver råd.

Hej igen. Nej det gick inte den här gången heller. Nu vill jag jobba på att bli hel. Att ha ett offentligt jag som är duktig effektiv och jag tror ganska uppskattad och samtidigt ha ett mörkt svart jag som kryper omkring i skuggorna. Smusslar med drickande, gömmer flaskor.
Jag orkar inte med det, vill inte ha det så. Jag har varit här i över 2 år och ändå inte kommit längre.
Vad ska jag göra!

@Bubbelmorsan jag kan relatera. Så mycket tvätt jag vikt med ett glas vin på
Bänken bredvid mig på söndagar 😱 Men sen jag blev nykter har mkt paradoxalt blivit mindre tråkigt, inte att det e kul men de bara görs istället för att de skulle flys mentalt i från om du förstår vad jag menar. Imorgon är ju söndag och det betyder gym, veckohandling och tvätt. Sen nån serie på tv, jag ser typ fram emot söndagar nu, en rutinmässig lunk. Tidigare krävdes vin för att stå ut. Konstigt! Men skönt. Sen finns det klart saker som verkligen e riktigt tråkiga och som jag oxå skjuter upp 😆

@Surkärring stort grattis till sju månader!!! 🥳🥳🥳 tråkigt att du inte får må bättre trots alkoholfri men kanske så att du hade mått betydligt sämre med alkohol ändå. Men fattar ❤️

Dag 114. Lång landsvägstur på cykel i halv storm. God lunch. Sen grillning med vänner. En fin lördag ❤️ alla andra dricker alkohol men inte jag. En kväll som denna saknar jag det inte alls. Har inte behov av det, lite mer utmanade igår på konserten men handlar nog också mycket om min svårighet att typ släppa loss utan alkohol (och kanske hur andra gör det onyktra) men lägger mig tacksam idag ❤️

@Andrahalvlek ja men så är det!!! Jag får fundera på hur jag ska hantera det framåt så det blir bra för mig 🥰 jag ska väl inte säga att nån annan tycker min man är pinsam eller så men jag märker ju det tydligt.

@mtb-cyklist den tyckte jag väldigt mycket om! Mycket igenkänning! Hur har din lördag varit? Här blev det landsvägscykel och grillning och alkoholfritt bubbel.

Hej @Taga_Ny

Hur har det gått för dig, sedan din senaste kommentar?

Bra, hoppas jag!

Hej @Onkel F

'Very long time, no see!'

Jag har följt dig, utan att ha kommenterat tidigare. Jag undrar hur det har gått för dig.

Eftersom din senaste kommentar är från den 5:e augusti 2025, så är det väl högst troligt att du inte längre är aktiv på forumet.

Om du, mot förmodan, skulle se denna kommentar, så skulle jag bli glad för en lägesuppdatering!

@Bubbelmorsan, bra jobbat med deklarationen! Angående timerns tid enligt den där Pomodoro-metoden, 25 minuter tycker jag är för litet så 45 minuter som du kör med verkar vettigt. Ska testa det när jag tar mig i kragen med mitt. Dumt att kasta bort pengar i onödan, jag vill välja vart de ska skänkas i så fall.

Glutenfri alkoholbefriad öl, låter intressant! Helst om det är litet ordentlig beska i som IPA, ska kolla runt litet efter det. Idag försökte jag med helgrillat kött ute på grillen men fick snabbt omgruppera till köket pga plötslig hagelstorm. Men blev gott ändå till slut!

@TemporaryPurposa, Naltrexon kan hjälpa dig att inte luras att hamna i ditt idealiserade läge två igen eftersom du inte kommer att ha någon lust att riskera det du har i läge ett. Suget efter alkohol har klingat av och styr inte längre ditt liv och dina beslut, övriga källor till glädje och nöjdhet har tagit över och blivit starkare än de var tidigare.

Eftersom din läkare ordinerat Naltrexon för dig, kombinera detta med de knep och tekniker för att styra tankarna och uppnå kontroll och lugn som många har föreslagit här i tråden så kommer du ganska snabbt att lyckas göra dig fri från ditt beroende av alkohol.

Lycka till och fortsätt läsa och skriva här på forumet!

@Vitvargen, idag har jag varit duktig ska du veta. Jag körde äggklockan och tog fram papper och pärmar och hålslagare. Ordning och reda och en tur till pappersinsamlingen. Och deklarationen är påbörjad, stötte tyvärr på lite problem men mailat ekonomiansvarig som får ta fram de siffror jag behöver. I övrigt checkat och klart✅.

Nu puttrar kött och potatisgratäng i ugnen och jag ska prova en alkoholfri glutenfri öl ikväll. Trodde knappt det fanns😂. Stora dottern ska ut på galej och får dricka upp några öl som stått sedan en förfest. Så då blir det helt alkoholfritt hemma i alla utrymmen.

Just öl har kunnat finnas i kylen, de dricker jag ju inte då jag är glutenintolerant. Försöker tänka så med övrig alkohol, jag tål ju inte dem heller😀.

Trevlig lördag och tack för tips. Imorgon får vi se hur många fönster som blir tvättade med 45-minutersmetoden✌️

@Andrahalvlek Låter supermysigt!

Ha en fortsatt trevlig helg❤️🤗

@TemporaryPurposa .Exakt.Glad attjag kom på den.Påminner mig ofta om hur det blir genom att tänka/skriva/rita den.Min nr 1 vid sug/glorifierande tankar om vin som lösning.Har kompletterat den med ett mantra som jag åxå använder ofta.Den lyder:Idag ska jag vara nykter.Om jag är nykter mår jag så bra det går & livet fungerar.Om jag dricker mår jag dåligt & livet /känslorna blir kaos.

@mtb-cyklist .Den är sååå bra!

Läser Karin Adelskölds bok.

Jag tycker också att emoji-affirmationen var bra! Ska också försöka tänka på den. Första glaset räcker ju aldrig, utan det blir fler och det är alltid samma resultat i slutet av ekvationen...

@Bubbelmorsan 🫶
Jag skyller nog må bra av en samtalskontakt, det är ett bra tips. Det är bara svårt att få tummarna loss 🙃

@Andrahalvlek 💪👍😊🫶🏼😉