Senaste kommentarerna i forumet

Hej.
Jag lever i en relation med en man som jag älskar väldigt mycket. Han är fantastisk när han är nykter – omtänksam, rolig, närvarande och varm. Men han dricker ofta, nästan dagligen, och när han har druckit förändras hela hans sätt. Han blir irriterad, hård i tonen, distanserad – och jag känner mig liten, orolig och ensam fast att han sitter bredvid mig.

Han har själv erkänt att han tror att han har ett alkoholproblem och att han trodde det skulle vara lättare att sluta än det är. Det var ett ögonblick av ärlighet som gav mig hopp, men sen har det fortsatt som innan.

Jag har börjat känna mig helt dränerad. Jag längtar efter versionen av honom som jag älskar, och den ser jag bara när han inte druckit. Jag vill inte ge ett ultimatum – jag vill inte skrämma eller skuldbelägga honom – men jag behöver få honom att förstå hur mycket det här påverkar både mig och vår relation.

Jag vet bara inte hur jag ska säga det. Jag är rädd för att han ska gå i försvar eller sluta sig. Eller att han ska känna sig attackerad. Jag är också rädd för att han ska börja ljuga om sitt drickande i stället för att vara öppen.

Jag har insett att jag själv också behöver stöd. Jag vet att jag är på väg att bli (eller redan är) medberoende, och jag känner att jag börjar gå sönder inombords.

Har någon varit i liknande situation?
Hur pratade ni med er partner om drickandet?
Hur får man någon att vilja välja hjälp?
Finns det en väg ur det här tillsammans?

Tack för att ni läser.
/En trött men hoppfull sambo

@Andrahalvlek 🙏 Längtar tills boken är klar!!! Så ✅!🥰

Inte viker ner dig ska det såklart stå🧐

@Sommar85 Så bra att du viker ner dig. I mina öron låter det som att det är han som gör bort sig just nu, både inför dig och era grannar/ vänner. Att göra bort andra är ngt av det fulaste man kan göra. Trycker han till dig såväl offentligt som privat så ska du låta honom tydligt veta att det är han som gör bort sig👊

Nu är jag här igen. Jag har idag insett (igen - för vilken gång i ordningen vet jag inte riktigt) att jag måste sluta dricka helt. Men det är ju så svårt. Och speciellt nu på sommaren när jag är ledig. Jag har insett vad en av mina stora triggers är och det låter kanske som en konstig trigger men det är kombinationen av att vara i en familj med två vuxna men ändå vara ensam. Och det blir såklart värre av ledigheter. Jag kan hålla mig ifrån alkohol (min största bov är vin) när jag jobbar och det är "vanliga" veckor men när jag är ledig går det inte lika bra. Stressen av att ta hand om barn och hem och allt som hör till det och ha en utmattning som jag visserligen kommit en bra bit på vägen ur men som ändå ligger där under någonstans gör att alkoholen blir min räddning. Fast inte på riktigt såklart som ni ju vet för allt blir ju ändå bara sämre av det. Som idag. Men jag vet inte vad jag ska göra. Jag funderar på att lämna min sambo för jag är hellre ensam på riktigt än ensam i en tvåsamhet. Men jag är inte från staden där jag bor och är rädd för att bli för ensam. Att inte ha någon att vända sig till och kunna få hjälp av om det krisar. Så jag vet inte. Men bort med alkoholen i alla fall. Det vet jag att jag måste hålla. Behöver pepp och stöd och kanske lite råd. Hoppas ni får en trevlig kväll. Eller en god natt snarare nu ser jag på klockan:)

@Auti .Vad skönt!Heja heja!

Vet snart inte längre vad jag ska ta mig till, min osäkerhet min ilska och min ångest bara växer. Jag o min man har levt ihop i snart 13 år och han är verkligen inte samma person längre som jag träffade. Jag vet inte hur många gånger hans alkoholvanor nu har fått mig att få sparken från mina tidigare jobb. Och svartsjukan från han bara växer o dem där spydiga kommentarerna hela sablar tiden. Jag känner mig så otroligt dum och naiv jag har försökt prata med han om hans alkoholvanor vilket antingen svarar han mig inte eller så är jag bara psykiskt sjuk o vill starta bråk i hans ögon. Jag älskar han verkligen det gör jag men när ska nog vara nog hur ska jag få han till att förstå? Inte ens att han har satt mig i skiten hos fogden får han till att fatta. O i dag när jag nämnde att jag vill söka skuldsanering då fick jag så mycket skit för det. Hur ska man kunna hjälpa någon som inte ens inser va han säger eller gör att hans alkoholvanor har gått över styr?

3 veckor idag!

Full rulle på campingen, vin och öl!
Det känns toppen att inte vara sugen, men jag gick just och lade mig trots att de andra är kvar. Det beror inte på alkoholen utan att jag är trött helt enkelt...

Jag har inte varit så sugen på
"alkoholfria" liknande alkoholdrycker heller utan druckit cola zero... ett annat beroende (som jag inte orkar försöka ge upp).

@Andrahalvlek Gud så spännande!!! 📖🩵

@Andrahalvlek Eller hur?! Jag tänker på vad Markus Enochsson säger. Om mina vågskålar väger jämnt och jag tycker om aktiviteten mer än alkoholen så är mitt motiv gott. Skulle jag ha minsta sug när jag är ute så går jag hem för då behöver jag lämna miljön. Det har inte hänt än dock. I våras var jag på krogen till 03 med maken & vänner och drack alkoholfritt och bubbelvatten och hade jättekul!!!
🩵

Välkommen hit. Jag är alkoholfri sedan 25 maj så jag är också ny här. Jag har druckit problematiskt i många år, med ett eskalerande under pandemin och därefter mer och mer. Jag tänker för egen del att vad än orsakerna är till mitt drickande så blir inte problemen bättre av att jag försöker dränka dem i alkohol. Jag ältar också mycket, grubblar och funderar på saker som varit. Men att fortsätta med att hälla i mig något som på sikt bara kommer att förvärra det hela för mig är ingen lösning. Tänk inte så långt, ta en kväll nykter, fundera på annat du kan göra istället för att dricka så kommer du att se att dagarna nyktra kommer att bli fler och fler. Kram!

PS. Om den aldrig trycks kan jag göra en pdf-version.

@Carisie Jag är igång nu. 15 A4 klara idag. Ska bli spännande att se hur många sidor det blir. Mycket jobb att bläddra igenom totalt över 6.000 inlägg. Pust.

Kram 🐘

@fooliehutten .Så sant!

@Amanda_ .Grattis!Härligt.3 månader till så blir det 6 mån!

@Carisie Det fina och ljuvliga med att sitta på uteservering beror inte på vad man har glaset. Upplevelsen där och då är tillräckligt wow 🤩

Men det tar lite tid innan man ens vågar prova, och man måste uppleva det för att förstå. Alla upplevelser måste vi uppleva med nyktra förtecken.

Kram 🐘

Kvällsavstämning ✅
Kl 20.40 och 27 grader både inomhus & utomhus! Magiskt! Jag älskar värmen. Middag på balkongen idag igen och efter det en 3 km promenad 🥵 men det är värt det lätt! Nu ska jag ta en dusch då eftersvettningarna lagt sig och sen är det away to La-la-land 🥱

Veckans sista pass är en kväll... lite dålig planering att ha ledig helg efter ett kvällspass men men. Det ska vara såhär härligt väder imorgon också så maken möter upp på byn för en kvällsdrink till sig och en kvällsdricka för mig. Kanske på någon kaj eller härlig uteservering vid vatten. Jag känner inte att det är ett problem att vara ute på lokal utan alkohol - tvärtom. Livet är en fest och jag har fått en biljett 🎟️
🩵

Håller med ovan skrivna.
Försök att hålla fokus på dig och din dotter. Din beroende person kommer inte ändra sig innan hon bestämt sig själv att det är klar, att hon druckit färdigt.

Jag låter säker haha är mitt uppe i att hålla min beroende person på avstånd och det är inte lätt speciellt när de ber om förståelse och ger löften om bättring.
Själv har jag stärkt mig med att lyssna på böcker, poddar om medberoende, gått på Al-anon möten och har anmält mig till anhörigdagar på ett behandlingshem.
Allt till en början för att jag ville ha svar på alla VARFÖR, men nu landat i att lägga fokus och jobba med mig ( låter präktigt som fan 🫣) men det har hjälpt mig i min förtvivlan. Så försök hitta din tråd av tröst att hålla i även om den bara är en liten liten spindeltråd i början.

Tack @molnet Jag har nu gått förbi 3månader som alkoholfri 🥳
Det var mitt satta mål från starten och vill fortsätta som alkoholfri nu

@Molnet tack, men storyn är lånad fast jag bytte ut både munkar och en ung kvinna i tolkningen av originalet😇. Det är knepigt hur man trots skilda vägar fysiskt, ska bosätta skelettet i psyket flera år, eller hur? Brukar säga att det oftast är en väldans lång tid innan man träffade sin ”kärlek” som man inte ens visste att vederbörande fanns. Det finns en slags parentes före det mötet och det är viktigt att bygga på en likadan parentes efter en skilsmässa. Personen ska inte längre beredas plats i sinnet utan ska likt alkoholen förpassas tillbaka till glömskans träsk. Annars blir man nog aldrig riktigt skild från x:et… tror jag🤔

@vår2022 tusen tack för tänkvärda ord. Det är såklart inte så att det man själv målar upp som en stor grej betyder särskilt mycket för andra som har fullt upp med sig själva. Man får bara lite hjärnspöken ibland.👻

@Molnet ja, tack för pepp! Man behöver ju inte berätta allt för alla😊.

@zalkin Nej jag viker mig inte. Tråkigt bara att de ska bli så dålig stämning och att de är så djupt rotat att man ska dricka, särskilt i de sällskapet. Han skäms om jag säger nej. Har alltid känt att han ”offrar” mig och barnen för att imponera eller göra sig rolig inför andra. Trycka ner oss inför andra. Göra barnen till åtlöje för att vara rolig. Jag är INTE rädd för att stå för mitt beslut hos grannarna men han riskerar gärna min nykterhet för att de ska se bra ut.

@Sommar85 håller på dej! stå på dej! Vi ska på 60 årsfest i helgen o jag har fan bestämt att jag kör vatten! kommer inte ge mig denna gång! heja dej o kram

@Amanda L visst är det så o just nu känns det jättebra...kram