Senaste kommentarerna i forumet

Tack för värmande ord.
Jag är inte lika arg på mig själv idag. Tyvärr blev det mer än ett mess igår och idag har de fortsatt. Det är så komplicerat!

Det handlar väl om mitt kontrollbehov... Jag vill försöka förstå. Förstå hur man kan bli så manipulerad. Förstå hur min vän tänker.

Vet innerst inne att jag inte kommer få de svar jag söker eftersom beroendehjärnan är kidnappad och inte fungerar rationellt. Det räcker med att vara två individer för att se hur komplicerad en relation kan vara. Är dessutom en av dessa personer beroende av alkohol så blir det ännu mer komplicerat.

Självrespekt försöker jag behålla genom att inte acceptera hans beteende mot mig. Jag tiger inte stilla. Jag står upp för det jag gjort. Jag polisanmälde honom vid första övertramp. Jag har kontaktat några av hans andra kvinnor för att informera om vem de har kontakt med. Jag har berättat för mina barn och vänner att han har alkoholproblem. Jag har inte behövt ringa polisen för att ange fyllekörning men tvekar inte om det skulle behövas. Jag har lämnat honom när han börjat dricka "över gränsen" om det är det som är överenskommelsen. Det är därför jag ställer ultimatum.

Självförtroendet och självkänslan behöver jag däremot jobba på...

Tack Mia-Pia. Ja man har allt lite svackor. Jag har startat med självrannsakan med mitt beteende och har lovat mig att vara ärlig mot mig själv och andra människor. Jag har försökt att gottgöra och bett om ursäkt för mitt oärliga och egoistiska sätt till de jag har sårat och det var en stor lättnad. Jag undviker att framhäva mig och inleda djupa diskussioner där det finns risk att jag blir arg. Vid något tillfälle har jag blivit riktigt arg inombords men då har jag snabbt avslutat den diskussionen. Direkt så kom tanken på att jag kan supa mig full när jag blir uppretad. Men jag har faktiskt övervunnit suget med att jag har bet till gud om att ge mig styrka att komma över min ilska och sug. Jag är inte kristen men jag har faktiskt börjat tro att det finns en övre makt. Var kväll så tänker jag genom min dag på saker som jag har upplevt som irriterande och bet gud om styrka för att komma över det. Sen avslutar jag med att tänka på allt positivt som jag upplevt och tackar gud för att jag håll mig nykter och att jag har min familj kvar hos mig samt att jag inte har varigt egoistisk med mina egna intressen först. Då känner jag mig lugn för en god natts sömn och en ny morgondag.

Fel kan väl alla göra och de skall ju intyga att du har haft för hög belastning. Du kommer bli riktigt sjuk om du håller på så här med dig själv.
Sök hjälp så det inte går alldeles i botten, hoppas du inte tar illa upp för råden

Bra jobbat med 17 dagar!! Det är en bedrift! Det som har varit har varit, det enda vi kan förändra är hur vi vill ha det i det fortsatta livet.
Jag känner precis som du en otrolig trötthet!
Gissa vad hjärnan gör då? Jo den vill att du ska ge upp! Det är en kamp som vi kan vinna om vi låter dag för dag passera nyktert!
Vinsten hoppas jag blir att vi blir piggare får tillbaka självkänslan!
Jag hejar på dig!!

Min arbetsgivare har gett mig bra stöd idag faktiskt. Jag hatar mig själv just nu.

Nu är det en dryg månad sedan som jag drack mig jättefull, hade lång minneslucka och mådde apdåligt lång tid efteråt. Har druckit sedan dess men inte tappat kontrollen, inte druckit på ett ångestskapande sätt. Men nu kommer det flera festliga tillfällen och då blir det lurigt. Jag känner inget stort sug men det innebär inte att jag är "safe". Det finns många fördelar med att vara nykter t ex vid kommande tillfälle imorgon: 1. Jag är fräsch på jobbet på fredag. 2. Jag slipper ångest. 3. Jag kan känna stolthet över att inte ha tappat kontrollen. 4. Med stolthet kommer bättre självförtroende. 5. Jag slipper bli tröttare än jag redan är och har varit sedan länge. Ska ägna kvällen ikväll åt att lägga upp en tydlig strategi, har tyvärr lite svårt att bestämma exakt hur jag ska göra, vill ju ta typ ett glas bubbel och ett glas vin, inget mer.

Hej jag har smygläser här nästan var dag och jag känner igen mig i nästan allt som skrivs. Jag har supit ofantligt mycket under lång tid jag tittade i ett av uthuset och där hade jag 10 fulla sopsäckar med ölburkar. Jag tänkte hur har jag kunnat dricka alla dessa sen i höstas. Jag har ett utrymme till där jag har gömt burkar men jag orkade inte ens titta in där, får sån ångest av detta. Full var dag i månader efter månader med någon enstaka dag som nykter. Men nu har jag faktiskt varit nykter i 17 dagar men jag är så håglös har ingen energi och allt känns hopplöst. Jag borde vara glad för jag har fått ett jobb som jag börjar på måndag. Men jag är bara så trött jag vet inte om jag orkar med att jobba hela dagar när jag är helt tom inombords.

Tiden flyger när man har roligt, eller i mitt fall pluggar sönder. Inte hunnit skriva här riktigt, men det är lungt med mig. Inget att oroa sig över, försöker sluta röka (igen) lite bitter på det.
Studerar nästan varje vaken timme just nu, men jag ser ljuset! Snart sommar och jobb, snart vila ❤️

Men nu kommer min klasskompis strax hem och ska köra ett till pluggrace. Have to goooo.
Allt bra med dig? Er?
Kram!

Vin skulle det stå

Hoppas flygresan går bra även utan von :) Tuff resa du gjort. Håller tummarna för dig. Kram

Det låter som att en lång förberedelseprocess nått sitt slut och att en ny är satt i rullning. Att du söker dig hit är ett tydligt tecken på aktivitet och ett gott omen gällande att lyckas. Hoppas att du fortsätter skriva här och att andras berättelser kan vara dig till hjälp.

vänligen Li-Lo
Alkoholhjälpen

Mitt första råd är sjukskriv dig, är ju inte klokt det här.
Man kan inte ha det som du har det på en arbetsplats, du behöver vila och ro.
Är inte konstigt att du känner dig deprimerad är ju rena mobbningen.
Hoppas du kan släppa detta nu och börja bygga upp dig själv igen.
Kram och styrka till dig

Tankar till dig ❤

Det gäller att skaffa en partner som fattar hur man fungerar. Jag har en sån, inte för att jag var särskild smart när jag skaffade honom, men jag hade kanske lite tur.
En stor fest hos oss som jag själv planerade och anordnade. På lördag. Trevliga gäster. Och så klart vet jag inte hur jag ska göra.
Helst dricka två glas vin och det ska vara enough.
Men klarar jag av det?
Då kommer min smarte man och säger: om du håller dig till max två glas vin på lördag, får du tusen spänn av mig och då kan du köpa denna träningsklocka som du tjatar om så mycket.
Vad klok han är. Jag vill ha 1000 spänn för träningsklockan! Jag kommer att klara det, ha ha.
Ibland måste jag behandlas som ett barn för att det ska funka.

Helt naturlig reaktion, våra kroppar är inte skapade för att flyga :)
Men man fixar mer än man tror.
Smart och duktig blir du om du avstår.
Och jag tror på dig!

Trettonde nyktra dagen idag.
I morgon bitti tar jag min motvilliga kropp och min flygskräck och sätter mej på en långflygning jag inte kunde komma undan.
Sist jag flög svor jag på aldrig mer.
Känner mej skräckslagen.
Har aldrig längtat så efter vinbedövning i hela mitt liv tror jag.
Kära medmänniskor.....be en liten bön.....
???

Nej knappast Muränan ;-) Det är väl bara så att om någon är lite nere så försöker vi motverka med lite sund positivism? Det är bara bra tycker jag. Skulle gärna göra det för andra och ditt svar värmer.
Gällande din fråga och det du uppfattat den sista tiden kan jag tyvärr bara bekräfta. Men inget som jag ska belasta "invigda och icke invigda" med.
I och för sig är jag inte så orolig för vad som skulle hända om någon fick reda på mina bekymmer kring drickandet idag. Vad skulle kunna hända? Det var då och nu är nu tänker jag. Får väl göra som du och söka någon att tala med om livet i allmänhet. Den typen av frågor löser vi nog tyvärr inte i cyberrymden.

Klok farmor där. tålamodet var kanske aldrig min styrka? Kanske en av anledningarna till att jag gärna försökt maxa livet med kryddor?
Jag delar fullt din tro på att vi kan läka oss, bara vi försöker hjälpa processen på traven. Det första är ju att inte dricka mer, men det verkar inte räcka till, eller jag är som sagt fortsatt för otålig. Nåväl jag har ju tiden för mig så tiden får utvisa. Får ta dig som ett exempel och försöka arbeta hårdare på andra saker/roller jag har i livet.

Puss & Kram och ta vara på dig vännen!

//PP

...imorgon :D Hoppas du håller i hela vägen ?

Hallå Izzy, hur mår du? Hur blev din nya frisyr :)?

Det låter som en bra plan! Jag snor den listan av dig :D
Nr1: Bakat bröd som jag & lilleman avnjöt ljummet med smör, Salami & ost!

Kram :)

Styrkekramar :)

Det du skriver! Tack för att du delar med dig! Det hjälper mig i min process :)

Tillsammans är vi starka!

För din kommentar!!
Enkelt är det inte :)

Jaha, så var mötet över. Du överlevde. En skrapa fick du. Du skriver att allt skickas till Stockholm för utredning. VAD exakt ska utredas? Diskuterades revisorernas insats? De fick väl också en skrapa? Jag förstår att en rad misstag har begåtts från din sida men jag insisterar angående revisorerna. Deras funktion måste definieras bättre, tycks det som. Var de med idag på mötet? Vad sa dom? Ska även deras insats utredas i Sthlm? Facket har kanske egna revisorer, du skulle kunna begära hjälp från dem, att begäran kommer från DIG.
Nu kan du ta dig en kopp kaffe och pusta ut en stund.

Det har gått ganska bra för mig med alkoholen tycker jag, men nu känns det istället som att jag tycker att jag kan dricka lite igen eftersom det gått så bra. Känns som att problemet från början kanske inte var så farligt, att det bara var jag själv som tog dåliga beslut DÅ, men att jag kan hantera det idag efter att ha bevisat för mig själv att jag kan om jag vill. Snurrigt värre blir det, men efter att ha läst lite här igen nu och funderat så tänker jag inte köpa något vin idag. Bra beslut!