Senaste kommentarerna i forumet

Inte slutar jag tro på att du kan. Även om du trillar hundra gånger till. Varje snedsteg är en ny lärdom. Ur varje misstag finns det kunskap, kunskap om dig själv. Det är något du behöver som fattades dig som fick dig att dricka. Hur kan du runda det, stilla det, eller leva med det. Det finns garanterat något som gör att du kan klara den situationen utan alkohol om det så bara är att stå ut. Vad du behöver vet du själv någonstans i dig, du har styrkan och modet i dig, annars skulle du inte vara här. Är glad att du skriver, du är ärlig och rakryggad, ingen här kommer dömma dig, för du är lika mänsklig som vi andra, jag är inte starkare än dig eller svagare, jag är bara jag. Jag har trillat förr innan jag kom till detta forum och kommer kanske göra det igen. Kan gissa att många innan dig har gjort det.

Tror på dig, vill att du tror på dig själv och hittar vad du behöver göra nästa gång, en saker är säkert det är inte att börja om igen. Du har klarat av många utmaningar som du har som styrkor och nu en ny erfarenhet att bearbeta. I detta snedsteg finns det vägar och val som du kan förbereda inför nästa tillfälle när du känner likadant som denna gång. Vad ska du göra anolunda? Vad behöver du för att inte hamna där igen?

Kom igen, gillar dig, önskar att du skriver och berättar hur det går för dig?

Kram!

Jag hoppas att du får kraft att vara dig, i alla situationer. Även utan ägandet eller konsumtionsliv, Utan status eller likes. Jag hoppas och vill att du kan se glädjen i en chokladbit ibland. Och jag hoppas att du känner en kraft att orka se vidare. Skickar massor med styrkekramar till dig.

Idag har varit väldigt väldigt jobbig. Men jag tror att muntan gick sig vägen. Har varit väldigt nära till gråt hela dagen, vilket är olikt mig. Ifs brukar jag gråta när jag har feber. Min hjärna har velat ha mer vin men jag vill inte. Denna maktkampen hade jag på nått sätt förträngt. Det blir lättare, alla ni som är på era första veckor/dagar. Det är inte alltid den där funderingen/kampen om att dricka eller att gå till systemet, efter ett tag. Jag lovar.
Så detta är en lärdom av min bumb här om dagen. Jag iakttar och lär mig.
Ligger redan i sängen under mitt varma mjuka härliga täcke. Som jag har längtat. Kanske försöker jag gråta lite, för att få ut skiten. Eller så försöker jag sova.
Hoppas ni fick en fin dag idag.
Kram

Det var för mig helt orimligt att föreställa mig den tid det tar att vänja sig av med alkoholen. Det är just alkoholen som skapar alla dessa känslor i mig när jag inte drack. Känslan av oro, smärta, ångest, känsla av rastlöshet, skakningar, oförmåga att uttrycka sig, oförmåga att koncentrera sig, att inte känna glädje, viljan att fly från sina känslor i kroppen och hjärnan.. Allt jag kunde tänka på var att jag inte vill känna detta och hur kan jag fly för att komma över denna smärta, att komma in i den sköna dimma som A kunde ge mig, få slappna av, må bra, känna mig normal, känna mig stark.

Jag övertygade mig om att det är alkoholens abstinens som skapar allt detta skit. Jag övertygade mig om att det går att att ta sig förbi dagar som är skit, det är bara skit helt enkelt och det får vara skit. Nästa dag är det lika mycket skit, men det går att leva med den dagen den med. En dag i taget så kommer det vända, för det gör det, kroppen vänjer sig och knoppen mår bättre efter ett tag, jag mår bättre idag även fast jag fortfarande inte mår bra, men bättre än vad jag hade gjort med alkohol, det går åt rätt håll :)

Jag vet inte vad du upplever, tänker mig att du behöver fundera hur du ska hantera att du mår dåligt. Kan du acceptera det, kan du ta en dag i taget och låta dagar helt enkelt få vara dåliga till din förmån för att må bättre på sikt?

Vad behöver du för att klara dessa dagar?

Hoppas att du hittar din strategi, tror att du behöver hitta den och stå fast vid den.

Styrkekramar

men jag dricker inte. Nu är jag målmedveten, jag måste klara detta. kanske tar jag två glas i morgon, men inte i kväll.

Skönt det måste vara att kommit så långt som du, jag vet att du skriver att det känns tufft i övrigt iblan men du är samtidigt medveten om att söka balans i livet som nykter. Att släppa fokuset eller fixeringen kring alkohol är befriande och som du säger gör att semestrar eller vilken situation det nu är blir enklare. Att vara på sin vakt är kanske nödvändigt en tid framåt men successivt sitter de nya vanorna.

Skönt att höra, tycker du är sund och klok i att vi inte behöver göra A till en stor grej, det är vårt eget val hur vi förhåller oss till A och inte andras, vi väljer vår egen väg oavsätt andra. Den sunda vägen.

Kram hoppas att du får en skön resa i påsk.

Kloka ord och håller med dig, gäller att tänka om och släppa fixeringen på alkohol.
Låter som en riktigt härlig resa med trevligt sällskap ?
Kram och tack för kloka ord

Hur tänker du om Påsken? Jag har haft det lättare om jag planerat lediga dagar, gjort saker jag gillar.
Har inte vågat lämna dagar till slumpen utan tackat nej till det som har varit svårt.
Kram och styrka till dig

Hoppas det är ok ikväll och att det känns bättre.
Skickar kramar och tankar till dig

Det är inte tillåtet att ge ut till exempel mailadress här om jag har uppfattat det hela rätt?

Kanske kan du ringa Alkohollinjen och få lite tips och råd?

Annars finns det många kloka människor på AA som har varit nyktra länge och har massor av erfarenhet, det hjälper mig.

Och här i detta forum finns det också en massa erfarenhet och stöd för den som är villig att dela med sig av sin situation och skriva av sig.

Hoppas du hittar något som kommer vara hjälpsamt för dig.

Ja Leverjag livet skall vara så här?
Känner mig så övertygad om att detta är rätt väg och även om det känns jobbigt ibland så vill jag inte tillbaka. För att jag inte snubblat ännu tror jag är för jag inte släpper den bilden av hur jag mådde. Vägrar att släppa in bilden av mysigt med ett glas vin eller att det hjälpt mig när jag mår skit.
När begäret tar över, har jag lyckats att få fram bilden av skakande händer, hjärtklappning och ångest och bromsat.
Vet att minnen bleknar, att vår och sommar ligger framför mig med allt vad det innebär.
Men skall tänka på bilder och läkarens ögon som ser rakt igenom mig och försöka att inte glömma och försköna.
Så har idag valt att vara nykter, kram på er alla hjältar

Och faktiskt känns det inte jobbigt, jag känner mig inte direkt sugen på vin, eller för att vara ärlig, jag skulle kunna dricka men jag kan lika gärna vara utan. Känns som jag börjar komma på rätt väg!!!

Arbetsgivaren har ett rehabiliteringsansvar och det är oftast svårt att bli sparkad om man har ett missbruk eftersom alkoholism klassas som en sjukdom och då måste arbetsgivaren rehabilitera personen. Som arbetstagare kan man inte neka till att medverka i rehabiliteringen utan då bryter man mot det anställningsavtal man tecknat eftersom det bygger på AB (allmänna bestämmelser). Det finns ju dock vissa arbeten man är hårdare med alkohol och narkotika. Oftast så står det i anställningsavtalet att man ska genomgå drogtester mm. Så här kan man alltså få mycket hjälp.

Det stora problemet i Sverige att vi ligger långt efter i alkoholforskningen och det finns massor med fördomar och okunskap bland personal och chefer. Just att det är en sjukdom som kräver vård är för många svår att acceptera. Det var den för mig också. Ofta hör man "Det är ju bara att ge fan i att dricka" Ja om det vore så enkelt skulle det inte finnas några narkomaner, alkoholister, rökare mm mm. Många anställda tror jag är rädda att kontakta sin arbetsgivare för man är rädd för att mista jobbet eller få andra negativa konsekvenser som sämre lön mm.

Jag kan ju själv bevittna hur en okunnig arbetsgivare och chefer kan bete sig. Jag har ju själv råkat ut för detta och så sent som igår trampade Previa som är vår företagshälsovård lite i klaveret. Då är det viktigt att vara fackligt anknuten så man kan få stöd för det behöver man. Facket är ju som en hemförsäkring det är surt att betala men när man väl behöver hjälp är det ofta guld värt.

Kan ju tillägga att det finns mycket okunskap bland våra läkare om alkoholism, även om den säkert blir bättre. Jag har bara träffat bra läkare men jag har ju hört på min AA möten hur man blivit behandlad.

Men absolut!!
Är det nått vi anhöriga behöver så är det avlastning och återhämtning!
Tyvärr så finns det inga enkla vägar när man slåss mot så starka krafter.
Känns som man har monster att ta hand om, kämpa med och emot och det tar tillslut all must ur en.

Hur mycket du än vill hjälpa din partner så glöm inte dig själv lizzbet, du behöver också all stöd och hjälp du kan få!

Kram till dig!

Tack!
Ska följa dina råd.
Vore så skönt om det fanns en typ alkoholakut, dit man kunde "lämna in" och avsäga sig ansvaret för några timmar...

Hur ska man nu göra om valberedningen kommer fram till ett förslag om att ha mig som ordförande. En del vill ställa upp för alla medlemmar som har förtroende. Den andra sidan säger lägg av så kommer det gå i stå allt.

Visst kan du uppsöka akuten, men är personen berusad när man kommer in görs inte mycket, man får tex inte ta antabus om du har alkohol i kroppen,min erfarenhet är att de lämnar över till den beroendevård som kommunen tillhandahåller.

Finns det någon beroendeenhet/centrum där du bor eller i grannkommun?!
Om det gör det så ring och fråga vad just du kan göra? Eller sjukvården och hör vart du kan vända dig och vad du kan/bör göra.
Det är inte ett enkelt problem att lösa när personen själv inte vill ta emot hjälp.

Mitt råd är att just du iaf söker hjälp av proffesionella för dem enda vi har makt över att hjälpa och skydda är oss själv och det kan vara ett steg mot att även hjälpa den som besitter problematiken och är beroende.

Hoppas du finner ett sätt att få kontakt och hjälp.

Jodå ,så är det. Alla chefer och arbetsledare är skyldiga att hjälpa personal som har missbruk. Min chef sa att ansvaret är väldigt omfattande. Jag visste att min chef hade jobbat med missbruk, så det var ju tur för mig. Men chefer som inte kan så mycket om missbruk ska vända sig till företagshälsovården och får fortsatt hjälp där. Egentligen är det inte så svårt att få tag i hjälp utan oftast är det skammen som gör att vi tvekar. Tyvärr blir denna skam ett hinder för många att få och ta hjälp. Ja Sisyfos jag har turen att ha fina barn och att en av dom visste vad som skulle göras när mamma hade problem <3

Har försökt igår och idag att posta egen tråd, men får felmeddelande hela tiden! Testar att skribva i denna istället, hoppas det är ok?

Undrar:
Kan man åka till typ akuten med någon som är galet berusad?
Han/hon kan ju vara en fara för sig själv och andra, både under ruset och vid avtändningen ?
Det är ju en sjukdom, mer eller mindre akut!
Tänker att det är enda sättet att få honom under vård...
Har någon provat?

Drack igår, blev 6 öl, mesta på länge. Glömde laga mat och nog därför jag spydde, sov även dåligt. Drack 9 öl på konserten för nån månad sen utan problem.

Hej AeroMagnus! Hoppas det gick bra att jag hoppade in med detta inlägg i din tråd, tyckte det passade här? Allt gott till alla som kämpar mot missbruk och även till er anhöriga <3

då går det ju inte att dricka om du inte går ut eller bort till vänner det vill säga.

Hej! Har tänkt på hur man kan göra när det känns hopplöst. Det är så att chefer på alla jobb har ett ansvar vad det gäller missbruk av alla de slag. Vanligast är ju alkohol. Min chef som ju då turligen har varit missbrukshandläggare, berättade för mig att alla chefer är ansvariga att ta de kontakter som krävs om en anställd misstänks för missbruk oavsett jobbresultat. det betyder ju att alla anhöriga kan maila eller på annat sätt kan kontakta chefen för sin nära anhörig som missbrukar. Berätta lite om hur det är i vardagen, kanske även beskriva missbruket hemma. Det blir ju lite som att" tjalla". Men det kanske är värt det. Det kanske är det som krävs för många människor som gömmer sig med sitt missbruk hemma. Jag själv blev ju "avslöjad" av min dotter, vilket först kändes som om man "dragit ner byxorna" på mig. Nu i efterhand känns det fantastiskt. Min bror har också fått ha samtal med sin chef om sitt alkoholmissbruk. Där har nog chefen fått till sig av arbetskamrater att allt inte är bra med honom. Socialen behöver över huvudtaget inte bli inkopplad även fast det finns barn med i bilden, förutsatt att det inte finns 2 föräldrar som missbrukar. Detta är en fantastisk möjlighet tycker jag att få hjälp. Detta är ju för alla som har arbete. Dom som ej har jobb blir det beroendeteam i kommunen som anhöriga kan kontakta. Hoppas för alla barns skull att anhöriga tar den hjälp som finns att få. Åren går och ungarna har bara en barndom! Hoppas dom minns barndomen som något som blev bra för att anhöriga sökte och fick hjälp mot ett missbruk. Kram <3

Vill jag nästan vända på. ;-)
Hur klarar jag att dricka på resa egentligen? Blir, trött, snurrig, seg, grinig, missar massa roliga saker och är allmänt ofräsch, om jag dricker. :-))

För att försöka svara så ligger det nog i inställningen och det är lättare om resan och sällskapet är sunt. De flesta dricker inte. Några kanske dricker lite öl någon kväll. Det handlar mycket om att inte koppla ihop livets alla göromål med alkohol eller byta aktiviteter, tror jag. Det tar lite tid men efter ett tag, inser i alla fall jag, att den där fixeringen vid att få dricka är galen. Det är jag som tänker på alkohol, inte de andra. De är jag som vill hitta anledningar och möjligheter att dricka, för jag har problem. När jag vänjer mig vid att livet består av att leva utan alkohol så blir inte längtan stark längre. Det är inte normalt för mig att dricka längre. Jag saknar det inte.

Så mitt svar. Goda vanor, fullt av aktiviteter och sällskap som inte dricker (dricker extremt måttligt). :-) Det är mitt beslut att få ordning på mitt missbruk och då gör jag val hela tiden. Om det är svårt, undvik, annars tacka nej. Varje gång jag tackar nej och är social, så stärker det mig att jag har lika trevligt och att det går väldigt bra att avstå.

Tycker vi har rätt sjuk alkoholkultur i vårt land. Varför ska kristna högtider och helgdagar vara en en anledning att supa??! Är det det enda sättet folk har klarat att släppa på hämningar och varit lite glada och sociala på förr? Sorgligt.

Vet inte om du fick något vettigt ur det men det är mitt försök att svara på din fråga. Varför ska jag dricka utomlands om jag inte dricker hemma, liksom... :-)

Kram

Alla skulle vi vilja vara felfria. Det är vi inte. Det gör oss till människor.
Du är modig AlmaAmanda för att du skriver om ditt fall.
Jag blir glad när jag läser det. Absolut inte för det att det gick dåligt för dig igår kväll, det handlar inte om det, det är så klart tråkigt.
Men jag känner att jag inte är annorlunda, sämre än alla andra.
Vi ALLA faller någon gång, några gånger.
Jag också.
Kram kram från en annan som absolut inte är perfekt.

Jag läste i någon annan tråd att du åker utomlands under påsken.
Hur klarar du av att inte dricka???
Några tips?