Senaste kommentarerna i forumet

Tredje dagen nykter! Mannen tog ett glas vin men jag tog en alkoholfri drink med juice och tonic.

Mot starkare tider! :D

Har googlat lite och hittade dessa ord av en kille som jobbar på en alkoholklinik. 35 års erfarenhet!

"Det finns ofta en obeslutsamhet – man vill inte sluta med alkoholen samtidigt som man vill att livet ska fungera. En behandling syftar därför till att åstadkomma en vilja till verklig förändring och till insikter att det i längden inte går att kompromissa. Det går inte att dricka lite eller bara ibland.
Vi lever i en alkoholkultur. Det är svårt att avskära sig från alkohol, inte minst mot bakgrund av att vi lever i en alkoholkultur som idag består av både av ett svenskt rusdrickande och ett mer sydländskt socialt vardagsdrickande.
En del tror sig kunna fortsätta att dricka på fest och andra trevliga sociala sammanhang. Det är oftast dömt att misslyckas om man väl har utvecklat ett beroende."

Ja så var det med det tänkte jag. Det går inte att kompromissa, inte för mig i alla fall, tror jag eller???? Behöver kanske ta nästa steg och gå på AA för fortsatt motivation! ha en skön kväll......mod60

nu ska jag träna och sedan göra pannkakor till familjen. Inte ligga i soffan och glo på TV och somna i mitt rus......

Mår bra i min nykterhet och gillar att skriva och läsa här. Tror det håller uppe motivationen. Jag måste bara komma ihåg det när minnet av bakfylleångesten bleknar. Det är det som oroar mig ibland //mod60

jag har varit nykter i 38 dagar och kämpar på precis som du. Vissa dagar går det lätt andra svårare. Men du är här, precis som jag, och vill förändra ditt liv. När tanken på vin, en kall öl som jag älskar mm dyker upp så slår jag bort den fort fort. "Kom ihåg hur bra du mår på morgnarna och så mycket klarare hjärta och själ är då säger jag till mig själv. Ta en dag till"... så håller jag på.

Tycker att det gått lättare och lättare. Känner hur gott det gör mig, min man och familj att jag är nykter. Tycker om mitt nyktra jag. Jag är lugnare, mer kontrollerad och framförallt gladare.
Vi har allt att vinna på att hålla oss nyktra. En dag i taget. Kämpa på så tänker jag på dig :)
//mod66

i själ och hjärta.En nonchalans om utifall han dricker eller inte.Om han håller fast vid sin antabus eller inte.Ibland har jag låtit lura mig.Att det bara är på ytan.Men just idag känns känslan inifrån och ut.Jag har aldrig haft den så tydlig tidigare.Säkert faller jag igen,om han hör av sig och är så fin som han kan vara.Eller om jag får höra att han trillat dit igen.Men bara känslan att ha nått hit just idag och får må såhär just idag är så härlig.
Tack forumet,tack mig själv för att jag släpat mig genom dessa tunga insikter och dagar.

Att det är som du tror Kaejlo att hon kommer till mig!! Jag försöker att vi ska göra lite roliga saker ihop o det är hon ju med på men jag vill att hon ska komma till mig självmant. Men det är väl bara att ha is i magen o väta. Det känns som att han inte behöver anstränga sig så mycket . Jag förstår väl att det är svårt för henne! Det kan nog vara lite så som du skriver Flygcert att hon kanske tar på sig ansvaret nu men jag vill inte att hon ska behöva göra det. Hon är väldigt orolig för honom o skyddar honom mycket tycker jag. Det har blivit så konstigt allting. Jag vet inte vad jag ska göra.

Gillar verkligen texten du fann. "Never let a small setback ruin your future"
Mycket kloka ord. I mitt fall så stämmer det på pricken in på vad jag gjort hela mitt liv. Alla fel och misstag har jag lagt på hög. Den högen har jag sen fått bära på mina axlar. Bördan har slutligen blivit så tung att jag inte kunnat ta ett steg framåt längre utan blivit stående men också i värsta fall stapplat bakåt.
Men nu känner jag att det finns stora chanser att förlåta mig själv och mina misstag och det leder mig framåt i livet. Dig/er också.
Bra ledord!

Har sett till att vara med vänner mera nu, jag mår fasiken bättre varje dag... vågar man påstå det?
Det har ju vart en lång process att lämna mannen... känns som det är fullständigt rätt..
På någe sätt vill jag inte han ska bli förändrad, för det känns som då kommer cirkusen börja igen...

jag kan inte glömma allt han utsätt mig för, år av svek, lögner, elaka kommentarer mm
det är mina erfarenheter av mannen.... så många chanser han fått... i flera år..
kan garentera att vänner och utomstående inte orkat med det här, jag skulle tappat respekt o det har de säkert gjort då jag ständigt fått återfall av mannen....

Hej! Jag har flyttat din kommentar till en egen tråd eftersom den inte hade med diskussionen att göra där du lagt in den. Du är välkommen att delta i diskussionen och bidra med ditt perspektiv på alkoholhjälpens forum. Samtidigt skulle jag uppskatta om du inte använder forumet som en reklamplats för andra sidor, även om det är sidor som kan vara till hjälp.

/magnus
alkoholhjälpen

God morgon! Fjärde dagen utan alkohol. Jag har sovit så gott och har inga problem med att somna på kvällen. Det är så underbart att vakna och känna sig pigg och glad. Det var länge sedan jag vaknade av mig själv kl.6, redo att möta dagen.Utanför fönstret ser det ut som en sagovärld. Allt är täckt i vit bomull. Ha en bra dag alla!

Jag inser att jag också måste göra något åt mitt liv, min situation och mina val. Men det känns som att jag varken har handlingskraft eller förmåga ( och när det väl gäller - vilja).
Känner mig vidrig.
Vaknar som så ofta med ångest och självhat mitt i natten.
Har lyckats med konststycket att utveckla en fulländad alkoholism under mina tre föräldraledigheter. Nu dricker jag i stort sett varje kväll. En flaska vin ikväll när min man var med ena sonen på gympa. Mannen märker inte ens att jag druckit... han har ingen aning om hur mycket jag dricker! Jag är för jävla sorglig och patetisk!!!!!
Jag är maktlös! Hjälp mig!

Men det är så vi fungerar, jag har funderat mycket över det själv med. Man tror att man är säker på vad man vill o hur man vill ha det men det kan ändras så snabbt. Det din man säger att det är ok om du lämnar honom säger han säkert bara o det kan vara att han säger det för att du ska börja tvivla. Jag har varit o det där o känner igen mig i ditt sätt att tänka. Man vet varken ut el in, vet inte vem man är , vad man vill o känner. Jag tror på din första känsla att lämna är den rätta eftersom det verkar som du har tänkt på det så länge. Styrkekramar till dig<3

Det värmer att ni skriver ett svar. Det känns inte lika ensamt med allt man tänker på precis innan man somnar.

oj oj nu har jag varit nykter i 37 dagar.

Känns väldigt bra och alkoholsuget är nästan obefintligt. Jag dricker mycket kolsyrat utan socker och det är gott och verkar stilla min törst!!

Jag har tränat lite mer, umgåtts med familj vänner och faktiskt gått i kyrkan ett par gånger. Jag är väl inte så troende egentligen men när jag mådde som sämst sista bakfyllemorgonen så bad jag. Grät och bad till högre makter om ork och hjälp att förändra mitt liv. Märker att jag behöver fylla det tomrum som alkoholen lämnat efter sig med många olika saker. Tid och framför allt ORKEN har man ju helt plötsligt så mycket mer av. Jag märker att jag om min man är gladare mot varandra. Vi har pratat en del om hur det var sista tiden och det känns skönt.
Jag är nog både lugnare och mindre lättirriterad nu vilket bidrar till en bättre stämning hemma.
Ja allt rullar på utan större svårigheter. Jag hoppas att det går bra för alla som kämpar och lyckas hålla sig nyktra. Livet är såååå mycket skönare// mod60

Har varit nykter nu i 14 dagar! Måste skriva av mig.
Innan har jag ju supit skallen av mig på helgerna och som levt i en bakisdimma mån ändå till ons om det ville sig illa. Med otrolig bakisångest...
Har SÅ mycket mer energi idag. Jag har tid att umgås med folk! Herregud. Vad man missar när man ligger i bakisångesten. Jag har ju som stängt in mig när jag haft mina ångest-perioder. Blivit extremt osocial. Inte velat umgås, inte svarat i telefon. Bara velat dra täcket över huvudet.
Och vad pigg jag är på jobbet, och humöret. Mycket gladare. Innan kunde jag sitta på måndagsmötet på jobbet med whiskeyröst (så pinsamt) och sett allmänt sliten ut. INGEN kunde undgå att se vad jag gjort under helgen.
Hur som. Detta känns bra, Lever i nuet och funderar på AA-möte. Hoppas, hoppas jag ska våga gå dit. Over and out

Nej, känner mig inte patetisk i dagsläget faktiskt. Ska inte förringa mina nyktra dagar utan försöka vara nöjd med mig själv. Förmodar att det hjälper till att lägga fler nyktra dagar till samlingen. Det är på tiden att börja gilla sig själv lite.. Förmodar att självförakt är en bidragande orsak till destruktivt drickande. Och destruktivt drickande bidrar till ett större självförakt. Vad är vad? Cirkeln sluts.. Just idag är jag toknöjd över att somna nykter och imorgon vakna likaså. Det är en härlig känsla. Vill alltid känna så.. Upprepar mitt mantra: får inte glömma att jag aldrig kan dricka alkohol normalt...

Hej! Tack för välkomnandet. Jag blir fruktansvärt arg när jag är riktigt full. Men kommer inte ihåg något själv. Säger elaka saker till min man och beter mig allmänt illa. Detta händer inte när jag är "lagom" full men det är inte så ofta jag är lagom full längre.. Känner att allt kretsar lite väl mycket kring alkohol nu. Brukar belöna mig själv med ett glas vin och sen när det är slut vet jag inte ens varför jag tog ett. Blir seg av drickandet nu föryiden och inte pigg och glad som förr. Oroar mig för helgen. Men tänker inte dricka en droppe. Får köpa alkoholfritt eller cider på ica till maten. Detta ska gå!

Dag 6 är avklarad..

Tusen omstarter än inga alls. Däremot kan det vara lite desillusionerade med jojo, så jag önskar dig en lång rad vita dagar nu, tvåsiffrigt, månad minst!
Kramis

Låter det klämkäckt? Jag är långt ifrån min drömform, men tror seriöst att motion kunde vara lösningen. Jävulsk tröskel emellanåt dock, speciellt vid deppighet .

Ilska kan också vara en del av deppighet, har själv upplevt det. Fast din ilska känner du bäst själv.
Är inte all ilska, om den är stark, jävligt jobbig att bära på?
Ursäkta mina svordomar, vill inte vara otrevlig.
Hoppas tillvaron går framåt-uppåt

Sjöstjärnan, och välkommen till forumet.
Det låter väldigt sunt av dig att ifrågasätta dina dryckesvanor och hålla upp ett tag.
Minnesluckor låter läskigt, å för mycket bakfylla kan väl inte göra nån glad. Värst i mitt tycke låter dock att du säger att alkoholintaget får dig att behandla folk illa.
Har inte så mycket klokskaper att komma med men själv har jag haft nytta av naltrexon-medicin.
Lyckatill-kram

Har inte så mycket att säga... Jag har en bekant som sitter i din sits - hon lämnade och nu vill inte barnen vara hos henne. Kvinnan har fått hjälp och försöker få hjälp till dottern. Kvinnan har fått rådet att avvakta, samtalskontakten säger att det är inte helt ovanligt att barn som levt länge i missbruksfamilj tar över ansvaret när missbrukaren blir lämnad. Kan det vara så för din dotter?

kramar

Jag är så arg sen jag slutade dricka! Känner ngn igen sig?? Sjukt arg och kort stubin. Bestämd och barsk.
Det kombinerat med överlycklig vissa stunder för att jag är nykter.
Blir galen!
Känner mig som en jojo.
Letar liksom efter nåt som kan ge mig en kick i livet.. Något som kan ersätta tomrummet efter alkoholen.. Men vad skulle det vara............

Hej Izzy,
Jag förstår hur du känner det. Jag skulle säkert ha känt precis som du gör. Att det borde vara självklart att dottern som du har stöttat och tröstat skulle välja att bo hos dig. Men jag tror säkert hon kommer så småningom. Under tiden kan ni väl träffas och göra lite kul ihop ändå då och då.
Det är just det här som skrämmer mig också om jag lämnar min man. Barnen har alltid stått närmare mig, eftersom jag varit den förälder som alltid varit närvarande. Det är mig de ringer först och främst nu när de inte bor hemma. Men min rädsla är också att de ska ta avstånd från mig om jag nu gör deras pappa så illa. Men jag hoppas att det inte blir så. Du har väl en dotter till eller? Bor hon inte hemma?

Kramar till dig!

Dag två och är nykter. Normalt brukar jag nu ta en mellanöl när jag lagar mat. Jag har istället gjort citronvatten men suget sitter klistrat i gommen. Det känns som jag blivit mer sugen efter A nu när jag bestämt mig för att sluta.. hur kan det komma sig? Ska ut på en promenad efter maten och sen komma hem och dricka the. Det är min plan i alla fall..