Senaste kommentarerna i forumet

Rosette !! Har inte vågat berätta för min läkare därför att min svägerska jobbar som läkarsekreterare där ... Vill inte att hon o familjen ska få veta ! Så jag kämpar på !!

Om du testar att inte gå i försvarsställning.
Utan säg typ: Oj vad trist att du känner så.
Men vad tråkigt att du upplever mig så dålig.
Dvs ta udden av vad han säger till dig och låt det studsa tillbaka till honom.
Kanske inte alls funkar,men då får han liksom själv ta ansvar för vad han spottar ur sig till dig.Du tar inte på dig det,utan riktar det tillbaka till honom och tar på dig din osynliga heltäckande kroppsstrumpa som inte suger åt sig av elakheterna.
Kanske funkar?

Va bra att ni använder forumet, läser här, stöttar andra här och skriver för egen del, klokt! Jag skriver till er båda här då jag ser att ni delvis skriver om lite liknande process ni är i, ni är båda igång men kämpar med något som låter som att det skulle kunna vara abstinens. Även om ni kanske redan har kunskap om det så skriver jag det ändå en extra gång. Hoppas det är okej.. för kroppen och hjärnans skull är det bäst att inte lida sig igenom abstinens utan att ta hjälp från vården, på så sätt skyddar man hjärna och kropp och ger sig själv lite större chans att komma ur det på ett bättre sätt. Det är redan en ganska svår sak att ändra sin livsstil och sitt beteende och att då dessutom slita sig igenom abstinens kan för många bli en tung sak..
Hur ni än vill göra så fortsätt gärna skriv här på forumet, ni delar med er till andra också genom att så öppet berätta vilket för många kan vara hjälpsamt, att inte känna sig ensam i sin förändring.
Ta hand om er!

Varma hälsningar
Rosette/Alkoholhjälpen

inne på 3-e dagen . Är o var oxå jätte skakig .... Många gånger kunde jag inte gå till jobbet , var nästan fortfarande full när jag vaknade . Använder sobril mot ångest o skakningar o det har funkat men nu har min läkare reagerat , han tycker det har blivit för mycket. Så mu kände jag att jag förstör mig själv nu räcker det .... Det är jättejobbigt jag vet !!! Finns här för att stötta o peppa !!! Kram

Hur länge har du varit a-fri nu Katy?
Har så svår ångest och skakningar o det enda som hjälper är alkohol.

tack farmor !!!

Kämpa på vännen !!! Vet att det skitjobbigt !!! Försök att tänka på dina barn . Har haft mina barnbarn och tänkt att nu måste jag ta det lugnt ändå blev jag aspackad ... Tänkte ofta efteråt : Tänk om det hade hänt något med dem , min dotter hade dödat mig ! Så för min och även deras skull ska jag göra ett ärligt försök !!! Vill inte dö i förtid från dem ! Älskar dem så mycket ! Kram

Ganska ny här men har läst en heldel . För ett antal år sedan hände det saker i mitt liv som gjorde att A blev min " räddare " i nöden . För att koppla av o dämpa ångesten . Separerade för 3 år sedan efter nästan 30 års äktenskap . Drack då lite mer men för 1 år sedan blev det varje dag . Hållit uppe 3-5 dagar ibland . Idag är det tredje nyktra dagen . Sovit dåligt , svettas o skakar . Ni som har hållit uppe ett tag ... När vänder det ?? Har gett mig fan på att klara det !!! För min egen skull !! Kramar till er alla som kämpar på ???

Nu är du på gång! Välkommen!

Instämmer! Min tredje fria fredag! Fri och trevlig helg önskas!

nu gick det

Jo jag har terapisamtal och medicinering. Tror inte jag kan få så mycket mer hjälp. Det e väl bara o komma ut där så mycket som möjligt, hitta vänner o kanske t.o.m. en flickvän, sånt förbättrar måendet mestadels. Det e ensamheten och isolation som skapar det dåliga måendet tror jag.

Tror jag är rätt bra på att ställa till det själv....så less på mig själv

Sumpade intervjun. Skakade så hemskt o ångesten river i mig. Varför gör jag såna här saker?.
De har ringt flera gånger från stället jag skulle till men vågar inte svara. Det tragiska nästan komiska i allt är att jag jobbar med missbrukare....Känner mig falsk o värdelös. Sitter nu här med mina återställare o så kommer det att fortsätta hela helgen antar jag.
Förstår nu hur jävla långt ner i avgrunden jag faktiskt är....
Förlåt.

Jag ska läsa dina inlägg, tack för tipset! Ja jag låter det passera, hjälper inte att tänka på det. Det är väl till stor del för mina barn jag gör detta, allt jag gör är för dom. Jag vill att dom ska se upp till mig och vara stolta över mig. Droppen var den kvällen min dotter såg mig riktigt full. Hon fick separationsångest efter det, vilket jag inte förstod direkt men ja det var därför. Ha en bra dag du med :) (jag är en kvinna btw)

Fin helg önskar jag dig. Idag lycka för att jag är nykter. 2 veckor snart till helgen. Inte mycket men bra ändå.
Kram konstnären

frihet att inte tänka på alkohol idag på fredag. Vilken press det är att se till att man hade vin hemma så att det räckte, och ångesten om det tog slut. Dyrt är det ju oxså och skadligt. Nu låter jag snusförnuftig men då får jag väl vara det. Det är så här jag vill leva. Nu på morgonen gick jag till en urgammal kyrkogård brukar gå dit för att få lugn och ro. Jag kände historiens vingslag och det var så avslappnande för själen. Min lilla tjej älskar att vara där, sen håll jag på att förfrysa trots termovantar, långkalsonger skidbyxor o hela köret. Kokte en kopp te och tog ett knäckebröd med stark ost, inte dumt alls. Jag går inte oroar mig längre om jag ska falla en gång till. Nu ska jag bestämma själv. På tal om hundar har jag alltid min hund lös och retar många människor. Jag blir tillsagd nästan dagligen, KOPPLA DIN HUND. Jag gör inte det då hon följer mig så troget. Ibland undrar jag om vissa människor är födda till att spy ut sig galla. Men goda människor är övervägande tack för det. I kväll ska mannen o jag hämta pizza det blir mumsigt det är ju fredag. Jag är glad att du mår bra lever jag, jag tänker alltid på dig när jag är ute med hunden.
Ha det fint nu, tänd ett ljus o låt det brinna. Idag vad som än händer ska jag inte dricka alkohol,
Kram Konstnären

Etanolen, jag har en fråga till dig. När sambon är halvfull å humöret börjar svänga så kan han attackera mig med anklagelser å nedvärderingar...hur i hela världen står man emot det???
Det bara kokar i mig när han blir sån, vet att han bara triggar igång i mig. Så svårt i dessa lägen att inte säga nåt tillbaka...det är då cirkusen kommer igång på riktigt.
Har du nåt tips om hur jag kan bemöta det på ett bra sätt?
Igår blev han arg för en skitsak å sa hur värdelös jag är på i princip allt. Jag blir både skitförbannad å ledsen samtidigt ? såååå jävla jobbigt när han blir sån.
Kram igen till dig kloka fina medmänniska ?

Hej etanol! Jag är här ? min sambo har varit "sjuk" hela veckan nu, vilket jag inte tycker om. Det är ju min tid. Anledningen till hans sjukdom är att han har väntat på att få tillbaka sitt körkort som kom igår.
Han har druckit varje dag men inte blivit full förutom igår....suck!
Trodde aldrig han skulle få tillbaka körkortet då han satt i fyllecell i somras, under sin villkorliga dom (grov rattfylla)
Men han klarar sig undan det mesta, tyvärr.
Annars har det inte hänt så mycket, inget boende har dykt upp heller. Men nu är snart helgen här igen å sambon har som vanligt inga planer på att vara nykter...!!!!
Själv är jag helt slut, ingen energi eller lust till nånting. Jag behöver mitt eget liv för att kunna läka.
Men allt har sin tid...i slutänden blir allt som det ska.
Stor KRAM till dig ?

Du har genomlidit mycket och drabbats av sjukdomar. En sjukdom drabbas man av, det är inget som man väljer. Alkoholism är en sjukdom, den har du inte heller valt. Men NU har du ett val. Söka professionell hjälp eller dränka dej i Skam!
Jag är övertygad om att du vill ta emot hjälp. Kanske och förhoppningsvis kan vi som också har ett alkoholberoende ge dej stöd och mod att gå vidare.
Önskar dej mod och kraft! Kram från farmor ?

Glad ? blir jag över din hälsning! Ja, det har varit en krokig och stenig väg sista veckan. Men jag fick stöd av stadiga forumvänner. Nu känns det lättare igen! Mina farhågor har bytts ut mot förhoppning! Tredje nyktra helgen väntar! ?

Tack för alla hälsningar. Skulle vilja krama er IRL.

Nu fredag. Längtar till jag får vara fri från jobbet. Tänker faktiskt ingenting på att nu fredag, skynda hem till bolaget eller hemmet, korka upp första flaskan. Tänk, va! Det händer saker i min skalle. Det släpper mer och mer. Frihet!!!

Ha en fin dag alla
????

Det är så härligt att läsa dina inlägg och reflektioner. Bra beskrivning av förminskande och skriva sanningar i andras trådar. Vi kommer på oss själva hela tiden, med undanmanövers... ;-)

Vet du, jag tror det är väldigt nyttigt för sådana som oss att träna på att vara helt öppna mot oss själv och fånga de där små tankefällorna och det tillrättalagda. Tycker du bidrar så fint här! Känns som du är stabil och går stadigt framåt. En riktigt bra vän verkar du också vara. :-)

Här är det nyktert, egentligen inga problem nu. Det är nog de "obligatoriska" Tillfällena som kan vara knepigare eller den miljön och tillfällen som förknippas extremt mycket med avkoppling. Det där tror jag också blir en vana när man varit utan några år. Att inte börja är utmaningen.

Min största utmaning är vardags- och jobbstressen. Trivs inte alls på jobbet och nu efter ledigheten blev det så starkt att jag bara undrar hur i helvete hamnade jag på ett sånt ställe! Helt omänskligt. Kultur och värderingar som inte stämmer alls med mina. Försöker hålla "kulturen" ifrån mig tills jag funnit ngt annat (där både hjärta och hjärna har en anställning helst).

Ha en fin fredag och stor kram S?

Nykter en dag i taget. Tacksam för att jag mår bra just nu. Idag lunchmöte på AA. Sedan hem och titta på en film.

en hälsning och en kram! Jag skriver inte så mycket men läser desto mer, tack för att du delar med dig av dina erfarenheter!