Senaste kommentarerna i forumet

Jag förstår att det är kämpigt Blueeyes! Men mörka inte era problem! Ta emot den hjälp du får och i värsta fall ta lägenheten! Det brukar vara lättare att byta om man redan har en lägenhet..
Jag vet att det är jättejobbigt, när ens alkoholist inte erkänner att de har druckit, trots att man både känner lukten och ser att de är påverkade..
Försök i alla fall att hålla huvudet kall och inte provocera.. ( det är de råd jag fick och kan dela med mig av)
Ju fler i din närhet som vet hur du har det, desto fler har du som kan hjälpa dig i en krissituation, om en sån skulle uppstå..
Vi medberoende brukar ju släta över och förminska problemen för att vi skäms.. Gör inte det!
Skickar många styrkekramar och hoppas att det löser sig! (tänk inte ens ett ögonblick på att stanna kvar i hopp om att det ska bli bättre, för i ditt fall tror jag inte att det blir det.. tyvärr)

Måste först säga att det här måste vara det bästa forumet på hela www!! Så skönt att inte vara ensam.
Var och tittade på lägenhet idag. Den är ok men fel skola för barnen. Vet inte om jag vill riva upp dem mitt i allt. Har 4 dagar att svara så letar med ljus o lyckta. Lade till och med in en annons och fick ett mail från en person som kunde erbjuda oss 3 ett rum i hans 3a med hans 6åriga son. Under tiden jag letade vidare. Finns snälla människor.
När jag kom hem idag vid 18 så tyckte jag att det luktade alkohol när jag kom in i vardagsrummet. När jag fixade mat till barnet så ser jag bara 3 öl i kylen. Jaha, är första tanken. Jag frågade honom lugnt o sansat om han hade druckit en öl eller om det är ngt annat jag känner lukten av. Gissa svaret? Han har inte druckit. Det är nog hela lägenheten som luktar. Med andra ord har jag inte städat ordentligt. "Jag har flyttat runt saker i kylen så den står nog på annat ställe. Om det nu fanns 4 st. Jag vet inte hur många det finns..." Jag har ju gått igenom kylen utan spår. Vad ska man säga. Han handlade idag o såg till att köpa Cola. Två flaskor måste det vara. En till fred o en till lörd. Men jag har bestämt mig. Är jätteledsen o panikslagen men känner ändå att det är rätt beslut. Får panik bara av att skriva det. Ska försöka tala om det i helgen. Vet bara inte hur tiden efter det kommer vara tills jag flyttar. Jag hoppas ju att vi kan bete oss som vuxna för barnens skull. Och att han flyttar till en ny lägenhet också.
Fick åka lite tidigare från jobbet för att kolla lägenhet. En frågade då om det är en större light. Neejjj sa jag en mindre till mig o barnen. Va? Ska ni gå isär? Ni har ju nyss gift er! Mmm men vissa problem har eskalerat o jag orkar inte längre. Han måste bestämma vad han ska göra.

Jag var gråtfärdig. Hur ska jag kunna tala om för mamma och brorsan (som är polis o säkert kommer bli arg)? Därför vill jag hitta lägenhet o fixa allt så jag bara kan ringa o be om flytthjälp. O hoppas att jag inte bryter ihop. Så får vi ta resten efter i lugn o ro.

Har aldrig skrivit dagbok men det här känns som det. På ett mkt bra sätt.

Det var dagens tankesvada! Sköt om er och hoppas ni har en lugn natt.

Någon som har bra huskurer mot magkatarr????

allt är bra med dig!!

detta forum har hjälpt mig mkt framåt, både genom att skriva och läsa andras trådar. För mig har alanon också fungerat bra, trots att jag har lite svårt för "Gud" pratet.
Lycka till!

att de har så svårt att ta in att vi lämnat! Hur lång tid kan det ta för de att fatta att vi menar allvar?? Kommer så många olika manipulationer, fan lägg ner å låt mig va har jag lust att skrika till honom! Men gör jag det blir det hans"vinst" att han fick mig till ett beteende jag inte vill ha.

"... meningen med livet kanske inte går upp för dig FÖRRÄN efter a good while utan ..."

När jag ändå är i gång; det kan precis lika väl hända att du faktiskt känner meningen, upptäcker meningen, skapar och återskapar meningen. En annan grej som kommer att hända är att du kommer att bli himla stolt över dig själv. Har du känt den där väldiga inre tillfredsställelsen efter just det där utomjordiskt häftiga penseldraget eller det där förlösande ordet? Så kan det kännas att börja regissera sitt liv också. Utan skit och bottenlösa avgrunder.

Välkommen. :)

Hur gör man för att klara sig utan första glaset, undrar du. Det viktigaste att inte ta, det första glaset. Jag tänker att du vill sväva bort med hjälp av alkoholen, förstärka den känsla som uppstår i dig när du målar och skriver. Sen blir det fler, kanske för att du så gärna vill förstärka allt det behagliga, och plötsligt sitter du där med för många uppdruckna glas i stället.

Kanske ska du bara bestämma dig för att testa en period, vilken du än väljer, helt utan. När man har den här ... hur ska jag uttrycka det ... alkoholistiska dragningen till glasen så räcker det inte med bara ett glas. Och suget och vanan att dricka fortsätter förstärkas och intensifieras till du kanske en dag inte kommer dig för att kliva upp och städa, inte kommer dig för att stanna vid en kvarting.

Ja du, kära Doldrums. Meningen med livet är en hårtransplantation. Det lärde jag mig en gång när jag såg Monty Python. Jag vet att det förmodligen känns helt skitkasst när jag säger till dig att den här meningen med livet kanske inte går upp för dig efter a good while utan alla dessa första glas. Å andra sidan trivs du inte med din nuvarande situation heller. Därför, Doldrums:

1. Skippa alkoholen för en tid.
2. Bered dig på att du kommer att romantisera det första glaset mer än nånsin.
3. Ta i alla fall inte det första glaset.
4. Under tiden, skriv, läs, känn efter, observera vad som händer.
5. Utvärdera.

Finns det nån mening då, utan alkohol?
Absolut. Ja. Da. Oui. Yes. Tveklöst.

Kram. Välkommen till en inre upptäcktsfärd.

Jag gillar också vin i veckorna, och på helgerna. Sen jag startade min tråd i oktober tror jag har jag dragit ner kraftigt, absolut inte slutat, nej nej, det är mycket kvar, men jag kämpar och jag mår mycket bättre, framförallt psykiskt. Skriv av dig i din tråd, det hjälper!

Hehe ok, tack :) Nej drack ikväll (3 öl) o de blev varken bättre eller sämre.

Varken Leverjag eller jag skriver väl att livet är Guld och gröna skogar om du slutar dricka? Vi är båda oroliga för dig (tror jag) eftersom alkohol har en tendens att elda på alla negativa känslor som finns och endast hjälper oerhört kortsiktigt. Du glömmer tror jag att du faktiskt skriver i ett forum som är inriktat på att Förändra sitt drickande.,, och nej, du kanske just idag inte klassas som alkoholist. Du verkar inte ha så stora problem att avstå. Dock verkar du ju dricka trots att du inte vill, trots att du mår sämre av det och ibland mer än du tänkt dig. Vilket är ditt råd till dig själv om du skulle skriva respons på dina egna inlägg? Förstår att du har det jobbigt, men om du är ärlig, blir det verkligen bättre om du dricker? Och om det blir bättre... Du skriver att du blir mer social etc, då kanske du ska begränsa ditt drickande till de tillfällena så att du inte hamnar i ett beroende som du inte kan kontrollera eller ta dig ur.
Du får se våra inlägg som omtanke, inte som pekpinnar tror jag. Skillnaden kanske är hårfin ibland :-), men du får tolka det lite välvilligt.

Bra jobbat! Grattis!

missade att räkna en tenta. 53 sidor....

Hat kärlek sammanfattar nog min känsla också Eelias. Men ibland undrar man ju om man lurar sig själv? Att den här kärleken är ett hjärnspöke numera? Och hatet är den äkta känslan? Ringer nån polare o frågar om fest kan man ju bli jäkligt sugen men vad är de man är sugen på egentligen? Är de mest spriten som man ska spola i sig.

När jag var yngre och framförallt innan vi fick barn så skakade jag ganska fort av mig alla pinsamheter och skandeler och tro mig dom har varit både många o grova. Fanns aldrig nån tanke på sluta eller för den delen dra ner, jag tyckte ju jag behövde den mängd jag drack. Medans de nu räcker med små saker för att ångesten ska sitta i länge. Senaste åren har de blivit så att jag tackat nej till olika arrangemang pga jag inte fixar o må skit i en vecka. Att åka nykter på fest har nästan varit uteslutet. Tragiskt är ordet, man är ju rädd att om inte ger sig nu sitter man o dricker själv om några år och börjar jag i större utsträckning att dricka själv är ja nog rökt då finns ju inga spärrar kvar ångesten kommer nog att växa också o vips vad de är dricker jag
i veckorna också.

Hur har de börjat för mer som druckit själva och i veckorna? Smög de sig på? Eller var de nån specifik händelse som utlöste de hela?

Obs ska tillägas att jag inte är nämnvärt olycklig i övrigt. Så jag vill inte på stå att jag än så länge dricker för att jag är ledsen/deprimerad

men sen så tänkte jag "Varför då?" "Vill jag verkligen? Är jag sååå sugen?" Svaret blev nej, det är ju trots allt en vana att ta några glas i soffan framför tvn. Men så tänkte jag att jag loggar in här och skiter i glasen i kväll.

Då var även 4 tentan nästan helt klar. Ska sätta på en framsida och innehållsförteckning samt läsa igenom den, sen skickar jag in till urkund. Äntligen!
Jag hann inte med min 5e tenta. Det får gå som det går med den. Kollat upp omtentamens datum och är hundra på att jag kan skriva den då istället.
Räknade ihop de 4 olika tentorna, det blev 47 sidor. FYRTIOSJU! SIDOR!!! helt sjukt.
Nu blir det ett varmt bad (äntligen) och förhoppningsvis en film i lugn och ro till kvällen.
Inga tankar på A idag heller.

Kram Studenten

Ska nog börja hänga här lite mer, som sagt det går bättre och det är ju bra, men jag behöver allt finnas här på forumet.

Så bra att du inser att du behöver hjälp och fint att du hittat hit. På Nämndemansgården finns anhörigprogram, http://www.namndemansgarden.se/vara-enheter/blentarp/vuxna-internat och de har behandlingsenhet med gott renommé i Blentarp. / mt

Intressant tråd, tänker på de dårar som tror att det går att dricka måttligt igen. Hur skall man då få tillbaka den kidnappade hjärnan? Har själv varit nykter i 3 1/2 månad och mår bättre. Har så smått börjat tänka annorlunda och friskare.

Vad bra att mindfulness hjälper ibland. Jag trodde att du hade missuppfattat vad jag skrev. Jag tog inte alls illa upp. Vad bra. Oj panikångest låter jobbigt. Vad bra att du har pratat med din sambo! Nu kommer det att bli enklare för dig att hålla dig nykter.

Kram

Jag läser dina inlägg och tycker du är så stark, medveten och ärlig. Du inspirerar mig. Stor kram.

Härligt att det går bra! Mina 8 dagar ska också bli 8 veckor!
Visst är det skönt att kunna göra vad som helst. Bara ta bilen ? brrrrrum....

Nu känner också jag tacksamhet!
Ingen ångest över vad jag hällde i mej kvällen innan!
8 nyktra dagar och livet har vänt!

Dessutom om man nu dricker och inte slutar så borde väl det vara ett tecken på att man faktiskt får ut någonting av det, även om ja, det kan vara farligt.

Du slutade att röka! Vilken bragd! Du berättade för alla att du hade slutat. Var det en hjälp för dej att hålla fast vid ditt beslut?
I så fall kan du använda samma metod nu. " Jag ska inte dricka alkohol på den här semestern " om du inte vill dra till med " aldrig mer "
Jag har varit nykter 8 dagar nu, minns inte när det sist hände?
Jag berättar för mina nära att " jag dricker inte vin nu"
Kanske är det för alltid, det kan jag inte lova. Men känslan efter första veckan är så positiv så jag ser ingen anledning att hälla i mej alkohol igen.
Ta ett beslut och håll fast vid det! Lycka till!

Hah du får det att låta som "om man BARA blev av med alkoholen" vore livet "guld o gröna skogar". Den perioden i mitt liv då jag jobbade och mådde som absolut sämst, du skulle inte ens kunna ana, var en period på ett halvår då jag inte drack. I vilket fall som helst, köpt 5 starköl på runt 5% till helgen (som jag kanske startar idag då jag inte kan dricka på helgen). Drack senast i Lördags, vet inte hur mycket alkoholist det är på det.