Senaste kommentarerna i forumet

Så är det! Redan nu på dag 4, så känns bekymmer, som tidigare kändes oövervinnerliga, som ganska hanterbara. OCH man måste inte ta itu med samtliga med en gång!
Detta kommer att gå bra!

Du är så klok farmor och har så rätt med det där om matlagningen?.
Detta med lös (ibland rinnande) mage har även jag dragits med. Nu inget, sedan dag 1. Håller jag på att bli förstoppad istället ? Och hur motverkar man det på bästa sätt? Är inte så kunnig på mediciner och kroppens organ..

Tack Etanoldrift för dina kloka ord. Det du skriver om intuition är så sant.... trots att han varit "duktig" nu så säger min magkänsla och intuition mig hela tiden att något är fel. Tror att anledningen till att jag mår så dåligt är att jag går emot min magkänsla, jag är inte sann mot mig själv.
Han har också viftat med kvitto nu under "duktighetsperioden" för att bevisa att han inte köpt något mer än det han påstår. Men det bevisar ju uppenbarligen ingenting egentligen, vilken osis att han missade ginkvittot... :-p
Jag älskar honom, men jag är ju inte/kan inte vara den jag önskar vara i hans sällskap.

Tycker följande - för dig säkert välbekanta - ord är så kloka:
Jag är jag för att jag är jag
Du är du för att du är du
Men om jag är jag därför att du är du
så är jag inte jag längre.

Ska försöka ha det som ett mantra när jag börjar tvivla på mig själv.
För så här vill jag inte ha det längre.

Kram

Känner igen vad du skriver....
Läst i ditt första inlägg att du har hemma boende barn, TÄNK mer på dom än på honom.

Och att en alkoholist kan ha ett fantastiskt nyktert liv tror jag oxå, frågan är om dom är 'samma' män som vi föll för från början då...?
Dom manipulerade och ljög oss att älska dom, dom är nog inte samma män nyktra även om dom inte ljuger.
Och min erfarenhet av mitt x är att manipulera va hans personlighet, drack han inte 'missbruka' han ngt annat....fick mani liksom.

Jag ÖNSKAR dig styrka att hålla dig från denna man du älskar, älska dig själv och dina barn främst, sätt han i sista rummet för det är där ni är.

Ta en dag i taget, andas...tänk på alla svikna löften...tänk på dina barn så ska du se att du kommer kunna låta bli höra av dig till honom.

Bamse kram

blomstra,
kloka tankar. Det är ju viktigt att tycka om och tro på sig själv. Alla är vi värdefulla. Bra drivkraft att få den tillbaka. Jag har helt klart känt mig värdelös den senaste tiden. Och uppgiven. Nästan tänkt att byta liv. Bara lämna allt och starta upp något nytt i en annan stad. Men nu tar jag tag i det som nog är roten till det onda. A-fritt i siktet. Nu kör vi och får en toppen självkänsla på köpet.

Jag försöker vara stark för mig själv, Mysan. Jag orkar inte falla igenom. Jag inser nu att han inte kan prioritera andra än sig själv, just nu. Han svek sina barn häromdagen, idag har han brutit ytterligare ett "löfte" till mig :-(.

Jag ska vara stark och inte låta hans val styra hur jag agerar, och ändra mig hela tiden. Han har inte hört av sig på hela dagen fast vi hade bestämt att träffas idag. Igår hittade han på någon ursäkt för att inte träffas. Det gör ont! Ja, jag är den som oftast varit drivande i vår relation. Han pratar mycket om allt vi ska göra men det har tyvärr väldigt sällan blivit som vi bestämt. Inser nu, igen, att vår tid inte är nu. Den kanske finns i framtiden men nu är han inte kapabel :-(

Jag tror fortfarande att en alkoholist kan bli nykter och få ett fantastiskt liv. Min älskade är inte där ännu och jag orkar inte längre vara med på resan.

Jag kommer dock uppdatera er om hur det går. För jag inser att bara för att jag är stark idag är jag det inte imorgon...
Kram!

(Bergodalbanan går väldigt fort ibland)...

aqua, det gör du rätt i. Belöna dig mycket och ofta. Kan bara se fördelar just nu med att vara nykter. Känns ju så sjult bra :) förutom några sug attacker under dagen. Och nu. Men inget som skulle göra att jag skulle dricka något. Hoppas du har det bra.

Verkar rätt stabilt ändå xoxo. Läste tidigare i din tråd att du kände att du inte fick skriva i din tråd om du inte kommenterat i andras först. Nu skriver du ju i andras trådar, men tycker att det är viktigt att forumet fungerar som ett stöd och inte är förenat med prestationskrav. Ibland orkar man kommentera ibland inte. Det är olika. Ibland kan man behöva skriva i sin tråd för sin egen dokumentation. Hoppas att du kommit över just den könslan och hoppas att suget försvinner. Trevlig kväll!

Skriver detta med suddig syn pga att jag blir så rörd. ❤️ Vi har alla våra problem i livet. Är alkoholism ett symtom eller sjukdom? Kanske det varierar men behovet av rus är likadant. Som jag skrev hade jag nog idag ändå haft de issues som jag har. Ändå. Men...dricka för att fly mest de senaste åren. För att man inte orkar med att känna/tänka/ta itu.
Det kommer bli lättare. Snart. Skrattat mer senaste veckan. Såna där-ni kanske vet-fånskratt när man kiknar liksom ? Det var länge sen! OCH ni som skriver här hjälper så himla mycket!!
Och- Nu vill jag inte låta alltför naivt korrekt men jag tror ibland på att man får tilldelat i livet det man klarar av för växa. Lärdomar. Erfarenheter. Men nu lever vi ju i ett land som tillåter såna reflektioner. Allt är relativt. Som nån klok människa skrev-Vi har lyxen att iaf sitta uppkopplade och skriva.
Tack igen underbara ❤️

PS- Jag är nykter. Bara det gör så att problematiken med vardagen delvis blir lättare. Alkoholen nej, ingen vän. Inte alls. Vad man från början tänkte var en vän att fira/ ha kul/ må bra/ vara produktiv/ spontan/ spännande/livsbejakande med, visade sig vara raka motsatsen.

farmor,
flera beroenden stämmer på mig iaf. Låter dyrt att dämpa tex ångest med shopping. Jag tycker det känns bra o h skriva av sig. Om sånt som man går och funderar på för tillfället. Hoppas det går bra för dig. Inget glas idag.

Rekommenderar INTE omeprazol då de faktiskt har en rad svåra biverkningar (vilket naturligtvis viftas bort..) Själv fick jag det utskrivet efter en cellgiftsbehandling för många år sedan, men fick bla svårt att sova och olustkänslor.. Först hävdade läkaren att det berodde på cellgifterna, men när jag slutade med omeprazolen så försvann det.
Jag kopierar in biverkningslistan från FASS och rekommenderar istället att du provar med följande huskur. morgon: 1 tesked bikarbonat, utrört i ½ glas vatten.. Man får röra ordentligt för det löser sig inte helt.. Drick snabbt och drick därefter ytterligare vatten för att skölja ner.
Om du känner "sug" i magen, som vid "magkatarr" så ät banan.. Avsluta gärna dagen med att äta en banan (innehåller bl.a Kalium som är bra..)
Man kan ta bikarbonat under en kortare period efter varje måltid om man har stora besvär.. det liksom neutraliserar lite..

Andra biverkningar omfattar:
Vanliga biverkningar (kan påverka högst 1 av 10 personer)
Huvudvärk.
Påverkan på mage eller tarm: diarré, magsmärta, förstoppning, väderspänningar (gasbildning).
Illamående eller kräkningar.

Mindre vanliga biverkningar (kan påverka högst 1 av 100 personer)
Svullnad i fötter och anklar.
Sömnstörningar (sömnlöshet).
Yrsel, stickningar, sömnighet.
Svindel (vertigo).
Förändringar i blodbilden som visar leverns funktion.
Hudutslag, nässelfeber och klåda.
Generell olustkänsla och orkeslöshet.

Sällsynta biverkningar (kan påverka högst 1 av 1000 personer)
Förändrad blodbild så som reducerat antal vita blodkroppar eller blodplättar. Detta kan orsaka svaghet, blånad eller infektionskänslighet.
Allergiska reaktioner, ibland mycket allvarliga, såsom svullnad av läppar, tunga och svalg, feber, väsande andning.
Låga nivåer av natrium i blodet. Detta kan orsaka svaghet, kräkningar och kramper.
Känsla av upprördhet, förvirring eller depression.
Smakförändringar.
Synproblem, till exempel dimsyn.
Plötslig väsande andning eller andnöd (bronkospasm).
Muntorrhet.
Inflammation i munhålan.
En svampinfektion kallad ”torsk” som kan påverka tarmen och orsakas av en svamp.
Leverproblem inklusive gulsot, vilket kan ge gulnad hud, mörk urin och trötthet.
Håravfall (alopeci).
Hudutslag vid solning.
Ledsmärtor (artralgi) eller muskelsmärta (myalgi).
Svåra njurproblem (interstitiell nefrit).
Ökad svettning.

Mycket sällsynta biverkningar (kan påverka högst 1 av 10 000 personer)
Förändringar i blodbilden inklusive agranulocytos (brist på vita blodkroppar).
Aggression.
Hallucinationer (se, känna eller höra saker som inte finns).
Svåra leverproblem som leder till leversvikt och hjärninflammation.
Plötsligt uppträdande av svåra hudutslag, blåsbildning eller flagnande hud. Detta kan vara förenat med hög feber och ledsmärtor (Erythema multiforme, Stevens-Johnsons syndrom, toxisk epidermal nekrolys).
Muskelsvaghet.
Förstoring av bröstkörtlar hos män.

Ej känd ( frekvensen kan inte beräknas från tillgängliga data)
Tarminflammation ( som ger diarrè)
Låga halter av magnesium i blodet (hypomagnesemi)

Omeprazol Actavis kan i mycket sällsynta fall påverka de vita blodkropparna så att immunförsvaret blir nedsatt. Om du får en infektion med symtom såsom feber och kraftigt nedsatt allmäntillstånd eller feber med symtom på lokal infektion såsom smärtor i nacke, svalg eller mun eller svårigheter att urinera, måste du kontakta läkare snarast möjligt så att eventuell brist på vita blodkroppar (agranulocytos) kan uteslutas genom ett blodprov. Det är viktigt att du då informerar om din medicin.

Bli inte oroad av denna lista över möjliga biverkningar. Du kanske inte drabbas av någon av dem. Om du får biverkningar, tala med läkare, apotekspersonal eller sjuksköterska. Detta gäller även eventuella biverkningar som inte nämns i denna information.

Det är lurigt den där första tiden tycker jag. När motivationen sviktar och det har gått nån vecka och man börjar känna sig säker... Och det ändå är helg. Kanske ska du säga till mannen att det inte är ok. Att du ska vara nykter i januari. 20 min skulle nog inte ha stoppat mig om "målet" var nåbart. Fast vi är kanske olika där. Håll i nu! Det blir lättare och lättare.

när jag läser om hur du Nattugglan och ni andra Mammon och Macadi får kämpa...och jag skäms nästan. Jag har visserligen haft mitt helvete på jorden men har det bra nu och kan själv välja vad jag vill göra med min tid. Jag har verkligen ingen anledning öht taget att dricka - men gör (eller gjorde) det ändå! Ni är starka!!! Var snäll mot dig själv Nattugglan!! Kramar!

Hej malo71 och välkommen!
Nej, jag tror inte att du är naiv.. inte nu längre.. Men du vill ha svart på vitt att din man bedrar dig med fröken alkohol!
Ja i det fallet stämmer din intuition!
Av det du berättar så har han ett typiskt beroendebeteende och jag skulle på rak arm säga att han är alkoholist!
En alkoholist är ofta expert på att slå blå dunster i ögonen på sina närmaste (Nej, de skäms inte ett dugg för att ljuga en rakt upp i ansiktet)
Att du hittat gömmor förut tyder på det.. Och jag är ganska säker på att han förbannar sin slarvighet att ha glömt kvittona kvar i påsen!
Mitt ex betedde sig på liknande sätt.. Gömde alkohol (dock ej starksprit, vad jag vet) på en massa ställen.. Han kunde visserligen redovisa en liten del av det han köpt hem, men aldrig allt!
Däremot blev han alltid mer berusad, än han borde ha blivit av den mängd han till synes konsumerade..
När jag via kontoutdragen kunde gissa hur mycket alkohol han handlade 6 dagar i veckan, så slutade han att betala med kort på bolaget.. Det han inte tänkte på var, att hans kontanturdrag på automaten bredvid bolaget ökade i samma omfattning.. (Ja, jag tror att de är "dumma i huvet"!)
Frågan är, Hur har du tänkt att gå vidare? Eller tänker du acceptera hans drickande?
För DU kan inte få honom att sluta, såvida han inte själv inser att han är beroende, vill sluta och söker hjälp!
Vi är så många här som vet att den enda vi kan ändra på är oss själva och de förändringar vi gör är bara sånt som rör vår egen person!
Om han vill ha hjälp, så visst kan man som anhörig stötta, men att få någon annan människa nykter fungerar inte..
Jag föreslår att du läser bland våra trådar, både för att förstå att du inte är ensam och för att få lite råd och tipa.. Fortsätt gärna skriv, för vi "medberoende" (det betyder INTE att man dricker själv!) behöver få respons.. Ta kontakt med AA eller alanon som har särskilda grupper för just anhöriga
Kram

Ibland när jag läser om andras verkligheter så skäms jag extra mycket för att ha hamnat där jag gjort. Den vardag du beskriver gör mig skräckslagen. Herregud jag har inte ens varit i närheten men ändå behövt vin för att "orka". Får du nånsin nåt andrum? Skulle du kunna få avlastning på nåt sätt? Är helt övertygad om att du är MER! Men jag skulle önska att du kunde få lite hjälp. Och du, alkoholen är ingen vän. Så du har tagit ett fantastiskt bra beslut vad gäller det. Kram!

Varför är alkoholreklam (i den mån den förekommer öppet) så glättig.. varför är alla bilder på avkoppling förknippade med alkohol? Det är ju på sitt sätt smygreklam..
Överallt ser man "semesterbilder" med svala drinkar, solnedgångar, där paret sitter med varsin drink i handen.. Hemma-hos-reportaget, där vinflaskorna förvaras synligt i ett ställ eller så får man en titt i den lilla mysiga"vinkällaren"
Inser att förr var det likadant med tobak/cigaretter.. Avslappnade vackra människor som rökte..( Fast numera ser man sällan sk "idoler" eller kändisar röka på bild.. Inte offentligt i alla fall..)
Aldrig hade de gula tänder, rynkor och glåmig hy.. Möjligtvis hade de Camel- och Marlboro-rökande männen ett väderbitet cowboy utseende..(som andades oberoende, frihet och manlighet..)
Kvinnorna däremot var alltid tjusiga, med håret i perfekta frisyrer sittande eller stående i tjusiga poser med en cigarett i handen.. ("sexiga", var väl det de skulle föreställa..)
Aldrig en sliten hemmafru (jag har växt upp med begreppet) med papiljotter i håret och bomullsrock och nerkippade tofflor..
Kan det vara så att vi så länge integrerat oss själva i den här reklamvärlden, att vi automatiskt förknippar vackra, framgångsrika människor med alkohol? På samma sätt som man förknippade vackra framgångsrika och coola människor med rökning.. ? Att de i ett senare skede bara blev KOL-människor bekymrade oss inte då..
Det som bekymrar mig, är allt arbete som läggs på att få folk att sluta röka.
Ja inte bara röka.. Ibland så jagar man "rökaren istället för röken!
Tänk om man kunde lägga lika mycket energi på att förebygga och "bota" alkoholrelaterad ohälsa?
Tänk om vi finge höra våra politiker debattera om hur man begränsar alkoholens framfart i landet, istället för att öppna upp nya möjligheter för Svenssons att hyra en skåpbil och göra en Tysklands-resa för att bunkra öl, vin och sprit?

Ha, ha jo kanske är det lite av en sekt det här, Nattugglan!
Välkommen mrsmr!
Ja, jag tycker nog att ni ska ha en löngre vit period. Jag läste vad du gjort under dagen... Och så skriver du att du inte har lust att göra nåt annat vettigt. Varför måste du fortsätta? Du kanske kan slappna av en stund?
Du skriver att ni är "bra alkoholister" och jag kan absolut förstå vad du menar med det. Däremot är jag själv väldigt orolig för vad alkoholen gör med en. Det kanske är tiden som skiljer bra från "dålig"?
Tror du att du skulle kunna fp hjälp av KBT eller nåt för dina problem? Så att du inte behöver vara så rädd för att sluta med alkohol? Eller nån annan medicin från läkare?
Det känns som det är ohållbart för er att fortsätta ert drickande och måttlighet är så extremt svårt när det har gått så långt och också när man använder alkohol som medicin. Sen undrar jag också om du verkligen måste hålla samma fart som din sambo. Ni kanske är olika där helt enkelt. Du kanske behöver nåt annat? Och det kan mycket väl vara ok att du vilar, gör ingenting eller gör nåt som du mår bra av.
Det var mina tankar. Lycka till!

Och grattis till nykterheten!! ??
( skriver man från mobilen kan man göra ?????)

Ja vi var sömnlösa båda två den natten! Herregud tio minuter uppdelat på tio? Crazy! Jag sov iaf ca 2 timmar men kände mig överkörd av en dubbeldäckare. Med diverse alkon som passagerare eftersom jag med vaknar och känner mig liksom bakis. Fast jag inte druckit!! Fantomsmärta?! Avgiftningssymtom?
Häromdagen råkade jag käka av en choklad jag fått i julklapp som visst innehöll champagne. Det är det enda snedsteget på 4 dagar och 13 timmar!
Grattis till att du står emot att ha sprit hemma. DET hade jag inte klarat. ( läs den sista meningen med fet stil)

Kraaaaaaam

Upp tidigt, iväg till slalombacken. Sol och ljus hela dagen. Glada barn, trött i kropp, lite kall.
Dricker te i soffan.
För ett år sen drack jag för mycket på kvällen, vaknade alldeles för tidigt, typ 5, seg, seg, seg. Om vi kom ut var det mycket senare. Jag hade också tyckt att det vore en bra idé och välbehövligt med lite a nu på eftermiddagen. "För att värma mig" oc "som belöning".
Men den lyckokänsla man får efter en sån här dag är bättre utan alkohol. Allt sånt här blir lättare för mig utan alkohol. Tänk om jag hade varit tvungen att planera in ett besök på systemet också. Hade sabbat hela dagen.
Det är såna här stunder nu för tiden som ger mig lugn, lycka och en viss stolthet över att ha tagit mig ur det där otroligt destruktiva beteendet. Ska aldrig nånsin hamna där igen!

Vad glad jag blir att det gick bra för dig igår, det går faktiskt lättare ner vi är flera tillsammans.
Jag känner oxå lite sug idag, jag har gjort massa roligt idag och jag känner mig lite i feststämning, det kan vara lurigt.
Men jag ska inte dricka, du och jag är nyktra idag, eller hur???
Ha in fin lördag, kram ??

Skönt att höra att det går bra Nattugglan! Och stort GRATTIS till dina avklarade 3 dagar utan alkohol!! Varje ny dag utan alkohol är ett framsteg att vara stolt över! :-)

Jag känner med dig. I allting du skriver. Med relationen och ditt tankesätt. Stort av dig att skriva här om din situation. Jag är ny här Så känns lite konstigt att skriva välkommen men nu gör jag det. :)
Jag känner så igen mig i det du skriver om alkoholen-tryggheten-få saker gjorda. Jag är samma. Trots 4 dagars nykterhet. Jag är stolt över nykterheten MEN inte målat ett skit på dessa dagar.
Spiritanimal-sengångare ;)
Hoppas du känner du får ut något av den här sidan. Det får jag. Hjälpt otroligt mycket. Här stöttar man varann. Dömer inte. Låter lite sektaktigt men så är det inte. Haha.
Kram och igen, välkommen.

- även om man vet att alkoholen INTE är en lösning menar jag förstås...

Håll fast vid ditt beslut! Det känns jobbigt just nu, låt det kännas.
Ta djupa andetag och säg till dej själv, jag behöver ingen alkohol just nu!
Ta ett nytt beslut så ofta du behöver!