Senaste kommentarerna i forumet

Hej Stingo.
Vad kul att läsa om din chilimani och träning! Jag har äntligen upplevt att de fyra milen till och från jobbet börjar kännas bra. Orkar stå på i upoförsbackar, glömmer bort långa sträckor och känner att det finns kraft kvar när jag kommer fram. Äter kolhydrater, måste och jag som älskar chili och stark mat! Har dock aldrig kommit på tanken att äta dem så där. Kan ta jalapeno ibland.
Jobbat så mycket och sovit alldeles för lite och tänkte så starkt på att se fram emot lite vin när jag var på väg hem. Men nej, det finns ju liksom inte längre. Lite trist men sedan glömmer jag helt bort det.
Grattis till dina veckor. Bra jobbat!

Hmm... ni alla som talat om svårigheten med att hitta ett socialt liv utan alkohol har kanske mera rätt in trodde. Den här forskningen är visserligen gjord i Finland, men verkar säga helt samma saker som ni.

http://hbl.fi/feature/2014-09-12/655161/bara-pa-krogen-ar-vi-sociala

Blunda och ta djuuupa, lugna andetag.

Så är jag då där. Sju veckor blir fullt den här helgen, fredag kväll efter en helstressig vecka och dåligt soven natt. Urtrött, stressad, lätt huvudvärk... Det skulle vara så jädrans lätt att bota allt det där... ett par stadiga... Känns så surt att inte ha den möjligheten... Och den sura känslan får bara käkarna att spänna sig mera... Egentligen inget sug, bara den där sura känslan att ha blivit snuvad på nånting

Men så får det vara... Inget glas i dag heller. Känner någon till något enkelt sätt att lära sig avslappning?

Sug kan hejdas med lite choklad eller cola, cola zero. Suget försvinner med tiden.

Varit nykter 2 månader nu. Känns bra och har inte nämnvärt sug. Skolan är igång för fullt nu.

Räksmörgås är gott.

ebba - bra frågor... Hmm med ett liv i balans så blir det lugn tror jag. Låter så skönt det du skriver om att andas lugnt och le. Ha harmoni och glädje. Det är ovant för mig också. Men så man vill ha det. Fokus på det nu :-) Det blir räksmörgås ikväll och en kväll i soffan+tv.
Upp tidigt imorgon. Såg att du vaknar mitt i natten/tidigt. Jag med, brukar titta in här o läsa. Ha en mys kväll/helg du med.

ebba - vass fråga :-) hmm det hade slutat med ångest på sö eller må. Eller båda. En helg i dimman. Bortkastad. Hade varit i sämre skick efter helgen än innan. Man borde vara i bättre skick efter helgen än innan. Utvilad lixom. Sen in i ekorrhjulet igen.

Bakelser är så vackra.
Vilken är din favorit?
Jag väljer nog helst en bit prinsesstårta.
Att vara SNÄLL är verkligen fint och bra.
Nisse kan vara både snäll, grinig, långsint, sur och allt annat :)
Jag med såklart, iaf på hemmaplan. Men jag mår bäst av att vara snäll och är snäll när jag mår bra :)
Tack för din genuina snällhet mot mig :)

belinda - suget och vanan försvinner med tiden. Bra att tänka att det får över och det är inte värt det. Hur känns det i kväll då?

"En vanlig barnfri fredag som denna hade startat med ett glas rött" och slutat med vad och hur?
Berätta gärna... Om du vill.

autumn - hur går det för dig? Bra att ha jämt blodsocker och inte bli för hungrig eller törstig. Sova ordentligt osv.

Vad är det med oss liksom? Varför måste vi alltid ha något problemområde att fästa oss vid som upptar våra tankar och tid? Varför inte bara flyta med, andas lugnt och le? Är vi lite rädda för harmoni och glädje? Kanske är dessa känslor ovana för oss? Mmm, för mig i alla fall.

Önskar dig en harmonisk helg med mat och goda smaker du njuter av :)

/Ebba

Fint att du ler och håll avstånd till a ikväll. Ha en skön och nykter fredag du med :-)

muränan - v-metoden fungerar nog bäst. Hmm mwn just nu ligger ju fokus på annat lixom :-) så hmm vad händer ikväll tro. Får läsa lite här sen. En vanlig barnfri fredag som denna hade startat med ett glas rött. Menmen nya vanor nu. Ha en mysig kväll.

ebba - bra sagt om det... du är alltid så kloker :-)

Jag tänker på dig o funderar hur du har det!
Du är stark, du kommer att klara av det här och det är säkert bra för barnen att få den hjälp de kan få för att må bättre.
Kramar<3

Hej, calle, hoppas du mår bra. Saknar dina ord här inne.
Kram
Konstnären

Älta på du, synd om Ebba idag. Jag är ungefär likadan när jag är sjuk. Konstigt förresten, jag har inte varit sjuk på riktigt sedan jag la av med A. Bra lite inbillningssjuka.
Hade mannen frågat mig om jag önskade något hade jag sagt, en diamantring, så girig är konstnären. Fredagkvällen närmar sig och gissa vad jag köpt, bakelse naturligtvis. Kan inte sluta med detta otyg. Jag är en syndig människa. Får begär efter sött, ungefär lika som mitt begär var efter A.
Vill du se en tavla, se på mig. Vilket trams, men jag känner mig lite rusig så här en fredag, jag har ju allt. Mat på bordet, om jag lagar den, husrum, och en säng att sova i.
Bättring till Ebba från Konstnären
En slick från vovven, var rädd om Nisse, snällhet är något unikt i dagens samhälle.

Vilka otroligt fina människor ni är som ger mig denna fantastiska stöttning!! Om ni visste vad detta betyder för mig!!
Ja Mt jag måste öva mig på att vara mer rak och börja mina meningar med jag vill, jag tänker , jag känner mm. Det är svårt när man inte är van vid det men allt blir så mycket tydligare då för honom och han borde förstå att jag menar vad jag säger.
Yogi tack för ditt långa svar, jag har läst det om o om igen! Ja jag önskar också att du kunde ta min hand o visa vägen, så skönt det skulle vara men jag måste ju klara det här själv.
Jag har tänkt mycket på det du skrev om att stänga av sina känslor o bara göra.
Jag tror på det, det är så jag kommer att göra har jag bestämt för annars kommer jag aldrig någon vart.
Jag har fått så många bra råd som jag kommer att ha stor användning av.
Jag hoppas verkligen att jag inte kommer att backa den här gången!!
Jag har ju flyttat i fjorton dagar o kommit tillbaka.
Jag har gjort det en gång och kommer jag härifrån nu så kommer jag aldrig tillbaka.
Mittendaliv, tack för stöttning o kraft som du har sänt till mig!
Jag hoppas o tror att jag ska säga det till honom i helgen för tusende gången men det är annorlunda nu känner jag.
Hoppas ni får en skön helg!!
Kram

Tack alla! Sitter här med ett leende på läpparna och känner att det är fantastiskt att äntligen kunna dela mitt alkoholproblem med någon.
Plötsligt så känns det inte alls lika hopplöst.

Körde tidigare i dag Mamma och hennes värkande fot ut till vårdcentralen. Hennes dom var gikt. Kan man få av övervikt, stillasittande och överkonsumtion av alkohol. Jodå, allt stämmer på henne. Och jag har tagit efter hennes dåliga alkoholvanor.
Undrar hur mycket som är genetiskt arv och hur myckte som är påverkan av miljö? Spelar egentligen ingen roll idag för mitt missbruk är ändå ett faktum.

En heltisk vecka är dock slut och det känns skönt att det äntligen är fredag. Fredag betyder att gå ut och äta, vanligtvis med våra grannar men i kväll ska kära Mamma med. Sedan ska det bli skönt att krypa ned i soffan, kolla lite TV och veta att i morgon får man lite sovmorgon!

Ha en skön fredag alla!

Och han kan inte läsa det här ty det finns inte Internet förr i tiden.

Det känns som sorg och saknad. Som att det vore förr i tiden och Calle har rest till Amerika.

Ja men Ebba, vad ska vi göra under tiden tills Calle öppnar sin matblogg igen...? Saknar honom BTW!!