Senaste kommentarerna i forumet

Så är det, man måste ju aktivt välja att låta bli. Min tanke med rubriken var snarare att det blir svårare att ta beslutet om man är ensam i att se problemet.

Det är nog en bra början, ingen annan kan hindra dig från att dricka. Det måste vara ditt beslut, annars funkar det inte tror ja.

Tack, tänker att jag börjar här. Så får vi se sen. Men om jag har fått rätt uppfattning så måste man börja med att själv inse att det är ett problem. Eller?

Du är varmt välkommen o skriva o läsa här, det hjälper. Annars kan man gå till VC t.ex.

Hehe, god jul på er!

Jo jag vågar ju inte supa mig redlös med han. Måste hålla koll på mattider o gå ut me han varje timme, kan inte heller va bakfull. Idag när ja vaknade tänkte ja bara på whisky, men har ännu inte druckit nån. Drog till gymmet istället. Ibland har man inte alla pusselbitar i livet men hjärnan börjar likt förbannat lägga pusslet o de blir fel. God Jul till er alla med!

Det blev - såklart ett "återfall". Några gånger med "goda" intentioner till systemet, en god intention när jag var utomlands, jag köper en flaska sprit som jag kan ha o bjuda på (den tog slut på tre kvällar - vardagar hemma). Sen två till turer till systemet, och den botten jag kommit ner i och saker jag gjort, och utsatt mig för - och andra.

Det vill jag aldrig uppleva igen.

Kommer aldrig någonsin prata med någon om detaljerna, nej ingen har dött, långt ifrån, men det mörker som jag vet finns i mig och som formligen gränslöst bolmar upp. Ursh.

Jag har varit fri från alkohol i snart fyra dagar. Nekade kvällsglögg igår hos en kompis, fick inte så mycket frågor, men då kompisen undrade vad vi skulle hitta på i nyår så var jag tveksam först, sa sen, ”jag kommer nog vara tråkig då”, jaha, har du en vit månad nu igen. Nej sa jag, det ska nog vara så. Fick frågor som ”har det hänt något”, ”ska jag vara orolig”, men eftersom jag verkligen inte vill berätta om mörkret, och att jag känner det är viktigast de fattar att det är på allvar, sa jag inte vad som hänt, bara bekräftade att - ja jag ska nog inte dricka en droppe till i hela mitt liv.

Jag sitter hellre helt själv på nyår, och tar en morgonpromenad dagen efter, istället för att festa med några, och ha brutit mitt löfte. Problemet är *EGENTLIGEN* inte att dricka med andra, men det leder mig till att dricka själv, o det är det farligaste jag kan göra.

Om det håller, det vet jag inte, men kommer ha denna vecka i minne länge, och hoppas det räcker en bit, och att jag där det behövs väljer andra sätt än att fly in i alkoholdimman, för att bli fri, för att slippa ångest, för att våga göra saker. Saker som jag ångrar sen, som när jag ser mig i spegeln tänker - det som hände, det kanske var du, men du skulle aldrig göra det nykter.

Om appen. Har laddat hem några mindfulness appar men inte riktigt gillat rösten på de som pratar. Ibland har jag bara blivit än mer stressad av att lyssna. Ska prova den där! Tack.

Har även köpt boken skål. Ta mig fan! och börjat läsa lite smått. Verkar väldigt bra och tar upp problemdrickandet på ett sätt som gör att man verkligen kan ta det till sig, mycket pga att författaren försöker tvätta bort "looserstämpeln". Man blir mindre rädd för att placera sig själv inom kategorin om man inte behöver bli looser på köpet så att säga :)

God Jul till alla fina kämpar här på alkoholhjälpen!
Kvaddis

Det är troligen normal "abstinens" för hans del.. Min alkoholist blev också grinig, när han inte kunde dricka.. Då var alla runtomkring "idioter"..
från söndag eftermiddag, till måndag eftermiddag i regel.. Tills första klunken åkt ner i strupen och tonen blev ljusare och humöret bättre..
Det har ingenting med dig att göra egentligen, skrållan, utan han tar ut sitt dåliga humör på dig.. Och för en alkoholist med "sug" så duger vilken anledning som helst..

Jag kan inte linda in det hela och förmodligen är det jag skriver ingen tröst.. Du har fastnat i ett allvarligt medberoende, som gör att du är beredd att se mellan fingrarna på din partners alkoholmissbruk.
Du är beredd att sopa banan åt honom (han kommer så småningom att tycka att just det är underbart!) Genom att bortförklara förminska och bortse från alla idiotgrejer han hittar på, på fyllan!
Nej, han kommer troligen inte att ta lärdom av detta! Han kommer att skylla på "yttre omständigheter" (och troligen kommer du i första skedet att svälja allt med hull och hår)
Och "missade planet".( tillåt mig tvivla). Valde att ta en ny runda i baren och hoppas på att du ska fixa så han kommer hem..?
Ja, känslor kan spela en många spratt.. Men tro för all del inte att resten av livet med den här mannen blir enklare (om han väljer att dyka upp igen)
Efter en sån här runda, tycker jag du ska ta ytterligare en funderare på hur realistiska dina drömmar om ett liv tillsammans är egentligen!
För visserligen är kärleken inte helt blind, men väldigt, väldigt närsynt!
Om han super så här hejdlöst i början (när de flesta ändå försöker hålla en viss fasad uppe) Då undrar jag hur det ska bli i fortsättningen.. (fast hur du ska göra kan ju bara du besluta! )
Glöm alla drömmar om att du med din "kärlek" ska kunna göra honom nykter i alla fall.. Ta istället en funderare på hur mycket fylla, och därmed sådan här oro du kommer att orka stå ut med i resten av ert förhållande!

Ha en härlig jul och ett gott nytt år du också!
Kram

Tack för fina inlägg i min tråd. Vet du, även om det kanske inte ser ut så, så har jag släppt julstressen väldigt väldigt mycket i år. Känner just nu att jag lika gärna kan hoppa över julen för egen del... Ny känsla... Men jag har ju barn och de längtar så klart. Därför fixar jag klappar, mat och städat hus. Men inte för att jag måste eller för att svärföräldrarna tycker det eller grannarna eller vännerna eller resten av släkten... nä, bara för barnen. Och då blev det ganska lätt att prioritera vad som ska göras och inte. ;-) Nä, varför ska allt vara perfekt? För vem? Sätt dig ner och ta det lite lugnt istället.

Sedan håller husmor ändå på att explodera, men det har heeeeeelt andra orsaker...

Du har ställt två frågor i min tråd. För det första vad som liksom är det viktigaste som nykterheten har gjort för mig. För det andra om jag kan sammanfatta lite vad terapin har gett/ger mig. Jag går och lurar på de frågorna. Är nog inte mogen att sammanfatta än, men återkommer i frågan!

Ha nu en riktigt skön och fin jul. Stor, stor kram

För din kommentar i min tråd! Tar ditt råd till mig om att vara lite mer aktiv här.
Jag önskar dig en riktigt god jul om du inte dyker upp här mer innan julen är här!
Kram!

Tänkte också på dig SL just idag. Började leta efter din tråd - och se vem som hann före med julhälsningen - om inte Ebba!

Hoppas att du har det riktigt, riktigt bra och att du mår fint!

Stor, varm kram

Pussar mottages tacksamt och ivägskickas i retur! Tack också för goda råd i min tråd ;-)

Fint och ärligt skrivet i #1032. Tack för att du delar med dig. Det gick rakt in... Vilken resa du har gjort... Från "julmust" till julmust. Du är otroligt stark och jag är så glad för din skull.

Kanske behöver du låta dig vara ledsen och känna saknad. På riktigt. Utan att lulla in tillvaron. Det är jobbigt att känna - men jag har börjat lära mig att allt det man gör istället för att känna - faktiskt är jobbigare...

Jag önskar dig nu en fantastisk jul och hoppas av hela mitt hjärta att du ska känna ro och julefrid. Min största kram till dig vännen <3

Såg att du funderar på att gå på ett AA möte. Själv går jag 2 ggr i veckan, Det är ett bra stöd när enbart antabus inte räcker & speciellt när man håller i behandlingen själv. Varje gång jag ska ta medicinen så har jag en överläggning med mig själv om att jag bestämt mig för att vara nykter. Förra veckan hoppade jag över men tog antabusen efter mötet eftersom jag blev påmind om att jag faktiskt var färdig med alkoholen.
Har inte varit hemma sen i torsdags, kom att tänka på att ölen står kvar, tänk om jag omedvetet planerat det så för att jag vet att jag har svårt att hälla ut när jag väl står där med ölen i handen.
Ska försöka mobilisera mig ikväll efter mötet.

Uppdaterar mig sedan i går kväll.
Har ringt min vårdcentral som ligger 25 mil bort o bett att få Antabus utskrivet.
Jag har Antabus hemma för att ta vid behov, men jag är bortrest o inga Antabus.
Trodde jag skulle klara mig utan dem, men jag har i princip planerat ett återfall sedan minst 1 månad tillbaka.
Känner mig lite glad o tacksam o stolt över mig själv.
Har ju 1 års nykterhet om ngra veckor.
Det är inte lätt att älska vin o kunna stå emot smaken av det.
Jag känner mig hoppfull.

Ja, en rastlös hjärna är nog en stor bov i alkoholdramat. Att då dessutom spä på med alkohol som också ger en rastlös kropp är inte nån höjdarstrategi. Handarbete låter bättre. Lycka till Blomman2.

Kul att läsa Valeria! Om jag ska vara ärlig så trodde jag inte i början att det skulle funka så bra för dig och jag är glad att jag hade fel! Efterhand trodde jag mer på din väg.,Det finns inte bara en väg och det tycker jag är viktigt att komma ihåg. God jul!

Ja, kanske kommer mina insikter allt eftersom, som du säger Sisyfos. Jag har en beroendehjärna, det är min egen insikt. Jag kämpar lika mycket med att undvika snacks och annat som jag blir sjuk i magen av. Har haft flera sådana återfall senaste tiden. Tankarna varvar mellan vin och snacks. Igår avstyrde jag alkoholen och eftersom jag var nykter kunde jag åka och köpa snacks. Det ger mej också viss ångest för jag vill verkligen inte stoppa i mej detta. Men tillfredsställande var det för stunden. Precis som vinet...
Nu när jag återfallit i snacksträsket funderar och planerar jag lika mycket över det, när kan jag äta nästa gång? I smyg förstås, aldrig att jag skulle äta inför maken. Jag är normalviktig men har varit slank tidigare. Men det känns ändå som någon slags hetsätning. Jag känner så väl igen beteendet och tankarna från min alkoholhjärna. Jag ska faktiskt testa självhypnos som jag skrev om tidigare! God Jul till mig själv! Ännu en en dag framför som kommer att utmana min beroendehjärna. Jag ska överlista den!

Tack för ditt julbrev! Tänk vilka vänner ni är som vågar gå in i mötet med de som förlorat sitt barn. Det är starkt och betydelsefullt tror jag. Och så intressant att höra om dina funderingar om vänner, frun och annat. och det är ju där i tankarna som det plötsligt är skönt att vara och där det är möjligt att vara utan alkohol. God jul till dig!

Gjorde en GBP 2009. Ett av dem bästa saker jag gjort i mitt liv men också en av de värsta.
Har ej haft några som helst fysiska problem efter OP men bytte ett matberoende mot ett a beroende.
Idag när jag ser tillbaka i backspegeln skulle jag gått till botten med mitt matberoende INNAN jag gjorde en operation. Vad låg till grund för mitt ätande, etc? Idag så försöker jag gå till botten med varför jag dricker. Kanske jag ej börjat konsumera mer A om jag rett ut saker tidigare. Nu kämpar man på dagligen med ett periodvis beroende. går bra både 1,2 ibland nästan ett år att hålla sig nykter, sen trillar man dit igen. Var försiktig är mina ord till dig! Lycka till!
/E

Oavsett vilken väg väljer på julafton tror jag på dig, Andreas. Du tänker till och har en plan. Sen kan man ju fundera över om man ska dricka när man måste ha en plan... Men jag gör som du och har också en plan. Det är när du börjar dricka utan plan som jag tror att det är farligt för dig. Eller dricer för att det är synd om dig... Att dricka normalt är inte att medicinera med alkohol.
Härligt med en liten valp. Men då har du också ett ansvar. Du kan inte dricka dig full. Så häll inte i dig dina öl för snabbt på julen. God jul på dig!

Vet du, din tråd är oerhört viktig. Jag tror inte alls bara på framgångssagorna i detta forum. Jag skrev inte när jag kämpade där du är nu. Tror det hade varit nyttigt egentligen. Men nån förebild hade jag inte varit. Tänker ändå att om jag hade tvingat mig själv att skriva här Varje morgon när jag aldrig skulle dricka igen.., och varje em när det kändes som nödvändigt och välförtjänt med lire vin. Om jag skrivit, hade jag då förstått tidigare? Harrim är ju en av de som valt an annan väg. Inte heller en nykter förebild, men mer och mer insiktsfull. Man kan vara förebild på olika sätt tror jag. Och sen... Ja, jag har också hällt i mig vinet till fisksoppan. Hade glatt tackar ja till vin till maten trots andra föresatser. Jag var tvungen att se till att det var omöjligt att dricka hemma. A-fritt, ja men inget annat. Måttligt höll ett tag sen var jag där igen. Köp a-fritt natuero vitt till fisksoppan nästa gång. Det smakar rätt bra. Och du kan hälla i dig det. Tycker att du ska prova en längre nykter period. Det är verkligen värt det.