Senaste kommentarerna i forumet

Ja, så klart menade jag andreas :) Blev lite fel där^^

Gör något som känns och biter i hela kroppen!

Det går över. Vi har dalar och toppar och är väldigt unga i vår nykterhet. Söker fortfarande Quick-fix istället för att jobba på våra känslor, tankar och vanor.

Läs dina inlägg från början, Mick. Men gör dig av med den fysiska rastlösheten i kroppen så får du bra hjälp att stå emot.

Styrkekram

Jag har sagt det förut men säger det igen. Du är en hjälte❤❤❤

AnnLisbeth, ok du älskar vin

På ett sätt gör jag det också. Jag älskar effekten av de första två-tre glasen. Men jag vet att det är en konstgjord och mycket effektiv ångestdämpare som gör mig sjuk och förgiftar min hjärna och alla celler i min kropp. Jag vet att det inte löser något och att jag bara vill ha mer och efter ett tag är det varken trevligt eller skönt. Leder till ett riktigt ynkligt skitliv.

Vad kan få dig att se annorlunda på A? Känner du något hat och avsky också till alkoholen? Det gör jag. Jag får påminna mig om den ruttna insidan på den fina flaskan om och om igen. Det är etanol i den- ett nervgift! Vad skulle göra dig tillräckligt rädd för att dricka?

Hoppas du står emot om det är vad du egentligen vill.

Här är mannen alltid sur och arg 3 eller 4 dagen han är nykter. Vad hände egentligen i kroppen? Det är som om han letar fel och vill att vi ska vara osams. Är det för att han ska kunna dricka i morgon ? För jag (hans fru) är ju ändå så dum och sur.

Är jättenära ett återfall pga av att jag tycker vin är så gott. Har försökt med kolsyrad pärondricka.
Har gymkort, mckt har hänt under detta år: misshandel, separation, flytta, sälja, skadat en fot. Men tycker jag klarat det hyfsat (terapeut.) Gick ur 12-stegsbehandlingen för jag var inte betrodd.
Problemet är att jag älskar vin.

Låter som du mår toppen och planerat för bra saker. :-)

Kram

Nu blev jag glad.... Så härligt att du skrev något och dessutom är du fortsatt stark! Så underbart.

Otroligt att det är så varmt som det är nu. Var till vattnet och gick över de gröna fälten idag! Lite stressigt och haft en oro. Tyckt att det känts trist och tomt och haft lite jobbigt me sug igen men jag tänker hålla ut tills de där tankarna utrotas så långt det bara går!

Berätta i vår om det är någon skillnad på blommorna som fick ölen. ?

God jul om vi inte hörs innan dess och en bamsekram❤️

Vad bra att du klarade ditt löfte, sätter vi inte upp för långa och för stora mål så går det nog lättare tror jag, många kortsiktiga mål är nog bättre än ett stort.
Styrke kram till dig ?

Ja, vågar vi, det är frågan....
Jag får nog ta en rejäl funderare på detta, än så länge så har detta forum och människorna här hjälpt mig oerhört mycket och tiden får väl utvisa om jag behöver mer stöd än så.

Jag skulle med som du vilja träffa folk i verkligheten, det finns en AA grupp på orten där jag bor och jag vet var dom har sina möten, problemet är att många andra vet det oxå, och man vill ju inte synas där för allmän beskådan.

Jag känner faktiskt en person lite ytligt som är medlem, men det är för att hen gått ut med det offentligt, resten av gruppen är säkert anonyma.

Vi får stötta varandra här medans vi funderar ?

Xoxo, jag har med funderat på hur man behåller anonymiteten på liten ort, det borde som sagt gå då andra är det, som nämts tidigare så är nog bästa sättet att kontakta AA och höra sig för vad som gäller.

Har de ingen hemsida som informerar?

Hoppas du får svar snart och kommer iväg.
Kram

Hypnos farmor

Tog upp ämnet och då loggades person in som gick på hypnosterapi som var supernöjd. Har läst n del om det och tror att det fungerar väldigt bra på många. Hade tänkt att unna mig en själv och testa. Det kan knappast skada. Det är ju som mindfulness med avslappning och positiva självtänkande på köpet. :-) Kan väl vara en bra klapp till oss. :-)

Tack för att du delade.

Fint och hoppfullt

Sisyfos, tack för att du berättar

Det är precis det jag intalar mig själv ska hända när jag dricker lite lagom socialt. Jag har redan passerat gränsen. Det kunde lika gärna varit jag som gjort det. Kanske bra att du blev dålig... Ja, min gärna håller på med mig och säger du har ju inga problem, alltid varit glad och trevlig och det är ju sååå tråkigt att vara nykter men jag vet vad jag är kapabel till. Tack för påminnelsen och fortsatt styrka i din förändringsresa.
Kram

Xoxo, det måste vara A och O att alla respekterar önskan om att vara anonym. Alla sitter ju i samma båt liksom. ;-) De som är i gruppen är förstås inte anonyma. Det finns öppna och slutna. Man kan kanske börja med att ringa och berätta hur man känner och vad man undrar över, anonymt. Visst lan man åka till andra orter men då kan det vara svårt att hålla den kontakt man behöver.

1 vecka och 5 dagar ???

Detta går strålande för mig, då det var som jobbigast var när vi skulle bort i helgen och på aktiviteter som jag relaterar till alkohol.

Men hemma i min vardag går det så bra ☺ över förväntan. Idag har det bara varit positiva tankar!

Handlade sista julklappen idag ?? pheuw. Nu kan man äntligen få julfrid.

Inför semestern i jul ska jag förbereda med sysselsättning. Att få arbeta med händerna och skapa saker kan vara terapi för en rastlös och funderande hjärna.

Och idag med posten kom en kallelse till psykologen i januari ?. Ska bli skönt och intressant att se vad det slutar i.

Trevlig kväll alla! ?

Maken hade köpt en pepparkaksdeg som var ny för mig. De blev inte riktigt hårda och på morgonen hade huset rasat! Men alla delar var fina och balkongen stod kvar så vi ställde upp upp dem och nu har vi en väldigt vacker pepparkakskoja för snögubben och hans små tomtekompisar i marsipan. ?

Holistic. Jag har varit lite ur gängorna och stressad (lider av ojämt kontrollbehov ;-). Tror jag känner att all planering och ansvar ligger på mig. De andra vill ta med sig. Har tagit lite i taget och gjort en del godis. Några julklappar kvar som stressar för jag vet inte vad jag ska hitta på. Har planerat all mat och rätter och fördelat ut. Vi hinner...

I detta varma julväder med förmiddagssol såg jag till att unna mig en långpromenad och en stund på bryggan. Skönt. Måste få ner andning och tankar. Meditation regelbundet är viktigare än jag anat! Så lätt att glömma bort vad som gör att man mår bra.

Vet du Mick. Jag tänker också ofta på AA. Jag har gjort det denna gång och känner att det skulle vara ett jättebra stöd. Vill träffa folk i verkligheten och ha en långsiktig relation och stöd. Jag bor också på en mindre ort nära storstaden så har känt mig tveksam. Men de vill ju också vara anonyma som vi så det borde vara lugnt. Många här vittnar om stödet, värmen och glädjen i grupperna. Det är ett stort steg men jag tror jag mår bra av att ta det. Ska vi våga Mick?

Välkomnandet Rosette. Du som läst ser hans process tyvärr gör inte jag det. Ser bara hans flykt med alkohol/ droger och sökandet efter bekräftelse hos andra kvinnor.

Andreas menar du eller? Eller vem e Anders haha?

Hej!
Kul med en ny som kommenterar :) Har du nån egen tråd?
Har varit sjukt nere idag och mest legat i sängen och gjort ingenting. Nu känner jag mig lite bättre men har inte riktigt ro omkring mig för att läsa nåt. Lär bli dåligt med tid under julhelgen också men ska försöka hitta nån stund då jag kan gömma mig lite och läsa andras trådar! :-p
Kram på er alla! :)

Jag har också funderat på hur man gör när man bor på en liten ort. Om det nu finns en grupp lär ju dom som går vara måna om att behålla anonymiteten, men hur f*n lyckas man med det?

Visst är det ovärderligt detta att vi peppar och stödjer varandra, det är verkligen till stor hjälp.
Jag tänker ibland på AA, att kunna träffa andra med samma problem som jag och prata ansikte mot ansikte, det skulle nog verkligen vara något när det känns som jobbigast, men jag är inte mogen eller har mod för att kontakta AA ännu, jag bor på en mindre ort och det känns inte så anonymt då alla känner alla.

Det lät ju roligt med det moderna pepparkakshuset, det är bara våran fantasi som sätter gränserna ?

Det gick superbra! Är så tacksam att min kropp samarbetar så bra med mig efter all misshandel jag utsatt den för! ?

Våra gamla drickrutiner sitter djupt rotade i oss och vi kan bara hålla i oss så gott vi kan för att inte trilla, men det händer att vi gör det ändå.
Du fortsatte inte dagen efter och för det blir det en stjärna i boken.
Stå på dig ?

Usch vad det börjar kännas jobbigt, sista jobbdagen imorgon med lite avslutning och sen julledigt, och A djävulen börjar redan försöka manipulera mig, Ååå vad duktig du har varit i snart en månad nu, några kalla goda starköl och en bastu är du värd efter jobbet imorgon för att fira ledigheten som kommer.

Tankarna snurrar fram och tillbaka hela tiden och jag känner mig konstig, saknar ruset för att koppla av men inte ångest och bakfyllan, jag hoppas detta är en topp som snart ger med sig.

Är riktigt orolig för detta, måste försöka få tankarna på annat, just så här kändes det vid senaste återfallet, det liksom kryper i kroppen redan nu, förmodligen blir suget ännu starkare imorgon, kanske det funkar att brutal dricka 8-10 A fria öl i värsta fall .
Suck... Vad jobbigt det känns ?