Senaste kommentarerna i forumet

Hoppas du håller i nu och ger dig själv tid i nykterheten. Tid behövs för att förändra sina vanor och liv.

Önskar dig en God jul och lycka till med hojen!

Låter härligt, Holistic.

Härligt att höra att du mår bra! Kram och God jul❤️

Tack för inlägg i min tråd. Jodå känner igen oss i varandra ??

Jag har laddat md A-fritt och tänker inte dricka mer i år. Det har jag bestämt som en gåva till mig själv.

Vi får tänka på att klämma n meditation, träning/promenader så att den inte energin och balanse fylls på nu under dessa helger av etanolflöde.

God, god jul och kramar ❤️

När jag läste dina inlägg sist blev jag tårögd av att jag blev rörd. Tänk att vi kan förmedla så starka känslor via skrivandet! Tänker på alla brev som skrivits genom åren innan PCn fanns. Berättelser, längtan och funderingar utformades i lugn och ro i långa brev mellan människor. Det blir innerligt och äkta. Tid att tänka och tid att lyssna. En bra dialog. Så sällan vi samtalar på det sättet längre, tänker jag.

Ja, ser verkligen fram emot att vi följs åt till det vidare livet. ?

Hoppas din jul blir full av det du mår bra av. God jul ❤️❤️❤️

Så glad att du är kvar och att du kämpar mot beroendet. Tror också att AA hjälper när förhandlingar börjar i beroende hjärnan...

Stora kramar. God jul ❤️

Nu redo. Lugn och helt klar med förhandlingar. Det blir A-fritt resten av året. Det blir trevligt med alla som kommer imorgon. Lite stolt över min knäck och apelsinkola. Igår gjorde jag och äldsta nougatpraliner. Superfina och goda.

Sisyfos, du har ju rätt såklart. Man känner igen sig själv i andra ;-) Är medveten om det sedan många år och det går framåt och lite bakåt med den saken. Jag gillar att finnas för andra men det är inte bra ner energin sprids för vinden och jag inte fyller på. En AA-grupp med dig vore toppen!

Muränan, så klokt. Ja, jag gör det också för barnen skull. Jag kan lätt vara utan! ? Ser fram emot funderingar från dig och tillsammans med dig nästa år. ?

Alla ni andra, ge er den bästa klappen till er själva. Låt beroendet stå längst ner i källaren, njut av nykterheten resten av året och börja det nya med att vakna oförgiftad och nöjd.

Stora styrkekramar och God, god jul! ✨❤️✨

Mick, en närkamp till avklarad, eller hur. Har laddat upp med A-fritt och är nu redo att möta julen. :-)

Så bra at du kunde vända på situationen! Ja, hungrig är livsfarligt. Det är första vi ska göra dricka och bli mätta när suget kommer. Har börjat äta i förebyggande syfte och dricka mer vatten nu då jag tidigare slarvade med det, på vägen och mellan måltider.

Jag är n stabil igen och helt inställd på nykterhet resten av detta år. :-)

Önskar dig en finfin och God jul! Kram ❤️❤️❤️

Konstnären, stor varm kram

Jag har tänkt ofta på dig senaste tiden. Saknar dina inlägg lite och undrar hur du har det. Var till havet igår mitt i all julstress.

Hoppas du har det bra. Kram ❤️❤️❤️

Bästa julklappen till dig själv Blåögd

Du har gett dig själv tid och plats. Fortsätt så. Strunta i hans mående nu. Fatta bara beslut utifrån dig och ditt bästa.

God jul!

Ja, Harrim, vi är på väg mot ett friare liv! Varje tillfälle som vi gör ett medvetet val i riktning mot god hälsa är en seger! God Jul till dej med!

Drickandet eller inställningen till alkohol förändras inte över en natt. Det tar tid och låt det göra det. Ta fasta på varje förbättring. Jag har förändrat mitt drickande i snart fyra månader. Jag är inte där jag vill vara på något sätt men väldigt mycket bra har hänt. Jag blir dock väldigt besviken på mig själv varje gång jag dricker för mycket. Dagen efter begriper jag inte hur jag kunde vara så korkad. Hjärnan är fortfarande kapad av alkohol. Jag hoppas att det lättar någon gång. Å andra sidan dricker jag inte lika mycket som förr och jag blir ordentligt bakfull vilket är ett positivt tecken. Jag önskar dig en god jul och att du kan kryssa mellan glasen.

På alanon och jag har nu kunnat gråta flera gånger. Börjar mer och mer se mitt beteende och inser att det kanske inte är han utan att jag haft liknande situationer hela livet eftersom jag är född i medberoende. Kanske då lättare att projicera det på honom. Men tänker nu ta tag i medberoendet ordentligt för vill inte vara där igen.
Han miste ju sitt boende och bara 3 dagar senare säger han att han saknar mig, men denna gång ser jag mönstret även från han.
Har ni nån erfarenhet hur alkoholisten reagerar när han får nej och att man jobbar med sig själv istället för att jobba åt honom.

Alkoholjävulen. För det är väl ju precis du säger. Många skulle inte ens reagera. Jag formulerade mig lite otydligt. Jag menade alltså inte att folk faktiskt skulle tänka så, utan att det är en känsla som jag har och som säkert endast är en del i att jag förhandlar med mig själv.

Samtidigt skulle jag, om någon av mina vänner som är problemdrickare tackade nej reagera. Det roliga är att min reaktion skulle vara positiv. Det roliga är också att jag vet ju redan att hen har problem så varför skulle det va negativt om jag förstår att poletten även trillat ner hos personen själv också :D

Bra skrivet vilja. Håller med om det du säger och tror att man kan nå långt i sin nykterhet genom att vara arg på den skitdrog som ställer till det så jävligt är nog en del i processen att inse att allt är alkoholens fel och inte ens eget eller andra omständigheter.

Riktigt inspirerande att du verkar så säker i ditt beslut! =)

Att du låter förståndet gå före hjärtat!
Nej det är inte lätt! Men det kanske blir lättare att släppa, när du inser att någon förändring från hans sida knappast kommer att ske.. Jag har varit gift med en alkoholist och tro mig, hade jag förstått vad jag gav mig in på så hade jag nog backat! (hur ont det än hade gjort då..)
Det är lite som att ta bort ett plåster! Antingen gör man det snabbt, eller "hårstrå för hårstrå".. Hur man än gör, så känns det..
Och vad beträffar medberoendet, så är det med det som med "beroendet".. Ingen planerar att hamna där, utan det är en gradvis process och helt plötsligt så inser man en dag att man faktiskt sitter i smeten..
Jag hoppas att du har mod att lyssna till förståndet och att det går bra!

Julen närmar sig. Vi lever i någon slags laddat stillestånd nu. Drickandet har avtagit rejält men oron och spänningen har satt sig i kroppen. Jag ser ju när jag läser min egen och andras trådar att allt kunde ha varit mycket mycket värre. Det har inte varit några nattliga rus de senaste månaderna så sömnen har blivit bättre. Men det är inte någon munter man som kliver upp ur sängen framåt lunchtid. Mycket suckar och klagan. En del har skrivit här om den tunga tiden med vita knogar och det kanske är en process han måste gå igenom. Förhoppningsvis kan vi börja skratta tillsammans framåt sommaren.

Måste inse att valet är helt och hållet mitt eget! I varje stund. Inte skylla på någon annan eller omständigheterna. Undvika svart-vitt tänkande. Det spelar visst roll att fortsätta dricka efter första glaset! Det spelar stor roll för hjärnan, levern, magen..om jag slutar efter första glaset! Detsamma med snack, det är mycket bättre att bara äta det en dag, istället för att tänka " det är ju redan förstört, magen har redan pajat". Idag kommer nyktra alkoholfria julgäster. Det om något borde kunna vara ett stöd i mitt val! Jag ber om styrka! Jag ber om mod! Jag ber om uthållighet! Jag vill vara nykter i jul! Jag ska vara nykter! Just nu tvekar jag... Börjar skriva sakta...jamen... Till maten... Alkoholdjävulen börjar diskutera och komma med motargument. Gode Gud, befria mej från detta vansinne! Det är jag som har makten-men känner maktlöshet. Alkohol finns hemma, maken är måttlighetsdrickare, för det mesta, jag kan inte lägga mej i hans drickande. Jag tror ändå att jag ska be honom att dricka utan att jag behöver se det...Jag önskar att jag bara blir trött på hela alkoholskiten. Just nu ligger min förbättring i ett par alkoholfria dagar i veckan. Idag är det en alkoholfri dag! I morgon är det julafton och den ska,också vara alkoholfri!

God morgon Trollis!
Ja, det är inte lätt, jag har ju gjort en bit av den här resan och jag vet att det känns! Jag satt igår och tittade tillbaks i trådarna.. Minnen av förtvivlan och hopp, av hur förbannad jag var, när jag trott, att han förstått (verkade medgörlig och lovade sluta dricka) till uppgivenheten, när han nästa vända förnekar alltihop.
Förnekar att han ens druckit, trots att han är klapp kanon.. Hur ambivalent jag var, när det kom ett par lugnare dagar..
Fast hur skönt det var när jag hade bestämt mig!
Nej, givetvis blev det snarare mer tjafs, än mindre när jag väl fått besked om lägenhet, men jag såg ett ljus i tunneln..
Visst kommer jag ihåg hur kymigt det kändes i början när han ringde rejält på fyllan och utövade känslomässig utpressning genom att underförstått hota med att "försvinna"..
Någonstans där hade jag ändå fått nog! Jag insåg (även om det kändes i magen) att jag inte kunde hindra honom.. Det blev lite "vargen kommer" över hans desperata samtal och jag lärde mig stänga av telefonen, eller sätta den på ljudlös..
Jag minns också hur skönt det var (och är fortfarande) med det här tomrummet man får omkring sig i en egen vrå..
Ta hand om dig nu. Jag tror att du börjar inse, att känslor och fakta är olika saker och att hur stort hjärta man än har, så måste man ibland låta hjärnan och förståndet ta täten!
Det är ingen "Quick fix" men ska man komma någonstans får man ta resan ett steg i taget!
Julkramar!

Har varit några riktigt tunga jobbiga dagar för mig nu ? sambon åkte i söndags, han var inte nykter då ens. Försökte prata med honom innan han åkte om att jag tänkt flytta men han var ju som sagt inte nykter. Gick inte få honom att förstå, han blev ju bara arg så jag la ner diskussionen.
Har bestämt att ta samtalet när han kommer hem. Just nu är det väldigt lugnt å skönt att bara vara hemma.
Han ringde 8 gånger på söndagsnatten, hörde att han blev bara fullare å fullare.. Han var inte trevlig när han ringde, jag la på luren å slutade svara.
Måndag fm ringer han igen, förstår knappt vad han säger, vidrigt full. Han svamlade om en present han köpt till mig, suck tänkte jag...tror han att jag går på det där igen!!!!
Bad honom ringa när/om han är nykter.
Har varit hos mitt x, dit jag tänkt fly...kände mig såååå rastlös där, fick nästan panik...varför vet jag inte. Men hemma går det bra, njuter faktiskt över lugnet här, slipper undra hur full han är, vad han gör mm...nu när han är på avstånd. Försöker tänka å känna efter ordentligt. Saknar jag honom? Nä, det är bara skönt.
Försöker ta det lugnt, men det är väldigt mycket just nu. Sambon, tråkiga besked på arbetet samt en skada jag haft ett tag som inte vill läka ordentligt...så nu kan det nog inte bli mer elände. Försöker fokusera på det som gör mig glad i stället, mina barn, lugnet mm.
Tar en dag i taget å bestämmer varje morgon att göra minst en sak som gör mig glad just idag, resten blir vad det blir.
Blir nog ett rörigt, svamligt inlägg men det är så mitt liv är just nu.
Kram till er fina människor där ute ❤️

God jul önskar jag dig vännen. Hoppas att allt är bra med dig och att du får en lugn och fin jul.
Bamsekramen <3

Tack fin du för hälsning! Härligt med så många vita jular!! :-)
Julkram

Imponerande ändå att du stoppar. När du inte kan stoppa längre häll då ut whiskyn. Vill du dricka dina whiskey, får du ångest av det el könna det ok? Och varför dricker du dem? Är det nåt du inte vill möta nykter? Det är tankar som jag tycker att du ska ha med dig när du dricker nästa gång. Ev är det inget problem alls, men du finns härinne och det är lätt att konsumtionen ökar när man dricker utan att reflektera.

Döm inte dig själv så hårt. Man sitter fast helt enkelt och gör saker man absolut inte skulle göra i nyktert tillstånd. Eller vid sina sinnens fulla bruk. Så här på andra sidan kan jag se mönster etc som jag inte fattade då. Vilka är dina triggers? Drygt 7 män har jag nu klarat av. Men inte en problemfri övergång o ett senaste återfall här om dagen. MEN skillnaden den här gången är att jag ser det som en lärdom när det går åt helvete inte som en signal på att det inte är nån idé. Så kämpa på nu! Det är inte omöjligt och vi är många "lyckade" människor här inne som delar denna mörka hemlighet. Och också många lyckade människor som faktiskt tagit oss ur a-träsket o aldrig vill hamna där igen. Det är möjligt.

Tack så mycket för era kommentarer och åsikter det verkligen stärker mig.

Önskar er en vit God jul och Gott nytt

Jag känner flera nyktra alkoholister som en gång i tiden nästan dagligen körde bil onyktra.

De är jättekloka och vettiga människor med fungerande liv och de mår bra idag.

En gång i tiden såg det annorlunda ut, när de fortfarande var fast i sina alkoholproblem och beroenden som ledde till att de gjorde saker de aldrig skulle ha gjort nyktra.

Det är ju just det som är grejen för alla oss som har problem med alkohol - att vi inte kan sluta dricka trots all skit som drabbar oss (och andra) pga vårat drickande.

Det är att ha alkoholproblem och att vara alkoholist...enligt min uppfattning.

Att inte kunna sluta skada sig själv (och ev andra) pga alkohol och allt denna dryck gör med oss och vårat mående.

Har du någon bra hjälp eller stöd förutom forumet?

Döm inte dig själv för hårt.
Du är inte ensam.
Jag känner som sagt var många helt underbara människor som varit i din situation och som idag mår bra för att de lyckades sluta med förgöraren alkohol.

Det går.
Det går att "renovera" upp sig själv och bli stabil och trygg och pålitlig och att må bra på riktigt.

Din renovering har börjat nu :)
Ha tålamod och var inte rädd, det kommer bli bra!

Du kan komma igen. Men det är nog dags att bestämma dig. Jag velade, skulle dricka måttligt hemma och det gick inte bra. Om du verkligen vill sluta så se till att inte ha nåt hemma. Ingen sprit att ge bort, ingen "duktig öl". Jag vet att det kanske låter omöjligt. Men det går att sluta. Låt detta bli din vändpunkt. Jag bestämde mig i början av maj. Har haft enstaka återfall. Men inte något hemmadrickandet sen dess och då har återfallen varit kortvariga. Kan du inte ta med a-fritt på nyår? Ibland är det rätt trevligt att upptäcka att man är nykter där på kvällen. Hur som helst, lycka till nu. Det går verkligen att sluta.