Senaste kommentarerna i forumet

Att må bättre och starkare blev atomåldern i paddan :-)))

Bra gjort. Det flrsta glaset du ska ta ska innehålla cola inget annat. Funderat på aa?

Ofta ganska sorgliga människor. Jag ser mer och mer hur många som har problem. Tänker ofta på att det kan vara någon här, som jag ser när jag går förbi uteserveringarna ;-) precis som vi, dövar de och har ångest som de hanterar.

Du kan om du vill. Bra jobbat. Du kommer att känna dig starkare och mer nöjd med dig själv om du står emot. Tänk inte på det nu. Det finns ett beslut och ja, hantera situationen när den kommer. Ladda med goda tuggummin och skön musik i öronen, kanske?

Kramar

/V

Bra gjort. Du gjorde rätt med din orosanmälan. Om det skulle hända något med din bror så försöker du iaf hjälpa honom så gott det går. Beroende elker missbruk är ju en definitionssak. Sköter man inte det cardagluga, jobb, ekonomi mm har man ett missbruk, annars beroende. Hursomhelst då behöver din bror hjälp

Bra jobbat och bra tänkt att inte oroa sig för det som hänt eller kan hända. Nu, dina närmaste dagar. Inget annat intressant. Du verkar beslutsam. Härligt!

Hejar på dig. Du kommer bara atomåldern bättre och bli starkare, om du vill. /v

Tack I. Hoppas du hade en bra dag. Ja, helt otroligt vad rörelse gör med en. Nu märks det ännu mer och blir tydligare vilken förändring efter motionspasset. Ny energi och helt annan ro och det jobbiga är plötsligt borta igen. Vilken bra medicin. Jag var väldigt sportig när jag var yngre och har tränat tuffa sporter till och från i vuxen ålder till jag lät dekadensen eller sorgen ta över mitt liv.

Jag är lite trög men har mycket bra energi på jobbet. Har inte jobbat en hel vecka och längtar till helg redan och då tänker jag på ledighet utan A. I början var det som fy faan vad hemskt att göra helg utan A. Jag börjar uppskatta ledigheten utan A, alltså som den är, om ni fattar vad jag menar...

Vet att jag kanske är nyfrälst men det känns ännu bättre med mitt beslut nu än bara för ett par veckor sedan. Jag tror man måste ge sig en chans under lite längre tid för att verkligen förstå vinsterna med att inte dricka alkohol... Därför vill jag nu vara utan ganska länge till och se hur mitt liv är och förändras. Visst vet jag att suget kan slå ner som blixten och mörker att jag registrerar varenda systemkasse och bib som passerar på stan ;-) men om jag i min skalle bara har bestämt mig att jag inte vill och tänker dricka för att jag själv valt det, då är det som att tacka nej till kakor och bullar och det är inga problem för mig. Jag vet att det är gott men har valt att avstå för att jag satt upp mål för mig själv...

Ja, ja. Nu är jag stark. Lovar att skriva när jag är svag och om jag trillar dit. LOVAR!!!

Hoppas ni andra orkar kämpa vidare också. Behöver er. ;-)

Bra jobbat!
Du identifierade riskerna och klarade av det.
Starkt, kämpa på!
Vi tar inget första glas imorgon heller

/ I

Bra där! Tror inte att det går att ändra alias tyvärr. Känner som du. Trivs inte alls med mitt för jag känner mig inte alls patetisk just nu. Låter dock namnet vara kvar för att ständigt påminna mig om hur fruktansvärt dålig jag kände mig i söndags. Vill inte glömma det.

Är på tjänsteresa och ligger nu på hotellrummet efter en rejäl långpromenad.
Sockerstinn efter att ha pressat i mig en chokladkaka nedsköljd med läsk.

Har inte skänkt alkoholen speciellt många tankar trots att det är fredag imorgon och normalt drickardag. Det känns just nu egentligen bara skönt att veta att jag inte kommer att vakna med smak av död råtta i munnen och en blöt disktrasa i huvudet på lördag morgon.

Nästa steg i självterapin måste nog bli sockret. Äter sötsaker varje dag vilket inte kommer hålla i längden.

Imorgon firar jag tre veckor av nykterhet!

Ha en skön kväll vänner!

känner igen allt du beskriver.. förra sommaren fick jag köpa 4 nya solglasögon. för dom var sönder varje gång. och det här med att knappt våga gå ut. jag vågar överhuvudtagit inte visa mig ute om det inte är mörkt. får för sej att alla tittar .bor med i ett litet samhälle.har deckat mitt på vägen. i dammen. i snödrivor . många i detta lilla samhälle har sett mej. inte konstigt man blir paranoid. men det är aldrig för sent att ordna upp saker!

nej så sant nicolina. tack för dina styrkekramar . dom värmde!!!!

Det är ju tyvärr så att det aldrig blir som man tänkt sig!! Man dricker det som finns hemma. Iallafall är jag sån. Jag hoppas du kommer klara av natten. Hoppas du får sova. Imorgon är en ny dag. Styrkekram!!

Ja jag hann ändra mig hur många ggr som helst under dagen om jag skulle åka. Det var nog bra att det var långt att köra för då kände jag mig mer tvingad att väl gå in genom dörren. Nu var dag 3 avklarad. Men nu börjar det bli lite tuffare. Känner hur ångesten börjar minska lite över måndagen. Men jag ska f-n bita ihop!! En dag i taget. Eller rättare sagt en timme i taget. Vi hade meditation som ämne på mötet och om jag slappnar av och tänker mig in i ångesten i tisdags morse så ska det nog bli lättare att låta bli. Eller kan jag ta fram mina trasiga glasögon så kommer jag inte vara lika sugen på vin!!! För jag kan ju inte ta ett eller två glas. Jag ska spara mina glasögon så jag kommer ihåg.
Stor kram till er alla!!

Bra lista Calle! :-)

Ja, inte bara oförtjänt bakfull. Här för någon/några veckor sedan (minns inte - finns i tråden) vaknade jag med rå-ångest i magen. Du vet, den där värsta sorten som man bara får efter bauta-krökande... Låg och krälade i sängen och ville dö, till jag kom på att jag inte hade druckit och därför inte förtjänade någon ångest. Ångesten som bortblåst...?! Stackars lilla hjärnan...

Fortsätter här.. Dottern tryckte på spara..
Normal dag på jobbet och inga konstigheter mer än att 1tjänsteman fick utbrott i vanlig ordning. Känner fortfarande INGET sug alls efter A.. Käns bra.. Vet dock att det kommer många prövningar på min resa, i vanliga fall är jag väldigt kortsint, men känner ett genuint hat mot alkoholshelvetet. Jag har redan sett så många fördelar med att vara utan, bla:
Myycket mer tålamod med barnen.
Harmoni med min fru.
Bättre/oftare sex.
Starkare på jobbet.
Piggare totalt sett.
Inga ångestkänslor.
Tankarna kretsar inte kring A längre.
Körbar alltid.
Slipper kalibrera och förlita min körning på drägern.
Sparar pengar.
Ingen oro/skuldkänslor för mitt smygdrickande.
Inga idiotmail/sms skickade.
Känner mig "mognare" i min nya livsriktning/väg jag valt att ta.
Kan titta mina nära i ögonen utan att behöva dölja en undangömd skam.

Listan kan göras Låååång...

Nä nu ska svabba köksgolvet så jag inte får banner när frun kommer tillbaka, hon e hård mitt fruntimmer.

Bra dag återigen, om än lite trött.
Kunde inte sova igårkväll pga åska å hostande barn.//

massor av styrka via cyberrymden till dig Flygcert ! Kram ♥

Märkligt Moränan, att det gick över när du insåg att du inte druckit kvällen innan. Ja, kanske är det kroppen som liksom fått för sig att "Så ska det vara, och så ska du må. Det är ju morgon". Borde egentligen också lagt av i tidig ålder. Kände som på mig att detta skulle komma att bli ett problem. Nåja. Nu är man här. Och kan väl bara bli starkare av det!? Skönt att någon fler än jag i alla fall känt sig oförtjänt bakfull.

23 dagar för din del idag. 3,5 vecka nästan. Snart har du varit nykter i en hel månad. Det är så himla bra jobbat av dig! Hur länge sedan är det du var nykter en hel månad i sträck?

När jag drack väldigt mycket i typ 18-19-20-års åldern, så slutade jag ett långt tag. Den första tiden vaknade jag och var kopiöst bakfull - utan att ha druckit!! Jag mådde sjukt illa, behövde nästan kräkas och hade huvudvärk. Men så fort jag rannsakade mig själv och insåg att jag varit nykter kvällen innan, så började det genast gå över. Snacka om galet! Tänk att jag inte kunde fatta redan då att det där med alkohol inte var min grej...

Klarade det.

Rörelse är magiskt. Man kan vara hur trött och nere som helst. Efter en promenad eller joggingtur mår jag alltid bra.

Du låter väldigt harmonisk. Skönt att orken är bättre nu. Konstigt vore ju annars med tanke på giftet vi hällt i oss. ;-).

Ha det bra!
/ I

Ett stort tack till Muränan, Vickan och Konstnären!

Ni skriver det jag vet men behöver "höra" från någon annan. Känns faktiskt riktigt bra!

Muränan, det där med pigg och fräsch. Det är ju faktiskt det jag upplevt under dessa 11 dagar. Har varit fantastiskt och faktum är att jag redan tappat fyra kilo. Jag vet att det är mest vätska, men det känns befriande och jag känner mig lättare (även om jag fortfarande väger alldeles för mycket).

Vickan, ditt inlägg var kanske långt men mycket välkommet och framförallt träffsäkert. Känner igen mig i precis allt. Det du skriver om att bara vara där men inte närvarande stämmer så bra. Mitt fokus har ofta varit på att planera när jag ska få börja dricka och hur/vad jag ska dricka.

Konstnären, så starkt av dig att motstå A när du har en man som fortsätter dricka. Det är värt en extra stor eloge.

Angående min öppenhet inför familj och vänner. Jag har berättat en hel del för min fru men endast för henne. Det gjorde jag inte inför mitt förra försök att avstå A. Min fru känner att även hon vill avstå från A även om hon inte har problem. Och jag tror att hon ser det som ett "tidsbestämt" uppehåll medan jag försöker att förlika mig med tanken att detta ska vara tillsvidare (och helst väldigt, väldigt länge). Jag har sagt till henne att hon inte behöver avstå för min skull men jag tror att även hon vill göra det framförallt för barnens skull. Och det faktum att jag lättat mitt hjärta för min fru hjälper mig lite extra. På något konstigt sätt så sätter det lite extra press på mig.

Jag tog med mig träningskläder så nu går jag, stärkt av era ord, ner på gymmet. Förhoppningsvis så gör träningen att jag fylls med ännu mer positiv energi.

Tack återigen!